ទំនាក់ទំនងរវាងជំងឺលុយពីសនិងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺលុយពីសអ្នកប្រាកដជាដឹងពីការលំបាកដែលអាចគ្រប់គ្រងសុខភាពរបស់អ្នកបន្ថែមលើជីវិតរបស់អ្នក។ ជាលទ្ធផលអ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថប់ដង្ហើមរវើរវាយឬធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

សំណួរសំខាន់មួយដើម្បីស៊ើបអង្កេតគឺថាតើបញ្ហាប្រឈមទាំងនេះបណ្តាលឱ្យមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តឬប្រសិនបើជំងឺ Lupus ប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាលនិងបណ្តាលអោយមានរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

ផលប៉ះពាល់នៃជំងឺលុយពីសលើជីវិតរបស់អ្នក

ក្នុងឆ្នាំ 2011 ការសិក្សាមួយដែលមានឈ្មោះថា "ការកំណត់ចិត្តសង្គមនៃ SLE: ការផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងក្រុមថែទាំសុខភាព" បានគាំទ្រអ្វីដែលមនុស្សក្នុងសហគមន៍ជំងឺលុយពីសបានដឹងរួចហើយថាបញ្ហាប្រឈមនៃការរស់នៅជាមួយជំងឺលុយពីសអាចនាំឱ្យមានអារម្មណ៍នៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការថប់បារម្ភ។

ខណៈពេលដែលលទ្ធផលអាចមើលទៅហាក់ដូចជាជាក់ស្តែងដល់អ្នកការស្រាវជ្រាវបែបនេះវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការផ្តល់ឱ្យពិភពលោកនូវភស្តុតាងនៃអ្វីដែលអ្នកជំងឺគ្រុនឈាមបាននិយាយអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។

ជាផ្នែកមួយនៃការស្រាវជ្រាវ, ជិត 380 នាក់ដែលមានជំងឺលុយពីសត្រូវបានគេស្ទង់មតិ។ មនុស្សជាច្រើនបាននិយាយថាសម្រាប់ពួកគេ, ការរួមចំណែកដ៏ធំបំផុតចំពោះជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការថប់បារម្ភត្រូវបានបង្កឡើងដោយកត្តាពីរ - ការផ្លាស់ប្តូររូបរាងនិងផលប៉ះពាល់លើរាងកាយនៃជំងឺជាពិសេសការឈឺចុកចាប់សន្លាក់និងសាច់ដុំ។ តើអ្នកអាចនិយាយបានទេ?

ការជ្រុះសក់និងការឡើងទម្ងន់ត្រូវបានគេរាយការណ៍ថាជាការផ្លាស់ប្តូរដ៏គួរអោយព្រួយបារម្ភបំផុតក្នុងរូបរាង។

ការបាត់បង់សក់អាចជារោគសញ្ញាល្ហុសឬវាអាចបណ្តាលមកពីការវះកាត់ដោយសារតែជំងឺលុយពីសឬបណ្តាលមកពីថ្នាំមួយចំនួនដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺលុយពីសដូចជា cyclophosphamide ។

អ្នកចូលរួមការសិក្សាជាច្រើនក៏បានចែករំលែកថាការលំបាកផ្នែករាងកាយដូចជាការឈឺចាប់បណ្ដាលឱ្យមានការព្រួយបារម្ភដោយសារតែដែនកំណត់រារាំងមនុស្សមិនឱ្យចូលរួមក្នុងសកម្មភាពឬបំពេញភារកិច្ច។

ពួកគេបានរាយការណ៍ថាជំងឺឡាក់ទិចក៏បានរួមចំណែកដល់អារម្មណ៍នៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការថប់បារម្ភផងដែរ។

ហើយដូច្នេះធ្វើឱ្យបញ្ហាប្រឈមជាមួយនឹងការទទួលបានការធានារ៉ាប់រងសុខភាពឬការរក្សាការងារ។

វាងាយស្រួលក្នុងការមើលថាតើបទពិសោធន៍ទាំងអស់នេះអាចបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍នៃការគោរពខ្លួនឯងការខកចិត្តភាពភ័យខ្លាចនិងភាពទុក្ខព្រួយនិងអារម្មណ៍ដែលអារម្មណ៍ទាំងនេះអាចនាំឱ្យមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការថប់បារម្ភ។

