ថ្ងៃបុណ្យខួបកំណើតរបស់ឪពុកអាចជាការពិបាកសម្រាប់នរណាម្នាក់ដែលកាន់ទុក្ខចំពោះការបាត់បង់ឪពុករបស់គាត់សូម្បីតែច្រើនឆ្នាំក្រោយពីគាត់បានស្លាប់។ ខាងក្រោមនេះគឺជាវិធីល្អ ៗ ចំនួន 10 ដែលអ្នកអាចគោរពដល់ឪពុកដែលបានស្លាប់និងរក្សាការចងចាំរបស់គាត់ឱ្យរស់រានមានជីវិតនៅថ្ងៃបុណ្យខួបកំណើតរបស់ឪពុកឬរយៈពេល 364 ថ្ងៃផ្សេងទៀតក្នុងឆ្នាំ។
ធ្វើអ្វីមួយរួមគ្នាក្នុងការគោរពឪពុក
តើអ្នកនិងឪពុកអ្នកធ្វើអ្វីខ្លះជាមួយគ្នា?
មិនថាអ្នកបានចម្អិនដុតនំលេងកីឡាបេស្បលបានទៅល្ខោនអូប៉េរ៉ាឬមើលកម្មវិធីទូរទស្សន៍ដែលអ្នកចូលចិត្តនោះអ្នកអាចគោរពឪពុកអ្នកបានដោយធ្វើទង្វើនោះជាមួយអ្នកដទៃដែលស្រឡាញ់គាត់។ មុនពេលចាប់ផ្ដើមសកម្មភាពសូមចំណាយពេលបន្តិចដើម្បីចែករំលែកការចងចាំរូបថតរូបថតឬរឿងរ៉ាវរបស់ឪពុកអ្នក។
សរសេរទៅឬអំពីព្រះបិតារបស់អ្នក
ការសរសេរឬការកត់ត្រាគំនិតនិងអារម្មណ៍របស់អ្នកគឺជាវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយដើម្បីកាត់បន្ថយភាពតានតឹងហើយជារឿយៗបង្ហាញពីការព្យាបាល។ មិនថាអ្នកបង្ហាញខ្លួនដោយខ្លួនឯងនៅកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកឬប្រើក្រដាសនិងប៊ិចទេចូរពិចារណាសរសេរសំបុត្រផ្ទាល់ខ្លួនឬសូម្បីតែកំណាព្យដែលពណ៌នាថាឪពុកអ្នកមានអត្ថន័យយ៉ាងណាចំពោះអ្នក។
ទៅលេងកន្លែងសំរាកចុងក្រោយរបស់ព្រះវរបិតាអ្នក
សូមគោរពដល់ឪពុករបស់អ្នកដែលបានស្លាប់នៅថ្ងៃបុណ្យនេះដោយទៅវិស្សមកាលរបស់គាត់ឬកន្លែងដែលនៅសល់របស់គាត់ (ផេះ) ។ ខណៈពេលដែលនៅទីនោះអ្នកគួរតែយកកំទេចកំទីដូចជាស្លឹកឬផ្កាងាប់ចេញពីកន្លែងសម្រាករបស់គាត់ហើយបន្ទាប់មកទុកភួងផ្កាស្រស់មួយដើម្បីកត់សម្គាល់ពីដំណើរកម្សាន្តនិងសេចក្ដីស្រឡាញ់របស់អ្នក។
ឥឡូវនេះក៏អាចជាពេលវេលាដ៏ល្អមួយផងដែរដើម្បី«និយាយជាមួយ»ឪពុកអ្នកដោយប្រាប់គាត់ថាគាត់មានន័យយ៉ាងណាចំពោះអ្នក។
ដាំដើមឈើមួយដើម
ប្រសិនបើអ្នកមានទីធ្លានៅក្នុងទីធ្លារបស់អ្នកសូមពិចារណាដាំដើមឈើក្នុងការចងចាំរបស់ឪពុកអ្នក។ បន្ទាប់ពីទិញកូនឈើពីកន្លែងទារកជីករណ្តៅហើយបន្ទាប់មកឱ្យគ្រួសាររបស់អ្នកជួបជុំគ្នាដើម្បីនិយាយពាក្យពីរបីឬចែករំលែកការចងចាំដែលពួកគេចូលចិត្តពីឪពុករបស់អ្នក។
បនា្ទាប់ពីដាក់មែកឈើក្នុងរន្ធសូមឱ្រយសមាជិកមា្ន្រក់ ៗ ឱ្រយលាបដីមួយកន្ល្រងមុនព្រលអ្នកបញ្ចប់ការដាំនិងស្រោចទឹកដើមឈើ។ អ្នកក៏អាចដាក់ស្លាកឆ្លាក់តូចមួយផងដែរ "នៅក្នុងអនុស្សាវរីយ៍ ... " នៅមូលដ្ឋាននៃការរំឭករស់នៅនេះរបស់ឪពុកអ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានកន្លែងដាំដើមឈើនៅក្នុងសួនច្បារផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកសូមគិតពីការបរិច្ចាគទៅមន្ទីរពេទ្យមូលដ្ឋានបណ្ណាល័យឬកន្លែងថ្វាយបង្គំដើម្បីសំអាតសហគមន៍របស់អ្នកក្នុងការចងចាំរបស់ឪពុកអ្នក។
