តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបំភ្លេចភ្នែកសម្រាប់ការដោះវត្ថុបរទេស

1 -

ធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅពេលអ្នកទទួលបានអ្វីមួយនៅទីនោះ

យើងទទួលបានអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងភ្នែករបស់យើងគ្រប់ពេលវេលា: សារធាតុគីមីខ្សាច់កំហុសសត្វអ៊ីសូតូបវិទ្យុសកម្មអ្វីក៏ដោយ។

ការលាងភ្នែកភ្លាមគឺជាការព្យាបាលដែលពេញចិត្តដើម្បីយកវត្ថុធាតុបរទេសឬការចម្លងរោគគីមី។ ជាមួយនឹងករណីលើកលែងមួយចំនួនទឹកដែលមានចំនួនច្រើនគឺជាវិធីពេញចិត្តក្នុងការលាងភ្នែក។ ក្នុងករណីដ៏កម្រមានដំណោះស្រាយជាក់លាក់ផ្សេងទៀតឬអ្នកអាចនឹងទទួលបានទឹកតិច។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺមានសុវត្ថិភាព។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមែនជាអ្នកជំងឺសូមអនុវត្ត ការប្រុងប្រយ័ត្នជាសកល ហើយពាក់ ឧបករណ៍ការពារផ្ទាល់ខ្លួន ប្រសិនបើមាន។ អ្នកមិនចង់ឱ្យកខ្វក់ដោយសារធាតុដូចអ្នកជំងឺដែរ។

2 -

ស្ថានីយ៍វិជ្ជាជីវៈ Eyewash

បើសិនជាមានស្ថានីយ៍កន្ទុយសព្ទសូមប្រើវា។ ស្ថានីយ៍វិទ្យុសកម្មឧស្សាហកម្មត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីការពារកខ្វក់ល្អបំផុតចេញពីភ្នែករបស់អ្នក។ ពួកវាត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីរក្សាផ្ទៃមុខរបស់អ្នកចុះក្រោមដើម្បីឱ្យកាកសំណល់ត្រូវបានសម្អាតចេញពីច្រមុះនិងមាត់របស់អ្នក។ ហើយស្ថានីយ៍កញ្ចក់ភ្នែកទាំងពីរបានបិទភ្នែកទាំងពីរក្នុងពេលតែមួយ, កាត់បន្ថយឱកាសដែលភ្នែកមួយអាចនឹងក្លាយជាកខ្វក់ដោយផ្សេងទៀត។

ប្រើស្ថានីយ៍វិទ្យុសកម្មដូចដែលបានរចនាឡើង។ ស្ថានីយ៍ភាគច្រើនមានការណែនាំយ៉ាងច្បាស់នៅជិត។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើការនៅជុំវិញ សារធាតុគីមី និងមានស្ថានីយភ្នែកភ្នែកដែលអាចរកបានសម្រាប់អ្នកសូមពិនិត្យមើលថាតើវាដំណើរការមុនពេលដែលអ្នកត្រូវការវា។ សូមចងចាំថាអ្នកប្រហែលជាមិនអាចមើលឃើញអ្វីៗទាំងអស់នៅពេលដែលវាដល់ពេលប្រើស្ថានីយ៍ទេ។ ធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកបានដឹងខ្លួនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីប្រើវាពិការភ្នែក។

ត្រូវប្រាកដថាមិនថាអ្នកលាងភ្នែករបស់អ្នកយ៉ាងណាក៏ដោយដែលអ្នកទុកទឹកហូរឱ្យបានយ៉ាងហោចណាស់ 20 នាទី។

3 -

ប្រើបំពង់សួនច្បារ

ប្រសិនបើគ្មានស្ថានីយ៍យានយន្ដដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈទេនោះបំពង់បង្ហូរទឹកសួនច្បារមួយដែលត្រូវបានរៀបចំឡើងដើម្បីឱ្យទឹកហូរឡើងគឺជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតបន្ទាប់។ អ្នកចង់ធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកជំងឺ (ប្រសិនបើមិនមែនអ្នក) កំពុងមើលចុះក្រោមដូច្នេះទឹកអាចហូរចេញពីមុខរបស់គាត់។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺកុំខ្លាចប្រើទឹកច្រើន។

