វិធីដែលមានន័យថាអ្នកអាចគោរពកងទ័ពរបស់យើងនៅថ្ងៃទី 11 ខែវិច្ឆិកា
នៅពេលត្រូវបានសួរដើម្បីពន្យល់ពីអត្ថន័យនៃទិវាអតីតយុទ្ធជននិងអ្វីដែលវាតំណាងឱ្យប្រជាជនអាមេរិកជាច្រើននឹងនិយាយខុសដោយនិយាយថាថ្ងៃឈប់សម្រាកប្រចាំឆ្នាំ 11 វិច្ឆិកាគឺជាពេលវេលាដើម្បីចងចាំអ្នកដែលបានផ្តល់ជីវិតរបស់ពួកគេដើម្បីការពារសេរីភាពរបស់យើងនៅពេលដែលបម្រើនៅក្នុងកងកម្លាំងប្រដាប់អាវុធអាមេរិក។ នោះហើយជាគំនិតមួយនៅពីក្រោយថ្ងៃបុណ្យរំលឹក។ ទិវាអតីតយុទ្ធជនមានគោលបំណងដើម្បីអបអរសាទរនិងគោរព គ្រប់ ទាហានដែលមានវត្តមានឬអតីតកាលរស់នៅឬស្លាប់សម្រាប់សេវាកម្មរបស់ពួកគេនៅក្នុងយោធា។
ប្រទេសរបស់យើងទទួលបានការថែរក្សាយ៉ាងអស្ចារ្យពីទាហានដែលមានកិត្តិយស។ យើងជាពលរដ្ឋរបស់ខ្លួនដែលទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីសេរីភាពដែលបុរសនិងស្ត្រីក្លាហានជាច្រើនការពារនិងការពារជារៀងរាល់ថ្ងៃគួរតែយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងធំធេងនិងដោយស្មោះដើម្បីបង្ហាញពីការដឹងគុណរបស់យើងចំពោះការបម្រើនិងការបូជារបស់ពួកគេ។ អត្ថបទនេះផ្តល់ជូននូវវិធីល្អ ៗ ចំនួន 10 ដែលអ្នកអាចគោរពដល់ទាហានម្នាក់ក្នុងអតីតកាលឬបច្ចុប្បន្នក្នុងអំឡុងថ្ងៃឈប់សម្រាកទិវាអតីតយុទ្ធជន។
ប្រវត្តិសង្ខេបនៃអតីតយុទ្ធជន
នៅឆ្នាំ 1919 លោកប្រធានាធិបតី Woodrow Wilson បានចាត់តាំងថ្ងៃទី 11 ខែវិច្ឆិកាថាជាថ្ងៃយុទ្ធនាកដើម្បីរំលឹកដល់ទីបញ្ចប់នៃសង្គ្រាមលោកលើកទី 1 ដែលបានបញ្ចប់នៅថ្ងៃទី 11 នៃថ្ងៃទី 11 នៃខែទី 11 (ម៉ោង 11 ព្រឹកថ្ងៃទី 11 ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ 1918) ។ នៅឆ្នាំ 1938 ទិវាយុទ្ធសន្តិភាពបានក្លាយជាថ្ងៃឈប់សម្រាកជាផ្លូវការរបស់សហរដ្ឋអាមេរិក។
នៅឆ្នាំ 1954 ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបន្ទាប់ពីសង្គ្រាមលោកលើកទីពីរបានលេបត្របាក់ពិភពលោកក៏ដូចជាសង្គ្រាមកូរ៉េភ្លាមៗក្រោយមកលោកប្រធានាធិបតី Dwight D. Eisenhower បានប្តូរឈ្មោះថ្ងៃអបអរទិវាអតីតយុទ្ធជន។
នៅក្នុងការប្រកាសជាផ្លូវការដែលគាត់បានចេញផ្សាយគាត់បាននិយាយថានៅថ្ងៃទី 11 ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំនីមួយៗ:
