អ្វីដែលអ្នកគួរដឹងអំពីកំប្លែង

កង្វល់មុន? បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវដឹងអំពីកំប្លែង

សមាសធាតុផ្សំ (ហៅថា co-meh-DOH-nees ) មានស្នាមប្រឡាក់ តូចៗពណ៌លឿងពណ៌សឬខ្មៅលើស្បែករបស់អ្នក។ ពួកវាជាដបប្រេង ( ជាតិខ្លាញ់ ដែលផលិតដោយ ក្រពេញ sebaceous ) និងស្បែកដែលងាប់ដែលត្រូវបានជាប់នៅក្នុងរន្ធដែលរុំព័ទ្ធឫសនៃសក់របស់អ្នក។ ការប៉ះទង្គិចតែមួយត្រូវបានហៅថា កំប្លែង (ហៅថា CO-meh-doh) ។

កំប្លុកកំប៉ែងអាច បើកចំហរ ( បិទបាំង ) ឬ បិទជិត (គ្របដណ្តប់ដោយស្បែកដូចជា ក្បាលស ) ហើយលេចឡើងដោយមានឬគ្មានមុន។

ប្រភេទកំប្លែង

សារធាតុកំប៉ុងត្រូវបានបង្កឡើងដោយវត្ថុពីរយ៉ាង: កោសិកាស្បែកនិងការកើនឡើងនៃផលិតកម្មប្រេង។ កំប្លែងបង្កើតជាទម្រង់កោសិកាស្បែកដែលងាប់និងប្រេងបង្កើតជាប្រដាប់ការពារដែលរារាំងឫសសក់របស់អ្នក។ មានកំប្លែងជាច្រើនប្រភេទ។ ឧទាហរណ៏រួមមាន:

• បើកកំប្លែង។ ក្បាលខ្មៅទាំងនេះជាធម្មតាបង្កើតនៅលើភាគីនិងស្ពាននៃច្រមុះ, ចង្កានិង, ម្តងម្កាល, នៅលើស្មានិងត្រឡប់មកវិញ។ គន្លឹះនៃដើមទ្រូងដែលរាំងស្ទះនៅតែបើកចំហទៅនឹងខ្យល់ដែលបណ្តាលអោយខ្លាញ់ទៅជាខ្មៅ។
• សមាសធាតុដែលបានបិទ។ ក្បាលពណ៌សទាំងនេះច្រើនតែលេចឡើងនៅលើថ្ងាសចង្កានិងថ្ពាល់។ ពួកវាអាចមានពណ៌សឬពណ៌ស។ ឫសសក់ត្រូវបានរារាំងទាំងស្រុង។
• Microcomedones ។ កំប្លែងទាំងនេះដែលមើលមិនឃើញដោយភ្នែកទទេគឺជាគ្រាប់ពូជនៃការរីកចម្រើននៃកំប្លែងដែលអាចមើលឃើញ។

• Macrocomedones ។ កំប្លេដែលបើកចំហ (ទូទៅ) ឬបិទជិតមានអង្កត់ផ្ចិតធំជាង 1 មិល្លីម៉ែត្រ (0.04 អ៊ីញ) ។
• កំប្លែងដ៏ធំ។ ទាំងនេះគឺជាក្បាលខ្មៅដ៏ធំពីអង្កត់ផ្ចិតមីល្លីម៉ែត្ររហូតដល់ 2 សង្ទីម៉ែត្រ។ ពួកវាជាធម្មតាកើតមានឡើងតែឯងនិងចំពោះមនុស្សចាស់។

• សមាសភាពថាមពលពន្លឺព្រះអាទិត្យ។ ក៏ត្រូវបានគេហៅផងដែរ comedones senile, ដំបៅទាំងនេះត្រូវបានបង្កឡើងដោយការប៉ះពាល់ព្រះអាទិត្យច្រើនហួសប្រមាណក្នុងរយៈពេល។ ពួកវាអាចតូចឬធំបើកឬបិទ។ ពួកគេភាគច្រើនកើតមានលើមនុស្សដែលមានអាយុពី 60 ទៅ 80 ឆ្នាំប៉ុន្តែពួកវាអាចកើតមានលើមនុស្សដែលមានអាយុ 40 ឆ្នាំដែលមានពន្លឺព្រះអាទិត្យខ្លាំង។

