ទឹកនោមស្រាលគឺជាការរំខានដល់មនុស្សវ័យជំទង់និងមនុស្សពេញវ័យដូចគ្នាហើយវាជារឿងធម្មតាមិនគួរឱ្យជឿ។ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែដោយសារតែមុនគឺស្រាលមិនមានន័យថាវាមិនកាន់តែខ្លាំង។
ដំណឹងដ៏អស្ចារ្យគឺថាមុនមុនស្រាល ៗ ឆ្លើយតបយ៉ាងល្អចំពោះការព្យាបាល។ ជាមួយនឹងជម្រើសមិនទិញនិងវេជ្ជបញ្ជាទាំងអស់មានការព្យាបាលនៅទីនោះដែលអាចជួយធ្វើឱ្យមុនរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរឡើង។
(មិនប្រាកដថាតើមុនរបស់អ្នកស្រាលឬអត់?
អត្ថបទនេះ តើអ្វីទៅជាទឹកមុខស្រាល? អាចជួយអ្នកឱ្យស្គាល់សញ្ញា។ ហើយជាការពិតណាស់អ្នកតែងតែអាចនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដ។ )
Over-the-Counter Acne Medications
ជារឿយៗអ្នកអាចទទួលការជម្ងឺស្លេកស្លាំងក្រោមការគ្រប់គ្រងដោយប្រើផលិតផលដែលអាចរកបាននៅហាងឱសថក្នុងតំបន់របស់អ្នក។ ប៉ុន្តែការព្យាបាលមុនគឺជាទីផ្សារដ៏ធំមួយ - គ្រាន់តែដើរចូលទៅក្នុងច្រកថែរក្សាស្បែកណាមួយហើយអ្នកនឹងដឹងថាអ្វីដែលខ្ញុំមានន័យ។ វាងាយស្រួលក្នុងការជន់លិចនិងមានការគ្របដណ្តប់ដោយចំនួនផលិតផលដែលអាចរកបាន។
ប្រសិនបើអ្នកដឹងគ្រឿងផ្សំដែលអ្នកត្រូវរកមើលការជ្រើសរើសផលិតផលព្យាបាលមានប្រសិទ្ធភាពកាន់តែងាយស្រួល។
អាស៊ីត salicylic
អាស៊ីត salicylic គឺជាទឹកអាស៊ីដ beta hydroxy ដែលជួយសំអាតកម្ទេចកម្ទីចេញពីរន្ធញើស។ វាមិនមែនជាការព្យាបាលដ៏មានប្រសិទ្ធភាពឬមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនោះទេប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាបន្តិចបន្តួចជាមួយក្បាលខ្មៅរន្ធញើសនិងរលាកស្រាល ៗ អាស៊ីត salicylic អាចធ្វើការសម្រាប់អ្នក។
អាស៊ីត Salicylic អាចជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំមុនដទៃទៀតដូច្នេះអ្នកប្រហែលជាចង់ប្រើវារួមជាមួយនឹងធាតុផ្សំនៃការព្យាបាលមុនទៀត។
Benzoyl peroxide
នេះគឺជាធាតុផ្សំមុនដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដែលយើងមានសព្វថ្ងៃនេះ។ ការព្យាបាលមុនមុនអាចរាប់បញ្ចូលរហូតដល់ទៅ 10% benzoyl peroxide ប៉ុន្តែនេះគឺជាឧទាហរណ៍មួយនៅពេលដែលច្រើនមិនចាំបាច់មានន័យថាប្រសើរជាងមុន។ ភាគរយខ្ពស់បណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់បន្ថែមទៀតដូចជាស្ងួតនិងកោស។
ផលិតផលដែលមានភាគរយទាបនៃសារធាតុ benzoyl peroxide អាចមានប្រសិទ្ធភាពប៉ុន្តែវាមិនមានភាពរឹងមាំទេ។
ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងផលិតផលទាប - ទាបជាលើកដំបូង; អ្នកអាចផ្លាស់ទីរហូតដល់ភាគរយខ្ពស់ប្រសិនបើចាំបាច់។
សូហ៊ួរ
សារធាតុសូលុយស្យុងត្រូវបានប្រើជាការព្យាបាលមុនសម្រាប់រាប់ទសវត្សមកហើយ។ សព្វថ្ងៃនេះអ្នកនឹងរកឃើញផលិតផលព្យាបាលស្ពាន់ធ័រដូចជារបាំងមុខសម្អាតនិងការព្យាបាលកន្លែង។
ផលិតផលស៊ុលហ្វួរដំណើរការដោយការធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួត (ហើយដូច្នេះធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួត) ។ វាមិនមែនជាការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធិភាពបំផុតតាមវេជ្ជបញ្ជាផ្ទាល់នោះទេប៉ុន្តែវាអាចមានប្រយោជន៍នៅពេលបញ្ចូលជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំនៃការព្យាបាលមុន។ អ្នកក៏អាចប្រើផលិតផលស្ពាន់ធ័ររួមជាមួយការព្យាបាលមុនដទៃទៀតដរាបណាអ្នកមិនងាប់ពេក។
អាស៊ីតអ៊ីដ្រូអ៊ីត
ទាំងនេះមិនមែនជាការព្យាបាលមុនរបស់អ្នកនោះទេហើយពួកគេប្រហែលជាមិនច្បាស់លាស់ដោយខ្លួនឯងទេប៉ុន្តែអាល់ហ្វាអ៊ីដ្រូសែន (AHAs) អាចជួយរារាំងកុំឱ្យរាំងស្ទះនៅកន្លែងដំបូង។ ពួកគេក៏អាចបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃគ្រឿងផ្សំនៃការព្យាបាលមុនផ្សេងទៀតផងដែរដូច្នេះពួកគេគឺជាការបន្ថែមធម្មតាចំពោះផលិតផលព្យាបាលមុន។
ក្នុងចំណោម AHAs ទាំងអស់, អាស៊ីត glycolic គឺប្រហែលជាទូទៅបំផុត (ហើយមានប្រយោជន៍បំផុត) ។ AHA សំអាតស្បែកទោះបីជាពួកវាជាញឹកញាប់វិធីព្យាបាលដោយប្រើសុដន់ជាងមុនក៏ដោយ។
ជម្រើសថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា
ប្រសិនបើផលិតផលដែលគ្មានវេជ្ជបញ្ជាគ្រាន់តែមិនត្រូវបានកាត់វាមានឱសថតាមវេជ្ជបញ្ជាជាច្រើនដែលអាចជួយកាត់បន្ថយការរលាកក្បាលដោះស្រាលភ្លាមៗ។
កុំគិតថាមុនរបស់អ្នកគឺ "មិនអាក្រក់គ្រប់គ្រាន់" ដើម្បីធានាការហៅទូរស័ព្ទទៅកាន់គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងសើស្បែក។ អ្នកនឹងសន្សំសំចៃប្រាក់បានយូរអង្វែងព្រោះអ្នកនឹងមិនទិញផលិតផលរបស់ OTC ដែលមិនដំណើរការសម្រាប់អ្នកទេ (មិនមែនដើម្បីនិយាយថាអ្នកនឹងសង្រ្គោះខ្លួនអ្នកពីការខកចិត្តទេ) ។
ថ្នាំលាប Retinoids
ថ្នាំឱសថដែលមានវេជ្ជបញ្ជាពេញនិយមបំផុតគឺថ្នាំ Retinoids ។ ពួកវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងទាំងការរលាករលាកនិងស្នាមខ្មៅដែលមិនរលាក។
ថ្នាំ Retinoids មានប្រសិទ្ធភាពបំបាត់ស្បែក, ជួយកាត់បន្ថយរន្ធញើសនិងធ្វើឱ្យរន្ធញើសមើលទៅតូច។ ពួកគេក៏ត្រូវបានគេប្រើជាអ្នកប្រឆាំងនឹងប្រាក់រង្វាន់ផងដែរ!