... សូមឱ្យយើងចងចាំយ៉ាងខ្ជាប់ខ្ជួនពីការលះបង់របស់អស់អ្នកដែលបានតយុទ្ធយ៉ាងក្លៀវក្លាលើសមុទ្រនៅលើអាកាសនិងនៅលើច្រាំងសមុទ្រដើម្បីថែរក្សាមរតកនៃសេរីភាពរបស់យើងហើយសូមឱ្យយើងឆ្លើយសំនួរដោយខ្លួនយើងចំពោះភារកិច្ចនៃការលើកកម្ពស់សន្តិភាពយូរអង្វែង ដូច្នេះកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់ពួកគេនឹងមិនត្រូវបាននៅក្នុងឥតប្រយោជន៍។
ដោយដឹងអំពីសារៈសំខាន់និងប្រវត្តិសាស្ត្ររបស់ខ្លួននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះគឺជាមធ្យោបាយដ៏មានអត្ថន័យដែលអ្នកអាចគោរពដល់ទាហានម្នាក់ក្នុងអតីតកាលឬបច្ចុប្បន្នក្នុងអំឡុងពេលទិវាអតីតយុទ្ធជន។
សូមអរគុណ
មធ្យោបាយដ៏សាមញ្ញនិងទាន់សម័យដែលអ្នកអាចគោរពដល់ការបម្រើនិងការលះបង់របស់កងទ័ពរបស់យើងគឺគ្រាន់តែ បង្ហាញពីអំណរគុណនិងការដឹងគុណដ៏ស្មោះស្ម័គ្រដល់អតីតយុទ្ធជនយោធាដែលនៅរស់និងអ្នកដែលកំពុងបម្រើយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងកងកម្លាំងប្រដាប់អាវុធ ។ ដូច្នេះថាតើគាត់ជាសមាជិកគ្រួសារមិត្តភក្តិឬអ្នកណាម្នាក់ដែលអ្នកជួបប្រទះក្នុងអំឡុងពេលក្បួនដង្ហែរពិធីបុណ្យសពឬពិធីរំលឹកនៅក្នុងព្រលានយន្តហោះឬហាងលក់ជាដើម។ សូមនិយាយពាក្យដែលគួរសមថា "សូមអរគុណចំពោះសេវាកម្មរបស់អ្នក។ ! "
ផ្តល់ឱ្យថយក្រោយ
ជារៀងរាល់ឆ្នាំមនុស្សជាង 140.000 នាក់ដូចអ្នកស្ម័គ្រចិត្តពេលវេលានិងទេពកោសល្យរបស់ពួកគេការយកចិត្តទុកដាក់និងការអាណិតអាសូរដើម្បីជួយវីរបុរសយោធារបស់អាមេរិក។ ពីការបើកបរអតីតយុទ្ធជនទៅ / មកពីការិយាល័យយុទ្ធជនជើងចាស់ក្នុងតំបន់សម្រាប់ការណាត់ជួបជួយក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ផ្ទះស្វាគមន៍មានឱកាសជាច្រើនសម្រាប់អ្នកដើម្បី ស្ម័គ្រចិត្តពេលវេលានិងទេពកោសល្យរបស់អ្នកដើម្បីជួយអតីតយុទ្ធជនតំបន់ ។
លើសពីនេះទៀតអ្នកអាចបរិច្ចាគសាច់ប្រាក់ដើម្បីលើកកម្ពស់សុខស្រួលនិងសុខុមាលភាពរបស់អតីតយុទ្ធជនក៏ដូចជារបស់របរដែលមិនមែនជាសាច់ប្រាក់ដូចជាសម្លៀកបំពាក់និងភួយសម្ភារៈអាននិងប័ណ្ណហៅទូរស័ព្ទបង់ប្រាក់ជាមុន។ ដើម្បីស្វែងយល់ពីរបៀបដែលអ្នកអាចជួយបានសូមមើលទំព័រវ៉ិបសាយស្ម័គ្រចិត្តរបស់ VA ។
ចូលរួមពិធីជប់លៀង
រៀងរាល់ 11 ខែវិច្ឆិកា អាជីវកម្មនិងអង្គការសហគមន៍និងទីបញ្ចុះសពនិងអ្នកផ្សេងទៀតជាច្រើននៅទូទាំងសហរដ្ឋអាមេរិកបានរៀបចំព្រឹត្តិការណ៍ដែលគោរពដល់កងទ័ពរបស់យើងដែលកន្លងមកនិងបច្ចុប្បន្នដែលអ្នកអាចចូលរួមបាន ។ ឧទាហរណ៍ទីជម្រកជាតិ 131 កន្លែងដែលប្រតិបត្តិដោយនាយកដ្ឋានកិច្ចការអតីតយុទ្ធជន (VA) ធ្វើពិធីបុណ្យគោរពអតីតយុទ្ធជន - ជាញឹកញាប់នៅម៉ោង 11 ព្រឹកម៉ោងក្នុងស្រុក។ (សូមមើល "ប្រវត្ដិសង្ខេបនៃទិវាអតីតយុទ្ធជន" ខាងលើដើម្បីយល់ពីមូលហេតុ។ ) អ្នកគួរពិនិត្យមើលទីបញ្ចុះសពរបស់ VA ដែលនៅជិតបំផុតដើម្បីពិនិត្យមើលថាតើវាកំពុងរៀបចំព្រឹត្តិការណ៍បែបនេះឬយ៉ាងណា។
