1 -
ឧបករណ៍សង្គ្រោះបន្ទាន់សម្រាប់ការធ្វើដំណើរទៅកាន់ទីក្រុងនៅពេលធ្វើដំណើរក្នុងអរិយធម៌ចូរគិតអំពីប្រភេទនៃការរងរបួសដែលកើតឡើងនៅផ្ទះជាប្រចាំ។ ការកាត់ខ្នងនិងកំទេចកំទី, ការរលាកកម្តៅថ្ងៃនិងខ្យល់បក់បែក, បបូរមាត់និងពងទឹកនៅលើជើងពីការដើរគឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរទៅ ៗ ដោយការសម្រាកវិស្សមកាល។ ខណៈពេលដែល តម្រូវការចាំបាច់នៃការផ្តល់ជំនួយជាលើកដំបូង - ក្រវ៉ាត់និងថ្នាំបន្សាបថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច - អាចរកបាននៅហាងលក់ទំនិញជាច្រើនឬសូម្បីតែនៅតុសំរាកដែលចង់បង់ប្រាក់ 2.50 ដុល្លារក្នុងមួយថង់។
ខ្ចប់សំខាន់បំផុតសម្រាប់ចុងសប្តាហ៍នៅក្នុងទីក្រុងឬសន្និសីទសាជីវកម្មមួយ:
- រុំបង់ស្អិតនៃទំហំផ្សេងៗ
- មួនថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច
- ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ
- បបូរមាត់
- កាកសំណល់ដៃឬសាប៊ូដុសធ្មេញ
- Moleskin សម្រាប់ពងបែក
- Dimenhydrinate (Dramamine) ឬម៉េកគីហ្សីនសម្រាប់ចង្អោរ
- ថ្នាំ Ibuprofen ឬ acetaminophen សម្រាប់បំបាត់ការឈឺចាប់
- Diphenhydramine ឬ fexofenadine សម្រាប់អាឡែរហ្សី
- កន្ទុយអំបិលសម្រាប់លាងសម្អាតដៃពេលដែលមិនមានបន្ទប់ទឹក
2 -
ឧបករណ៍សង្គ្រោះបឋមសម្រាប់ធ្វើដំណើរទៅតំបន់ដាច់ស្រយាលការផ្លាស់ប្តូរពី Metropolis ទៅក្នុងការកំណត់កន្លែងស្ងប់ស្ងាត់ (ឬប្រទេសផ្សេងទៀត) នាំទៅរកផលវិបាកនៅពេលដែលព្យាយាមចូលប្រើសេវាកម្មសង្គ្រោះបន្ទាន់។ នៅពេលដែលជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តមិនអាចត្រូវបានកោះហៅយ៉ាងងាយស្រួលនោះតម្រូវការក្នុងការដឹកជញ្ជូនចាំបាច់គឺមានសារៈសំខាន់ជាងនេះទៅទៀត។ ត្រូវប្រាកដថាដឹងពីរបៀបហៅទូរស័ព្ទសម្រាប់សេវាសង្គ្រោះបន្ទាន់នៅក្នុងប្រទេសដែលអ្នកទៅទស្សនា។ ធាតុបន្ថែមទៀតចាំបាច់ត្រូវបន្ថែម។
ចំណុចសំខាន់:
- រុំបង់ស្អិតនៃទំហំផ្សេងៗ
- មួនថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច
- ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ
- បបូរមាត់
- កាកសំណល់ដៃឬសាប៊ូដុសធ្មេញ
- Moleskin សម្រាប់ពងបែក
