ស្បែកស្តើងនិងស្រអាប់អាចរហែកបានទោះបីជាអ្នកព្យាយាមព្យាបាលវាក៏ដោយ
ទឹកភ្នែកកាន់តែច្រើនឡើង ៗ នៅពេលដែលយើងចាស់ដោយសារស្បែកប្រែជាស្ងួតនិងឆ្ងាញ់។ មិនដូចស្បែកដែលមានសុខភាពល្អដែលលាតសន្ធឹងនៅពេលដែលមានភាពតានតឹងនោះស្បែកដែលឆ្ងាញ់អាចបែកបាក់គ្នាបានជាមួយនឹងសម្ពាធតិចតួច។ សូម្បីតែ រុំបង់ស្អិត ក៏អាចរឹងមាំគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីច្រៀកស្បែកទន់ខ្សោយរបស់មនុស្សមួយចំនួនដែរ។
សំខាន់ជាងការព្យាបាលគឺដើម្បីទប់ស្កាត់ទឹកភ្នែកស្បែក។ តិចតួចណាស់ដែលអាចធ្វើបានដើម្បីបិទទឹកភ្នែកស្បែកជាពិសេសនៅពេលដែលលាបស្បែក។
ប្រសិនបើស្បែកត្រូវរហែកការព្យាបាលនឹងផ្តោតជុំវិញការរក្សាមុខរបួសស្អាតនិងការពារវាពីការខូចខាតបន្ថែមទៀត។
វិធីព្យាបាលស្បែករហែក
ទឹកភ្នែករបស់ស្បែកអាចមាន តិចតួច ឬធ្ងន់ធ្ងរ។ គោលបំណងទូទៅនៃការព្យាបាលគឺដើម្បីរក្សាមុខរបួសដោយគ្មានការឆ្លងមេរោគនិងការពារស្បែកនិងជាលិការជុំវិញនិងរក្សាវាឱ្យមានសំណើមដើម្បីលើកកម្ពស់ការព្យាបាល។ ប្រសិនបើលាបស្បែកនៅតែភ្ជាប់អ្នកចង់ព្យាយាមនិងថែរក្សាវាហើយយកវាទៅជិតទីតាំងដើមរបស់វាដោយមិនអូសទាញច្រើនពេក។
មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមលាងដៃរបស់អ្នកយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយសាប៊ូហើយ យកមកមដ ប្រសិនបើវាមាន។
- បើមុខរបួសហូរឈាមអនុវត្តសម្ពាធនិងលើកវាឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
- លាងសមាតស្នាមស្បែកដោយទឹកម៉ាស៊ីនឬដំណោះស្រាយអំបិល។ សូមប្រយ័ត្នកុំឱ្យទឹកភ្នែករហែកកាន់តែខ្លាំងហើយកុំប្រើអ៊ីដ្រូសែនផូរអុកស៊ីតឬផលិតផលផ្សេងទៀត - ទឹកឬជាតិប្រៃគឺល្អ។
- អាចឱ្យស្បកក្នុងស្បកស្ងួតក្នុងស្ងួតឬពកវាស្ងួត។ កុំជូតវា។
- បើសិនជាមានលាបស្បកដាក់វាឱ្យថ្នមៗនៅកន្លែងឬជិតបំផុតតាមដែលអាចធ្វើបាន។ កុំលាតវាឱ្យឆ្ងាយឬបង្ខំវាតាមវិធីណាក៏ដោយ។
- គ្របបាំងស្នាមប្រឡាក់ស្បែកដោយស្លៀកពាក់សមរម្យសម្រាប់ទឹកភ្នែក។
ទឹកភ្នែកមួយចំនួនអាចធ្ងន់ធ្ងរហើយអាចតម្រូវឱ្យគ្រូពេទ្យយកចិត្តទុកដាក់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនស្រួលខ្លួនក្នុង ការព្យាបាលភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃស្នាមប្រឡាក់ស្បែកដោយខ្លួនឯង ឬសម្គាល់ឃើញថាមានរោគសញ្ញានៃការឆ្លងសូមស្វែងរកការព្យាបាល។ ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមិនមានសូមសាកល្បងគ្លីនិកព្យាបាលបន្ទាន់។
ការស្លៀកពាក់សម្រាប់ទឹកភ្នែកស្បែក
ការស្លៀកពាក់ជាច្រើនប្រភេទមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ទឹកភ្នែក។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលការស្លៀកពាក់ខ្សែភាពយន្តដូចជា Tegaderm និងថ្លើម Jelly ។ ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកឆ្ងាញ់ឬទឹកភ្នែកស្បែកដែលធ្លាប់មានបទពិសោធន៍កាលពីមុនវាជាគំនិតល្អមួយក្នុងការឱ្យវាមាននៅក្នុងករណី។