ជួយអ្នកដទៃប្រមូលផ្តុំ
បុរសនិងស្ត្រីអាមេរិចប្រហែល 16 លាននាក់បានបម្រើការនៅក្នុងកងកម្លាំងប្រដាប់អាវុធអាមេរិកអំឡុងសង្គ្រាមលោកលើកទី 2 ហើយជាង 400.000 នាក់នៃពួកគេបានបង់ថ្លៃខ្ពស់បំផុតក្នុងកំឡុងពេលប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអ្នកជិតខាងនេះ។
ជាអកុសលវាត្រូវចំណាយពេលលើសពី 60 ឆ្នាំដើម្បីបង្កើតកន្លែងអនុស្សាវរីយ៍ថ្នាក់ជាតិដែលគោរពដល់សេវាកម្មរបស់ពួកគេដោយពេលនោះអតីតយុទ្ធជនដែលនៅរស់រានមានជីវិតទំនងជាមិនដែលមកលេងវាដោយសារតែបញ្ហាសុខភាពនិង / ឬហិរញ្ញវត្ថុ។
លោក Capt ។ Earl Morse ជាអ្នកបើកបរយន្តហោះដែលចូលនិវត្តន៍ដែលបានបម្រើការឱ្យនាយកដ្ឋានកិច្ចការអតីតយុទ្ធជននៅក្នុងរដ្ឋ Ohio បានធ្វើអ្វីមួយអំពីរឿងនេះដោយបង្កើត "ជើងហោះហើរកិត្តិយស" ។ អង្គការមិនរកប្រាក់ចំណេញនេះបានរៀបចំពិធីអបអរសាទរសង្គ្រាមលោកលើកទី 2 នៅវិមានសង្រ្គាមលោកលើកទី 2 នៅវ៉ាស៊ីនតោនឌីស៊ីដោយ ឥតគិតថ្លៃដល់អតីតយុទ្ធជន ។ នៅចុងឆ្នាំ 2012 នាវាជើងហោះហើរ Honor បានដឹកជញ្ជូនអតីតយុទ្ធជនសង្គ្រាមជិត 2.000.000 នាក់ទៅកាន់វិមានអនុស្សាវរីយ៍។ ប្រសិនបើអ្នកមានបំណងផ្តល់កិត្តិយសដល់ជើងចាស់ដែលបានស្លាប់សូម គិតពីការរួមចំណែកផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុទៅនឹងជើងហោះហើរ Honor ឬសូម្បីតែរៀបចំការធ្វើដំណើរសម្រាប់អតីតយុទ្ធជនយោធាក្នុងតំបន់របស់អ្នក ។
5. បង្កើតរឿង
ទាហានជើងចាស់គ្រប់រូបដោយមិនគិតពីសាខាឬសេវាកម្មបានរស់នៅរឿងមួយដែលមិនគួរបំភ្លេចឡើយ។ វីរបុរសស្រុកកំណើតចង់ប្រមូលរឿងរ៉ាវទាំងនេះទាំងអស់ដូច្នេះ ចែករំលែករឿងរ៉ាវរបស់ជើងចាស់ដែលអ្នកស្គាល់ ។ វេបសាយនេះប្រមូលផ្តុំរូបភាពនិងអត្ថបទដែលបានផ្ញើដោយអ្នកប្រើដើម្បីបង្កើតមូលដ្ឋានទិន្នន័យនៃអតីតយុទ្ធជនដែលអ្នកទេសចរអាចស្វែងរកតាមឈ្មោះទីក្រុង / រដ្ឋសាខានៃសេវាកម្មមួយឆ្នាំ / ឆ្នាំនិងលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យផ្សេងទៀត។ ល្អបំផុតទាំងអស់វាគ្មានតំលៃអ្វីទេក្នុងការបង្ហោះរូបថតនិងព័ត៌មានមូលដ្ឋានអំពីកំណត់ត្រាសេវាកម្មជើងចាស់!
