10 វិធីដើម្បីសម្គាល់ការលួចសុខភាព

ប្រយ័ត្នចំពោះការព្យាបាលអព្ភូតហេតុនិងការជួសជុលរហ័ស

ការព្យាបាលជម្ងឺស្មុគស្មាញជាទូទៅតម្រូវឱ្យមានអន្តរាគមន៍ជាច្រើន។ ឧទាហរណ៍ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំអាំងស៊ុយលីនការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណក៏ដូចជាការគ្រប់គ្រងជំងឺខួរក្បាលដូចជាជំងឺបេះដូងជាដើម។ មិនមាន "ការព្យាបាលអព្ភូតហេតុដ៏អស្ចារ្យ" សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងពាក្យបណ្តឹងណាមួយនៃការព្យាបាលមន្តអាគមគឺជាគ្រោងការក្បត់និងសាមញ្ញ។

អង្គភាពឃោសនាប្រើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយផ្សេងៗរួមទាំងវិទ្យុទូរទស្សន៍ទូរទស្សន៍និងអ៊ិនធឺណិតដើម្បីជំរុញការលួចបន្លំគ្រប់ប្រភេទ។

ល្អបំផុតផលិតផលដែលពួកគេជំរុញនឹងមិនមានឥទ្ធិពលលើអ្នកទេ។ នៅពេលដែលអាក្រក់បំផុតផលិតផលទាំងនេះអាចបង្កឱ្យមានរបួសធ្ងន់ធ្ងរឬស្លាប់។ ក្រៅពីឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដែលអាចកើតមានរបស់ពួកគេផលិតផលទាំងនេះក៏ជាការខ្ជះខ្ជាយលុយនិងជារឿយៗពន្យារពេលមនុស្សម្នាក់ទទួលការថែទាំសុខភាពពិតដែលពួកគេពិតជាត្រូវការ។

ការបន្លំមិនមានអ្វីថ្មីទេ។ មនុស្សត្រូវបានគេបញ្ឆោតតាំងពីយូរយារមកហើយដែលចងចាំអ្នកលក់ប្រេងពស់ពីមុន។ ជនរងគ្រោះទាំងនេះជាញឹកញាប់ភ័យខ្លាចឬមានការឈឺចាប់ហើយមានក្តីសង្ឃឹមខុសឆ្គងចំពោះការអះអាងមិនសមរម្យដែលធ្វើឡើងដោយឧក្រិដ្ឋជននិងជនអាក្រក់។ ការឆបោកសុខភាពបានធ្វើឱ្យមានការខូចខាតយ៉ាងខ្លាំងចំពោះអ្នកដែលរងគ្រោះធ្ងន់ធ្ងររួចទៅហើយ: អ្នកដែលមានជំងឺដែលពិការឬមិនមានសិទ្ធិក្នុងការដកហូតសិទ្ធិ។

ដូច្នេះតើអ្នកអាចជៀសវាងពីការធ្លាក់ចុះព្រៃទៅនឹងសត្វឆ្មាឆ្កែ? នៅទីនេះមានទង់ពណ៌ក្រហមចំនួន 10 នៅលើការស្វែងរក។

ទង់ជាតិពណ៌ក្រហមលេខ 1: ការអះអាងមិនអាចទៅរួច

យើងគ្រប់វ័យ។ មិនមានវិធីដើម្បីវិលត្រឡប់មកវិញកង់នៃពេលវេលា។ លើសពីនេះទៀត, មិនមានការព្យាបាលសម្រាប់វ័យចំណាស់, និងផលិតផលប្រឆាំងភាពចាស់គឺជាគ្រោងការក្បត់។

យ៉ាងណាក៏ដោយមានអ្វីមួយដែលអ្នកអាចធ្វើបាន - កែប្រែអាកប្បកិរិយា - ដែលអាចជួយអ្នកចាស់ជរា។ ឧទាហរណ៍អ្នកអាចហាត់ប្រាណ, ញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ, ប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃនិងជៀសវាងការជក់បារី។ ផលិតផលដែលសន្យានឹងការប្រឆាំងនឹងភាពចាស់អាចធ្វើឱ្យមានការអះអាងមិនអាចធ្វើទៅបាននិងទាញយកនូវបំណងប្រាថ្នាជាសកលដើម្បីនៅជាយុវវ័យ។

ទង់ជាតិក្រហម # 2: ព្យាបាល - ទាំងអស់

ចូរប្រយ័ត្ននឹងការព្យាបាលទាំងអស់!

