តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារជំងឺសួត

គន្លឹះដើម្បីជៀសវាងការចាប់ឬរីករាលដាលស្ថានភាពស្បែក

ប្រសិនបើអ្នកឬកូនរបស់អ្នកត្រូវបានប៉ះពាល់នឹង កមរមាស់ វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានអារម្មណ៍ថាមានការព្រួយបារម្ភអំពីលទ្ធភាពនៃការឆ្លងមេរោគនេះ។ គ្រាន់តែដកដង្ហើមយ៉ាងជ្រៅ។ មានជំហានមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើដើម្បីជួយបង្ការការកាច។

គន្លឹះការពារទូទៅ

មធ្យោបាយល្អបំផុតដើម្បីបង្ការការកកគឺដើម្បីចៀសវាងការប៉ះពាល់ស្បែកទៅស្បែកដោយផ្ទាល់ជាមួយអ្នកដែលមានកមរមាស់។ ជាក់ស្តែងនេះមិនតែងតែជាលទ្ធភាពទេ។

អ្នកប្រហែលជាមិនដឹងថាមាននរណាម្នាក់មានកមរមាស់ទេ។ មនុស្សម្នាក់អាចមានកមរមាស់រហូតដល់ 2 ខែមុនពេលពួកគេមានកន្ទួលរមាស់។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះពួកគេអាចហុចវាទៅអ្នកដទៃមុននឹងដឹងថាពួកគេមានស្ថានភាពខ្លួនឯង។

ទោះបីជាអ្នកមិនអាចជៀសវាងជម្ងឺកកបានក៏ដោយក៏មានវិធានការបង្ការផ្សេងទៀតដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយឪកាសក្នុងការចាប់វា។

ដឹងពីកត្តាហានិភ័យរបស់អ្នក

កុមារនិងអ្នកដែលថែរក្សាពួកគេគឺមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការកកកកកកជាងអ្នកដទៃ។ ដូច្នេះអ្នកដែលរស់នៅនិងធ្វើការនៅក្នុងផ្ទះថែទាំបន្ទប់ស្នាក់អាស្រ័យជំរំឬកន្លែងរស់នៅសហគមន៍ផ្សេងទៀត។

ការកាចរមែងឆ្លងកាត់យ៉ាងលឿននៅគ្រប់ទីកន្លែងដែលមានមនុស្សជាច្រើនរស់នៅក្នុងទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាមួយគ្នា។ មណ្ឌលថែរក្សានិងសាលារៀនគឺជាកន្លែងផ្សេងទៀតដែលកោសិកាអាចលូតលាស់បាន។

ប្រសិនបើអ្នករស់នៅធ្វើការឬចំណាយពេលនៅកន្លែងណាមួយហើយអ្នកវិវត្តទៅជាកន្ទួលក្រហមរមាស់វាត្រូវបានពិនិត្យដោយវេជ្ជបណ្ឌិត ASAP ។

ដឹងពីដៃគូផ្លូវភេទរបស់អ្នក

ជំងឺស្គមស្គាំងមិនមែនជា ជំងឺឆ្លងតាម ផ្លូវភេទទេប៉ុន្ដែទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទគឺជាវិធីសាមញ្ញបំផុតក្នុងការចុះកិច្ចសន្យានេះដោយសារតែការប៉ះពាល់ពីស្បែកទៅស្បែកយូរ។ ការកាត់បន្ថយចំនួនដៃគូផ្លូវភេទដែលអ្នកអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យរបស់អ្នក។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ជៀសវាងការរួមភេទជាមួយដៃគូរបស់អ្នកប្រសិនបើពួកគេមានរោគសញ្ញាមិនទាន់ដឹងមុន។