6. បង្កើតវិញ្ញាបនបត្រ
បុរសនិងស្ត្រីដែលដាក់ជីវិតរបស់ពួកគេនៅលើបន្ទាត់ដើម្បីការពារសេរីភាពរបស់យើងសមនឹងទទួលបានអរគុណនៃប្រទេសជាតិដែលមានអំណរគុណ។ ក្នុងចំណោមវិធីជាច្រើនប្រទេសរបស់យើងបង្ហាញពីការកោតសរសើររបស់ពួកគេចំពោះការលះបង់ទាំងនេះគឺតាមរយៈការផ្តល់ការ បញ្ចុះនិងការចងចាំ ដល់សមាជិកបច្ចុប្បន្ននិងអតីតកងកម្លាំងប្រដាប់អាវុធអាមេរិក។ អត្ថប្រយោជន៍មួយបែបនោះគឺវិញ្ញាបនបត្រ Memorial Memorial ដែលជា វិញ្ញាបនបត្រក្រដាសប្រាក់ដោយឥតគិតថ្លៃដែលបានចុះហត្ថលេខាដោយប្រធានាធិបតីអាមេរិកបច្ចុប្បន្ន ។ ដោយមានក្រដាសឬមិនមែនឯកសារផ្លូវការដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នេះបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ថាទាំងប្រទេសនិងអ្នកកាន់សាសនារបស់យើងពេញចិត្តចំពោះសេវាយោធារបស់ទាហាន។
ចំណាំអ្នកនិពន្ធ: ខណៈពេលដែលដំណើរការកម្មវិធីគឺមានភាពងាយស្រួល, កង់របស់រដ្ឋាភិបាលកិនយឺតដូច្នេះមិនរំពឹងថាវិញ្ញាបនបត្ររបស់អ្នកនឹងមកដល់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ឧទាហរណ៍បន្ទាប់ពីបានដាក់ស្នើឯកសារចាំបាច់នៅក្នុងខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ 2012 វាត្រូវចំណាយពេលជាងបីខែមុនពេលខ្ញុំទទួលបានវិញ្ញាបនប័ត្រអនុស្សាវរីយ៍ប្រធានាធិបតីដែលគោរពដល់ជីតារបស់ខ្ញុំក្នុងការបម្រើរបស់គាត់ក្នុងកំឡុងពេលសង្គ្រាមលោកលើកទី 2 ។ នោះបាននិយាយថាវាមានតម្លៃរង់ចាំប៉ុន្តែអ្នកគួរតែបញ្ជាអោយមានប័ណ្ណច្រើនជាងមួយក្នុងពេលតែមួយ (ខ្ញុំបានបញ្ជាទិញពីរ) ដូច្នេះអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យសមាជិកគ្រួសារឬមិត្តភក្តិផ្សេងទៀតដែលពេញចិត្តចំពោះវា។
7. សាលាខ្លួនឯង
ដូចដែលបានកត់សម្គាល់ខាងលើជនជាតិអាមេរិកជាច្រើនមិនដឹងឬយល់យ៉ាងពេញលេញពីអត្ថន័យនៃថ្ងៃឈប់សម្រាកទិវាអតីតយុទ្ធជនហើយជារឿយៗតែងតែបំភាន់គោលបំណងរបស់ខ្លួនជាមួយទិវារំលឹក។ ដើម្បីគោរពការលះបង់និងការតស៊ូរបស់ទាហានអាមេរិកដែលរស់នៅឬស្លាប់នៅថ្ងៃទី 11 ខែវិច្ឆិកាសូមចំណាយពេលវេលាដើម្បី ធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកយល់ថាហេតុអ្វីបានជាថ្ងៃពិសេសនៃការទទួលស្គាល់និងការរំលឹកនេះមាន ។ ដំបូងមើលវីដេអូខ្លីនេះស្តីពីប្រវត្តិសាស្ត្រនិងអត្ថន័យនៃទិវាអតីតយុទ្ធជនដែលត្រូវបាននិទានដោយមន្ត្រីថ្នាក់ដំបូងរបស់កងទ័ពជើងទឹកអាមេរិកឈ្មោះ Liz Vlahos ។ បន្ទាប់មកយកកម្រងសំណួរតាមអ៊ិនធឺរណែតចំនួន 10 សំណួរនេះដោយមានការអនុញ្ញាតពី AARP ។ ចុងបញ្ចប់សូមចែករំលែកទាំងវីដេអូនិងសំណួរជាមួយមិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកដើម្បីជួយពួកគេឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់និងយល់ពីសារៈសំខាន់និងសារៈសំខាន់នៃថ្ងៃបុណ្យប្រចាំឆ្នាំនេះ។
សាលារៀនអតីតយុទ្ធជន
ចាប់តាំងពីឆ្នាំ 2007 បណ្តាញទូរទស្សន៍ខ្សែកាបបានជួយដល់សាលារៀនរាប់ពាន់នៅទូទាំងប្រទេសរៀបចំកម្មវិធី "យកជើងចាស់ទៅសាលាថ្ងៃ" ។ ជួនកាលបានធ្វើឡើងសម្រាប់សិស្សនិស្សិតទាំងស្រុងពេលខ្លះគ្រាន់តែពាក់ព័ន្ធនឹងសិស្សនៅក្នុងថ្នាក់រៀនប៉ុណ្ណោះឱកាសទាំងនេះភ្ជាប់អតីតយុទ្ធជនយោធាអាមេរិកជាមួយសិស្សថ្នាក់ទី 12 ។ ដើម្បីស្វែងយល់ពីរបៀបដែលអ្នកអាច នាំយកជើងចាស់ទៅសាលារៀនរបស់អ្នកដើម្បីចែករំលែករឿងរ៉ាវរបស់គាត់និងអប់រំសិស្សអំពីអតីតកាលរបស់ពួកគេ សូមទៅកាន់ទំព័រប្រវត្តិសាស្រ្ត "យកជើងចាស់ទៅសាលារៀន" របស់បណ្តាញប្រវត្តិសាស្រ្តដែលផ្តល់នូវតំណទៅមគ្គុទ្ទេសក៍ទៅជាភាសាអង់គ្លេសនិងអេស្ប៉ាញ។ មគ្គុទ្ទេសក៍កម្មវិធីសិក្សាភ្ជាប់ទៅនឹងធនធានបន្ថែម។ ល។
ទៅមើលពិធីរំលឹក
នៅតាមទីប្រជុំជននិងទីក្រុងនានានៅទូទាំងប្រទេសអ្នកនឹងរកឃើញកន្លែងរំលឹកឧទ្ទិសដល់បុរសនិងស្ត្រីក្លាហានដែលបានបម្រើនៅក្នុងកងកម្លាំងប្រដាប់អាវុធ។ មិនថាការផ្តល់កិត្តិយសដល់ទាហាននៃសង្គ្រាមជាក់លាក់ឬសមរភូមិសាខាយោធាជាក់លាក់បុគ្គលម្នាក់ដែលកិត្តិយសខ្លួនក្នុងកំឡុងពេលប្រយុទ្ធ។ ល។ ពិចារណាទៅមើលកន្លែងរំលឹកនៅក្នុងតំបន់របស់អ្នក ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់លេង "អ្នកទេសចរក្នុងស្រុក" "ពីមុន។
