ការជក់បារីនិងជំងឺរលាកឆ្អឹងខ្ចី

តើការជក់បារីបង្កើនឬបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងដែរឬទេ?

ការជក់បារីមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខភាព។ នោះជាការពិតដែលបានបង្កើតឡើងយ៉ាងល្អ។ ចំពោះការជក់បារីនិងឥទ្ធិពលរបស់វាលើ ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង វាមានភស្តុតាងផ្ទុយ។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានណែនាំថាការជក់បារីមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានទៅលើជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងប៉ុន្តែយ៉ាងហោចណាស់ការសិក្សាមួយបានបង្ហាញថាវាអាចមានឥទ្ធិពលការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺរលាកឆ្អឹងសន្លាក់។ តោះមើលភស្តុតាង។

ការជក់បារីធ្វើឱ្យជម្ងឺរលាកឆ្អឹងសន្លាក់ជង្គង់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ

បុរសដែលមាន ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង និងជក់បារីមានការបាត់បង់ ឆ្អឹងខ្ចី និងការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរជាងបុរសដែលមិនជក់បារី។ នេះបើយោងតាមលទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទស្សនាវដ្តី ជម្ងឺរលាកសាច់ដុំ ខែមករាឆ្នាំ 2007 ។ ការស្រាវជ្រាវដែលដឹកនាំដោយគ្រូពេទ្យឯកទេសជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង Mayo បានពិនិត្យលើជង្គង់រោគសញ្ញារបស់បុរស 159 នាក់។ បុរសទាំងនោះត្រូវបានតាមដានអស់រយៈពេល 30 ខែ។ ជង្គង់របស់ពួកគេត្រូវបានគេស្កេនដោយប្រើ MRI និងកម្រិតនៃការឈឺចាប់របស់ពួកគេត្រូវបានស៊ុតបញ្ចូល។ ក្នុងចំនោមបុរស 159 នាក់, 19 នាក់គឺជាអ្នកជក់បារីយ៉ាងសកម្មនៅពេលចាប់ផ្តើមនៃការស្រាវជ្រាវ។ ជាមធ្យមបុរស 19 នាក់ជក់បារី 20 ដើមក្នុងមួយថ្ងៃប្រហែល 40 ឆ្នាំ។

លទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាអ្នកជក់បារីហាក់ដូចជាមានការកើនឡើងឆ្អឹងខ្ចីច្រើនជាងអ្នកដែលមិនជក់បារី។ យោងតាមអ្នកស្រាវជ្រាវ, ហេតុផលដែលអាចពន្យល់ពីទំនាក់ទំនងរវាងការជក់បារីនិងការបាត់បង់ឆ្អឹងខ្ចីរួមមាន:

• ការជក់បារីអាចធ្វើអោយកោសិការមិនរារាំងនិងរារាំងផលិតកម្មកោសិកានៅក្នុងឆ្អឹងខ្ចី។
• ការជក់បារីអាចបង្កើនជាតិពុលនៅក្នុងឈាមដែលរួមចំណែកដល់ការបាត់បង់ឆ្អឹងខ្ចី។

• ការជក់បារីអាចបង្កើនកម្រិតកាបូនម៉ូណូស៊ីតនៅក្នុងឈាមដែលប៉ះពាល់ដល់អុកស៊ីសែនក្នុងឈាមដែលអាចរារាំងការជួសជុលឆ្អឹងខ្ចី។

អ្នកជក់បារីក៏មានការឈឺចាប់ខ្ពស់ជាងអ្នកជក់បារីដែរ។ ដោយសារឆ្អឹងខ្ចីមិនមានសរសៃឈាមឈឺចាប់ទេការឈឺចាប់កើនឡើងអាចបណ្តាលមកពីការបាត់បង់ឆ្អឹងខ្ចី។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការជក់បារីអាចប៉ះពាល់ដល់រចនាសម្ព័ន្ធផ្សេងទៀតនៅក្នុងជង្គង់ឬអាចមានឥទ្ធិពលលើការឈឺចាប់។

ការជក់បារីការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺរលាកឆ្អឹងសន្លាក់ជង្គង់

