របៀបធ្វើ CPR

ជំហានដោយជំហានជាមួយព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់ភាពជោគជ័យ

មិនមានការផ្លាស់ប្តូរសម្រាប់ការសិក្សាអំពីការសង្គ្រោះសរសៃឈាមបេះដូង (CPR) នោះទេប៉ុន្តែការសង្គ្រោះបន្ទាន់មិនរង់ចាំការហ្វឹកហាត់ទេ។ ជំហានខាងក្រោមរួមបញ្ចូលការដកដង្ហើមសង្គ្រោះ។ សាកល្បងតែប៉ុណ្ណោះប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលនិងទុកចិត្តលើជំនាញ។ ប្រសិនបើអ្នកស្ទាក់ស្ទើរឬប្រសិនបើអ្នក មិនធ្លាប់ហ្វឹកហាត់ CPR សូមប្រើ CPR តែម្ខាង ។

ជំហានទាំងនេះគឺសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ។ សម្រាប់ក្មេងអាយុ 1-8 ឆ្នាំតាម កុមារ CPR ។

មុនពេលអ្នកធ្វើ CPR

កំណត់ថាតើអ្នកជំងឺត្រូវការ CPR មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមវាឬទេ។ អនុវត្តតាមជំហានទាំងនេះ:

1. អ្រងួននិងស្រែក។ ចាប់អ្នកជំងឺដោយស្មាហើយអ្រងួនយ៉ាងលឿន។ ស្រែក "ភ្ញាក់ឡើង!" និងឈ្មោះរបស់អ្នកជំងឺប្រសិនបើអ្នកដឹង។ រញ្ជួយនិងស្រែកពីរបីវិនាទីប៉ុន្តែកុំចំណាយពេលច្រើនពេក។
2. ទូរស័ព្ទទៅ 911. នៅពេលណាដែលអ្នកជំងឺមិនក្រោកពីដេកសូមទូរស័ព្ទទៅ 911 ភ្លាម។ ទទួលបានជំនួយតាមផ្លូវលឿនបំផុតតាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។
3. ពិនិត្យរកដង្ហើម។ បង្វិលក្បាលអ្នកជំងឺត្រឡប់មកវិញហើយស្វែងរកដង្ហើម។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនដកដង្ហើមក្នុងរយៈពេលតិចជាង 10 វិនាទីត្រូវចាប់ផ្តើម CPR ។

កុំចំណាយពេលច្រើនដើម្បីព្យាយាមដាស់អ្នកជំងឺ។ ប្រសិនបើវាមិនដំណើរការជាមួយរយះពេល 5 វិនាទីសូមព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរ។ អ្នកមិនអាចធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺមានជម្ងឺ CPR ឈឺចាប់នោះទេប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកជំងឺត្រូវការ CPR ហើយអ្នកមិនធ្វើវាអ្នកជំងឺនឹងស្លាប់។

ចាប់ផ្តើម CPR

1. រុញលើទ្រូង។ ស្រមៃមើលបន្ទាត់រវាងក្បាលដោះនិងដាក់ដៃរបស់អ្នកនៅចំកណ្តាលទ្រូងនៅខាងក្រោមបន្ទាត់នោះ។ រុញខ្លាំងនិងលឿន - ប្រហែលពីរដងក្នុងមួយវិនាទី។
2. ដង្ហើមសង្គ្រោះ។ ប្រសិនបើអ្នកបានទទួលការហ្វឹកហាត់ពី CPR និងមានអារម្មណ៍ថាមានអារម្មណ៍ស្រួលក្នុងការធ្វើតាមជំហានសូមដាក់ទ្រូង 30 ដងបន្ទាប់មកផ្តល់ដង្ហើមសង្គ្រោះពីរ។ ធ្វើវដ្ដចិត្ដម្តងទៀតពីការកាច់ទ្រូងចំនួន 30 និងដង្ហើម 2 រហូតទាល់តែជំនួយមកដល់ឬអ្នកជំងឺភ្ញាក់ឡើង។

ប្រសិនបើអ្នកមិនបានទទួលការហ្វឹកហាត់ CPR ឬមិនមានអារម្មណ៍ស្រួលផ្តល់ដង្ហើមជួយសង្គ្រោះគ្រាន់តែបន្តរុញទ្រូងរហូតដល់ជំនួយមកដល់។

តើអ្វីទៅជាជំហាននីមួយៗ

ប្រសិនបើអ្នកមានអ្នកជំងឺនៅពីមុខអ្នកហើយអ្នកកំពុងសង្រ្គោះជីវិតសូមកុំអើពើផ្នែកនេះរហូតដល់ពេលក្រោយ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងថា ហេតុអ្វី អ្នកធ្វើជំហាននីមួយៗសូមអាន។

រញ្ជួយនិងស្រែក

គំនិតនេះគឺដើម្បីព្យាយាមព្យាបាលការឈ្លានពានយ៉ាងហោចណាស់សម្រាប់អ្នកជំងឺមុនពេលបន្តទៅអ្វីមួយដែលកាន់តែខ្លាំងក្លា។ ការរញ្ជួយនិងការស្រែកញ័របានលេចចេញជាការពេញចិត្តមួយរយៈដោយសារការព្រួយបារម្ភអំពីការរងរបួសក។ ការពិតគឺថាការរងរបួសកទាំងពីរគឺជារឿងចម្លែកខ្លាំងណាស់ហើយទំនងជាមិនត្រូវបាន aggravated ដោយ maneuver នេះ។

