ឱសថផ្ទះសម្រាប់ជើងកីឡាករ

ជើងរបស់អត្តពលិក (ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា Tinea pedis) គឺជាការឆ្លងមេរោគផ្សិតទូទៅដែលពាក់ព័ន្ធនឹងស្បែកជើង។ ផ្សិតលូតលាស់នៅក្នុងបរិយាកាសកក់ក្តៅដូចជាកំរាលនៃបន្ទប់សំអាតក្លឹបសុខភាពផ្កាឈូកនិងអាងហែលទឹកហើយអាចរីករាលដាលបានតាមរយៈការជាន់លើផ្ទៃដែលមានមេរោគផ្សិត។

រោគសញ្ញានៃជើងរបស់អត្តពលិក

• រមាស់រលាកឬឈឺចាប់រវាងម្រាមជើងឬនៅលើបាតជើង

• ការធ្វើមាត្រដ្ឋានការបង្ក្រាបការកាប់ស្បែកកោសឬពងបែករវាងម្រាមជើងឬនៅលើបាតជើង
• ស្បែកស្ងួតនៅលើជ្រុងឬបាតជើង

ប្រសិនបើការឆ្លងរាលដាលដល់ចំនុចកណ្តុរវាអាចបណ្តាលឱ្យក្រមៅក្រមៅក្រហាយនិងមិនដាច់។

ឱសថផ្ទះ

ខាងក្រោមនេះជាវិធីដោះស្រាយបញ្ហាផ្ទះជាច្រើនដែលជួនកាលត្រូវបានគេនិយាយថាជួយដល់ជើងកីឡាករ:

ប្រេង​ដើម​តែ

វាត្រូវបានគេនិយាយថាមានលក្ខណៈសម្បត្តិ antiseptic, antibacterial និង antifungal ប្រេងដើមតែ ( Melaleuca alternifolia ) គឺជាប្រេងដ៏សំខាន់មួយដែលមានប្រវត្តិប្រើប្រាស់យូរអង្វែងនៅក្នុងប្រទេសអូស្រ្តាលីជាថ្នាំព្យាបាលស្បែកសម្រាប់លក្ខខណ្ឌស្បែក។

យោងតាមការសិក្សាមួយដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុង កាសែត Journal of Dermatology របស់អូស្ត្រាលី បានបង្ហាញថាប្រេងដើមតែអាចមានប្រសិទ្ធភាពដូចថ្នាំថ្នាំប្រឆាំងនឹងផ្សិត។ ការស្រាវជ្រាវបានប្រៀបធៀបក្រែមលាងតែម 10 ភាគរយក្រែម tolnaftate និងក្រែម placebo សម្រាប់មនុស្ស 104 នាក់ដែលមានជើងរបស់អត្តពលិក។

អ្នកដែលប្រើប្រាស់ប្រេងដើមតែនិង tolnaftate មានការរីកចម្រើនក្នុងការធ្វើឱ្យឆាប់ការរលាករមាស់និងការដុតបើប្រៀបធៀបទៅនឹងអ្នកដែលប្រើក្រេម placebo ប៉ុន្តែមានតែអ្នកដែលប្រើក្រេម Tolnaftate ប៉ុណ្ណោះដែលបានលុបបំបាត់ផ្សិតឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព។

នៅក្នុងការសិក្សាមួយដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុង កាសែត Australian Journal of Dermatology អ្នកស្រាវជ្រាវបានប្រៀបធៀបប្រសិទ្ធភាពនិងសុវត្ថិភាពនៃដំណោះស្រាយប្រេងតែ 25 ភាគរយដែលជាដំណោះស្រាយប្រេងតែ 50 ភាគរយនិងដំណោះស្រាយ placebo នៅក្នុងមនុស្សចំនួន 158 នាក់ដែលមានជើងរបស់អត្តពលិក។ ដំណោះស្រាយត្រូវបានអនុវត្តពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃទៅកាន់តំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់រយៈពេលបួនសប្តាហ៍។

មានការរីកចម្រើនគួរអោយកត់សំគាល់ក្នុង 68 ភាគរយនៃមនុស្សដែលប្រើដំណោះស្រាយប្រេងតែ 50 ភាគរយហើយក្នុង 72 ភាគរយនៃអ្នកប្រើប្រាស់ដំណោះស្រាយប្រេងតែ 25 ភាគរយប្រៀបធៀបទៅនឹង 39 ភាគរយចំពោះក្រុម placebo ។ ផ្សិតត្រូវបានគេលុបបំបាត់ចោលនៅក្នុង 64% នៃអ្នកចូលរួមប្រើប្រាស់ប្រេងដើមតែ 50% បើប្រៀបធៀបទៅនឹង 31% ដោយប្រើ placebo ។ មនុស្សបួននាក់ដែលប្រើប្រេងដើមតែមាន ជំងឺរលាកទងសួត ពីកម្រិតមធ្យមទៅធ្ងន់ធ្ងរដែលបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៅពេលដែលប្រេងដើមតែត្រូវបានឈប់។

