ទឹករំអិលល្អបំផុតសម្រាប់ព្យាបាលស្បែកស្ងួតរបស់ក្មេង

មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃរោគស្បែក

ស្បែកស្ងួត (xerosis) អាចជាបញ្ហាធំមួយសម្រាប់ទារកនិងកុមារធំ ៗ ។

ក្រៅពីកុមារដែលមាន ជំងឺត្រអក ដែលស្បែកស្ងួតមានពណ៌ក្រហមនិង រមាស់ មនុស្សខ្លះគ្រាន់តែទទួលបានដៃស្ងួតជើងដៃឬតំបន់ស្ងួត ជុំវិញមាត់របស់ពួកគេ ពីមួយពេលទៅមួយពេល។ ស្បែករបស់ពួកគេអាចបែកស្បែកមានអារម្មណ៍ថារមាស់ហើយប្រហែលជាក្រហមនិងរដុបនៅពេលវាស្ងួត។

កុមារដែលមានស្បែកស្ងួតអាចស្ងួតហួតហែងជាពិសេសនៅពេលហែលទឹកលេងនិងបែកញើសនៅក្នុងរដូវក្តៅ។

រដូវរងារដោយសារខ្យល់ត្រជាក់នៅខាងក្រៅអាចជាបញ្ហាមួយសម្រាប់កុមារដែលមានស្បែកស្ងួត។ ខ្យល់ស្ងួតជាមួយនឹងសំណើមទាបនៅខាងក្នុងពេលដែលអ្នកមានកំដៅនៅលើរដូវរងារក៏បានបន្ថែមទៅនឹងបញ្ហានៃស្បែកស្ងួតរដូវរងារ។

ការការពារស្បែកស្ងួត

ហេតុអ្វីបានជាក្មេងខ្លះមានស្បែកស្ងួត? ក្មេងជាច្រើនទំនងជាមានស្បែកស្ងួតមួយចំនួនដែលធ្វើឱ្យពួកគេងាយនឹងទទួលយកនូវអ្វីដែលអាចធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួត។

អ្នកផ្សេងទៀតធ្វើអ្វីដែលធ្វើឱ្យស្បែកឆាប់ខឹងដូចជាប្រើសាប៊ូមិនសូវប្រើសំណើមញឹកញាប់ឬប្រើជាតិសំណើមដែលមានជាតិអាល់កុល។

ដើម្បីជួយការពារកូនរបស់អ្នកពីបញ្ហាស្បែកស្ងួតវាច្រើនតែអាចជួយ:

• សូមប្រើសាប៊ូស្រាលឬទឹកលាងសម្អាតនៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកលាងដូចជាថ្នាំ Cleanser Cetaphil Gentle, លាងសមាតស្បែកដែលមានភាពស៊ាំលាងសម្អាតខ្លួនប្រាណ, លាងសំអាតលាងសម្អាតស្បែកទន់, ពកសក់ដែលមិនសូវចាប់អារម្មណ៍ឬបារ Cetaphil Gentle Cleansing Bar ។
• ប្រើជាតិសំណើមនៅពេលដែលស្បែកកូនរបស់អ្នកនៅមានសំណើមតិចតួចដើម្បីជួយសើមសំណើមដែលជាធម្មតាមានន័យថាព្យាយាមប្រើជាតិសំណើមក្នុងរយៈពេល 2 ឬ 3 នាទីបន្ទាប់ពីកូនរបស់អ្នកងូត។

• ជ្រើសរើសផលិតផលជាតិសំណើមដែលមិនមានជាតិអាល់កុលដូចជាទឹកនោមថ្នាំ Aquaphor Baby Healing Ointment ឬ Cetaphil Moisturizing Cream ។ ជាទូទៅត្រូវចាំថាប្រេងលាបច្រើនតែល្អជាងក្រែមដែលជាធម្មតាល្អជាងស្បែកនៅពេលដែលវាមានសំណើមស្បែកស្ងួត។
• លាបសារធាតុសំណើមម្តងទៀត 2 ឬ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