Comedones និងប្រភេទផ្សេងៗគ្នានៃមុន

គ្រប់ទម្រង់នៃរោគមុនចាប់ផ្តើមពី comedones ។

វាមានបួនប្រភេទគឺមុនកើតរោគពីស្រាលទៅធ្ងន់ធ្ងរបំផុត។

មុន Comenal គឺជាប្រភេទនៃការកើតមុនដែលមិនរលាកដែលមានក្បាលខ្មៅនិងពណ៌ស។

ការរលាកមុន កើតឡើងនៅពេលដែលក្បាលខ្មៅនិង / ឬ whiteheads ក្លាយជាកន្ទួលក្រហមនិង / ឬទន់ ( papules ) ។ ប្រសិនបើរលាកទាំងនេះបណ្តាលឱ្យមានខ្ទុះពួកគេហៅថា pustules ។

រោគស្នាមមុន គឺជាដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃការរលាកមុនដែលដំបៅរឹតតែធំឡើងហើយថែមទាំងត្រូវបានគេហៅថា nodules ។

ជម្ងឺ Nodulocystic មុន គឺជាដំណាក់កាលពេលដែលដំបៅ (ដំបៅដែលជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែក) កើតមានឡើងជាមួយនឹងកោសិកា។

អ្វីដែលជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យមុនកាន់តែអាក្រក់?

រឿងជាច្រើនអាចធ្វើឱ្យមានការរីកចម្រើនមុននិងកាន់តែអាក្រក់។ ពួកគេរួមមាន:

• ការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតអរម៉ូនចំពោះស្ត្រី (រហូតដល់មួយសប្តាហ៍មុនពេលចាប់ផ្តើមនៃរដូវ) និងក្មេងស្រីជំទង់
• សមាធឈាមពីក្នុងះឧទាហរណ៍ដូចជាកហតរឺកកដាសឬមួកសុវត្ថិភាពកង់
• ការ​បំពុល​ខ្យល់
• សំណើមខ្ពស់
• ច្របាច់គ្រាប់មុនឬច្របាច់យកវា
• ស្បែករាបស្មើខ្លាំងពេក

តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីខ្លះដើម្បីទប់ស្កាត់ Comedones?

• លាងសម្អាតតំបន់ស្បែកមុនដែលមានមុនគ្រាន់តែពីរដងប៉ុណ្ណោះក្នុងមួយថ្ងៃ។ ការលាងសម្អាតបន្ថែមអាចធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នករលាក។
• ប្រើផលិតផលស្បែកសម្រាប់ការលាងសម្អាតនិងការតុបតែងមុខដែលមិនមានជាតិប្រេងនិងមិនធ្វើឱ្យស្ទះរន្ធញើសរបស់អ្នក (noncomedogenic) និងទន់ភ្លន់លើស្បែករបស់អ្នក។

• រក្សាការតុបតែងមុខនិងសម្ភារៈអ្នកតុបតែងខ្លួនស្អាតទាំងអស់។
• លាងសម្អាតយឺត ៗ មុនពេលអ្នកចូលគេង។
• កុំអោយញើសនិងប្រេងនៅលើស្បែករបស់អ្នក: លាងសំអាតបន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណឬសកម្មភាពហាត់ប្រាណផ្សេងៗ។

> ប្រភព:

> "មុន" ។ សមាគមន៍ស្បែកអាមេរិក (2012) ។

> Ashton R, Leppard B. ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យខុសគ្នានៅក្នុងរោគសើស្បែក ។ Radcliffe Publishing, Ltd (2005) ។

> "ការបង្ការមុន" ។ គ្លីនិក Mayo (2016) ។

> "Microcomedones" ។ មជ្ឈមណ្ឌលជាតិសម្រាប់ព័ត៌មានបច្ចេកវិទ្យាជីវសាស្ត្រ, បណ្ណាល័យជាតិវេជ្ជសាស្រ្តអាមេរិក (2016) ។

> តើជម្ងឺអ្វី? ការពិតលឿន: ការបោះពុម្ពផ្សាយដែលងាយស្រួលអានសម្រាប់សាធារណជន។ "វិទ្យាស្ថានជាតិនៃជំងឺរលាកសន្លាក់និងជំងឺសាច់ដុំនិងជំងឺស្បែក (2012) ។

> Plewig G, Kligman AM ។ មុននិង Rosacea ។ Springer (2012) .http: //www.americanskin.org/resource/acne.php

> Shalita AR, Del Rosso JQ (Eds ។ ) ។ កោសិកាមុន ។ Informa Healthcare / American Acne & Rosacea Society (2011) ។