ការយល់ដឹងនិងការកំណត់អត្តសញ្ញាណប្រភេទមុន
មុនដែលត្រូវបានគេសំដៅជាទូទៅថាជាមុនមានជម្ងឺស្បែកទូទៅបំផុតដែលត្រូវបានព្យាបាលដោយគ្រូពេទ្យ។ វាគឺជាជម្ងឺរ៉ាំរ៉ៃដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សវ័យជំទង់ជាង 85 ភាគរយ។ ការសិក្សាមួយបានបង្ហាញថា 2/3 នៃក្មេងជំទង់ដែលមានមុនមានបំណងនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់ពួកគេអំពីមុនរបស់ពួកគេប៉ុន្តែមានតែ 1/3 ប៉ុណ្ណោះដែលបានធ្វើ។ ភាពខុសគ្នារវាងពណ៌សនិងក្បាលខ្មៅហេតុអ្វីបានជាភាពខុសគ្នានេះមានសារៈសំខាន់ហើយតើការព្យាបាលអ្វីខ្លះ?
ប្រភេទមុន
មិនមែនគ្រប់មុនសុទ្ធតែដូចគ្នានោះទេ។ ភាពសាមញ្ញ, មុនអាចបែងចែកទៅជាស្នាមប្រឡាក់ក្រហមនិងក្បាលខ្មៅឬ whiteheads ។ ការបែងចែកនេះគឺសំខាន់ណាស់ពីព្រោះប្រភេទនីមួយៗត្រូវបានគេចាត់ទុកថាខុសគ្នា។ ក្បាលខ្មៅនិងក្បាលពណ៌សដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាថ្នាំ កំប្លែង អាចមានច្រើននៅលើមុខនិងស្មាជាងប្រអប់ក្រហមដែលពោរពេញដោយខ្ទុះ។
អនាម័យស្បែកល្អនិងអនាម័យអាចជួយកែលម្អស្ថានភាពនេះបាន។ ដូច្នេះការដឹងបន្ថែមអំពីអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យកំប្លែងនិងវិធីព្យាបាលវាគឺជាជំហានឆ្ពោះទៅរកស្បែកស្អាត។
ក្បាលខ្មៅ
ក្បាលខ្មៅត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា កំប្លែងដែលបើកចំហ គឺជាឫសសក់ដែលមានរបើកធំជាងធម្មតា។ ពួកវាត្រូវបានគេពោរពេញទៅដោយថ្នាំងនៃខ្លាញ់ seer, keratin, និងកោសិកា sloughed-off និងបានទទួលប្រតិកម្មគីមីដែលជាលទ្ធផលនៃការកត់សុី melanin ។ នេះផ្តល់នូវសម្ភារៈនៅក្នុងឫសគល់ពណ៌ខ្មៅធម្មតា។ ក្បាលខ្មៅត្រូវបានគេរកឃើញញឹកញាប់នៅលើច្រមុះប៉ុន្តែក៏អាចរកឃើញនៅលើផ្ទៃផ្សេងទៀតនៃមុខនិងរាងកាយ។
Whiteheads
Whiteheads ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា comedones បិទគឺ follicles ដែលត្រូវបានបំពេញដោយសម្ភារៈដូចគ្នានឹង blackheads ប៉ុន្តែមានតែ microscopic បើកទៅលើផ្ទៃស្បែក។ ដោយសារខ្យល់មិនអាចទៅដល់ឫសសនោះសម្ភារៈមិនត្រូវបានកត់សុីនិងនៅតែស។
ថែរក្សាស្បែក
គន្លឹះសំខាន់ចំពោះការថែរក្សាស្បែកសម្រាប់មុនគឺមាន; ការព្យាបាលមួយយប់មិនត្រូវបានគេរកឃើញទេ។
ប៉ុន្តែការប្រើវិធីសាស្ត្រថែរក្សាស្បែកល្អជួយក្នុងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងប្រចាំថ្ងៃនៃសុខភាពឫស្សី។ ដោយសារមុនមិនមែនបណ្តាលមកពីការញ៉ាំចំណីអាហារណាមួយទេការកំហិតរបបអាហារមិនមានប្រយោជន៍ទេ។ ដោយសារវាមិនបណ្តាលមកពីស្បែក "កខ្វក់" នោះការហិតភ្នែកហួសប្រមាណមិនអាចជួយហើយសូម្បីតែធ្វើឱ្យស្បែកឆាប់ខឹងនិងធ្វើឱ្យមុនកាន់តែអាក្រក់។