- Dimenhydrinate (Dramamine) ឬម៉េកគីហ្សីនសម្រាប់ចង្អោរ
- ថ្នាំ Ibuprofen ឬ acetaminophen សម្រាប់បំបាត់ការឈឺចាប់
- Diphenhydramine ឬ fexofenadine សម្រាប់អាឡែរហ្សី
- កន្ទុយអំបិលសម្រាប់លាងសម្អាតដៃពេលដែលមិនមានបន្ទប់ទឹក
បានបន្ថែមនៅពេលចាកចេញពីប្រទេសឬទៅទស្សនាតំបន់ដាច់ស្រយាល:
- បង់រន្ធបង្ហាប់យ៉ាងហោចណាស់ 5x9 អុិនឈ៍
- បង់រុំមាប់មគចំនួន 4x4
- រុំមារៈបង់រុំរុំធំពីរអ៊ីង
- រុំរោមមារៈបង់រុំទំហំ 4 អ៊ីង
- រុំបង់រុំសម្រាប់ការគាំទ្រឬការហើម
- សីតុណ្ហភាព
- ខ្ញីសម្រាប់បំបែក
- កន្ត្រៃ
- ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់
- កញ្ចប់ត្រជាក់គីមី
- ថង់កកនំបិទជិត
- សត្វល្អិត
3 -
ឧបករណ៍សង្គ្រោះបឋមសម្រាប់ថ្ងៃដំឡើងដូច្នេះការស្នាក់នៅផ្កាយមួយនៅជាយក្រុងប៊ុមបៃមិនឆ្ងាយពីអ្នកទេ? ប្រសិនបើអ្នកកំពុងបញ្ជូលកញ្ចប់ដើម្បីទៅទស្សនាតំបន់អយស៍រ៉ុកឬតាមខ្សែទៅកំពូលភ្នំពាក់កណ្តាលនោះវាដល់ពេលដែលត្រូវបង្កើនផែនការសុខាភិបាល។
ចំណុចសំខាន់:
- រុំបង់ស្អិតនៃទំហំផ្សេងៗ
- មួនថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច
- ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ
- បបូរមាត់
- កាកសំណល់ដៃឬសាប៊ូដុសធ្មេញ
- Moleskin សម្រាប់ពងបែក
- Dimenhydrinate (Dramamine) ឬម៉េកគីហ្សីនសម្រាប់ចង្អោរ
- ថ្នាំ Ibuprofen ឬ acetaminophen សម្រាប់បំបាត់ការឈឺចាប់
- Diphenhydramine ឬ fexofenadine សម្រាប់អាឡែរហ្សី
- កន្ទុយអំបិលសម្រាប់លាងសម្អាតដៃពេលដែលមិនមានបន្ទប់ទឹក
បានបន្ថែមនៅពេលចាកចេញពីប្រទេសឬទៅទស្សនាតំបន់ដាច់ស្រយាល:
- បង់រន្ធបង្ហាប់យ៉ាងហោចណាស់ 5x9 អុិនឈ៍
- បង់រុំមាប់មគចំនួន 4x4
- រុំមារៈបង់រុំរុំធំពីរអ៊ីង
- រុំរោមមារៈបង់រុំទំហំ 4 អ៊ីង
- រុំបង់រុំសម្រាប់ការគាំទ្រឬការហើម
- សីតុណ្ហភាព
- ខ្ញីសម្រាប់បំបែក
- កន្ត្រៃ
- ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់
- កញ្ចប់ត្រជាក់គីមី
- ថង់កកនំបិទជិត
- សត្វល្អិត
បានបន្ថែមសម្រាប់ថ្ងៃមួយដោយពឹងផ្អែកលើកំពូលនៃពាក់កណ្តាល Dome:
- ការស្លៀកពាក់ប៉ះទង្គិចយ៉ាងហោចណាស់ 8 អ៊ីញការ៉េ
- ក្រដាសកាសែតសំលៀកបំពាក់និងប្លាស្ទិក
- បន្ទះអ៊ីយ៉ូតនិងជាតិអាល់កុល
