1 -
សុវត្ថិភាពជាចំបងសមាគមន៍បេះដូងអាមេរិកបាននិយាយថាយើងត្រូវតែឈប់និយាយពី ABC ហើយចាប់ផ្តើមប្រើ CAB ។ នោះជាការល្អ។ នេះជាវិធីមួយដើម្បីចងចាំជំហានសម្រាប់ការព្យាបាលអ្នកជម្ងឺដោយប្រើ ABC ។
មុនពេលអ្នកចាប់ផ្ដើម
អ្នកជួយសង្គ្រោះវិជ្ជាជីវៈអនុវត្ត ការប្រុងប្រយ័ត្នជាសកល នៅពេលផ្តល់ការថែទាំសុខភាពដល់ជនរងគ្រោះ។ ការប្រុងប្រយ័ត្នជាសកលគឺជាជំហានដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីកាត់បន្ថយសក្តានុពលសម្រាប់ជនរងគ្រោះក្នុងការចម្លងអ្នកជួយសង្រ្គោះ។ ការអនុវត្តការប្រុងប្រយ័ត្នជាសកលទាមទារ នូវឧបករណ៍ការពារផ្ទាល់ខ្លួន ដូចជាមដឬការការពារភ្នែក។
ដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកឱ្យបានល្អប្រសើរអ្នកគួរតែប្រាកដថា ឧបករណ៍ជំនួយដំបូង របស់អ្នកត្រូវបានដាក់បញ្ចូលគ្រប់គ្រាន់ជាមួយឧបករណ៍ការពារផ្ទាល់ខ្លួនដែលចាំបាច់ដើម្បីអនុវត្តការប្រុងប្រយ័ត្នជាសកល។
ការរក្សាសុវត្ថិភាព
សុវត្ថិភាពគឺជាការ ព្រួយបារម្ភជាបន្តបន្ទាប់ ដែលមិនត្រូវចាកចេញពីគំនិតរបស់អ្នកឡើយ។
មានសភាវគតិជាលើកដំបូងនៅក្នុងមនុស្សជាច្រើនដើម្បីរុញច្រានដើម្បីជួយសង្គ្រោះអ្នកដែលត្រូវការ។ ដោយមិនគិតពីកាលៈទេសៈដ៏អាក្រក់នៃគ្រោះថ្នាក់ឬរបួសដែលអ្នកអាចធ្វើបាននោះជាការបន្ទាន់ដែលអ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នអំពីអ្នកហើយរក្សាសុវត្ថិភាព។
សុវត្ថិភាពគឺជាការយល់ដឹងពីបរិយាកាសរបស់អ្នកនិងការភ័យខ្លាចដែលមានសុខភាពល្អចំពោះស្ថានភាពដែលមិនស្ថិតស្ថេរ។ ដោយធម្មជាតិរបស់ខ្លួន, ភាពអាសន្នមួយគឺជាស្ថានភាពមិនស្ថិតស្ថេរ។ ប្រសិនបើអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានគ្រប់គ្រងយ៉ាងពិតប្រាកដមិនមានអ្វីអាក្រក់នឹងកើតឡើងនៅក្នុងកន្លែងដំបូង។
ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអ្នកឃើញមនុស្សម្នាក់ដែលរងគ្រោះដោយឡានដែលដើរឆ្លងទន្លេកុំប្រញាប់ទៅក្នុងផ្លូវដើម្បីមើលថាតើពួកគេរងរបួសឬយ៉ាងណា។ អ្នកនឹងសង្ស័យថាអ្នកកំពុងដេកនៅជាប់នឹងពួកគេបន្ទាប់ពីត្រូវបានវាយធ្វើបាបដោយឡានបន្ទាប់ដែលរារាំងផ្លូវ។
នៅក្នុងគោលការណ៍ណែនាំ CPR 2010 របស់ខ្លួន, សមាគមន៍បេះដូងអាមេរិចបានផ្លាស់ប្តូរលំដាប់របស់ ABC ។ ABC គឺនៅតែជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីចងចាំការចាប់ផ្តើមដូច្នេះនេះគឺជាវិធីថ្មីមួយដើម្បីគិតអំពី ABC ហើយនៅតែធ្វើតាមគោលការណ៍ណែនាំ CPR:
- A: ភ្ញាក់?