មធ្យោបាយផ្សេងទៀត Lupus ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត

ម្យ៉ាងវិញទៀតជំងឺលុយពីសអាចប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាលនិងបណ្តាលឱ្យមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងរោគសញ្ញាផ្លូវចិត្តផ្សេងៗទៀត។

វាក៏អាចកើតមានផងដែរដែលមនុស្សម្នាក់មានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ការថប់អារម្មណ៍ឬស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្តមួយផ្សេងទៀតរួចទៅហើយមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃជំងឺលុយពីស។ សម្រាប់អ្នកខ្លះការប្រឈមនឹងជំងឺ Lupus អាចធ្វើឱ្យអាការរោគសុខភាពផ្លូវចិត្តកាន់តែអាក្រក់ដែលមានរួចទៅហើយ។

វាប្រហែលជាពិបាកក្នុងការរកមូលហេតុនៃរោគសញ្ញានៃបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តប៉ុន្តែវាសំខាន់ក្នុងការនិយាយជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតអំពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងឆ្លង។

ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យឯកទេសជំងឺរលាកសន្លាក់របស់អ្នកសង្ស័យថាជម្ងឺ Lupus កំពុងប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាលរបស់អ្នកពួកគេត្រូវចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យអ្នកប្រើដើម្បីគ្រប់គ្រងជំងឺលុយពីស។ ប្រសិនបើអ្នកឬពួកគេជឿជាក់ថារោគសញ្ញារបស់អ្នកបណ្តាលមកពីបញ្ហាប្រឈមនៃការរស់នៅជាមួយជំងឺលុយពីសពួកគេនឹងពិគ្រោះអំពីជម្រើសនៃការព្យាបាលផ្សេងៗទៀតដូចជាការនិយាយការនិយាយជាដើម។

នៅពេលដែលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមានគ្រោះថ្នាក់

ប្រសិនបើការធ្លាក់ទឹកចិត្តកំពុងតែក្លាយជាការគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតដល់អ្នកហើយអ្នកកំពុងគិតចង់ធ្វើអត្តឃាតខ្លួនឯងឬធ្វើឱ្យខ្លួនឯងឈឺចាប់សូមមករកជំនួយភ្លាមៗ។ ហៅទូរស័ព្ទទៅបណ្តាញទូរស័ព្ទធ្វើអត្តឃាតដូចនេះ (មានមូលដ្ឋាននៅសហរដ្ឋអាមេរិក), 1-800-273-TALK (8255) ។

ទូរស័ព្ទទៅវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកជាពិសេសគ្រូពេទ្យឬវិកលចរិតរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកមាន។ និយាយទៅកាន់មិត្តឬសមាជិកគ្រួសារដែលគួរអោយទុកចិត្តហើយសុំឱ្យពួកគេនាំអ្នកទៅមន្ទីរពេទ្យ។

ប្រសិនបើអ្នកនៅម្នាក់ឯងនាំខ្លួនអ្នកទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់ឬទូរស័ព្ទទៅ 9-1-1 (នៅសហរដ្ឋអាមេរិក) ឬលេខអាសន្ននៅក្នុងតំបន់របស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកខ្លាចទទួលការធ្វើអត្តឃាតខ្លួនឯងនៅមន្ទីរពេទ្យអ្នកដឹងថាគ្រាន់តែដូចជាមន្ទីរពេទ្យរក្សាអ្នកជំងឺក្នុងវិបត្តិវេជ្ជសាស្រ្តរហូតដល់ពួកគេមានសុវត្ថិភាពនោះការព្រួយបារម្ភចម្បងចំពោះអ្នកដែលចង់ធ្វើអត្តឃាតគឺសុវត្ថិភាពរបស់ពួកគេ។ សុខុមាលភាពរបស់អ្នកគឺជាអាទិភាពលេខមួយ។

នៅពេលដែលអ្នកត្រូវការជំនួយនិងជំនួយសម្រាប់ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត

ថ្វីបើមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ការថប់បារម្ភ, ការឈឺចាប់ឬការផ្លាស់ប្តូររូបរាងក៏ដោយជីវិតរបស់អ្នកជំងឺគ្រុនឈាមគឺមិនអស់សង្ឃឹមទេ។ ជាឧទាហរណ៍នៅក្នុងការសិក្សាដែលបានរៀបរាប់ខាងលើអ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាមនុស្សកាន់តែច្រើនមានអារម្មណ៍ថាមានការគ្រប់គ្រងលើជីវិតរបស់ពួកគេកាន់តែតិចតួចឬមានអារម្មណ៍ថប់ដង្ហើម។

ជំហានទីមួយដើម្បីបង្កើនអារម្មណ៍នៃការគ្រប់គ្រងដែលអ្នកមានលើជីវិតរបស់អ្នកគឺត្រូវរកអ្វីដែលអ្នកពិតជាមានការគ្រប់គ្រង។

ឧទាហរណ៍អ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងថាអ្នកមានជំងឺលុយពីសបានទេអ្នកមានការគ្រប់គ្រងខ្លះលើរបៀបដែលអ្នកគ្រប់គ្រងជំងឺនេះ។ បច្ចេកទេសដោះស្រាយបញ្ហាកាន់តែច្រើនដែលអ្នករៀននិងអនុវត្តន៍កាន់តែច្រើនអារម្មណ៍នៃការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នកកាន់តែខ្លាំង។ ដំបូងត្រូវចាប់ផ្តើមជាមួយចំណុចសំខាន់ៗ - រក្សា ការណាត់ជួបវេជ្ជសាស្ត្រ របស់អ្នកយកថ្នាំរបស់អ្នកតាមវេជ្ជបញ្ជាហើយរកការគាំទ្រសម្រាប់ជំងឺលុយពីស។

ដូចជាការទៅជួបគ្រូពេទ្យគឺមានសារៈសំខាន់ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺលុយពីសបើអ្នកមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តការថប់អារម្មណ៍ឬរោគសញ្ញាសុខភាពផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀតវាសំខាន់ក្នុងការស្វែងរកការគាំទ្រ។ ក្រៅពីការប្រាប់ពីសន្លាក់ឆ្អឹងរបស់អ្នកអំពីរោគសញ្ញានៃសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកសូមពិចារណាមើលអ្នកចិត្តសាស្ត្រ។ ពួកគេនឹងស្តាប់អ្នកដោយគ្មានការវិនិច្ឆ័យហើយនឹងជួយអ្នករកវិធីដើម្បីដោះស្រាយ។

មិនថាអ្នកធ្វើអ្វីក៏ដោយចូរកុំរក្សាទុកបទពិសោធន៍របស់អ្នកជាមួយការធ្លាក់ទឹកចិត្តឬការថប់បារម្ភចំពោះខ្លួនអ្នក។ មានក្តីសង្ឃឹមហើយមានជំនួយ។ មានមនុស្សដែលចង់ស្តាប់អ្នកអំពីអ្វីដែលអ្នកបានឆ្លងកាត់។ មនុស្សក្នុងជំងឺលុយពីសនិងសហគមន៍ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនឹងរំលឹកអ្នកថាក្តីសង្ឃឹមមាន។ ពួកគេគឺជាមគ្គុទ្ទេសក៍ដ៏ល្អហើយនឹងជួយអ្នករៀនពីរបៀបរស់នៅក្នុងជីវិតដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នកជាមួយជំងឺលុយគុម។ ការស្វែងរកការគាំទ្រអាចជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតដែលអ្នកធ្វើ។

> ប្រភព

_{Beckerman NL, Auerbach C, និង Blanco I. វិមាត្រចិត្តសាស្រ្តនៃ SLE: ផលប៉ះពាល់ដល់ក្រុមថែទាំសុខភាព។ J Multidiscip Healthc ។ 2011; 4: 63-72 ។}

_{Kiva S, Agmon-Levin N, Zandman-Goddard G, Chapman J, Shoenfeld Y. Lupus Neuropsychiatric: គំនូនៃការធ្វើបទបង្ហាញគ្លីនិក។ ថ្នាំ BMS ។ ឆ្នាំ 2015; 13:43 ។}