ការព្យាបាលរួមគ្នា
ឱសថមុនច្រើនធ្វើការកាន់តែប្រសើរនៅពេលប្រើជាមួយថ្នាំផ្សេងទៀត។
នោះហើយជាគំនិតនៅពីក្រោយការព្យាបាលតាមវេជ្ជបញ្ជាទាំងនេះ: ជាមួយនឹងកម្មវិធីមួយអ្នកទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីរ។ ដូច្នេះអ្នកនឹងទទួលបាន benzoyl peroxide និង adapalene ឬ tretinoin និង clindamycin នៅក្នុងថ្នាំមួយ។
នីតិវិធីវិជ្ជាជីវៈ
ការព្យាបាលវិជ្ជាជីវៈគឺជាជម្រើសមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់អ្នក។ នីតិវិធីទាំងនេះត្រូវបានធ្វើជាធម្មតានៅស្ប៉ាថ្ងៃឬ medi - ស្ប៉ា ។
ព្យាបាលវិធីទាំងនេះជាការបន្ថែមទៅលើទម្លាប់ព្យាបាលមុនរបស់អ្នក។ អ្នកនឹងទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុតប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើផលិតផលព្យាបាលមុនរវាងនីតិវិធីដែលគាំទ្ររបស់អ្នក។
ជានិច្ចកាលប្រសិនបើអ្នកកំពុងមើលឃើញគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងសើស្បែកសូមទទួលបានការយល់ព្រមមុនពេលមានការព្យាបាលមួយក្នុងចំណោមការព្យាបាលទាំងនេះ។ ហើយតែងតែប្រាប់ អ្នកឯកទេស ផ្នែក ថែរក្សាសុខភាព អំពីការព្យាបាលរបស់អ្នកអំពីថ្នាំព្យាបាលមុនណាដែលអ្នកកំពុងប្រើ (សូម្បីតែថ្នាំ OTC) ។
ការព្យាបាលមុខមុន
កន្លែងអង្គុយគឺស្ថិតក្នុងចំណោមការពេញនិយមបំផុតនៃការព្យាបាលស្ប៉ាទាំងអស់។ ហើយបើសិនជាគេធ្វើបានទៀងទាត់ដោយអ្នកជំនាញខាងការស្ទង់មតិពួកគេអាចជួយកែលម្អមុន។ ក្នុងអំឡុងពេលផ្ទៃមុខអ្នកឯកទេសខាងសំអាតនឹងសម្អាតស្បែកនិងស្បែករបស់អ្នក។
ប៉ុន្តែតម្លៃពិតប្រាកដនៅលើផ្ទៃមុខគឺដើម្បីឱ្យសរីរៈរបស់អ្នកស្អាតស្អំ។ ក្បាលខ្មៅនិងស្នាមជ្រីវជ្រួញដែលមិនរលាកអាចបណ្តាលមកពីរន្ធញើសដែលអាចជួយទប់ស្កាត់ស្នាមជាំតិចតួចពីការបែកបាក់។
peels គីមីពន្លឺ
ផ្ទុយពីឈ្មោះការព្យាបាលទាំងនេះមិនពិតជា "បោស" ស្បែក; ផ្ទុយទៅវិញពួកគេគឺជាវិធីមួយផ្សេងទៀតដើម្បីបំបាត់វា។ ភ្នាក់ងារ exfoliating ត្រូវបានដាក់នៅលើស្បែករយៈពេលយូរហើយបន្ទាប់មកដកចេញ។ បន្ទាប់ពីនោះស្បែកមានសភាពទន់និងហួសប្រមាណ។ Peels ជាធម្មតាត្រូវបានធ្វើនៅក្នុងការព្យាបាលជាបន្តបន្ទាប់ហើយអាចជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងមុននៃការកើតមុនស្រាល។
Microdermabrasion
ការព្យាបាលដោយការពេញនិយមមួយផ្សេងទៀតវិធីព្យាបាល microdermabrasion ជួយបំបាត់ស្បែក។ ម៉ាស៊ីនត្រូវបានប្រើដើម្បីអនុវត្តគ្រីស្តាល់ទៅលើស្បែកខណៈពេលដែលពួកវាបូមធូលីចេញទៅក្រៅ (វាក៏មានការព្យាបាលដោយ microderm ដែលមិនដើរដោយគ្រីស្តាល់ដែលប្រើដង្កៀបចង្កាពេជ្រជំនួស) ។ Microdermabrasion ត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងការព្យាបាលមុខជាធម្មតាជាការព្យាបាលជាបន្តបន្ទាប់។
អ្នកមានជម្រើសនៃការព្យាបាលច្រើនដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់ត្រូវធ្វើការព្យាបាលមុន។ សូមឱ្យក្បាលខ្មៅនិងការបែកបាក់ជារឿងអតីតកាល។