សូមសាកល្បងអ្រងួននិងស្រែកយ៉ាងលឿនប៉ុន្ដែកុំឱ្យជំហាននេះទទួលបានជំហានដ៏សំខាន់បន្ថែមទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនឆ្លើយតបទៅនឹង 911. ប្រសិនបើអ្នកជំងឺភ្ញាក់ពីគេប៉ុន្តែមានការភ័ន្តច្រឡំឬមិនអាចនិយាយបានទូរស័ព្ទ 911 ។

កំពុងហៅ 911

នៅពេលណាអ្នកមានជម្ងឺមនុស្សពេញវ័យដែលមិនដឹងខ្លួននោះរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់គឺជារឿងដំបូងដែលអ្នកចង់ធ្វើនៅតាមផ្លូវ។ សូម្បីមុនពេលចាប់ផ្តើម CPR អ្នកចាំបាច់ត្រូវទូរស័ព្ទទៅលេខ 911 ហើយទទួលបានជំនួយចាប់ផ្តើម។ ដោយគ្មានរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់ដើម្បីនាំអ្នកជំងឺនិងបញ្ជូនគាត់ទៅមន្ទីរពេទ្យត្រឹមត្រូវគ្មានវត្ថុណាមួយនៅក្នុងបញ្ជីនេះនឹងជួយច្រើនទេ។

ធ្វើតាមការណែនាំដែលបញ្ជូនដោយអ្នកបញ្ជូននៅចុងម្ខាងទៀតនៃទូរស័ព្ទ (ប្រសិនបើពួកគេផ្តល់ការណែនាំដល់អ្នក) ។ ប្រសិនបើពួកគេមិនបានផ្តល់ការណែនាំសូមធ្វើតាមជំហានដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ។

ការបិតទ្រូង

ការបង្ហាប់ទ្រូងនាំឈាមឆ្លងកាត់ខួរក្បាលដោយរក្សាវាឱ្យនៅរស់រហូតដល់បេះដូងអាចចាប់ផ្តើមឡើងវិញ។ វាពិតជាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដើម្បីរក្សាលំហូរឈាមដោយគ្មានការរំខាន។ ការពន្យាពេលក្នុងការរុញទ្រូង (ឬការផ្អាកណាមួយក្នុងរយៈពេលពីរបីវិនាទី) ក៏មានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើលំហូរឈាមផងដែរ។

ស្ទើរតែមានសារៈសំខាន់ដូចជារបៀបជ្រៅនិងល្បឿនលឿនដែលអ្នកបង្ហាប់ទ្រូង, ដោះទ្រូងបន្ទាប់ពីការជំរុញនីមួយៗក៏មានសារៈសំខាន់ផងដែរ។ ដៃរបស់អ្នកមិនគួរលោតទេប៉ុន្តែអ្នកគួរតែលើករាងកាយទាំងមូលរបស់អ្នកឡើងទម្ងន់ពីអ្នកជំងឺនៅចន្លោះការបង្ហាប់នីមួយៗ។

ការហត់ទ្រូងគឺសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនសប្បាយចិត្តផ្តល់ដង្ហើមជួយសង្គ្រោះនៅតែធ្វើការបង្ក្រាបទ្រូង! វាត្រូវបានគេហៅថា CPR តែមួយ ។ មិនថាមានអ្វីទេចូរបន្តរហូតទាល់តែជំនួយមកដល់ឬអ្នកជំងឺភ្ញាក់ហើយប្រាប់អ្នកឱ្យឈប់។

សង្គ្រោះដង្ហើម

ការដកដង្ហើមជួយសង្គ្រោះបានក្លាយជាជំហានដ៏ចម្រូងចម្រាសបំផុតមួយនៅក្នុង CPR ។ ការជជែកវែកញែកកំពុងតែបន្តអំពីថាតើវាគ្រប់គ្រាន់ហើយ (ឬច្រើនពេក) ហើយថាតើវាចាំបាច់ដែរឬទេ។

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើដង្ហើមជួយសង្គ្រោះចូរប្រាកដថាអ្នកដឹងពីរបៀបធ្វើវាឱ្យត្រឹមត្រូវ។ សូមមើលការរំលឹកនេះពី របៀបធ្វើការដកដង្ហើមសង្គ្រោះពីមាត់ទៅមាត់ ។

ទទួលបានការបណ្តុះបណ្តាល

នេះមិនមែនជាការជំនួស ការបណ្តុះបណ្តា CPR ពិតប្រាកដ ទេ។ ស្វែងរកថ្នាក់ CPR និងទទួលបាន ការបណ្តុះបណ្តាលត្រឹមត្រូវ ។

មិនមែនគ្រប់ ថ្នាក់ CPR ទាំងអស់ទេ។ មានថ្នាក់ CPR សម្រាប់អ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពក៏ដូចជាថ្នាក់រៀន CPR សម្រាប់សិស្ស។ មុនពេលអ្នកយកថ្នាក់ CPR ត្រូវប្រាកដថាថ្នាក់រៀននេះគឺសមស្របសម្រាប់អ្នក។

សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីជំហានទាំងនេះសូមចូលទៅកាន់ការណែនាំអំពីការសង្គ្រោះបន្ទាន់នៃការថែទាំសុខភាព (ECC) ពីសមាគមន៍បេះដូងអាមេរិក។

> ប្រភព:

> Kleinman, M. , Brennan, E. , Goldberger, Z. , Swor, R. , Terry, M. , & Bobrow, B. et al ។ (ឆ្នាំ 2015) ។ ផ្នែកទី 5: ការគាំទ្រជីវិតមូលដ្ឋានមនុស្សពេញវ័យនិងគុណភាពនៃការសង្គ្រោះឡើងវិញនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ចរាចរណ៍ , 132 (18 suppl 2), S414-S435 ។ doi: 10.1161 / cir.0000000000000259