តើអ្វីទៅជាភាពខុសប្រក្រតីនៃសន្លាក់ជង្គង់ឬអាក្រាត?

តើអ្នកដឹងទេថាការមានជង្គង់ដែលមិនមានលទ្ធភាពបង្កើនហានិភ័យនៃ ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងនៅក្នុងជង្គង់របស់អ្នក ?

ជង្គង់ដែលត្រូវបានតម្រឹមយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះមានអ័ក្សផ្ទុករបស់វានៅលើបន្ទាត់ដែលរត់ចុះកណ្តាលជើងតាមរយៈត្រគាកជង្គង់និងកជើង។ នៅពេលដែលជង្គង់មិនត្រូវបានតម្រឹមឱ្យល្អឥតខ្ចោះ, ត្រូវបានគេស្គាល់ថា malaligned, វាត្រូវបានគេពិពណ៌នាថាជា:

• Varus (bowledged)

• Valgus (របួសក knee)

បញ្ហានៃជង្គង់ត្រូវបានគេឃើញជាទូទៅនៅក្នុងកុមារតូចៗហើយជាសំណាងល្អជើងនឹងរឹតតែទន់ខ្សោយនៅពេលកូនលូតលាស់និងលូតលាស់។ ជាទូទៅការឈឺក្បាលជង្គង់គឺបណ្តាលមកពីជម្ងឺពីកំណើតដូចជាជំងឺ Blount ឬ Rickets ជំងឺវិកលចរិក (កង្វះវីតាមីន D) ។

ចំពោះមនុស្សពេញវ័យការឈឺក្បាលជង្គង់អាចបណ្តាលមកពីការប៉ះទង្គិចជង្គង់ឬជំងឺរលាកសន្លាក់ជាពិសេសជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ។

ការតម្រឹមអវយវៈនៃជង្គង់: ជើងជង្គង់

ប្រសិនបើអ្នកមានជង្គង់ក្បាលជើងអ្នកមានការកើនឡើងហានិភ័យនៃជំងឺរលាកឆ្អឹងសន្លាក់ជង្គង់។ លើសពីនេះនៅពេលដែលជម្ងឺរលាកឆ្អឹងសន្លាក់ជង្គង់កើតឡើង, វាកាន់តែរីកចម្រើន (កាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ) ប្រសិនបើអ្នកមានតម្រង់ជួរ។

នេះដោយសារតែការតម្រឹមជួរដេកធ្វើអោយអ័រភៅនៃជើងហូរទៅខាងក្នុងបង្កឱ្យមានភាពតានតឹងនិងកម្លាំងនៅលើជង្គង់។

ខណៈពេលដែលអ្នកមានហានិភ័យនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងជង្គង់ដែលមានការតម្រឹមជួរដេកដោយមិនគិតពីទម្ងន់របស់អ្នកនោះទេប្រសិនបើអ្នកលើសទម្ងន់ឬធាត់, ហានិភ័យរបស់អ្នកខ្ពស់ជាងមធ្យម។

ការពិត, ការតម្រឹមជួរដេកបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងជង្គង់ 5 ដងចំពោះអ្នកជំងឺធាត់។

ជាមួយគ្នានេះប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកនិយាយថាអ្នកមានតម្រង់ជង្គង់របស់ varus វាអាចមានអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ និយាយម្យ៉ាងទៀតប្រសិនបើអ្នកលើសទម្ងន់ឬធាត់និងបញ្ចុះទម្ងន់អ្នកអាចបន្ថយហានិភ័យក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកឆ្អឹងសន្លាក់ជង្គង់។

ក្រៅពីទម្ងន់, កត្តាមួយទៀតដែលបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺរលាកឆ្អឹងសន្លាក់ជង្គង់គឺជាកម្រិតនៃការតម្រឹមនៃវ៉ែនតារបស់អ្នក។ សញ្ញាបញ្ជាខ្ពស់ (ឬអាក្រក់ជាងនេះ) មានន័យថាមានលទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការទទួលជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងនៅក្នុងជង្គង់របស់អ្នក។

តម្រឹមជួរដេកនៃជង្គង់: ជង្គង់ - ជង្គង់

ការវាយនឹងជង្គង់គឺជាបញ្ហាផ្ទុយនៃការឱនក្បាលប៉ុន្តែវាអាចបណ្តាលឱ្យមានការវិវត្តឬកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ នៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងជង្គង់នៅពេលវាចាប់ផ្តើម។ នេះដោយសារតែការតម្រឹម valgus ផ្លាស់ប្តូរអ័ក្សផ្ទុកទៅខាងក្រៅបង្កឱ្យមានភាពតានតឹងកើនឡើងនៅផ្នែកខាងក្រៅនៃជង្គង់នៅខាងក្រៅ។

ទាំងអស់នៅក្នុងការតម្រឹម valgus (knock-kneed) មិនត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការបំផ្លិចបំផ្លាញដូចការតម្រឹមជួរដេក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបញ្ហាទាំងពីរនេះជម្រុញឱ្យជង្គង់ជាពិសេស ឆ្អឹងខ្ចី ។

វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវកត់សម្គាល់ថាក្រៅពីការបំផ្លាញឆ្អឹងខ្ចីនិងការធ្វើឱ្យសន្លាក់តូចចង្អៀត, ការឈឺក្បាលជង្គង់ក៏ត្រូវបានគេជឿថាមានឥទ្ធិពលលើជំងឺមហារីកហើយ Meniscal ក៏ត្រូវបានគេជឿថាជាកត្តាហានិភ័យមួយសម្រាប់ការវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង។