វាអាចមិនចំណាយពេលយូរដើម្បីកម្ចាត់ដីខ្សាច់ឬកខ្វក់នៅក្នុងភ្នែកប៉ុន្តែសម្រាប់ការចម្លងរោគគីមីបន្តបន្តលាងសម្អាតដោយប្រើទឹកហូរឥតឈប់ឈរយ៉ាងហោចណាស់ 20 នាទី។

4 -

មុខចុះក្រោមគឺល្អបំផុត

ដាក់មុខរបស់អ្នកចុះក្រោមមើលលើឥដ្ឋដូច្នេះទឹកអាចហូរចេញពីមាត់និងច្រមុះរបស់អ្នកប្រសិនបើអាច។ យកភ្នែកទាំងពីរចូលទៅក្នុងលំហូរប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបានដើម្បីជៀសវាងការផ្លាស់ប្តូរបញ្ហាពីភ្នែកមួយទៅភ្នែកមួយទៀត។

ចំពោះសារធាតុគីមីជម្រើសដ៏ល្អបំផុតគឺត្រូវរក្សាក្បាលរបស់អ្នកឱ្យទាបដូច្នេះទឹកមិនគ្រាន់តែរាលដាលសារធាតុគីមីទាំងអស់នៅលើសល់នៃរាងកាយរបស់អ្នក។

5 -

ប្រើអ្វីដែលអ្នកមាន

វាពិតជាមិនអាចធ្វើទៅបានដើម្បីឱ្យមានស្ថានីយ៍យានយន្ដឧស្សាហកម្មជាមួយអ្នកគ្រប់ពេលវេលា។ មិនថាមានអ្វីក៏ដោយវាជារឿងសំខាន់ក្នុងការចម្លងជាតិពុលចេញពីភ្នែករបស់អ្នកឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ជារឿយៗ, យូរជាងនេះដែលអ្នកឱ្យវត្ថុបរទេសនៅចំពោះមុខភ្នែករបស់អ្នក, ឱកាសកាន់តែច្រើនដែលអ្នកមានបណ្តាលឱ្យមានរបួសឬកោសកោសិកាទៅនឹងកែវភ្នែកឬក្រពះ។

ធូលី ងាយសម្អត (ដូចជាគ្រាប់ ខ្សាច់ ជាឧទាហរណ៍ជំនួសសារធាតុពុលស្មុគសាញ) វាកាន់តមានភាពងាយសើរឡើង។ ការដក់ដបទឹកចូលក្នុងភ្នែករបស់អ្នកដើម្បីយកក្រួសមួយដុំអាចមានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើល្បិច។ សូមប្រុងប្រយ័ត្នកុំអោយមានចំនុចពិរុទ្ធកម្មទៅលើភ្នែកផ្សេងទៀតដោយចៃដន្យ។

6 -

ប្រសិនបើទឹកមិនដំណើរការ, ទទួលបានជំនួយ

ឧទាហរណ៍មានសារធាតុកខ្វក់មួយចំនួន - សារធាតុអាល់កាឡាំង - ដែលប្រហែលជាមិនឆ្លើយតបទៅនឹងទឹក។ នៅពេលអ្នកព្យាយាមលាងសម្អាតជាតិពុលចេញពីភ្នែកឬភ្នែករបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ 20 នាទីហើយវាមិនដំណើរការវាដល់ពេលដែលត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ អាស្រ័យលើសារធាតុកខ្វក់អ្នកគួរតែឱ្យនរណាម្នាក់ជំរុញអ្នកឬទូរស័ព្ទ 911 ។ កុំបញ្ឆេះខ្លួនអ្នកប្រសិនបើអ្នកមានអ្វីមួយនៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នក។

ដូចគ្នានេះផងដែរ, ស្វែងរកជំនួយប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានបញ្ហាណាមួយមើលឃើញបន្ទាប់ពីអ្នកបានបញ្ចប់ការលាងជម្រះរយៈពេល 20 នាទីបើទោះបីជាអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ថាកាកសំណល់បានបាត់បង់។

> ប្រភព:

> Rihawi S, Frentz > M, Schrage NF ។ ការព្យាបាលបន្ទាន់នៃការរលាកភ្នែក: តើដំណោះស្រាយដែលលាងជំរះតើយើងគួរតែជ្រើសរើសទេ? គោជល់ ឆ្នាំ 2006 កក្កដា 244 (7): 845-54 ។