នៅពេលដែលអ្នកប្រើថ្នាំផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនការរក្សាឱ្យពួកគេរៀបចំអាចជាការពិបាក។ ការចងចាំឈ្មោះអ្នកហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវការវាហើយតើអ្នកត្រូវប្រើថ្នាំច្រើនដងប៉ុនណា។
ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំត្រូវប្រើថ្នាំ?
នៅពេលអ្នកលេបថ្នាំជាច្រើនកំហុសអាចកើតឡើងយ៉ាងងាយស្រួល។ នេះអាចរាប់ពីកង្វះកម្រិតដូស។ ការគ្រប់គ្រងថ្នាំរបស់អ្នកអោយមានប្រសិទ្ធភាពអាចជួយកាត់បន្ថយនូវកំហុសធ្ងន់ធ្ងរ។
តើខ្ញុំគ្រប់គ្រងថ្នាំព្យាបាលដោយរបៀបណា?
គន្លឹះក្នុងការគ្រប់គ្រងថ្នាំដោយជោគជ័យគឺតាមរយៈអង្គការ។ គន្លឹះនៃការរៀបចំទាំងនេះនឹងជួយធានាថាឱសថរបស់អ្នកត្រូវបានគេយកមកទាន់ពេលវេលានិងដោយសុវត្ថិភាព។
1 -
ប្រើឧបករណ៍រៀបចំថ្នាំងងឹតប្រចាំថ្ងៃ អ្នក រៀបចំថ្នាំគ្រាប់ អាចមានប្រយោជន៍ប្រសិនបើអ្នកប្រើថ្នាំច្រើនប្រភេទរៀងរាល់ថ្ងៃ។ វាមានថ្នាក់ប្រាំពីរឬច្រើនជាងនេះដែលមានតម្លៃថ្នាំរៀងរាល់ថ្ងៃ។ ដើម្បីប្រាកដថាឱសថត្រូវបានគេយកមកទាន់ពេលវេលាសូមរក្សាកាលវិភាគបរិមាណថ្នាំដែលមាននៅក្បែរនោះដែលមានរួមបញ្ចូលទាំងការពិពណ៌នារូបរាងនៃថ្នាំនីមួយៗផងដែរដូចជា "គ្រាប់កន្សែងពណ៌ខៀវ" ឬ "ថ្នាំគ្រាប់ពណ៌សធំ" ។
ផលវិបាក: ប្រសិនបើអ្នកមានកូនអ្នករៀបចំថ្នាំគ្រាប់មិនអាចជាមធ្យោបាយមួយដ៏ល្អក្នុងការរៀបចំឱសថ។ ថ្នាំគ្រាប់អាចត្រូវបានគេចាញ់ដោយចៃដន្យឬក៏ធ្វើឱ្យមិនស្រួលខ្លួនដែលអាចបង្កឱ្យមានឱសថហួសកំរិត។ ផលវិបាកមួយផ្សេងទៀតអាចកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកប្រើថ្នាំច្រើនដែលមិនសមស្របនៅក្នុងបន្ទប់នីមួយៗ។
2 -
បង្កើតគំនូសតាងតារាងពេលវេលាកំណត់វិធីមួយទៀតដើម្បីគ្រប់គ្រងថ្នាំមានប្រសិទ្ធិភាពគឺបង្កើតក្រដាសវាស់វែងកម្រិតថ្នាំ។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើនៅលើកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកជាមួយសៀវភៅបញ្ជីមួយឬកម្មវិធីវាយអត្ថបទ។ ចូររាយបញ្ជីឱសថគ្រប់ពេលវេលាដែលត្រូវការនិងដកដង្ហើមដោយកិតនីមួយៗដូច្នេះអ្នកអាចពិនិត្យបាននៅពេលដែលអ្នកញ៉ាំ។ សម្រាប់មេដាយទាំងនោះដែលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ "តាមតម្រូវការ" អ្នកក៏ប្រហែលជាចង់រួមបញ្ចូលផងដែរនូវមូលហេតុដែលវាត្រូវបានគេយក។ នេះអាចត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាជា "សម្រាប់ការចង្អោរ" ឬសម្រាប់ហេតុផលអ្វីក៏ដោយដែលត្រូវការថ្នាំ។ ប្រសិនបើអ្នកមានឱសថដែលត្រូវការការកែច្នៃសូមកត់សំគាល់ផងដែរ។