គ្រាន់តែដើម្បីបញ្ជាក់នៅក្នុង valgus malalignment, meniscus នៅពេលក្រោយត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់ខណៈពេលដែល malalignment varus, meniscus medial ត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់។

និយាយទៅកាន់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកទាក់ទងនឹងការហើមក្បាល

អ្នកអាចមើលទៅក្នុងកញ្ចក់ហើយសម្រេចចិត្តថាអ្នកមានក្បាលពោះឬជង្គង់។

ចូរចាំថាទោះយ៉ាងណាក៏ដោយគ្រូពេទ្យអាចធ្វើការវាស់វែងគោលដៅបានល្អជាងអ្វីដែលធម្មតា។

គាត់ក៏អាចបញ្ជាកាំរស្មីអ៊ិចនៃជង្គង់របស់អ្នកនិង MRI ដើម្បីកំណត់កម្រិតនៃការខូចទ្រង់ទ្រាយ (ប្រសិនបើមានវត្តមាន) និងថាតើមានកន្លែងរួមគ្នាតូចចង្អៀតឬក៏ជាសញ្ញានៃជំងឺរលាកឆ្អឹងសន្លាក់ដែរឬទេ។ ជាមួយនោះត្រូវប្រាកដថានិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យថែទាំសុខភាពដំបូងរបស់អ្នកនៅពេលពិនិត្យក្រោយ។

ក៏មិនត្រូវមានការភ្ញាក់ផ្អើលដែរប្រសិនបើគ្រូពេទ្យចាស់បឋមរបស់អ្នកសំដៅទៅលើអ្នកឯកទេសខាងឆ្អឹងដែលហៅថាគ្រូពេទ្យវះកាត់ឆ្អឹង (Orthopedic surgeon) ប្រសិនបើគាត់សង្ស័យថាមិនមានរោគសញ្ញា។ ការសម្រកទម្ងន់អាចជាជម្រើសមួយដើម្បីការពារសន្លាក់របស់អ្នកប៉ុន្តែក្នុងករណីមួយចំនួន ការវះកាត់ប្តូរសន្លាក់ អាចកែតម្រូវនូវការខូចខាតរបស់វីហ្គហ្គូសឬវ៉ែស។

ពាក្យពី

សរុបសេចក្ដី, អ្នកហាក់ដូចជាវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកឆ្អឹងសន្លាក់ជង្គង់ឬមានការវិវត្តន៍បន្ថែមទៀតនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងជង្គង់ប្រសិនបើអ្នកមានការកើនឡើងនៃការផ្លាស់ប្តូរវ៉ារ្យង់ឬតម្រងនោមជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកលើសទម្ងន់ឬធាត់។

ខណៈពេលដែលអ្នកមិនអាចធ្វើអ្វីបានទេអំពីរបៀបដែលអ្នកជង្គង់ត្រូវបានគេហាមឃាត់នោះអ្នកអាចមានភាពសកម្មអំពីការសម្រកទម្ងន់ប្រសិនបើអ្នកលើសទម្ងន់ឬធាត់។

ជាការពិតណាស់វាក៏សំខាន់ដែរដើម្បីកត់សម្គាល់ថាក្រៅពីទម្ងន់និងជង្គង់មិនមានកត្តាដទៃទៀតដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកឆ្អឹងសន្លាក់ជង្គង់ដូច DNA របស់អ្នក (មើលប្រវត្តិគ្រួសាររបស់អ្នក) អាយុកាន់តែច្រើន, ប្រវត្តិនៃរបួសជង្គង់និងការប្រើហួសកំរិតនិង ស្ថានភាពសុខភាពមួយចំនួនដូចជាបន្ទុកដែក (ដែលហៅថា ជំងឺមហារីកឈាម ) ។

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺរលាកឆ្អឹងសន្លាក់ជង្គង់នោះការព្យាបាលអាចរួមមានថ្នាំ, ការធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់, ការព្យាបាលរាងកាយ, ការព្យាបាលដោយកំដៅនិងត្រជាក់និងការគ្រប់គ្រងទម្ងន់។ សម្រាប់សន្លាក់ជង្គង់ដែលខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរគ្រូពេទ្យវះកាត់កែសម្ផស្សអាចធ្វើការវះកាត់ជំនួសសន្លាក់បាន។

_{ប្រភព:}

_{បណ្ឌិតសភាវះកាត់កែសម្ផស្សអាមេរិច។}

_{មូលនិធិរលាកសន្លាក់។ (ត) ។ ជំងឺរលាកឆ្អឹងសន្លាក់។}

_{Felson DT et al ។ ការ malalignment របស់ Valgus គឺជាកត្តាហានិភ័យមួយចំពោះការកើតជំងឺរលាកឆ្អឹងសន្លាក់ជង្គង់ក្រោយនេះនិងការវិវត្ត: ការរកឃើញពីការសិក្សាអំពីជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងនិងជំងឺផ្តាសាយធំ។ ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ ។ 2013 កុម្ភៈ, 65 (2): 355-62 ។}

_{Flouzat-Lachaniette CH1 ។ ស្ថានភាពដែលប្រឈមនឹងហានិភ័យនៃជំងឺរលាកឆ្អឹងសន្លាក់ជង្គង់។ Rev Prat ។ 2012 ឧសភា 62 (5): 630-4 ។}

> Sharma L et al ។ ការតម្រឹម Varus និង Valgus និងឧបទ្ទវហេតុនិងជម្ងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់។ អាងរឹមស។ ជ។ ខែវិច្ឆិកា 2010: 69 (11): 1940-5 ។