ហៅទូរស័ព្ទទៅវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក

ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកត្រូវបានប៉ះពាល់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងណែនាំអ្នកពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើ។ អាស្រ័យលើទំនាក់ទំនងដែលអ្នកធ្លាប់មានជាមួយអ្នកជំងឺគ្រូពេទ្យប្រហែលជាចេញវេជ្ជបញ្ជាហើយអ្នកអាចចាប់ផ្តើមភ្លាមៗទោះបីអ្នកមិនមានរោគសញ្ញាឆ្លងមេរោគក៏ដោយ។ នេះអាចជាករណីប្រសិនបើដៃគូរួមភេទរបស់អ្នកទើបតែត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានកន្ទួល។

ប្រសិនបើអ្នកឬកូនរបស់អ្នកមានទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកជំងឺធម្មតាការព្យាបាលប្រូតេអ៊ីនជាធម្មតាមិនចាំបាច់ទេ។ គ្រាន់តែពិនិត្យមើលរោគសញ្ញាកោសិកា។

ប្រសិនបើអ្នកឬនរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកមានរមាស់, កន្ទួលក្រហម, ត្រូវបានគេមើលឃើញដោយគ្រូពេទ្យ ASAP ។ ប្រសិនបើវាជាជម្ងឺក្ដៅអ្នកនឹងចង់ព្យាបាលវាឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីចៀសវាងកុំឱ្យវារីករាលដាលដល់អ្នកដទៃ។ អ្នកដែលមានកមរមាស់គួរស្នាក់នៅផ្ទះពីសាលារៀនការមើលថែឬធ្វើការពេញមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីការព្យាបាលបានចាប់ផ្តើមឬដូចគ្រូពេទ្យណែនាំ។

អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដទៃដឹង

បាទវាអាចមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀនប៉ុន្តែសូមចាំថាកមរមាស់មិនមានអ្វីទាក់ទងនឹងការខ្វះអនាម័យឡើយ។ ការប្រាប់ដល់អ្នកដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេទទួលការព្យាបាលប្រសិនបើចាំបាច់ដើម្បីការពារខ្លួន។ វាក៏អាចជួយការពារអ្នកពីការឆ្លងរាលដាលដោយអ្នកជំងឺដែលបានឆ្លងមេរោគដំបូង។

ការផ្សព្វផ្សាយព័ត៌មានជំនួយបង្ការ

សូម្បីតែនរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកមានកមរមាស់ក៏ដោយក៏មានអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើដើម្បីជួយកាត់បន្ថយការឆ្លងរាលដាលរបស់វាដែលរារាំងការកាចដែលមិនអាចចម្លងជំងឺដល់គ្រួសារទាំងមូល។

ព្យាបាលមនុស្សគ្រប់គ្នានៅក្នុងផ្ទះនៅពេលតែមួយ

មធ្យោបាយល្អបំផុតដើម្បីបង្ការកុំឱ្យកោសិការីករាលដាលគឺការព្យាបាលអ្នកគ្រប់គ្នានៅក្នុងគ្រួសារសូម្បីតែអ្នកដែលមិនមានកន្ទួលរមាស់ក៏ដោយ។ ដោយសារតែវាអាចចំណាយពេលជាច្រើនសប្តាហ៍សម្រាប់ការឡើងកន្ទួលនិងរមាស់ដំបូងអ្នកអាចមានជំងឺកមរមាស់ហើយបញ្ជូនវាទៅអ្នកដទៃយូរមុនពេលអ្នកដឹងថាអ្នកបានឆ្លងមេរោគ។ ដោយការព្យាបាលមនុស្សគ្រប់គ្នាក្នុងពេលតែមួយវាការពារមិនឱ្យសត្វល្អិតត្រូវបានហុចជុំវិញ (និងនៅជុំវិញនិងជុំវិញ) គ្រួសារទាំងមូល។

