តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលកាត់នៅលើម្រាមដៃរបស់អ្នក

1 -

ជំនួយទី 101
TEK IMAGE Getty Images

គ្រោះថ្នាក់កើតឡើងហើយវាមិនមែនជារឿងចម្លែកក្នុងការកាត់ខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងកាំបិតនៅក្នុងផ្ទះបាយឬនៅពេលធ្វើការលើគម្រោងនៅជុំវិញផ្ទះនោះទេ។ នេះជា ជំនួយសង្គ្រោះទី 101 ហើយមានជំហានងាយៗ 4 យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវអនុវត្តតាម: បញ្ឈប់ការហូរឈាមសម្អាតមុខរបួសប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចនិងរុំ។

សំឡេងមានភាពងាយស្រួលគ្រប់គ្រាន់មែនទេ? មុនពេលអ្នករត់ទៅបន្ទប់ទឹកដើម្បីជួសជុលខ្លួនអ្នកឡើងសូមមើលយ៉ាងរហ័សនូវគន្លឹះមួយចំនួនដែលនឹងជួយនៅតាមផ្លូវ។

ជាការពិតណាស់ប្រសិនបើការកាប់នេះមានជម្រៅជ្រៅអ្នកប្រហែលជាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យហើយអាចត្រូវបានទាមទារ។ ប្រសិនបើករណីនេះកើតឡើងសូមយកមុខរបួសមកគ្រប់គ្រងហើយទៅកន្លែងព្យាបាលបន្ទាន់ឬបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់។ ប្រើ តែ ER សម្រាប់អាសន្ន ឬប្រសិនបើការថែទាំបន្ទាន់ត្រូវបានបិទហើយអ្នកមិនអាចរង់ចាំបានទេ។

2 -

បញ្ឈប់ការហូរឈាម
បញ្ឈប់ការហូរឈាមខ្លាំង (នេះមិនធ្ងន់ទេ) ។ រូបភាព (គ) Melanie Martinez

ការកាប់ដោយចៃដន្យអាចមានតិចតួចឬធ្ងន់ធ្ងរ។ ជំហានទីមួយដែលត្រូវប្រើគឺដើម្បីព្យាយាមបញ្ឈប់ការហូរឈាម។ នេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទស្សនៈច្បាស់លាស់អំពីរបៀបដែលកាត់ជ្រៅ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនមែនជាមនុស្សដែលរងរបួសទេនោះជាការល្អបំផុត បើអ្នកប្រើស្រោមដៃការពារ ប្រសិនបើវាមាន។ ការប្រើ ប្រុងប្រយ័ត្នជាសកល ដូចជាការលាងដៃមុនពេលប៉ះមុខរបួសអាចការពារការឆ្លងនិងការរីករាលដាលនៃជំងឺឆ្លង។

តើអ្នកត្រូវការខ្សែសង្វាក់នៅពេលណា?

បើសិនជាការកាត់បន្ថយឆ្លងកាត់ស្បែកនិងទុកចោលមុខរបួសយ៉ាងតិច អ្នកប្រហែលជាត្រូវការខ្សែទឹក ។ នេះជាការពិតប្រសិនបើអ្នកអាចមើលឃើញខ្លាញ់ឬសាច់ដុំ។ គ្លីនិកម៉ៃអូបានណែនាំថាដើម្បីកាត់បន្ថយស្នាមរបួសនិងការឆ្លងមេរោគនោះមុខរបួសគួរតែត្រូវបានបិទក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោង។

3 -

សម្អាតមុខរបួស
រូបភាព (គ) Melanie Martinez

ជំហានបន្ទាប់គឺត្រូវសម្អាតមុខរបួស។ នេះនឹងជួយទប់ស្កាត់ការឆ្លងនិងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមើលឃើញថាការកាត់បន្ថយជ្រៅយ៉ាងដូចម្តេច។

  1. លាងជម្រះចោលនៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់។
  2. លាងសមាតជុំវិញមុខរបួសជាមួយសាប៊ូ។ សាប៊ូបាក់តេរីមិនចាំបាច់ទេប៉ុន្តែត្រូវព្យាយាមរក្សាសាប៊ូពីមុខរបួសព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យវារលាក។ ដូចគ្នានេះផងដែរប្រសិនបើអ្នកអាចជៀសវាងផលិតផលសាប៊ូដែលមានក្លិនទឹកអប់ធ្ងន់ដូចដែលពួកគេអាចនឹងចាញ់។
  3. សិនបើមានកាកសំណល់ឬកាកសំណល់ផ្សងទៀតក្នុងមុខរបួសូវសមាតខ្ញីមួយដលមានជាតិអាល់កុលហើយើស់វាឱ្យយា៉ងើនយកភាគល្អិតដលអ្នកអាចមើលឃើញ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចយកវាទាំងអស់ទេអ្នកប្រហែលជាត្រូវការគ្រូពេទ្យដើម្បីធ្វើវា។