ការតុបតែងមុខដោយប្រេងឥន្ធនៈមិនគួរត្រូវបានប្រើទេព្រោះវាអាចជួយដល់ការបង្កើតប្រេងនៅក្នុងឫសសក់។ ការតុបតែងមុខដោយទឹកដែលមានស្លាកថាជាសារធាតុមិនកំប៉េះអាចត្រូវបានប្រើដោយសុវត្ថិភាព។
ការព្យាបាលលើក្បាលពណ៌សនិងក្បាលខ្មៅ
ការព្យាបាលស្បែកក្បាលនិងក្បាលខ្មៅត្រូវការពេលវេលា។ ការព្យាបាលភាគច្រើនត្រូវចំណាយពេលជាច្រើនសប្តាហ៍រហូតដល់ខែមុនពេលមានការផ្លាស់ប្តូរគួរឱ្យកត់សម្គាល់។
- Benzoyl Peroxide - Benzoyl peroxide មានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីហើយអាចបន្ថយប្រតិកម្មគីមីដែលផ្លាស់ប្តូរស្រទាប់នៃ ឫសសក់ ។ នេះអាចជួយកាត់បន្ថយការដោតដែលបណ្តាលឱ្យកំប្លែង។ Benzoyl peroxide អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់កំប្លែងកំប្លេរឺក៏ដើម្បីជួយទប់ស្កាត់ការបង្កើតអ្នកដទៃ។
- ថ្នាំ Retinoids - ថ្នាំ Retinoids ជាថ្នាំដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាទូទៅសំរាប់ក្បាលខ្មៅនិងពណ៌ស។ ប្រភេទថ្នាំ Retinoids រួមមាន tretinoin (Retin-A, Avita, Renova), Adaptalene (Differin) ឬ Tazarotene (Tazorac) ។ Retinoids គឺជាដេរីវេនៃវីតាមីនអានិងធ្វើការដោយបង្កើនការផ្លាស់ប្តូរកោសិកានិងកាត់បន្ថយ "ការជាប់" នៃកោសិការ។ ពួកវាជួយបណ្តេញសម្ភារៈដោតរុំត្រឡប់ទៅជាធម្មតាវិញ។ ថ្នាំ Retinoids អាចឆាប់ខឹងដូច្នេះត្រូវធ្វើតាម ការណែនាំជាក់លាក់ ។
- ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច - ថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិចថ្នាំ ឬ ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច អាចត្រូវបានប្រើប្រសិនបើមានក្បាលខ្មៅនិងក្បាលសត្វមួយចំនួនត្រូវបានឆ្លងប៉ុន្តែថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចមិនជួយដល់ថ្នាំកំប្លែងដែលមិនត្រូវបានឆ្លងនោះទេ។
- Isotretinoin (Accutane) - Isotretinoin (Accutane) ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការ កើតមុន និងមានផលប៉ះពាល់ច្រើន។ វាមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងណាស់សម្រាប់ថ្នាំកំប្លែងនៅពេលប្រើត្រឹមត្រូវប៉ុន្តែមិនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាធម្មតាចំពោះការប្រើ មុន ប្រភេទ ស្រាល ៗ នោះទេ។ ទោះយ៉ាងណាអ្នកដែលប្រឈមមុខនឹងការកើតជម្ងឺរលាកក្រពេញអញ្ចាញធ្មេញ, Accutane អាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងខ្លាំងហើយការរីកចម្រើនជាធម្មតានៅតែបន្តកើតមានយូរក្រោយពីការព្យាបាលបានបញ្ចប់។ Accutane អាចបណា្តាលឱែយមានភាពមិនប្រក្រតីពីកំណើតក៏ដូចជាផលរំខានដទៃទៀតហើយការធ្វើតេស្តឈាមប្រចាំខែត្រូវបានទាមទារនៅពេលដែលប្រើថ្នាំនេះ។
