ប្រយុទ្ធផ្សិតជើង
ជើងរបស់អត្តពលិកអាចជាបញ្ហាដ៏គួរឱ្យខកចិត្តនិងរំខាន។ លក្ខខ័ណ្ឌនេះត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាដំបៅក្រពះនិងត្រូវបានបង្កឡើងដោយផ្សិតដែលរស់នៅក្នុងកំដៅដែលមានសំណើមនៃជើងនិងម្រាមជើង។ វិធានការព្យាបាលសាមញ្ញមួយចំនួនអាចដោះស្រាយបញ្ហារបស់អត្តពលិកបាន។
1 -
ក្រែមជើងរបស់អត្តពលកម្មក្រែមគ្មានវេជ្ជបញ្ជាធ្វើការយ៉ាងល្អដើម្បីជួយក្នុងការព្យាបាលជើងរបស់អត្តពលិក។ ជាទូទៅផលិតផលដែលគ្មានវេជ្ជបញ្ជានេះនៅពេលប្រើប្រាស់ត្រឹមត្រូវត្រូវមានគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការព្យាបាលជើងរបស់អត្តពលិក។ ការព្យាបាលតាមវេជ្ជបញ្ជាជាទូទៅមិនត្រូវការទេ។ ឈ្មោះយីហោល្បី ៗ មួយចំនួនរួមមាន Lamisil និង Lotrimin ។ ការរៀបចំទាំងនេះនៅក្នុងឆ្នាំកន្លងទៅតម្រូវឱ្យមានវេជ្ជបញ្ជាប៉ុន្តែឥឡូវអ្នកអាចទិញនិងប្រើវាដោយមិនចាំបាច់ទៅជួបគ្រូពេទ្យជាមុនទេ។
ខណៈពេលដែលពួកវាអាចមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងករណីភាគច្រើនអ្នកនឹងត្រូវធ្វើតាមការណែនាំយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ កំហុសមួយដែលមនុស្សជាច្រើនធ្វើគឺពួកគេមិនបន្តប្រើផលិតផលនេះក្នុងរយៈពេលដែលបានណែនាំបន្ទាប់ពីរោគសញ្ញារបស់ពួកគេចាប់ផ្តើមលេចឡើង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកមិនបន្តប្រើវាសម្រាប់រយៈពេលដែលបានណែនាំអ្នកទំនងជានឹងមានការកើតឡើងវិញនៃរោគសញ្ញាជើងរបស់អត្តពលិក។ ត្រូវប្រាកដថាត្រូវធ្វើតាមការណែនាំក្នុងសំបុត្រ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនធូរស្បើយទេអ្នកប្រហែលជាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីទទួលបានថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងជាងមុនឬឱសថដើម្បីព្យាបាលជំងឺរបស់អ្នក។
2 -
ម្សៅជើងរបស់អត្តពលិកម្សៅសាមញ្ញគឺជាការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ជើងរបស់អត្តពលិកក៏ដូចជាវិធីដែលអ្នកអាចរក្សាវាពីការត្រឡប់មកវិញប្រសិនបើអ្នកបានប្រើក្រែមប្រឆាំងនឹងផ្សិត។ ផ្សិតដែលបណ្តាលឱ្យជើងរបស់អត្តពលិកចូលចិត្តរស់នៅក្នុងកន្លែងដែលមានសំណើម។ ម្សៅមួយនឹងជួយរក្សាជើងឱ្យស្ងួតហើយការពារជើងរបស់កីឡាករកុំឱ្យក្លាយជាបញ្ហា។ ផលិតផលម្សៅជាច្រើនអាចរកបានដើម្បីប្រើក្នុងការព្យាបាលជើងរបស់អត្តពលិក - ស្លាកយីហោនេះមិនសំខាន់ទេ។
ត្រូវប្រាកដថាអ្នកស្ងួតយ៉ាងហ្មត់ចត់រវាងម្រាមជើងរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីអ្នកងូតទឹកឬងូតទឹក។ ប្រសិនបើអ្នកមានការពិបាកបង្វិលដើម្បីធ្វើដូច្នេះសូមព្យាយាមប្រើឧបករណ៍ស្ទីមដើម្បីធានាថាអ្នកកំពុងទទួលបានកន្លែងស្ងួត។
ច្រើនទៀត
3 -
ស្បែកជើងកីឡាប្រសិនបើអ្នកងូតទឹកនៅកន្លែងហាត់ប្រាណបន្ទប់ឃ្លាំងឬកន្លែងផ្សេងៗទៀតដែលត្រូវប្រើដោយមនុស្សច្រើនអ្នកត្រូវស្លៀកពាក់ស្បែកជើងពីរនៅក្នុងផ្កាឈូក។ បន្ទប់ជាន់ឡៅតឿគឺជាផ្ទះរបស់ផ្សិតជើងរបស់អត្តពលិក។ វាចូលចិត្តតូបផ្កាឈូកដែលមានផាសុខភាពហើយមានកន្លែងផ្លាស់ប្តូរកំរាលព្រំនិងកន្លែងណាផ្សេងទៀតនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណ។ ស្លៀកពាក់ស្បែកជើងពីរនៅក្នុងបន្ទប់ហាត់ប្រាណគ្រប់ពេលវេលា (រួមបញ្ចូលទាំងការងូតទឹក) ។
អ្នកក៏គួរតែពិចារណាពាក់ស្បែកជើងឬស្បែកជើងបើកទ្វារជាជាងស្បែកជើងដែលបិទជិតនៅពេលដែលអ្នកកំពុងសម្អាតជើងកីឡាករ។ ការកើនឡើងចរាចរខ្យល់នឹងជួយឱ្យជើងរបស់អ្នកស្ងួតនិងត្រជាក់ដែលទប់ស្កាត់ការលូតលាស់របស់ផ្សិត។
ច្រើនទៀត
4 -
ស្រោមជើងកីឡានេះគឺជាការព្យាបាលដ៏សាមញ្ញបំផុតសម្រាប់ជើងកីឡាករនិងសំខាន់បំផុតក្នុងការបង្ការជើងរបស់អត្តពលិក។ ទទួលបានច្រើនស្រោមជើងហើយប្តូរវាជាញឹកញាប់។ ពាក់ស្រោមជើងថ្មីដើម្បីហាត់ប្រាណហើយផ្លាស់ប្តូរវាភ្លាមៗបន្ទាប់ពីធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ លាងសក់របស់អ្នកបន្ទាប់ពីប្រើម្តង ៗ ។ បើសិនជាអ្នកពាក់ស្រោមជើងស្រោមពូកសូមពិចារណាប្តូរទៅស្រោមជើងកីឡាដែលធ្វើពីសរសៃញើសដែលញើសដូចជា CoolMax ។ នេះនឹងជួយរក្សាជើងរបស់អ្នកឱ្យស្ងួតពេលដែលកប្បាសមិនបញ្ចេញសំណើមពីញើសរបស់អ្នកហើយជំនួសវាជំនួសស្បែកដើម្បីជំរុញការលូតលាស់នៃផ្សិត។
> ប្រភព:
> Aaron DM ។ Tinea Pedis (ជើងកីឡាករ) ។ Merck Manual Professional Version ។ http://www.merckmanuals.com/professional/dermatologic-disorders/fungal-skin-infections/tinea-pedis ។
ច្រើនទៀត