គ្លីនិចម៉ៃអូបានបង្ហាញថាអ្នកមិនគួរប្រើអ៊ីដ្រូសែនអុកស៊ីតុអ៊ីយ៉ូតឬថ្នាំលាងសម្អាតណាដែលមានជាតិអីយ៉ូដទេ។ ផលិតផលទាំងនេះអាចធ្វើឱ្យមានការឈឺចាប់បន្ថែមទៀត។

4 -

ប្រើមួនថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិក
រូបភាព (គ) Melanie Martinez

មួនថ្នាំអង់ទីប៊ីយូទិកដូចជា Neosporin ឬ Polysporin គឺមិនចាំបាច់សម្រាប់ភាគច្រើននៃការកាត់បន្ថយអនីតិជននោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកនឹងចេញក្រៅនៅក្នុងកខ្វក់ហើយវាអាចមិនមែនជាគំនិតអាក្រក់។ មួននឹងមិនជួយឱ្យមុខរបួសឆាប់ជាសះស្បើយទេប៉ុន្តែអាចការពារការឆ្លងបាន។

មិនត្រូវលាបប្រេងដោយផ្ទាល់ទៅលើការកាត់នោះទេព្រោះអ្នកមិនចង់បំពុលធុង។ ផ្ទុយទៅវិញដាក់ថូនីសនៅលើ Q-tip ឬផ្ទៃស្អាតផ្សេងទៀតដែលអាចប្រើបានដូចជាគ្រែអំបោះឬបំណែកតូចៗនៃថ្លាស្អាត។

5 -

អនុវត្តខោទឹកប៊ិច
រូបភាព (គ) Melanie Martinez

កន្សែងបង់ស្អិតការពារការកាត់ពីការចម្លងរោគ។ ពួកគេមិនចាំបាច់សម្រាប់ការកាត់បន្ថយអនីតិជនជាច្រើននិង scrapes លុះត្រាតែមានសក្តានុពលដែលវាអាចទទួលបានកខ្វក់ឬរលាក។

នៅពេលអនុវត្តការបង់រុំបង់ស្អិតកុំប៉ះបន្ទះ។ លាបបិទម្ខាងនៃគម្របការពារហើយភ្ជាប់វាទៅនឹងម្រាមដៃ។ រុំបង់រុំជុំវិញម្រាមដៃនិងយកគម្របផ្សេងទៀតនៅពេលអ្នកទៅ។

6 -

មើលការឆ្លង
Jeffrey Hamilton Getty Images

បន្ទាប់ពីស្លៀកពាក់ជាដំណាំតូចតាចសូម ពិនិត្យមើលការបង្ករោគ ។ គស្ញនការឆ្លងរួមមានការកើនឡើងសីតុណ្ហាភាពឬការឈឺចាប់ការឡើងក្រហមការហើមនិងការចក។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញអ្វីទាំងនេះឬអ្វីផ្សេងទៀតដែលហាក់ដូចជាមិនធម្មតាចូរទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យឬទៅគ្លីនីកព្យាបាលបន្ទាន់ឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

រក្សាមុខរបួសឱ្យស្អាតនិងជំនួសឱ្យថង់ទឹកភ្នែកយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃឬនៅពេលដែលវាកខ្វក់។

តើអ្នកត្រូវការវ៉ាក់សាំងការពារតេតានុសទេ?

ប្រសិនបើមុខរបួសមានភាពជ្រៅហើយអ្នកមិនមាន ជំងឺតេតាណូសក្នុងរយៈពេល 5 ឆ្នាំចុងក្រោយ នេះវាជាគំនិតល្អក្នុងការទទួលបាន។ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើបានដើម្បីទទួលបានការរំឭក។

> ប្រភព:

> យុត្តិធម៌សុខភាព។ ការថែទាំបន្ទាន់និងការថែទាំបន្ទាន់។ 2017 ។

> បុគ្គលិកគ្លីនិក Mayo ។ ការកាត់និងការរអិល: ជំនួយបឋម។ 2016 ។