របៀបស្លៀកពាក់មុខរបួស

ធ្វើវាដោយខ្លួនឯងការព្យាបាលអប្បបរមានិងកោស

ការស្លៀកពាក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវគឺជាផ្នែកមួយនៃបច្ចេកទេសជំនួយដំបូងបំផុតដែលមាន។ ដំណើរការនេះនៅតែមិនផ្លាស់ប្តូរដោយមិនគិតពីទំហំឬភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរបួស។ មិនថាវាជាជង្គង់ស្បែកឬជម្ងឺបាញ់គ្រាប់កាំភ្លើងក៏ដោយក៏គោលគំនិតនៃការស្លៀកពាក់របួសគឺដូចគ្នា។

ការកាប់និងកោសតូច អាចត្រូវបានព្យាបាលនៅផ្ទះឬនៅលើផ្លូវ។ ការវះកាត់ធំជាងនេះក៏ប្រហែលជាត្រូវស្លៀកពាក់ដែររហូតទាល់តែទទួលបានជំនួយពីគ្រូពេទ្យ។

អនាម័យគឺជាគន្លឹះ។

ជំហាន

1. រក្សាសុវត្ថិភាព ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមែនជាអ្នកជំងឺសូមអនុវត្ត ការប្រុងប្រយ័ត្នជាសកល ហើយពាក់ ឧបករណ៍ការពារផ្ទាល់ខ្លួន ប្រសិនបើមាន។
2. ការហូរឈាមតិចតួចគឺមិនអីទេ។ វាជួយឱ្យកខ្វក់កខ្វក់និងកាកសំណល់ផ្សង ៗ ទៀតពីមុខរបួស។ ដើម្បីបញ្ឈប់ការហូរឈាមអនុវត្តតាមជំហានដើម្បី គ្រប់គ្រងការហូរឈាម ។ ទូរស័ព្ទ 911 ប្រសិនបើ:
   • មានឈាមពណ៌ក្រហមភ្លឺឬឈាម
   • វាជាស្នាមរបួសជ្រៅ (ច្រើនជាងមួយអ៊ីញ) នៅលើក្បាលក, ទ្រូង, ពោះ, ត្រគៀកឬខ្នង។
   • វាជាស្នាមរបួសរលាក់ជ្រៅនៅលើដៃខាងលើកែងដៃឬជើងពីលើជង្គង់
3. លាងសមាតមុខរបួសជាមួយទឹកហូរ។ លាងសមាតស្បកជុំវិញរបួសយសាប៊ូ។ កុំបារម្ភប្រសិនបើសាប៊ូចូលក្នុងមុខរបួសទោះបីជាវាអាចធ្វើឱ្យរលាកនិងធ្វើឱ្យក្រពះឆ្អឹងឆ្អឹង។ លាងសម្អាតមុខរបួសយ៉ាងហ្មត់ចត់ដើម្បីបំបាត់ភាពកខ្វក់និងសាប៊ូ។ ស្នាមម្រាមដៃអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីយកចេញភាគល្អិត។ ការប្រើប្រាស់អ៊ីដ្រូសែន peroxide មិនចាំបាច់ឬត្រូវបានលើកទឹកចិត្ត (សូមមើលព័ត៌មានខាងក្រោម) ។
4. គ្របដណ្តប់មុខរបួសតែប៉ុណ្ណោះប្រសិនបើវាអាចមានទំនាក់ទំនងជាមួយសម្លៀកបំពាក់ឬកខ្វក់។ ការកាត់បន្ថយតិចជាង 2 សង់ទីម៉ែត្រវែងអាចត្រូវបានប្រារព្ធឡើងបិទជាមួយនឹងការបង់រុំមេអំបៅ។ ប្រសិនបើគែមនៃស្នាមប្រឡាក់មិនងាយទាញជាមួយគ្នានោះមុខរបួស ប្រហែលជាត្រូវការខ្សែទឹក ។ ការរុំបង់ស្អិតគឺជាវិធីងាយបំផុតក្នុងការគ្របដណ្តប់ការកកស្ទះនិងការកកិត។

1. ការរហែកដ៏ជ្រៅគឺជាអ្នកដែលលាតសន្ធឹងទៅជាលិកានៅក្រោមស្បែក។ ប្រសិនបើអ្នកអាចមើលឃើញស្រទាប់ជាលិកានៅតាមជ្រុងនៃកញ្ចក់វាពិតជាជ្រៅណាស់។ របួសស្នាម គឺពិបាកក្នុងការវាយតម្លៃហើយគួរតែផ្អែកទៅលើរយៈពេលដែលវត្ថុឆ្គាំឆ្គងមានរយៈពេល។ ស្វែងរកការព្យាបាលដោយប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះមុខរបួសដ៏ជ្រៅប្រសិនបើ:
   • វាត្រូវបានគេច្រើនជាងប្រាំឆ្នាំមកហើយចាប់តាំងពីជនរងគ្រោះមានជំងឺត្តានុស
   • វាជាកង្វះដែលមានគែមស្រួចឬនឹងមិនបិទ
   • មុខរបួសគឺទន់ភ្លន់ឬស្ពឹក
   • មុខរបួសរលាក (ហើមនិងឡើងក្រហម)
   • មុខរបួសត្រូវបានហូរខ្ទុះ (លឿង, រាវក្រាស់)

ព័ត៌មានជំនួយ

1. Hydrogen peroxide មិនចាំបាច់ក្នុងការសម្អាតមុខរបួស។ សកម្មភាពដែលពោរពេញដោយថាមពលនៃអ៊ីដ្រូសែន peroxide បង្កើតឧស្ម័នអុកស៊ីហ៊្សែនច្រើនជាងឈាមអាចដោះស្រាយ។ គ្រូពេទ្យវះកាត់ប្រើអ៊ីដ្រូសែន peroxide ដើម្បីសម្អាតមុខរបួសយ៉ាងខ្លាំងបានធ្វើឱ្យមានពពុះឧស្ម័ននៅក្នុងចរន្តឈាម (ដែលគេស្គាល់ថា embolism ឧស្ម័ន) ។ មានភស្តុតាងតិចតួចណាស់ដែលបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពរបស់អ៊ីដ្រូសែន peroxide ទៅលើការរហែកតូចៗហើយភស្តុតាងជាច្រើនត្រូវបានគេបោះពុម្ភផ្សាយនៅលើទឹកដោះគោធម្មតាដូច្នេះគ្រាន់តែប្រើទឹក។
2. មួនថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចមិនចាំបាច់សម្រាប់មុខរបួសដើម្បីឱ្យជាសះស្បើយត្រឹមត្រូវ។ មួននឹងជួយឱ្យរងរបួសឆៅដូចជាការធ្វើទុក្ខបារី - មិនសូវឈឺចាប់។

> ប្រភព:

> មជ្ឈមណ្ឌលបណ្តេញណែនាំជាតិ (NGC) ។ សេចក្តីសង្ខេបគោលការណ៍ណែនាំ: ក្បួនដោះស្រាយការព្យាបាលមុខរបួសSOLUTIONS®។ នៅក្នុង: National Clearinghouse (NGC) [គេហទំព័រ] ។ Rockville (MD): ទីភ្នាក់ងារសម្រាប់ការស្រាវជ្រាវនិងគុណភាពសុខភាព (AHRQ); 2013 កញ្ញា 01 ។