ជៀសវាងការទាក់ទងពីស្បែកពីស្បែកដែលត្រូវបានពន្យារ

នេះអាចត្រូវបាននិយាយថាមានភាពងាយស្រួលជាងការធ្វើនៅពេលដែលមនុស្សដែលមានជំងឺនេះគឺនិយាយថាទារកឬកូនរបស់អ្នក។ ជាឧទាហរណ៍អ្នកនឹងមានទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាមួយពួកគេយូរអង្វែងក្នុងការថែរក្សាពួកគេដូចជានៅពេលជិះងូតឬរង្គោះរង្គើ។

នេះធ្វើឱ្យវាកាន់តែសំខាន់ដែលអ្នកចាប់ផ្ដើមធ្វើការព្យាបាលដោយប្រូតេអ៊ីល។ ធ្វើបានល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានក្នុងករណីណាមួយ។

ធ្វើការបោកគក់ភ្លាមៗរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីការព្យាបាល

លាងសមាតសម្លៀកបំពាក់កន្សែងនិងពូករបស់អ្នកជំងឺ (កុំភ្លេចអំពីការលួងលោមនិងកន្សែង) ក្នុងទឹកក្តៅ។ ស្ងួតនៅលើការកំណត់ក្តៅបំផុតអត្ថបទអាចឈរ។ ការនេះនឹងសំលាប់សត្វល្អិតដែលអាចត្រូវបានចងនៅក្នុងពូកឬសំលៀកបំពាក់។

Bag Up អ្វីដែលមិនអាចលាងបាន

ដាក់ធាតុដែលមិនអាចដោះដូរបានចូលទៅក្នុងថង់ប្លាស្ទិចហើយចងវាឡើង។ ទុកកាបូបមិនបើកសម្រាប់រយៈពេល 1 សប្តាហ៍។ ដោយសារតែសត្វខ្លាឃ្មុំអាចរស់នៅខាងក្រៅរាងកាយរបស់មនុស្សអស់រយៈពេលប្រហែលបីថ្ងៃប៉ុណ្ណោះប៉ុន្តែស្នាមប្រឡាក់ណាមួយនៅលើវត្ថុនឹងត្រូវរលាយបាត់ក្នុងពេលដែលវាត្រូវបានដាក់ចូល។ វាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការប្រើម្តងទៀតបន្ទាប់ពី។

កុំចែករំលែកកន្សែង

មនុស្សដែលមានជំងឺគួរតែមានកន្សែងងូតទឹកផ្ទាល់ខ្លួននិងកន្សែងដៃដែលគ្មាននរណាម្នាក់ប្រើទៀតទេលុះត្រាតែការព្យាបាលបានបញ្ចប់។

ធូលីនិងកំរាលព្រំ

នៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានគេសាប៊ូអស់រួចហើយចូរចោលកាបូបលាបសាប៊ូ (ឬលាងសម្អាតធុងសំរាមឱ្យបានស្អាត) ។

ចាត់វិធានការឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

កុំរំលងការព្យាបាលឬបញ្ឈប់ការព្យាបាលមុននឹងគ្រូពេទ្យផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការយល់ព្រម។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ក្នុងគ្រួសារមិនបានបញ្ចប់ការព្យាបាលទេនោះវាអាចអនុញ្ញាតឱ្យសត្វកណ្តុរទទួលបានជើងមេឃម្តងទៀតនិងធ្វើឱ្យកមរមាស់ឆ្លងកាត់។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរអំពី ការព្យាបាលជំងឺកោសិកា ររបស់អ្នកសូមសួរវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។

> ប្រភព:

> "ប៉ារ៉ាស៊ីត - ការបង្ការនិងទប់ស្កាត់។ " មជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងនិងទប់ស្កាត់ជំងឺ មជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងនិងទប់ស្កាត់ជំងឺថ្ងៃទី 12 ខែឧសភាឆ្នាំ 2017 ។

> "ប៉ារ៉ាស៊ីត - កោសិកា" ។ មជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងនិងទប់ស្កាត់ជំងឺ មជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងនិងទប់ស្កាត់ជំងឺថ្ងៃទី 31 ខែតុលាឆ្នាំ 2017 ។