ចង្កោមគឺជាស្នាមរលាកឆ្កែនៅលើជើងដែលអាចមានការឈឺចាប់ខ្លាំងនិងធ្វើឱ្យមានការលំបាកក្នុងការពាក់ស្បែកជើងដោយមិនមានការឈឺចាប់។ ជួនកាលវាត្រូវបានបង្កឡើងដោយស្បែកជើងដែលមិនសមរម្យនិងត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងប្រជាជនប្រហែល 30 ភាគរយ។ ពួកវាកើតមានជាទូទៅលើស្ត្រីនិងក្លាយជាអាយុកាន់តែច្រើន។
ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរដុំពូកធំអាចត្រូវការការវះកាត់ដើម្បីយកចេញ។
ការការពារការឈឺចាប់និងការរលាកបន្ថែមទៀតតម្រូវឱ្យជ្រើសរើសស្បែកជើងនិងស្រោមជើងត្រឹមត្រូវ។ រកមើលស្បែកជើងដែលមានប្រអប់ម្រាមជើងធំទូលាយធំទូលាយនិងបាតទន់ដែលមានផ្ទៃរលោងនៅក្នុងតំបន់ប៊ុននីស។
អ្នកមិនចង់ឱ្យជើងរបស់អ្នករើច្រើនពេកក្នុងស្បែកជើងនិងត្រដុសប៊ុននីនោះទេប៉ុន្តែវាត្រូវតែមានទំហំគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីឱ្យសម។ ស្បែកជើងដែលមានវត្ថុធាតុដើមដែលលាតសន្ធឹងនឹងមានភាពសុខស្រួល។ ស្បែកជើងដែលមានកែងខ្ពស់ឬចង្កូតមិនល្អទេប្រសិនបើអ្នកមានប៊ុនមីន។
នេះគឺជាអ្វីដែលមានប្រភេទផ្សេងៗគ្នានៃកុលសម្ព័ន្ធ។
ប៊ុននីជាមួយនឹងការរលាកស្បែក
កន្ទុយ ខ្លះមានលក្ខណៈធ្ងន់ធ្ងរនិងបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញាច្រើនទៀត។ ដុំពកនៅផ្នែកម្ខាងនៃម្រាមជើងធំអាចមានពណ៌ក្រហមនិងឈឺចាប់ពីការត្រដុសលើស្បែកជើង។ ការរលាកនៃសន្លាក់ម្រាមជើងធំនិងតំបន់ជុំវិញក៏អាចរួមចំណែកដល់ការឈឺចាប់ផងដែរ។ ជួនកាលការរលាកទងសួតដែលជាហៃប្រហោងនៃសារធាតុរាវអាចកើតមានឡើងនៅលើដុំពក។
សូមកត់សម្គាល់ការឡើងក្រហមនៃការប៉ះទង្គិចនិងការផ្លាស់ប្តូរម្រាមជើងទៅខាងក្រៅ, សញ្ញាទូទៅទាំងអស់នៃ bunion សំខាន់។
នៅពេលដែលអ្នកមានក្រពេញធំដែលមានអារម្មណ៍ឆាប់ខឹងអ្នកត្រូវរកស្បែកជើងដែលមានប្រអប់ជើងធំទូលាយ។ នៅពេលដែលក្រពើមានទំហំធំវាពិបាកក្នុងការរកស្បែកជើងដែលសមនិងមិនបង្កឱ្យមានការរលាក។
ប៊ុនលីធំ
ជើងនេះមានក្រពើធំមួយនៅម្រាមជើងធំក៏ដូចជាប៊ុនន័ររបស់ជាងកាត់ដេរផងដែរ។ បុកដូចនេះអាចមើលឃើញយ៉ាងងាយស្រួលនៅលើ កាំរស្មីអ៊ិច និងអាចធ្វើឱ្យវាពិបាកក្នុងការស្វែងរកស្បែកជើងដែលមានផាសុខភាព។
Bunion ជាមួយ Hallux Limitus
ប្រភេទនុយក្លេអ៊ែរតូចជាងនេះជារឿយៗត្រូវបានគេឃើញមានលក្ខខ័ណ្ឌមួយហៅថា hallux limus ដែលត្រូវបានកំណត់ដោយចលនាមានកម្រិតនៅម្រាមជើងធំ។ ការកំណត់ចលនាមានកម្រិតនាំទៅដល់ការកកស្ទះនៃម្រាមជើងធំដែលតាមពេលវេលាអាចបណ្តាលឱ្យពស់វែកមួយបង្កើតនៅផ្នែកខាងលើនៃម្រាមជើងធំ។
ពាក្យមួយទៀតសម្រាប់ដែនកំណត់ hallux គឺ hallux rigidus ។
ស្បែកជើងរឹងឬរចនាប័ទ្មជាមួយនឹងកំពូលភ្នំត្រូវបានណែនាំជាញឹកញាប់សម្រាប់ដែនកំណត់ hallux ។ ផ្នែកទ្រនាប់បាតជើងផ្ទាល់ខ្លួនក៏អាចជួយផងដែរ។
ប៊ុនយុនអ្នកកាត់ដេរ
ប៊ុ នឌ័ររបស់ជាងកាត់ដេរ ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាកូនឆ្កែមួយគឺជាស្នាមប្រឡាក់មួយដែលបង្កើតនៅលើជើងផ្កាឈូករបស់ជើង។ ដូចជាដុំពូននៅម្រាមជើងធំវាបណ្តាលមកពីរចនាសម្ព័ន្ធជើងឬមុខងារមិនធម្មតា។ ម្រាមជើងពណ៌ផ្កាឈូកបានរសាត់ឆ្ពោះទៅរកម្រាមជើងទី 4 ដោយសារតែកូកាអ៊ីន។
កន្ទុយរបស់អ្នកកាត់ដេរគឺលេចធ្លោជាងគេនៅក្បាលមេទីប្រាំ (ឆ្អឹងវែងនៃជើង) ។ មិនដូចក្រឡុកភាគច្រើនកោរសក់របស់មនុស្សកើតឡើងនៅខាងក្រៅជើងជាជាងនៅខាងក្នុង។
រឿងព្រេងបាននិយាយថាប្រភេទប៊ុននុយនេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាឈូករបស់ជាងកាត់ដេរដោយសារតែអ្នកកាត់ដេរនឹងអង្គុយនៅលើឈើឆ្កាងខណៈកំពុងធ្វើការដោយគែមជើងរបស់ពួកគេត្រដុសនៅលើដី។ វាជាការត្រដុសដែលធ្វើឱ្យមានការឈឺចុកចាប់នៅលើម្រាមជើងតិចតួច។ ក៏ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញកុលសម្ព័ន្ធរបស់អ្នកកាត់ដេរតែងតែជាមរតក។
> ប្រភព:
> ប៊ុននួន, ជើងកាយសណ្ឋាននិងជើងកណ្តាលអាមេរិក។
> តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសស្បែកជើងអត្តពលកម្មស្តាំ, ជើងជនជាតិអូផេអេផិកនិងកជើង។
> Hallux Rigidus ។ មហាវិទ្យាល័យអាមេរិកផ្នែកវះកាត់ជើងនិងកជើង។