3 -
ធ្វើបញ្ជីនៃថ្នាំទាំងអស់របស់អ្នកធ្វើបញ្ជីនៃថ្នាំទាំងអស់ដែលអ្នកប្រើជាមួយនឹងឈ្មោះកំរិតប្រូតេអ៊ីនផលប៉ះពាល់និងថាតើថ្នាំត្រូវបានបញ្ឈប់។ ក៏រួមបញ្ចូល អាឡែរហ្សី ណាមួយដែល អ្នកត្រូវប្រើ ។
ធ្វើឱ្យមានច្បាប់ចម្លងជាច្រើនហើយផ្តល់ឱ្យពួកគេទៅជួបវេជ្ជបណ្ឌិតនៅពេលការណាត់ជួបនិងឱសថការីរបស់អ្នក។ រក្សាទុកច្បាប់ចម្លងមួយដែលរក្សាទុកនៅលើកុំព្យូទ័រឬឧបករណ៍ចល័តរបស់អ្នកដូច្នេះអ្នកអាចបន្ថែមទៅវាបានប្រសិនបើអ្នកចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្មីនិងបោះពុម្ពច្បាប់ចម្លងបន្ថែមទៀតតាមតម្រូវការ។
4 -
ប្រើកម្មវិធីថ្នាំប្រសិនបើអ្នកប្រើស្មាតហ្វូនឬថេប្លេតមាន កម្មវិធីជាច្រើនដែលអាចជួយអ្នកក្នុងការគ្រប់គ្រងថ្នាំរបស់អ្នក ។ ពួកគេរួមបញ្ចូលទាំងកន្លែងដែលអ្នកអាចរកមើលព័ត៌មានអំពីគ្រឿងញៀនរៀបចំកាលវិភាគឱសថរបស់អ្នកនិងទទួលការរំលឹកដើម្បីយកថ្នាំរបស់អ្នក។ នេះគឺជាបញ្ជីនៃកម្មវិធីចំនួន 10 ដែលត្រូវជ្រើសរើសពីទាំងអស់ដោយឥតគិតថ្លៃ។
5 -
ពិនិត្យស្លាកវេជ្ជបញ្ជាជាញឹកញាប់នៅពេលពិនិត្យមើលស្លាកវេជ្ជបញ្ជាចូរពិនិត្យមើលកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់និងបញ្ចូលព័ត៌មាន។ បោះបង់ចោលឱសថចាស់ ។ នៅពេលអ្នករត់តិចលើថ្នាំដែលមានការបញ្ចូលសូមហៅទូរស័ព្ទទៅឱសថការីរបស់អ្នកមុនពេលអ្នករត់។ វិធីនេះអ្នកនឹងមិនខាននូវកម្រិតណាមួយទេ។
ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកប្រហែលជាត្រូវការការបញ្ចូលទៅលើថ្នាំដែលមិនមានការបន្ធូរនោះទេសូមទូរស័ព្ទទៅការិយាល័យវេជ្ជបណ្ឌិតឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើបានដើម្បីទុកពេលឱ្យគ្រូពេទ្យហៅទូរស័ព្ទទៅឱសថការី។
6 -
ប្រើឧបករណ៍រំលឹកឬកម្មវិធីឧបករណ៍រំលឹកមានការរំលឹកអ្នកជំងឺអេឡិចត្រូនិចជាច្រើននៅលើទីផ្សារនៃតម្លៃខុសៗគ្នា។ អ្នកអាចបញ្ចូលឈ្មោះឱសថបានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណាអ្នកត្រូវការវាហើយប្រសិនបើអ្នកត្រូវការទទួលទានអាហារ។ សម្លេងរោទិ៍នឹងស្តាប់ដូចជានាឡិការោទ៍រឺទូរស័ព្ទដៃរោទ៍ប្រាប់អ្នកថាតើថ្នាំអ្វីដែលត្រូវធ្វើនិងចំនួនប៉ុន្មាន។ មានការរំលឹកអ្នកជំងឺអេឡិចត្រូនិចមួយចំនួនដែលនិយាយអំពីការបញ្ជូនព័ត៌មានដោយផ្ទាល់មាត់។
អ្នកក៏អាចបង្កើតកម្មវិធីរំលឹកគ្រាប់ឡុកឡាក់ជាមួយនឹងកម្មវិធីសម្រាប់ស្មាតហ្វូនឬកុំព្យូទ័របន្ទះរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានអាយុចាស់ឧបករណ៍ទាំងនេះដាច់ដោយឡែកអាចដំណើរការបានល្អសម្រាប់អ្នក។