Sosa

Sosa ( Solanum chrysotrichum ) គឺជាឱសថមួយដែលត្រូវបានប្រើនៅក្នុងម៉ិកស៊ិកជាមធ្យោបាយដោះស្រាយសម្រាប់ជើងរបស់អត្តពលិកនិងការឆ្លងមេរោគលើផ្សិត។ ការពិសោធន៍មួយក្នុងចំណោមការពិសោធន៍ព្យាបាលតែមួយគត់ដែលធ្វើតេស្តឥទ្ធិពលនៃឱសថគឺការស្រាវជ្រាវតូចមួយដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅឆ្នាំ 2003 នៅ Planta Medica ។ សម្រាប់ការស្រាវជ្រាវ, អ្នកដែលមានជើងរបស់អត្តពលិកបានប្រើសុស្សាឬកូតូកូណាហ្សូល (ថ្នាំក្លែងក្លាយតាមវេជ្ជបញ្ជា) ទៅលើស្បែកអស់រយៈពេល 4 សប្តាហ៍។ ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃការស្រាវជ្រាវ, ភាពជោគជ័យនៃការព្យាបាលគឺ 74,5% ជាមួយនឹងសូហ្សូសនិង 69,4% ជាមួយនឹង ketoconazole ។

ត្រាំជើង

ការជូតជើងរបស់អ្នកក្នុងដំណោះស្រាយទឹកខ្មេះអាចជួយបន្ធូរជើងរបស់អត្តពលិកបានព្រោះអាស៊ីតអាសេទិកមានលក្ខណៈសម្បត្តិផ្សិត។ ជាធម្មតាមនុស្សប្រើ 1 ពែង vinegar លាយជាមួយ 2 ពែងនៃទឹក។

ការបង្ការ

ទាំងនេះគឺជាគន្លឹះខ្លះៗអំពីវិធីបង្ការការចាក់ថ្នាំឡើងវិញ:

• រក្សាជើងរបស់អ្នកឱ្យស្អាតហើយស្ងួតទាំងស្រុងជាពិសេសនៅចន្លោះម្រាមជើងរបស់អ្នក។
• ពាក់ស្រោមជើងកប្បាស។ ត្រូវប្រាកដថាពាក់គូស្រស់ៗជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
• ជៀសវាងការរឹតបន្តឹងស្បែកជើងបិទជិត។ សំណើមនិងកំដៅជំរុញការលូតលាស់របស់ជើងឯកជើងឯក។
• ស្លៀកខោជើងនៅក្នុងបន្ទប់ដាក់ឥវ៉ាន់និងបន្ទប់ទឹកនិងកន្លែងសាធារណៈផ្សេងទៀត។
• លាងស្រោមជើងក្នុងម៉ាស៊ីនទឹកក្តៅ។ កុំប្រើស្រោមជើងឬស្បែកជើងជាមួយអ្នកដែលមានជើងរបស់អត្តពលិក។

The Takeaway

ខណៈពេលដែលវាអាចត្រូវបានល្បួងដើម្បីសាកល្បងវិធីសាស្រ្តធម្មជាតិមានការស្រាវជ្រាវតិចតួចណាស់បានធ្វើនៅលើដើមឈើតែនិងឱសថផ្សេងទៀតសម្រាប់ជើងឯករបស់អត្តពលិក។ ការប្រើឱសថធម្មជាតិ (និងពន្យារពេលការថែទាំស្តង់ដារ) មិនអាចលុបបំបាត់ផ្សិតបានទេ។

ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកអាចមានជើងរបស់អត្តពលិកវាសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ (ឬហើមជើងឬជើងគ្រុនក្តៅស្បែកស្នាមដំបៅឬខ្ទុះក្នុងពងទឹក) អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យភ្លាម។ មានហានិភ័យខ្ពស់នៃការឆ្លងបាក់តេរីបន្ទាប់បន្សំនិងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។

_{ប្រភព:}

> Herrera-Arellano A, Rodríguez-Soberanes A, ដឺ Los Angeles Martínez-Rivera M, et al ។ ប្រសិទ្ធិភាពនិងភាពអាចទទួលយកបាននៃ phytodrug ស្តង់ដារដែលបានមកពី Solanum chrysotrichum លើ Tinea pedis: ការធ្វើតេស្តព្យាបាលមួយដែលបានត្រួតពិនិត្យនិងចៃដន្យ។ Planta Med ។ ឆ្នាំ 2003 ខែឧសភា 69 (5): 390-5 ។

_{សាសែលអេស៊ី, សៅរ៉ានអេន, ប៊ែលខ, បាណាថសនអេស។ ការព្យាបាលការព្យាបាលដោយ pedigital tidae pedis មានដំណោះស្រាយប្រេង 25% និង 50% តែប៉ុណ្ណោះ: ការស្រាវជ្រាវ randomized, placebo គ្រប់គ្រងនិង blinded ។ អូស្ត្រាលី J Dermatol ។ 43,3 (2002): 175-178 ។}

_{Tong MM, Altman PM, Barnetson RS ។ ប្រេងដើមឈើក្នុងការព្យាបាលនៃ pedi tinea ។ អូស្ត្រាលី J Dermatol ។ 33.3 (1992): 145-149 ។}

> ការបដិសេធ: ពត៌មានដែលមាននៅលើគេហទំព័រនេះគឺសម្រាប់គោលបំណងអប់រំតែប៉ុណ្ណោះហើយមិនមែនជាការជំនួសដំបូន្មានរោគវិនិច្ឆ័យឬការព្យាបាលដោយគ្រូពេទ្យមានអាជ្ញាប័ណ្ណ។ វាមិនមានន័យដើម្បីគ្របដណ្តប់រាល់ការប្រុងប្រយ័ត្នដែលអាចធ្វើបាន, អន្តរកម្មថ្នាំ, កាលៈទេសៈឬផលប៉ះពាល់។ អ្នកគួរតែស្វែងរកការថែទាំសុខភាពភ្លាមៗសម្រាប់បញ្ហាសុខភាពណាមួយហើយពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលប្រើថ្នាំជំនួសឬការផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់អ្នក។