• ឱ្យកុមារងូតទឹកបន្ទាប់ពីលេងហែលទឹកហើយបន្ទាប់មកប្រើទឹកសំណើមឱ្យលឿន។
• ដាក់កំដៅសើមក្នុងបន្ទប់របស់កូនអ្នកក្នុងកំឡុងរដូវរងារនៅពេលដែលខ្យល់ក្នុងផ្ទះអាចស្ងួតនៅពេលអ្នកមានកំដៅ។ សូមចងចាំថាការបង្កើនកម្រិតសំណើមអាចជួយស្បែកស្ងួតរបស់កូនអ្នកប៉ុន្តែវាអាចធ្វើឱ្យអាឡែរហ្សីរបស់គាត់កាន់តែអាក្រក់ប្រសិនបើគាត់មានប្រតិកម្មទៅនឹងធូលីឬផ្សិត។
• ឱ្យកូនរបស់អ្នកពាក់ស្រោមដៃក្នុងរដូវរងារដើម្បីការពារដៃរបស់គាត់ពីត្រជាក់រដូវរងារនិងប្រើជាតិសំណើមបន្ទាប់ពីគាត់បានលាងដៃ។ ការជៀសវាង គ្រឿងអនាម័យដៃដែលមានជាតិអាល់កុល ក៏ជាគំនិតល្អសម្រាប់កុមារដែលមានស្បែកស្ងួតដែរ។
• ជាញឹកញាប់ត្រូវលាបប្រដាប់បបូរមាត់មានសំណើមនៅលើនិងនៅជុំវិញបបូរមាត់របស់កូនអ្នកដែលងាយនឹងស្ងួតក្នុងរដូវរងារ។

ហើយពិនិត្យមើលបច្ចេកទេសសំណើមរបស់អ្នកជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យកុមាររបស់អ្នក។

ការព្យាបាល

ប្រសិនបើស្បែករបស់កូនអ្នកស្ងួតរួចហើយវាអាចជួយ:

• លាបក្រែម hydrocortisone ដែលគ្មានវេជ្ជបញ្ជា (OTC) ទៅកន្លែងដែលស្បែករបស់កូនអ្នកមានពណ៌ក្រហមឬរមាស់។
• ប្ដូរទៅក្រែមឬមួនបើអ្នកបានប្រើឡេ។ សូមចងចាំថាជាទូទៅ, ជាតិខ្លាញ់ greasier នេះ, ការល្អប្រសើរជាងមុន។
• សាកល្បងប្រើជាតិសំណើមផ្សេងៗដូចជា Lac-Hydrin (ដែលមានទាំង OTC និងភាពរឹងមាំតាមវេជ្ជបញ្ជា) ឬក្រែមជួសជុល Eucerin ដែលមានភាពរឹងមាំសម្រាប់ស្បែកស្ងួត។ ជាតិសំណើមទាំងនេះមានផ្ទុកអាស៊ីតឡាក់ទិចដែលជួយបង្កើនជាតិសំណើមនៃស្បែក។

• សូមសាកល្បងផលិតផលជាតិសំណើម "ពិសេស" ដែលមានគ្រឿងផ្សំច្រើនហើយមានតម្លៃថ្លៃជាងម៉ាកធម្មតាហើយអាចមាន:
  • Vanicream Moisturizing Skin Cream
  • ផ្លែឈើ Cutemol Emollient Cream
  • Mustela Dermo-Pediatrics, Stelatopia Moisturizing Cream
  • Beeswax បបូរមាត់ប្រម៉ាំ
• ចូរពិចារណាប្រើក្រែមតាមវេជ្ជបញ្ជាដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីតឬលាបឡេហ្សែនដូចជា Hylira, Mimyx ឬ Atopiclair ជំនួសឱ្យជាតិសំណើមរបស់ OTC ។
• ចូរពិចារណាប្រើសំលៀកបំពាក់ស្បែកសើមទៅស្ងួតឧទាហរណ៍ដោយប្រើម្រាមដៃរបស់កូនអ្នកដាក់ទឹកសំណើមឱ្យបានច្រើនហើយបន្ទាប់មកគ្របវាជាមួយស្រោមដៃកប្បាសដែលអ្នកអាចទុកវាបានពីរបីម៉ោងឬសូម្បីតែមួយយប់ ។ អ្នកក៏គួរដាក់កន្សែងស្ងួតឬស្រោមដៃកៅស៊ូលើស្រោមដៃសើមដើម្បីបំពេញសំលៀកបំពាក់សើមទៅស្ងួត។ ចំពោះកន្លែងដទៃទៀតនៃស្បែករបស់កូនអ្នកអ្នកអាចប្រើកោសិការាវដែលសើមនៅលើស្បែកដែលមានសំណើមរបស់គាត់ហើយបន្ទាប់មកចាក់សំរាមមួយទៀតនៅលើវារយៈពេលពីរបីម៉ោង។

ប្រសិនបើស្បែករបស់កូនអ្នកស្ងួតជាពិសេសប្រសិនបើវាក្រហមឬរលាកអ្នកគួរតែមើលឃើញពីកុមារារបស់អ្នកឬទទួលបានជំនួយបន្ថែមពីគ្រូពេទ្យជំនាញខាងស្បែកកុមារ។

_{ប្រភព:}

_{Habif: រោគសើរស្បែកគ្លីនិកទី 4 ។ ស្បែកស្ងួតនិងជម្ងឺ Xerosis ។}