- ខៈដកដង្ហើម?
- C: បន្តការថែទាំ
2 -
A: ភ្ញាក់?កំណត់ថាតើជនរងគ្រោះភ្ញាក់ឡើងឬទេ
ក គឺសម្រាប់ការ ភ្ញាក់ដឹងខ្លួន ។ តើជនរងគ្រោះដាស់ខ្លួនមែនទេ?
ប្រសិនបើជនរងគ្រោះមិនទាន់ភ្ញាក់ទេព្យាយាមដាស់គាត់។ ផ្តល់ឱ្យគាត់រង្គើនៃស្មារឺជូតជើងរបស់អ្នកនៅលើសុដន់របស់គាត់ហើយស្រែកអ្វីមួយ។ អ្វីៗនឹងដំណើរការ។ ព្យាយាម "ហេអ្នក!" ឬ "Yo, dude!" ឬ "Go Giants!" វាគ្មានបញ្ហាអ្វីដែលអ្នកនិយាយទេដរាបណាអ្នកនិយាយវាល្អនិងខ្លាំងដើម្បីឱ្យគាត់មានឱកាសភ្ញាក់ដឹងខ្លួន។
មិនក្រោកឡើង? ត្រូវប្រាកដថា មាននរណាម្នាក់ហៅទូរស័ព្ទលេខ 911 (បើគ្មានអ្នកណាម្នាក់នៅទីនោះដើម្បីជួយទេនោះអ្នកគួរតែ ទូរស័ព្ទទៅ 911 មុនពេលអ្នកធ្វើអ្វីផ្សេងទៀត) ។ ឥលូវចូរប្តូរទៅខ - ដកដង្ហើម។
ប្រសិនបើនាងភ្ញាក់ដឹងខ្លួនសូមនិយាយជាមួយនាង។ ប្រសិនបើជនរងគ្រោះមិនអាចនិយាយបានតើនាងកំពុងរាំអីដែរ? ប្រសិនបើនាងមានការជក់ចូរធ្វើចលនា Heimlich ។
ប្រសិនបើជនរងគ្រោះចង់បានរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់ឬចង់ទៅមន្ទីរពេទ្យសូមធ្វើការហៅ។ ប្រសិនបើនាងនិយាយប៉ុន្តែមិនយល់ហើយនាងមានការភាន់ច្រឡំសូមទូរស័ព្ទទៅ 911 ភ្លាមហើយចាប់ផ្តើមគិតអំពី មូលហេតុដែលនាងអាចច្រឡំ ។
3 -
ខៈដកដង្ហើម?តើការដកដង្ហើមជនរងគ្រោះ?