បង្កើតសៀវភៅសរសេរ
Scrapbooking គឺជាការច្នៃប្រឌិតភាពសប្បាយរីករាយនិងជាវិធីដ៏អស្ចារ្យមួយដើម្បីបង្កើតការចងចាំដែលមើលឃើញមួយដែលយូរអង្វែងដល់នរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្រឡាញ់។ ចាប់ផ្តើមដោយប្រមូលនិងបោះពុម្ពរូបភាពរបស់ឪពុកអ្នកដែល evoke ការចងចាំដ៏ល្អ។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តសូមអោយអ្នកដទៃធ្វើដូចគ្នា។ បន្ទាប់មកតែម្នាក់ឯងឬជាមួយមិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសារទៅធ្វើការ។ ទិវាឪពុកឬថ្ងៃឈប់សម្រាកចុងសប្តាហ៍ដ៏វែងផ្តល់នូវឱកាសដ៏ល្អដើម្បីមើលរូបភាពគ្រួសារអ្នកចែករំលែករឿងនៅពីក្រោយរូបថតហើយបង្កើតសៀវភៅគំនូរពិសេសមួយជាកិត្តិយសដល់ឪពុករបស់អ្នក។
ព្យាបាលដោយការជួយ
ធ្វើការបរិច្ចាគដើម្បីបុព្វហេតុមួយដែលមានអត្ថន័យដល់ឪពុករបស់អ្នកនៅក្នុងការចងចាំរបស់គាត់ឬដើម្បីជួយរកការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺដូចជា ជំងឺមហារីក ឬ ជំងឺភ្លេចភ្លាំង ។ អ្នកក៏អាចពិចារណាពីការស្ម័គ្រចិត្តរយៈពេលពីរបីម៉ោងនៃពេលវេលារបស់អ្នកដើម្បីផ្តល់ប្រយោជន៍ដល់អ្នកដទៃ។ សម្រាប់បញ្ជីនៃឱកាសដើម្បីជួយអ្នកដទៃនៅក្នុងតំបន់របស់អ្នកសូមចូលមើលវេបសាយស្ម័គ្រចិត្ត។
បង្កើតវីដេអូអនុស្សាវរីយ៍
ថតវីដេអូកិត្តិយសសាមញ្ញជាមួយស្មាតហ្វូនរបស់អ្នកឬបង្កើតការបញ្ចាំងស្លាយដែលបានកែតម្រូវយ៉ាងពេញលេញពីរូបថតដែលអ្នកពេញចិត្តហើយដាក់វានៅលើតន្រ្តី។ នៅពេលបញ្ចប់សូមចែករំលែកវាជាមួយគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិរបស់អ្នកឬបង្ហោះវីដេអូតាមអ៊ីនធឺណិតដូចវីដេអូ YouTube នេះដើម្បីឱ្យពិភពលោកដឹងថាអ្នកស្រឡាញ់ឪពុករបស់អ្នកប៉ុន្មាន។
ផ្តល់ពេលវេលារបស់អ្នក
បើសិនជាអ្នកយកឪពុករបស់អ្នកចេញទៅញ៉ាំអាហារនៅថ្ងៃបុណ្យខួបកំណើតឬថ្ងៃពិសេសផ្សេងទៀតនោះគាត់បានឱ្យអំណោយមួយរឺក៏នៅជាមួយគាត់នៅពេលរសៀលហើយពិចារណាពីជីវិតរបស់ឪពុកផ្សេងទៀតដោយការធ្វើដូចគ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកមិនស្គាល់នរណាម្នាក់រួចហើយសូមសួរនៅកន្លែងដែលអ្នកគោរពបូជាផ្ទះថែទាំឬ ផ្ទះសម្បែង ឬសូម្បីតែនៅកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នក។
នៅពេលឪពុករបស់អ្នកមិនអាចត្រូវបានជំនួសសូមពិចារណាសកម្មភាពរបស់អ្នកជាកាយវិការមួយនៃក្ដីស្រឡាញ់នៅក្នុងការចងចាំរបស់គាត់ដែលនឹងធ្វើឱ្យគាត់មានមោទនភាពចំពោះកូនដែលគាត់បានលើកឡើង។