មិនមានការព្យាបាលតែមួយសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់អេដស៍និងជំងឺមហារីកនោះទេ។ ការពិតពុំមានការព្យាបាលអ្វីទាំងអស់ចំពោះជំងឺទាំងនេះ។ អ្វីដែលយើងមានគឺការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពដែលត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយអ្នកឯកទេស។ ការផ្សព្វផ្សាយណាដែលអះអាងថាជា "ការព្យាបាលអព្ភូតហេតុ" សម្រាប់ជម្ងឺជាច្រើនគឺជាការឆបោក។

ការបោកប្រាស់សុខភាពរួមបញ្ចូលទាំងថ្នាំគ្រាប់មិនត្រឹមតែឧបករណ៍ប៉ុណ្ណោះទេ។ ឧទាហរណ៍ "FDA បានរកឃើញឧបករណ៍ព្យាបាលពន្លឺដែលក្លែងបន្លំនិងមានតម្លៃថ្លៃថ្នូរជាមួយការព្យាបាលទាំងអស់ - ការអះអាងទាំងអស់ដើម្បីព្យាបាលជំងឺរលាកស្រោមខួរជំងឺមហារីកអាល់ហ្ស៊ីមឺរជំងឺមហារីកស្បែកការឈឺចាប់និងជំងឺដទៃទៀតដែលមិនទាក់ទងគ្នា" ។

សូមចងចាំថាការអះអាងណាមួយដែលធ្វើឡើងអំពីឧបករណ៍វេជ្ជសាស្ដ្រត្រូវតែលុបបំបាត់ចោលដោយ FDA ដំបូងបើមិនដូច្នោះទេការអះអាងទាំងនេះគឺខុសច្បាប់។

ទង់ជាតិក្រហម # 3: អាហារបំប៉ន

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតដើម្បីដឹងអំពីអាហារបំប៉នគឺថាពួកគេមិនត្រូវបានត្រួតពិនិត្យឬតាមដានដោយ FDA តាមរបៀបដដែលៗដែលថ្នាំពេទ្យតាមវេជ្ជបញ្ជា។ អាហារបំប៉នទាំងនេះជាទូទៅត្រូវបានលក់ដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជាហើយមិនមានបរិមាណអាស៊ីតអាមីណូ, សារធាតុរ៉ែ, វីតាមីន, អង់ហ្ស៊ីម, ឱសថជាដើម។

ដោយសារតែអាហារបំប៉នត្រូវបានត្រួតពិនិត្យយ៉ាងរលូនអ្នកផលិតថ្នាំគ្រាប់ទាំងនេះអាចធ្វើឱ្យមានការអះអាងមិនពិតនិងមិនពិតក្នុងបំណងប៉ុនប៉ងអ្នកប្រើប្រាស់។ ឧទាហរណ៍អាហារបំប៉នមិនអាចបន្ថយដុំសាច់ឬព្យាបាលជំងឺអេដស៍បានទេ។

ការគំរាមកំហែងមួយដ៏គួរអោយព្រួយបារម្ភនៃអាហារបំប៉នបែបនេះគឺថាពួកគេអាចធ្វើអន្តរកម្មក្នុងវិធីគ្រោះថ្នាក់ជាមួយថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា។ ជាពិសេសជាងនេះទៅទៀតថ្នាំបំប៉នមួយចំនួនបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំនិងថ្នាំដទៃទៀតបន្ថយប្រសិទ្ធភាព។ ថ្នាំគ្រាប់ទាំងនេះអាចរំខានដល់ការបញ្ចេញជាតិដកនិងការរំលាយអាហារ។

ឧទាហរណ៍នៅពេលដែលត្រូវបានគេយកទៅជាមួយថ្នាំ St. John's Wort ថ្នាំគ្រាប់ឱសថថ្នាំព្យាបាលជំងឺបេះដូងនិងថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនសូវមានប្រសិទ្ធភាពនោះទេ។

លទ្ធផលពីការសិក្សាសុខភាពនិងអាហារូបត្ថម្ភជាតិឆ្នាំ 2005-2008 ដែលធ្វើឡើងដោយ CDC បានបង្ហាញថាមនុស្សប្រមាណ 72 លាននាក់បានទទួលទាំងថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជានិងថ្នាំបំប៉នបន្ថែមក្នុងពេលតែមួយ។