B គឺសម្រាប់ ការដកដង្ហើម ។ ប្រសិនបើអ្នករងគ្រោះមិនដកដង្ហើមសូមចាប់ផ្តើម CPR ។ សូមកុំភ្លេចប្រាប់នរណាម្នាក់ឱ្យទូរស័ព្ទទៅលេខ 911 ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់រួចហើយ។
ចាប់ផ្តើម CPR ដោយរុញនៅលើដើមទ្រូងរបស់គាត់ត្រង់ចន្លោះក្បាលដោះ។ ជំរុញខ្លាំងនិងយ៉ាងហោចណាស់យ៉ាងហោចណាស់ 2 អ៊ីញជ្រៅនិងយ៉ាងហោចណាស់ 100 ដងក្នុងមួយនាទី (ច្រៀង Stayin 'Alive ឬ មួយផ្សេងទៀតខាំធូលី នៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នកនិងរុញជាមួយនឹងការវាយ) ។
ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់យកថ្នាក់ CPR - ឬអ្នកមិនចាំជំហានទាំងអស់ដែលល្អនោះទេ - គ្រាន់តែបន្តរុញច្រានឱ្យលឿននិងពិបាករហូតដល់អ្នកណាម្នាក់បង្ហាញដើម្បីជួយ ( Hands Only CPR ) ។
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានផាសុកភាពជាមួយ CPR, សូមអនុវត្តតាមជំហាន: ការច្របាច់ទ្រូង 30, បន្ទាប់មកមានដង្ហើមជួយសង្គ្រោះពីរនិងធ្វើម្តងទៀត។ នេះជាជំហ៊ានដើម្បីជួយអ្នកចងចាំ:
- CPR មនុស្សពេញវ័យ
- CPR កុមារ (មុនពេលពេញវ័យ)
- CPR ទារក (អាយុក្រោម 1 ឆ្នាំ)
ប៉ុន្តែជនរងគ្រោះកំពុងដកដង្ហើម!
គិតថាជនរងគ្រោះកំពុងដកដង្ហើម? សូមមើលមួយទៀត។ តើគាត់ស្ទាបអង្អែលសម្រាប់ប្រភេទខ្យល់យឺត ៗ ដូចជាត្រីចេញទឹកដែរឬទេ? បើដូច្នេះសូមចាប់ផ្តើម CPR ដូចជាប្រសិនបើគាត់មិនដកដង្ហើម (របៀប ធ្វើ CPR លើជនរងគ្រោះដែលហិនហោច ) ។
ដូច្នេះអ្នកបានសំរេចថាជនរងគ្រោះអ្នកកំពុងដកដង្ហើមធម្មតាធម្មតា។ នរណាម្នាក់ហៅថា 911 នៅពេលដែលអ្នកដឹងថាជនរងគ្រោះរបស់អ្នកមិនភ្ញាក់ដឹងខ្លួនទេ (គ្មាននរណាម្នាក់ហៅទូរស័ព្ទលេខ 911 ឬហៅទូរស័ព្ទមកឥឡូវនេះទេ) ។
ដកដង្ហើម (ជនរងគ្រោះរបស់អ្នកគឺអ្នកអាចធ្វើបាន) ហើយបន្តទៅ C: បន្តការថ្រាំ។
4 -
C: បន្តការថែទាំបន្តថែទាំជនរងគ្រោះ
គ គឺ បន្តថទាំ ។ អ្នកមានជនរងគ្រោះដែលមិនភ្ញាក់ដឹងខ្លួន ( សន្លប់ ) ទេប៉ុន្តែកំពុងដកដង្ហើម។ 911 ត្រូវបានគេហៅហើយរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់មួយកំពុងស្ថិតនៅតាមផ្លូវ។ ប្រសិនបើ អ្នកបើកបរ 911 ប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើសូមធ្វើតាមការណែនាំរបស់អ្នកបើកបរហើយឈប់អានវា។
ប្រសិនបើអ្នកនៅលើខ្លួនឯង, នេះគឺជាគន្លឹះមួយចំនួនដើម្បីអនុវត្តតាមរហូតដល់រថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់បានទទួលនៅទីនោះ:
- សិនបើជនរងះកំពុងឈមមុខនិងសន្លប់ូវរមៀលលើខ្នងរបស់នាងឡើងលើ។