យោងតាមការចេញផ្សាយរបស់ខែកញ្ញាឆ្នាំ 2007 នៃ ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងនិងឆ្អឹងខ្ចី អ្នកស្រាវជ្រាវបានវិភាគលើការផ្សារភ្ជាប់គ្នារវាងភស្តុតាងនៃការថតកាំរស្មីអ៊ិចពីជំងឺរលាកឆ្អឹងសន្លាក់ជង្គង់និងការធាត់និងការកាន់កាប់។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាក្នុងកំឡុងពេលនៃការវិភាគនោះអ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាការជក់បារីចំពោះការវិវត្តនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងគឺជាការការពារតិចតួច។

ដើម្បីបញ្ជាក់ពីការស្រាវជ្រាវ, អ្នកស្រាវជ្រាវក៏បានវិភាគទិន្នន័យពីការស្រាវជ្រាវរបស់ Framingham Osteoarthritis និងបានរកឃើញថាអ្នកជក់បារីមានអត្រានៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងទាបជាងអ្នកមិនជក់បារី។ ប្រសិទ្ធភាពនៃជាតិនីកូទីននៅលើ chondrocytes (ស្រទាប់នៃកោសិកា) នៅក្នុងឆ្អឹងខ្ចីសន្លាក់អាចមានឥទ្ធិពលការពារ។

ស្រដៀងគ្នានេះដែរនៅក្នុងការសិក្សាចាស់ជាងគេដែលត្រូវបានចុះផ្សាយកាលពីខែកុម្ភៈឆ្នាំ 1989 នៅលើ ជំងឺរលាកសន្លាក់និងសន្លាក់ ខណៈពេលដែលសិក្សាពីជំងឺរលាកឆ្អឹងក្នុងសន្លាក់ជង្គង់នៅក្នុងការស្រាវជ្រាវសុខភាពនិងអាហារូបត្ថម្ភលើកដំបូងក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវមិនបានរកឃើញទំនាក់ទំនងការពាររវាងការជក់បារីនិងជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងបន្ទាប់ពីការកែសម្រួលអាយុ, ភេទនិងទម្ងន់។

ដោយផ្អែកលើការរកឃើញផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេនិងការប្រៀបធៀបជាមួយការសិក្សាស្រាវជ្រាវ Osteoarthritis Framingham អ្នកស្រាវជ្រាវបានសរុបថាការជក់បារីឬកត្តាមិនស្គាល់អត្តសញ្ញាណមួយចំនួនដែលទាក់ទងនឹងការជក់បារីការពារពីការវិវត្តនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងជង្គង់។

ការស្រាវជ្រាវនៅ Chingford: ការជក់បារីនិងហានិភ័យនៃជំងឺរលាកឆ្អឹងរលាកសន្លាក់ចំពោះស្ត្រី

ការស្រាវជ្រាវដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទស្សនាវដ្ដី ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ ខែកុម្ភៈឆ្នាំ 1993 បានពិនិត្យមើលការជក់បារីនិងហានិភ័យនៃជំងឺរលាកឆ្អឹងសន្លាក់ចំពោះស្ត្រីក្នុងចំនួនប្រជាជនទូទៅ។ ចាប់តាំងពីការសិក្សាមុន ៗ បានសន្និដ្ឋានថាការជក់បារីមានប្រសិទ្ធភាពការពារប្រឆាំងនឹងការវិវត្តនៃជំងឺរលាកឆ្អឹងសន្លាក់ជង្គង់, ស្ត្រីចំនួន 1.003 នាក់មកពីទីក្រុង Chingford (ទីក្រុងឡុងដ៍ចក្រភពអង់គ្លេស) ត្រូវបានគេសិក្សា។ មានស្ត្រី 463 នាក់ដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអ្នកជក់បារី (ដែលទទួលទានបារីជាមធ្យមចំនួន 14,9 ដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេល 25,7 ឆ្នាំ) និង 540 មិនជក់បារី។ កាំរស្មី X និងដៃត្រូវបានប្រើដើម្បីវាយតម្លៃលើជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង។