មនុស្សមួយចំនួនទទួលទានអាហារបំប៉នជាក់លាក់មួយចំនួនសម្រាប់ហេតុផលត្រឹមត្រូវតាមច្បាប់ដើម្បីធានាការទទួលទានអាហារបំប៉នចាំបាច់។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាតែងតែល្អបំផុតដើម្បីញុំាអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ៗ ជាច្រើនដើម្បីធានាថាអ្នកទទួលបានអាហារបំប៉នដែលអ្នកត្រូវការ។

ទង់ជាតិក្រហម # 4: ទីបន្ទាល់មិនបានបញ្ជាក់

អ្នកបោកប្រាស់សុខភាពតែងតែផ្តល់សក្ខីកម្មក្លែងបន្លំដោយនិយាយអំពីផលិតផល។ លើសពីនេះទៀតតារាសម្តែងដែលបង្ហាញពីគ្រូពេទ្យឬអ្នកឯកទេសថែទាំសុខភាពដទៃទៀតក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីភ្ជាប់ផលិតផលផងដែរ។ ប្រយ័ត្នប្រយែងសក្ខីកម្មរបស់គ្រូពេទ្យឬអ្នកជំងឺដែលធ្វើឱ្យមានពាក្យបណ្តឹងធំ ៗ ឬការសន្យាធំ ៗ ។

ស្រដៀងគ្នានេះដែរប្រវត្តិអ្នកជំងឺក្លែងក្លាយដែលតាមដានការកែលម្អរឺការរីកចម្រើនក៏ជាឧបករណ៍មួយក្នុងចំណោមជម្រើសក្នុងចំណោមអ្នកបោកប្រាស់សុខភាពផងដែរ។ ឧទាហរណ៍យើងបានឃើញរូបថតសម្រកទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំងដែលមនុស្សម្នាក់បានបាត់បង់ទម្ងន់ 50 ផោនក្នុងរយៈពេល 4 សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីទទួលទានថ្នាំសម្រកទម្ងន់។ សូមចងចាំថាការកាត់បន្ថយទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំងក្នុងរយៈពេលខ្លីគឺមិនទំនងនិងគ្មានសុខភាពល្អ។

ទង់ជាតិក្រហមទី 5: ការលើកទឹកចិត្តរូបិយវត្ថុ

នៅពេលអ្នកទៅបំពេញបែបបទវេជ្ជបញ្ជានៅឱសថការីរបស់អ្នកតើអ្នកបានទទួលដបដបតូចជាងមុនបន្ថែមទៀតដោយគ្មានការបន្ថែមទេ? ទេ! ហើយឱសថការីរបស់អ្នកមិនផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការធានាប្រាក់ផងដែរ។

អ្នកគួរតែប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះការព្យាបាលណាដែលបានស្នើឡើងដែលភ្ជាប់មកជាមួយនូវការធានាលុយឬអំណោយឥតគិតថ្លៃ។

ទង់ជាតិក្រហមទី 6: ភាសាបញ្ឆោត

ដោយសារតែអ្វីមួយ "បុរាណ" ឬ "ធម្មជាតិទាំងអស់" មិនមានន័យថាវាល្អសម្រាប់អ្នកទេ។ កាំរស្មីទឹកកកពណ៌ខ្មៅនិងពណ៌ខ្មៅសុទ្ធតែសុទ្ធតែជាវត្ថុបុរាណនិងសុទ្ធតែស្លាប់។

អ្នកបោកប្រាស់សុខភាពតែងតែប្រើភាសាបញ្ឆោតដើម្បីបញ្ឆោតសាធារណជនដូចជា បុរាណវត្ថុ ធម្មជាតិ ទាំងអស់ ការជួសជុលយ៉ាងឆាប់រហ័ស ការធានាការធានា ការរកឃើញថ្មីការរកឃើញ វិទ្យាសាស្ត្រ និង រូបមន្តសម្ងាត់

ទង់ជាតិក្រហមទី 7: អាចរកបានពីហាងតែមួយឬគេហទំព័រ។

ឱសថដែលមានប្រសិទ្ធភាពពិតប្រាកដជាទូទៅមាននៅក្នុងឱសថស្ថាននិងមន្ទីរពេទ្យរាប់មិនអស់នៅទូទាំងពិភពលោក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយផលិតផលចោរកម្មអាចរកបានតាមរយៈអ្នកចែកចាយតែមួយគេហទំព័រគេហទំព័រហាងទំនិញឬហាង។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអ្នករកគ្រាប់ថ្នាំដុះលូតលាស់អព្ភូតហេតុដ៏អស្ចារ្យដែលអាចរកបាននៅលើវ៉ិបសាយថេប្លេតតែប៉ុណ្ណោះនោះអ្នកប្រាកដជាជួបនឹងគ្រោងការក្បត់។