- សត្វល្អិតចានជំនួយសង្គ្រោះ
- ដប់ពីរអោនទឹកសម្រាប់រាល់ម៉ោងនៅតាមផ្លូវ
4 -
ឧបករណ៍សង្គ្រោះបន្ទាន់សម្រាប់ដំណើរផ្សងព្រេងយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលដែលការផ្សងព្រេងនិងចន្ទ្រុកពីចេញ់ដ៏អស្ចារ្យជំនួយការជាលើកដំបូងត្រូវការវេនយ៉ាងខ្លាំង។ នៅពេលជំនួយត្រូវការថ្ងៃឬពីរដើម្បីស្វែងរកអ្នកកញ្ចប់របស់អ្នកគួរតែរួមបញ្ចូលឧបករណ៍ដ៏សំខាន់មួយចំនួន។ ខាងក្រោមនេះគឺជាបញ្ជី, កែប្រែសម្រាប់វាលរហោស្ថានឬការធ្វើដំណើរដ៏ខ្លាំងពិតប្រាកដទៅប្រទេសទីបីនៃជម្រើសរបស់អ្នក។
ចំណុចសំខាន់:
- រុំបង់ស្អិតនៃទំហំផ្សេងៗ
- មួនថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច
- ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ
- បបូរមាត់
- កាកសំណល់ដៃឬសាប៊ូដុសធ្មេញ
- Moleskin សម្រាប់ពងបែក
- Dimenhydrinate (Dramamine) ឬម៉េជីហ្សីន
- ថ្នាំ Ibuprofen ឬអាសេតាមីណូហ្វេន
- Diphenhydramine ឬ fexofenadine សម្រាប់អាឡែរហ្សី
- កន្ទុយអំបិលសម្រាប់លាងសម្អាតដៃ
បានបន្ថែមនៅពេលចាកចេញពីប្រទេសឬទៅទស្សនាតំបន់ដាច់ស្រយាល:
- បង់រន្ធបង្ហាប់យ៉ាងហោចណាស់ 5x9 អុិនឈ៍
- បង់រុំមាប់មគចំនួន 4x4
- រុំមារៈបង់រុំរុំធំពីរអ៊ីង
- រុំរោមមារៈបង់រុំទំហំ 4 អ៊ីង
- រុំបង់រុំសម្រាប់ការគាំទ្រឬការហើម
- សីតុណ្ហភាព
- ខ្ញីសម្រាប់បំបែក
- កន្ត្រៃ
- ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់
- កញ្ចប់ត្រជាក់គីមី
- ថង់កកនំបិទជិត
- សត្វល្អិត
បានបន្ថែមសម្រាប់ថ្ងៃមួយដោយពឹងផ្អែកលើកំពូលនៃពាក់កណ្តាល Dome:
- ការស្លៀកពាក់ប៉ះទង្គិចយ៉ាងហោចណាស់ 8 អ៊ីញការ៉េ
- ក្រដាសកាសែតសំលៀកបំពាក់និងប្លាស្ទិក
- បន្ទះអ៊ីយ៉ូតនិងជាតិអាល់កុល
- សត្វល្អិតចានជំនួយសង្គ្រោះ
- ដប់ពីរអោនទឹកសម្រាប់រាល់ម៉ោងនៅតាមផ្លូវ
បានបន្ថែមនៅពេលដែលវាយលុកស្រុកដាច់ស្រយាលឬតំបន់ស្ងាត់ជ្រងំដទៃទៀត (ចំណុចមួយចំនួននេះតម្រូវឱ្យមានការរៀបចំផែនការកម្រិតខ្ពស់និងយ៉ាងហោចណាស់ក៏មានការបណ្តុះបណ្តាលតិចតួចដែរ):
- បិទមេអំបៅ
- បង់រុំទឹក
- ថ្នាំ Epinephrine-injector ( Epi-Pen ) សម្រាប់ការ ប្រតិកម្មអាណាហ្វីឡាក់ទិច
- គម្របស្បែកសម្រាប់ការកាត់ដើម្បីការពារការឆ្លង