- សិនបើជនរងះមានសារធាតុរាវឈាមក្អួតឬអាហារក្នុងមាត់របស់គាត់រមៀលគាត់លើដរបស់គាត់ជាមួយដរបស់គាត់។
- បញ្ឈប់ការហូរឈាម ដោយដាក់សម្ពាធលើមុខរបួស។
- ប្រសិនបើជនរងគ្រោះឈប់ដកដង្ហើមត្រូវចាប់ផ្តើម CPR ។
- ប្រមូលផ្តុំថ្នាំរបស់ជនរងគ្រោះប្រសិនបើមានហើយចាក់សោឆ្កែដែលពួកគេមាន។
លក្ខខណ្ឌខ្លះមានការពិចារណាពិសេស។ សូមចុចលើពាក្យទាំងនេះដើម្បីដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វី:
5 -
នៅពេលដែលរថយន្តសង្គ្រោះជាតិមិនត្រូវបានយាងមកABC រហូតដល់ចំណុចនេះសន្មតថារថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់កំពុងស្ថិតនៅលើផ្លូវឬមន្ទីរពេទ្យគឺមិនឆ្ងាយទេ។ ពេលខ្លះទោះជាយ៉ាងណាអ្នកនៅលើខ្លួនឯងយូរ។ ប្រសិនបើនោះជាករណីនេះឥឡូវនេះជាពេលវេលាដើម្បីព្យាបាលរបួសសាមញ្ញ។
របួសដែលត្រូវការការថែទាំបន្ទាន់:
- ការកាត់ក្បាល
- សត្វឃ្មុំ
- ហូរឈាម
- ការរលាក
- របួសក្បាល
- ពស់ខាំ
ការរងរបួសនៃការប៉ះ (ក្តៅពេកឬត្រជាក់ពេក) ដែលត្រូវការការព្យាបាលបន្ទាន់:
- ជំងឺ កំដៅ ( ហត់នឿយពី កំដៅ និង ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល )
- ការថយចុះកម្តៅសាច់ដុំ
របួសដែលអាចរង់ចាំបានលុះត្រាតែអ្នកពិតជាត្រូវព្យាបាលពួកគេ:
- Frostbite (កុំខ្ជះខ្ជាយលុះត្រាតែមិនមានឱកាសត្រជាក់ម្តងទៀត)
- ឆ្អឹងបាក់ឆ្អឹង (រណបតែប៉ុណ្ណោះប្រសិនបើអ្នកត្រូវផ្លាស់ទីជនរងគ្រោះ)
ស្លៀកពាក់មុខរបួស នៅពេលចាំបាច់ (ផ្តោតលើវត្ថុធំ ៗ រឿងតិចតួចអាចរង់ចាំបាន) ។
ប្រភព:
Field JM, Hazinski MF, Sayer MR, Chameides L, Schexnayder SM, Hemphill R, Samson RA, Kattwinkel J, Berg RA, Bhanji F, Cave DM, Jauch EC, Kudenchuk PJ, Neumar RW, Peberdy MA, Perlman JM, Sinz E , Travers AH, Berg MD, Billi JE, Eigel B, Hickey RW, Kleinman ME, Link MS, Morrison LJ, O'Connor RE, Shuster M, Callaway CW, Cucchiara B, Ferguson JD, Rea TD, Vanden Hoek TL ។ "ផ្នែកទី 1: សេចក្ដីសង្ខេបប្រតិបត្តិ: គោលការណ៍ណែនាំសម្រាប់សមាគមជំងឺបេះដូងអាមេរិចឆ្នាំ 2010 សម្រាប់ការសង្គ្រោះបន្ទាន់នៃសរសៃឈាមបេះដូងនិងការថែទាំអ្នកជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងសង្រ្គោះបន្ទាន់" ។ ចរាចរ ។ ឆ្នាំ 2010 122 (បង្គាប់ 3): S640-S656 ។
ផ្នែកទី 17: ជំនួយទី 1: សមាគមបេះដូងអាមេរិកឆ្នាំ 2010 និងគោលការណ៍ណែនាំរបស់កាកបាទក្រហមអាមេរិកកាំង ជំនួយបឋម។ " ការធ្វើចរាចរណ៍ ។ ឆ្នាំ 2010 122 (បង្គាប់ 3): S934 -946 ។