Ayurveda ដែលជាវិធីសាស្រ្តរួមមួយចំពោះថ្នាំដែលមានប្រភពដើមនៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌាកាលពីរាប់ពាន់ឆ្នាំមុនអាចជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ពាក្យ Ayurveda មកពីពាក្យសំស្ក្រឹត ayur (ជីវិត) និង veda (ចំណេះដឹង) ឬ "វិទ្យាសាស្រ្តនៃជីវិត" ។ ថ្នាំ Ayurvedic គឺផ្អែកទៅលើជំនឿថាអ្វីៗទាំងអស់ដែលរស់នៅគឺបង្កើតឡើងពីធាតុទាំងប្រាំនៃផែនដីទឹកភ្លើងខ្យល់និងលំហ។ ថាមានបីប្រភេទនៃថាមពលដែលមានវត្តមាននៅក្នុងអ្វីដែលរស់នៅទាំងអស់ដែលហៅថា vata, pitta និង kapha; ហើយជំងឺនោះបណ្តាលមកពីអតុល្យភាពនៅក្នុងថាមពលទាំងនេះ។
វិធី Ayurvedic ដើម្បីជំងឺទឹកនោមផ្អែម
យោងទៅតាម Ayurveda ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចបណ្តាលមកពីអតុល្យភាពនៃថាមពល kapha ដែលមានធាតុផ្សំនៃដីនិងទឹក។ អ្នកអនុវត្តទូទៅបានចាត់ទុកការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះការថយចុះនៃការរំលាយអាហារឬ "agni" ហើយដោយហេតុនេះសមត្ថភាពថយចុះនៃរាងកាយក្នុងការរំលាយថាមពលនិងលុបបំបាត់ជាតិពុល។
ក្នុងនាមជាអ្នកព្យាបាលជំងឺ Ayurveda សម្រាប់ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម អ្នកហាត់ប្រាណម្នាក់នឹងណែនាំឱ្យជៀសវាងជាតិផ្អែម, កាបូអ៊ីដ្រាត, សាច់ក្រហម, អាហារសមុទ្រនិងផលិតផលទឹកដោះគោដែលត្រូវបានគិតថាធ្វើឱ្យថាមពល kapha កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ ផ្ទុយទៅវិញរបបអាហាររបស់អ្នកគួរតែរួមបញ្ចូលទាំងស្រូវសាលីបន្លែពោតស្រូវអង្ករបន្លែស្រស់ដូចជាទំពាំងបារាំងម្ទេសខ្ទឹមបារាំងស្លាបព្រាបន្លែផ្កាខាត់ណាខៀវប៊្រីចខូលពន្លកស៊ែលផ្កាខាត់ណាខាត់ណានិងឱសថដូចជាខ្ញី okshura gudmar, triphala, musta, ក្រវាញ, fenugreek ឬ coriander ។
ការចំអិនស្ងួតដូចជាការដុតនំនិងការដុតត្រូវបានគេគិតថាជាការល្អប្រសើរជាងមុនសម្រាប់តុល្យភាពនៃភាពធូររលុងត្រជាក់និងសើមនៃ kapha ។
ទឹកឃ្មុំត្រូវបានណែនាំជាញឹកញាប់លើជាតិស្ករសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅក្នុងថ្នាំ Ayurvedic ។ បន្ថែមពីលើការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់ការបន្ថែមឱសថហាត់យូហ្គានិងការធ្វើសមាធិក៏តែងតែត្រូវបានណែនាំ។
The Take Home
វាពិបាកក្នុងការស្វែងរកគុណវិបត្តិធំ ៗ ដែលមានការណែនាំរបបអាហារ Ayurvedic ជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
ការជៀសវាងការញ៉ាំផ្អែមលើសនិងការលើកទឹកចិត្តការញ៉ាំបន្លែនិងគ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងមូលពិតជាត្រូវបានតម្រឹមជាមួយនឹងយុទ្ធសាស្ត្រនៃរបបអាហារដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនាពេលបច្ចុប្បន្ន។
វ៉ារ្យង់មួយនឹងជាអនុសាសន៍ដើម្បីចៀសវាងសាច់ក្រហមអាហារសមុទ្រនិងទឹកដោះគោ។ មនុស្សម្នាក់អាចជជែកវែកញែកថាការទទួលទានសាច់ក្រហមជាប្រចាំម្តងឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ត្រីសាម៉ុងសំរាប់អាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 និងទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាបសម្រាប់ជាតិកាល់ស្យូមនិងប្រូតេអ៊ីនអាចទទួលយកបាននិងមានសុខភាពល្អសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ អត្ថប្រយោជន៍នៃទឹកឃ្មុំលើសស្ករសក៏ត្រូវបាន លើកឡើង ផងដែរ។
វាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលប្រពៃណីដ៏យូរអង្វែងមួយបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមតាមរបបអាហារព្រោះថ្នាំពេទ្យមិនមានរហូតដល់ពីរបីទសវត្សរ៍មុន។ វានៅតែជាដំបូន្មានដ៏ឈ្លាសវៃដើម្បីគ្រប់គ្រងរបបអាហាររបស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន
ប្រុងប្រយ័ត្ន
ប៉ុន្តែការពិតការព្យាបាល Ayurvedic តែមួយគត់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដើម្បីឱ្យមានការប្រុងប្រយ័ត្នជាពិសេសគឺជាការណែនាំរុក្ខជាតិដោយ អ្នកអនុវត្ត Ayurvedic ។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការធ្វើការស្រាវជ្រាវផ្ទាល់របស់អ្នកលើការណែនាំពីរុក្ខជាតិនិងដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកមុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាលរុក្ខជាតិ - ឱសថមានផលប៉ះពាល់ច្រើន។ ការថយចុះជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមគឺជាផលប៉ះពាល់នៃឱសថខ្លះៗប៉ុន្តែប្រសិនបើវាត្រូវបានគេប្រើរួមគ្នាជាមួយនឹងថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមនោះលទ្ធផលអាចនឹងមានលក្ខណៈធ្ងន់ធ្ងរ។ ឱសថមួយចំនួនអាចផ្លាស់ប្តូរផលប៉ះពាល់នៃឱសថហើយដោយសារតែមានបទបញ្ជាតិចតួចនៃទីផ្សារឱសថការប្រែប្រួលថាមពលគឺជាបញ្ហា។
ជាចុងក្រោយវាជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំថាប្រសិនបើជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់អ្នកមិនអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយរបបអាហារតែមួយមុខនោះថ្នាំអាចនឹងចាំបាច់។
ប្រភព:
Bhushan P. Kalpana J. Arvind C. ការធ្វើចំណាត់ថា្នាក់នៃចំនួនមនុស្សដែលផ្អែកទៅលើពហុនិយមនៃហ្សែន HLA និងទស្សនៈនៃប៉ាគីទីនៅក្នុង Ayurveda ។ ជេបជេ្រចើនបែនថម។ 2005: 11: 349-353 ។
Chopra A, Doiphode VV ។ ថ្នាំ Ayurvedic - គំនិតស្នូល, គោលការណ៍ព្យាបាល, និងពាក់ព័ន្ធនាពេលបច្ចុប្បន្ន។ Med Clin North Am ។ 2002 86: 75-88 ។
Hankey A. សរីរវិទ្យា Ayurvedic និងវិទ្យាសាស្រ្ត: Ayurveda Amritanaam ។ ដូសូនិងមុខងាររបស់ពួកគេនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃជីវវិទ្យាបច្ចុប្បន្ននិងគីមីវិទ្យារាងកាយ។ ជេបជេ្រចើនបែនថម។ ឆ្នាំ 2001 7: 567-574 ។
Joshi RR ។ វិធីសាស្រ្ត biostatistical ដើម្បី Ayurveda: quantizing tridosha នេះ។ J. ជៀសវាងការបំពេញ Med ។ 2005; 10: 879-889 ។
Meduri K, Mullin G. របបអាហារ Ayurvedic សម្រាប់អន្តរាគមន៍សុខភាពនិងជំងឺ។ អាហាររូបត្ថម្ភក្នុងការអនុវត្តន៍ព្យាបាល។ ឆ្នាំ 2011 25 (6): 685-686 ។
Sharma H, Chandola HM, Singh G, Basisht G. ការប្រើប្រាស់ថ្នាំចលនានិងព្យាបាលជំងឺ 1 ផ្នែក: Ayurveda, វិទ្យាសាស្ត្រនៃជីវិត។ ជ។ ជ។ ជ។ 2007; 13: 1011-9 ។
Sharma H, Chandola HM, Singh G, Basishi G. ការប្រើប្រាស់ថ្នាំ Ayurveda ក្នុងការថែរក្សាសុខភាព: វិធីសាស្រ្តមួយសម្រាប់ការបង្ការការលើកកម្ពស់សុខភាពនិងការព្យាបាលជំងឺផ្នែកទី 2: Ayurveda នៅក្នុងការថែទាំសុខភាពបឋម។ ជេបជេ្រចើនបែនថម។ 2007; 13 (10): 1135-1150 ។