លើសពីនេះទៀតជនជាតិអាមេរិកទាំងអស់គួរតែមានបទពិសោធន៍យ៉ាងហោចណាស់នូវទ្រព្យសម្បត្តិជាប្រវត្តិសាស្ត្រជាច្រើននៅរដ្ឋធានីវ៉ាស៊ីនតោនឌីស៊ី - ជាពិសេសការរំលឹកដល់បុរសនិងស្ត្រីក្លាហានដែលបានចូលរួមក្នុងសង្គ្រាមលោកលើកទី 2 សង្គ្រាមកូរ៉េនិងសង្គ្រាមវៀតណាម។ ក៏ដូចជាទីបញ្ចុះសពជាតិអាលីឡុងតុន។ មិនថានៅលើផ្លូវរថយន្ដក្រុងឬ Segway សាធារណៈឬឯកជនក្នុងពេលថ្ងៃឬយប់។ ល។ ទៅកាន់វិមានអនុស្សាវរីយ៍នៅវ៉ាស៊ីនតោនឌីស៊ីគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីគោរពដល់កងទ័ពរបស់យើងកាលពីអតីតកាលនិងបច្ចុប្បន្ន។
10. ទស្សនាកន្លែងបញ្ចុះសព
នៅទីបំផុតសូមពិចារណាផ្តល់កិត្តិយសដល់ទាហានដែលបានស្លាប់នៅថ្ងៃអតីតយុទ្ធជនដោយការទៅសួរផ្នូររបស់គាត់ដែលជាទីកន្លែងដែលអដ្ឋិធាតុរបស់គាត់ត្រូវបានគេរំលាយចោលឬទីកន្លែងដ៏សំខាន់មួយផ្សេងទៀតនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកស្លាប់។ នៅពេលអ្នកនៅទីនោះអ្នកគួរតែយកកំទេចកំទីដូចជាស្លឹកឬផ្កាងាប់ចេញពីផ្នូរហើយបន្ទាប់មក ទុកភួងផ្កាស្រស់និង / ឬទង់ជាតិអាមេរិចនៅកន្លែងសម្រាករបស់គាត់ ដើម្បីបញ្ជាក់ពីដំណើរទស្សនកិច្ចនិងការកោតសរសើររបស់អ្នក។ ទង្វើនេះមិនគ្រាន់តែផ្តល់កិត្តិយសដល់មនុស្សស្លាប់ទេ។ ទាហានដែលរស់នៅគ្រប់ពេលវេលាដែលកំពុងបំរើឬមិនទទួលបានការលួងលោមដោយដឹងថាការចងចាំរបស់គាត់នឹងរស់នៅក្នុងចិត្តនិងគំនិតរបស់ប្រទេសដែលដឹងគុណ។
> ប្រភព:
"សេវាស្ម័គ្រចិត្តរបស់ VA ។ " ក្រសួងកិច្ចការអតីតយុទ្ធជនអាមេរិក។ បានយកមកវិញថ្ងៃទី 3 ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ 2013 ។ http://www.volunteer.va.gov/index.asp
> "អំពី", www.honorflight.org ។ បានយកមកវិញថ្ងៃទី 3 ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ 2013 ។ http://www.honorflight.org/about
> "សូមស្វាគមន៍" www.wwiimemorial.com ។ បានយកមកវិញថ្ងៃទី 3 ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ 2013 ។ http://www.wwiimemorial.com
> "យកជើងចាស់ទៅសាលារៀន" ។ www.history.com ។ បានយកមកវិញនៅថ្ងៃទី 4 ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ 2013 ។ http://www.history.com/take-a- វិសាលភាព - ទៅ - សាលា
អំណានបន្ថែម:
• ពាក្យសម្ដីនៃការបំផុសគំនិត: ទាហាន
• នៅពេលថ្ងៃឈប់សំរាកឈឺចាប់