លទ្ធផលមិនគាំទ្រការផ្សារភ្ជាប់គ្នារវាងការជក់បារីនិងជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងចំពោះស្ត្រីនោះទេ។ ការផ្សារភ្ជាប់គ្នានឹងមានន័យថាការជក់បារីកើនឡើង, ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងបានថយចុះហើយទ្រឹស្ដីនេះមិនត្រូវបានគាំទ្រដោយការសិក្សា Chingford ឡើយ។

ការសិក្សាអំពីជំងឺ Osteoarthritis Clearwater

ប៉ុន្តែការសិក្សាមួយទៀតដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាការសិក្សាស្រាវជ្រាវអំពីជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង Clearwater ដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងខែមករាឆ្នាំ 2003 ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងនិងឆ្អឹងខ្ចី បានសន្និដ្ឋានថាការជក់បារីហាក់ដូចជាមិនមានការការពារខ្លាំងប្រឆាំងនឹងការវិវត្តនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងទេ។ ការសន្និដ្ឋាននេះបានធ្វើតាមការពិនិត្យលើបុរសនិងស្ត្រីចំនួន 2505 នាក់។ អ្នកចូលរួមក្នុងការស្រាវជ្រាវត្រូវបានគេពិនិត្យលើជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងនៅលើទីតាំង 4 កន្លែងដែលមានជង្គង់ដៃជើងនិងមាត់ស្បូន។ ប្រវត្តិសាស្រ្តនៃការជក់បារីដែលបានរាយការណ៍ដោយខ្លួនឯងបញ្ជាក់ពីស្ថានភាពជក់បារី

ការសន្និដ្ឋានអំពីការជក់បារីនិងជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង

ជាមួយនឹងគ្រោះថ្នាក់សុខភាពដ៏ល្បីដែលទាក់ទងទៅនឹងជាតិនីកូទីនវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការណែនាំឱ្យជក់បារីបើទោះបីជាការស្រាវជ្រាវបន្ថែមបានចង្អុលបង្ហាញថាមានប្រសិទ្ធភាពការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង។ ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវនៅឆ្ងាយពីការសន្និដ្ឋានថាមានផលប្រយោជន៍ជាច្រើនពាក់ព័ន្ធនឹងការជក់បារី។

_{ប្រភព:}

_{ការជក់បារីនិងហានិភ័យនៃការបាត់បង់ឆ្អឹងខ្ចីនិងការឈឺជង្គង់ចំពោះបុរសដែលមានជំងឺរលាកឆ្អឹងសន្លាក់ជង្គង់។ កំណត់ត្រាប្រវត្តិសាស្ត្រនៃជំងឺរលាកសេះ ។ S Amin et al ។ ខែមករាឆ្នាំ 2007 ។
http://ard.bmj.com/cgi/content/abstract/66/1/18}

_{ការជក់បារីនិងជំងឺរលាកឆ្អឹងខ្ចី: តើមានសមាគមដែរឬទេ? ការសិក្សាអំពីជំងឺ Osteoarthritis Clearwater ។ ជំងឺរលាកឆ្អឹងខ្ចីនិងឆ្អឹងខ្ចី ។ Wilder FW et al ។ ខែមករាឆ្នាំ 2003 ។
http://dx.doi.org/10.1053/joca.2002.0857}

_{តើការជក់បារីការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺរលាកឆ្អឹងសន្លាក់ដែរឬទេ? ជំងឺរលាកសន្លាក់ & ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង។ វេជ្ជបណ្ឌិត Felson, David T. et al ។ ខែកុម្ភៈឆ្នាំ 1989 ។
http://www3.interscience.wiley.com/cgi-bin/abstract/12207030/ABSTRACT/?CRETRY=1&SRETRY=0}

_{ការជក់បារីនិងហានិភ័យនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងចំពោះស្ត្រីក្នុងចំនោមប្រជាជនទូទៅ: ការសិក្សា Chingford ។ Hart DJ និង Spector, TD ។ កំណត់ត្រាប្រវត្តិសាស្ត្រនៃជំងឺរលាកសេះ។ ខែកុម្ភៈឆ្នាំ 1993 ។
http://ard.bmj.com/cgi/content/abstract/52/2/93}