ការតុបតែងខ្សែភាពយន្តមានតម្លាភាពនិងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមើលការព្យាបាលនិងការឆ្លងដោយមិនចាំបាច់យកចេញ។ នេះគឺមានប្រយោជន៍ជាពិសេសជាមួយទឹកភ្នែក។ សិនបើការស្លៀកពាក់កាន់តមានកាកសំណល់ូវចញវាសមាតកាកសំណល់សប់ស្បកនិងរុំរបួសម្តងទៀត។ ប្រសិនបើការរហែកស្បែកមានការរីករាលដាល រោគសញ្ញានៃការឆ្លង សូមទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។
នៅពេលប្រើការស្លៀកពាក់ខ្សែភាពយន្តអ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នបំផុតនៅពេលយកវាចេញ។ ធ្វើឱ្យប្រាកដថាទាញវាចេញក្នុងទិសដៅដូចនឹងលឺផ្លឹបស្បែក។ ប្រសិនបើអ្នកទាញវានៅក្នុងទិសបញ្ច្រាសអ្នកអាចបើកទឹកភ្នែកឡើងវិញ។
ប្រសិនបើអ្នកប្រើការស្លៀកពាក់ដែលលាក់មុខរបួសចូរផ្លាស់ប្តូរការស្លៀកពាក់រៀងរាល់បីថ្ងៃម្តងនិងស្វែងរកការព្យាបាលឬសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគ។ ជាថ្មីម្តងទៀតនៅពេលយកចេញសំលៀកបំពាក់នោះត្រូវប្រាកដថាត្រូវបកវាចេញយ៉ាងទន់ភ្លន់តាមទិសដៅនៃលំពែងស្បែក។
វិធីដែលអ្នកអាចការពារទឹកភ្នែកនាពេលអនាគត
មានជំហានជាច្រើនដែលអ្នកអាចប្រើដើម្បីព្យាយាមនិងការពារទឹកភ្នែក។ សូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកឬអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពឱ្យទទួលដំបូន្មានជាក់លាក់ចំពោះអ្នកនិងពិចារណាប្រើយុទ្ធសាស្ត្រទាំងនេះ។
រក្សាស្បែករបស់អ្នកមានសំណើម។ ស្បែកស្ងួតអាចបណ្តាលឱ្យស្រក់ទឹកភ្នែកហើយនេះគឺជាចំណុចសំខាន់បំផុតនៃការការពារ។ ព្យាយាមជៀសវាងសាប៊ូដែលអាចស្ងួតស្បែករបស់អ្នកហើយប្រើផលិតផលជាតិសំណើមដែលមានគុណភាពយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ អ្នកក៏អាចគ្របដណ្តប់លើស្បែកដែលមានភាពផុយស្រួយជាមួយខ្សែភាពយន្តរបាំងឬក្រែមរុំឬរុំវានៅក្នុងការរុំ។
បង្កើតបរិស្ថានដែលមានសុវត្ថិភាព។ ទឹកភ្នែកស្បែកភាគច្រើនកើតមានញឹកញាប់នៅក្នុងមនុស្សចាស់ហើយជាញឹកញាប់ត្រូវបានបង្កឡើងដោយគ្រោះថ្នាក់ចរាចរធម្មតាដូចជាការប៉ះទង្គិចទៅគ្រឿងសង្ហារឹមឬកោសពីចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍។ ក្រដាសមួយនៅក្នុងមុខរបួសអន្តរជាតិបានផ្តល់ដំបូន្មាន ថាការផ្លាស់ប្តូរដ៏សាមញ្ញនៅជុំវិញផ្ទះអាចជាជំនួយដ៏អស្ចារ្យ។
ទុកផ្លូវដើរឱ្យឆ្ងាយពីពង្រាយហើយយកកម្រាលឬឧបសគ្គផ្សេងៗចេញដូច្នេះអ្នកមិនធ្វើដំណើរឬប៉ះទង្គិចទៅនឹងអ្វីនោះទេ។
ដាក់បន្ទះនៅលើគែមមុតស្រួចនៅជុំវិញផ្ទះនិងនៅតែគិតដល់រឿងដូចជាសន្លឹកគ្រែរបស់អ្នកដែលអាច scrape ស្បែក។
ពាក់សំលៀកបំពាក់ការពារ។ ដោយគ្របដណ្តប់ស្បែកស្បែកដ៏ចំបងរបស់អ្នកជាមួយនឹងសម្លៀកបំពាក់អ្នកអាចការពារការរងរបួសស្បែកជាច្រើន។ នេះអាចមានលក្ខណៈសាមញ្ញដូចស្រទាប់តែមួយនៃសំលៀកបំពាក់ធម្មតារបស់អ្នកប៉ុន្តែអ្នកគួរតែពាក់អាវដៃវែងនិងស្រោមជើងវែង។ គ្រាន់តែប្រាកដថាត្រូវយកចិត្តទុកដាក់នៅពេលផ្លាស់ប្តូរសំលៀកបំពាក់របស់អ្នកហើយគិតអំពីខ្សែរ៉ូតប៊ូតុងនិងអ្វីផ្សេងទៀតដែលអាចចាប់យកស្បែករបស់អ្នក។
> ប្រភព:
> Stephen-Haynes J, Carville K. ទឹកភ្នែកមានភាពងាយស្រួល ។ របួសអន្តរជាតិ។ ឆ្នាំ 2011 2 (4) ។