ទង់ជាតិទង់ជាតិទី 8: ទ្រឹស្ដីឃុបឃិត

អ្នកបោកប្រាស់សុខភាពជាច្រើនអះអាងថារដ្ឋាភិបាលឧស្សាហកម្មឱសថឬទាំងពីរមិនចង់ឱ្យអ្នកដឹងអំពីការព្យាបាលអព្ភូតហេតុមួយចំនួន។ តាមរយៈការបង្ហាញនូវទ្រឹស្ដីឃុបឃិតអ្នកបង្កហេតុទាំងនេះកំពុងរំខានដល់អ្នកប្រើប្រាស់ពីការព្រួយបារម្ភស្របច្បាប់ដូចជាថាតើមានមូលដ្ឋានវិទ្យាសាស្ត្រសម្រាប់ "ការព្យាបាល" ឬទេ។

ទង់ជាតិទង់ជាតិទី 9: អារម្មណ៍មិនប្រុងប្រយ័ត្ន

អ្នកបោកប្រាស់សុខភាពជាច្រើនជំរុញឱ្យមានភាពមិនប្រក្រតីក្នុងការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មរបស់ពួកគេហើយអះអាងថាដោយសារតែមាន "ការផ្គត់ផ្គង់មានកម្រិត" នៃផលិតផលការទូទាត់ជាមុនឬការទូទាត់ជាបន្ទាន់គឺចាំបាច់។ សូមប្រយ័ត្នចំពោះការហៅមិនពិតនៃភាពបន្ទាន់! នៅលើកំណត់ចំណាំដែលទាក់ទងសូមប្រយ័ត្នចំពោះអ្នកចែកចាយណាមួយដែលផ្តល់ការសន្សំប្រសិនបើអ្នក "បង់ប្រាក់ឥឡូវនេះ" ។

ទង់ជាតិក្រហម # 10: ហានិភ័យដោយឥតគិតថ្លៃ

ថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពស្ទើរតែគ្រប់ថ្នាំដែលមានធាតុផ្សំសកម្មមានហានិភ័យខ្លះនៃផលប៉ះពាល់។ ការព្យាបាលដែលអះអាងថាជា "គ្មានហានិភ័យ" ឬ "គ្មានគ្រោះថ្នាក់" ទំនងជាគ្រោងការក្បត់។

បន្ទាត់​ខាង​ក្រោម

សូមកុំជឿអ្វីទាំងអស់ដែលអ្នកអានមើលឬឮអំពីផលិតផលសុខភាព។ ប្រើការវិនិច្ឆ័យល្អនិងគន្លឹះទាំងនេះដើម្បីចៀសវាងការបោកប្រាស់។ សូមចងចាំថាការឆបោកសុខភាពមិនត្រឹមតែជាការខ្ជះខ្ជាយលុយទេប៉ុន្តែក៏អាចបង្កឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយផងដែរ។

ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាផលិតផលមួយចំនួនដែលផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពគឺជាគ្រោងការក្បត់អ្នកអាចរាយការណ៍ផលិតផលនេះដោយប្រើវេទិកាពាក្យបណ្តឹងអ្នកប្រើប្រាស់របស់ FDA ។ មុនពេលដែលអ្នកយកផលិតផលសុខភាពណាមួយដែលគ្មានវេជ្ជបញ្ជាសូមពិភាក្សាពីការធ្វើអន្តរាគមន៍នេះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាមុនសិន។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើប្រាស់ផលិតផលសុខភាពឬថ្នាំគ្រាប់បែបនេះរួចហើយសូមជូនដំណឹងដល់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងច្បាស់អំពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងទទួលនោះទេសូមកុំអោយផលិតផលនេះចូលមកកាន់គ្រូពេទ្យបន្ទាប់របស់អ្នក។

> ប្រភព

> 6 លផលូវពៅរៃៃចៃៃចៃុះ: កុំដដចេៀមចំេពាះការឆបោកបញ្ជូលសុខភាព។ http://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm341344.htm

ការក្លែងបន្លំផ្នែកសុខភាព។ Medline បូក។ https://medlineplus.gov/healthfraud.html

> ការលួចសុខភាព។ កុំទទួលយកហានិភ័យ! http://www.fda.gov/downloads/ForConsumers/ByAudience/ForWomen/FreePublications/UCM150674.pdf

> ការលាយថ្នាំនិងអាហារបំប៉នអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក http://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm420349.htm