Myalgia គឺជាការឈឺចាប់សាច់ដុំទូទៅ។ Myalgia អាចជារោគសញ្ញានៃ ជំងឺរលាកថ្លើមដែលមានវីរុស ក៏ដូចជាជំងឺដទៃទៀតទាំងការចម្លងនិងអូតូអ៊ុយមីន។ ថ្នាំដែលរួមមាន interferon (ជួនកាលត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទវីរុស) ក៏អាចបណ្តាលអោយកាល់ស្យូមផងដែរ។ ជំងឺរលាកថ្លើមគឺជាការបង្កគដែលបណ្តាលមកពីវីរុសដែលវាយប្រហារទៅលើថ្លើមនិងនាំឱ្យមានការរលាក។
ចំណាប់អារម្មណ៍ចំពោះអ្នកស្រឡាញ់ពាក្យ សំឡាញ់អាឡែហ្សី ត្រូវបានបង្កើតឡើងពីផ្នែកពាក្យធម្មតា។
ពាក្យវេជ្ជសាស្រ្តជាច្រើនមានការប្រែប្រួលនៃ myo ដែលជាបុព្វបទសម្រាប់សាច់ដុំឬអា ល់ហ្ស៊ី ដែលជាពាក្យបញ្ចប់សម្រាប់ការឈឺចាប់មួយ។ ឧទាហរណ៏វេជ្ជសាស្រ្តគឺ myo cardial ដែលជាសាច់ដុំបេះដូងនិង algia neurie ដែលជាការឈឺចាប់ដែលរត់តាមបណ្តោយសរសៃប្រសាទមួយ។
Myalgia អាចមានចាប់ពីពីស្រាលទៅខ្លាំងក្លាហើយវាអាចមានរយៈពេលពី 2-3 ថ្ងៃទៅពីរបីខែ។ Myalgia អាចលូតលាស់ស្ទើរតែគ្រប់ទីកន្លែងនៅក្នុងខ្លួនអ្នករួមទាំងករបស់អ្នកត្រលប់មកវិញជើងនិងសូម្បីតែដៃរបស់អ្នក។ ការឈឺចាប់សាច់ដុំក៏អាចរួមបញ្ចូលសរសៃចង, សរសៃពួរនិងចង្កេះផងដែរ។ ហ្វាស៊ីយ៉ាគឺជាជាលិកាទន់ដែលភ្ជាប់សាច់ដុំឆ្អឹងនិងសរីរាង្គ។
ថែទាំផ្ទះសម្រាប់ Myalgia
ឈឺសាច់ដុំជាក់លាក់អាចឆ្លើយតបបានយ៉ាងល្អ។ ការហាត់ប្រាណដោយសុភាពរាបនៅក្នុងកំឡុងពេលសំរាកយូរអាចជួយផងដែរ។
ការដើរប្រណាំងកង់និងហែលទឹកគឺជាសកម្មភាពល្អក្នុងការព្យាយាមជួយជួសជុលសាច់ដុំ។ អ្នកឯកទេសផ្នែករូបវិទ្យាអាចបង្រៀនអ្នកអោយចេះលឺសំលេងនិងលំហាត់ប្រាណដើម្បីជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ប្រសើរឡើងនិងរក្សាការឈឺចាប់។
ចាប់ផ្តើមយឺត ៗ និងបង្កើនការហាត់ប្រាណបន្តិចម្តង ៗ ។ ជៀសវាងការធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលមានឥទ្ធិពលខ្ពស់និងការលើកទំងន់ក្នុងពេលមានការឈឺចាប់។
ត្រូវប្រាកដថាទទួលបានការគេងច្រើននិងព្យាយាមបន្ថយភាពតានតឹង។
ប្រសិនបើការថែទាំនៅផ្ទះមិនដំណើរការគ្រូពេទ្យអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាឱសថឬការព្យាបាលរាងកាយឬបញ្ជូនអ្នកទៅគ្លីនិកព្យាបាលឯកទេស។
ប្រសិនបើសាច់ដុំរបស់អ្នកឈឺដោយសារជំងឺជាក់លាក់ដូចជាជំងឺរលាកថ្លើមសូមធ្វើតាមការណែនាំរបស់អ្នកផ្ដល់របស់អ្នកដើម្បីព្យាបាលជំងឺបឋម។
អ្វីដែលត្រូវរំពឹងពីការពិនិត្យលើរាងកាយសម្រាប់ការឈឺចាប់សាច់ដុំ
អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកនឹងធ្វើការពិនិត្យរាងកាយនិងសួរសំណួរអំពីការឈឺសាច់ដុំរបស់អ្នកដូចជា:
- តើវាចាប់ផ្តើមនៅពេលណា? តើវាមានរយៈពេលប៉ុន្មាន?
- តើវានៅឯណា? តើវាទាំងអស់គ្នាឬតែមួយគត់នៅក្នុងតំបន់ជាក់លាក់មួយ?
- តើវានៅកន្លែងដដែលជានិច្ចឬ?
- តើអ្វីដែលធ្វើឱ្យវាល្អប្រសើរឬអាក្រក់ជាងនេះទៅទៀត?
- តើរោគសញ្ញាដទៃទៀតកើតមានក្នុងពេលតែមួយដូចជាការឈឺសន្លាក់ក្ដៅខ្លួនក្អួតភាពចុះខ្សោយភាពមិនស្រួល (អារម្មណ៍ទូទៅនៃការមិនស្រួលឬខ្សោយ) ឬការលំបាកក្នុងការប្រើសាច់ដុំដែលរងផលប៉ះពាល់?
- តើមានលំនាំនៃការឈឺសាច់ដុំទេ?
- តើអ្នកបានប្រើឱសថថ្មីថ្មីៗនេះដែរឬទេ?
ការធ្វើតេស្តដែលអាចត្រូវបានធ្វើរួមមាន:
- ចំនួនឈាមពេញលេញ (CBC)
- ការធ្វើតេស្តឈាមដទៃទៀតដើម្បីពិនិត្យមើលអង់ហ្ស៊ីមសាច់ដុំ (creatine kinase) និងអាចធ្វើតេស្តរកជំងឺឡែមឬជំងឺជាលិកាភ្ជាប់គ្នា។
ការព្យាបាលដោយរាងកាយអាចមានប្រយោជន៍។
> ប្រភព:
> Mayo Clinic ។ "ឈឺសាច់ដុំ។"
> បណ្ណាល័យវេជ្ជសាស្ត្រជាតិអាមេរិក។ Medline បូក។ "ឈឺសាច់ដុំ។ "