- ការស្រង់ចេញ - ការស្រង់ចេញអាចត្រូវបានប្រើដោយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាព, esthetician ឬ facialist នៅ comedones បើកចំហ។ មនុស្សមួយចំនួនចាប់អារម្មណ៍ទាញយកពណ៌ខ្មៅនិងក្បាលពណ៌ខ្មៅដើម្បីបញ្ចេញខ្លឹមសារនៅក្នុងការរីកលូតលាស់ទាំងនេះ។ ហាងលក់ កំប៉ុងកំប្លែងជាច្រើន សម្រាប់គោលបំណងនេះ។ ឧបករណ៍ទាញយកចំរៀងកំប្លែងជាញឹកញាប់មានលោហៈហើយចុងបញ្ចប់មួយមានរង្វិលជុំតូច។ ចំពោះក្បាលខ្មៅការបើកឧបករណ៍ទាញយកត្រូវបានដាក់នៅជុំវិញក្បាលខ្មៅហើយសម្ពាធត្រូវបានអនុវត្តបន្ទាប់មកនិងក្រោយ។ Whiteheads ជារឿយៗត្រូវការដើមទ្រូង។ ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តដកយកក្បាលខ្មៅនិងក្បាលសត្វរបស់អ្នកដោយខ្លួនឯង, ត្រូវប្រាកដថាធ្វើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ឧបករណ៍គួរតែត្រូវបានអនាម័យហើយការស្រង់ចេញគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងដោយថ្នមៗនិងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យណាមួយអំពីការសម្តែងការស្រង់ចេញ, រកឃើញ facialist បទពិសោធន៍ ឬ esthetician ដើម្បីធ្វើដូច្នេះសម្រាប់អ្នក។ ការស្រង់ចេញមិនគួរត្រូវបានធ្វើនៅលើម្សៅមុនដែលរលាកនោះទេព្រោះវាអាចនាំឱ្យមានស្នាមក្រហម។
ព្រះបន្ទូលចុងក្រោយ
Whiteheads និងក្បាលខ្មៅគឺជាប្រភេទនៃមុនដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សជាច្រើន។ មានជម្រើសនៃការព្យាបាលល្អដែលអាចរកបានដូច្នេះវាមិនចាំបាច់រងទុក្ខពីស្ថានភាពនេះដោយស្ងាត់ស្ងៀមទេ។ អ្នកផ្តល់ការថែទាំសុខភាពបឋមអាចចាប់ផ្តើមព្យាបាលជំងឺមុននិងតាមដាន ករណី ស្រាលទៅ មធ្យម ។ ប្រសិនបើមុនរបស់អ្នកធ្ងន់ធ្ងរឬមិនឆ្លើយតបទៅនឹងការព្យាបាលអ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកដើម្បីទទួលបានជម្រើសបន្ថែមទៀត។
> ប្រភព:
> Hauk, L. មុនគេ: ការណែនាំព្យាបាលពី ADD ។ គ្រូពេទ្យគ្រួសារអាមេរិច ។ 2017. 95 (11): 740-741 ។
Weller, Richard PJB, Hamish JA Hunter និង Margaret W. Mann ។ សើស្បែកគ្លីនិក។ Chichester (West Sussex): John Wiley & Sons Inc, 2015. បោះពុម្ព។