វិទ្យាសាស្រ្តនៅពីក្រោយអត្ថប្រយោជន៍នៃអាហារបំប៉ននេះនៅតែមិនប្រាកដ
ជម្ងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង (OA) គឺជាជំងឺទូទៅនៃជំងឺសន្លាក់ដែលបណ្តាលអោយមានការឈឺចាប់រឹងនិងហើមជាពិសេសនៅជង្គង់ត្រគាកឆ្អឹងខ្នងនិងសន្លាក់។
វិធីដែល OA មានការរីកចម្រើនគឺពិតជាស្មុគស្មាញប៉ុន្តែទីបំផុតវាពាក់ព័ន្ធនឹងការបំផ្លាញនៃជាលិកាដែលការពារឆ្អឹងពីការត្រដុសជាមួយគ្នា (ជាលិកានេះហៅថា ឆ្អឹងខ្ចីសន្លាក់ ) ។
ការបាត់បង់កោសិកានេះធ្វើឱ្យឆ្អឹងលូតលាស់ដែលជាអកុសលបង្កើតឆ្អឹងឆ្អឹងនិងសន្លាក់ឆ្អឹងដែលធ្វើឱ្យខូចដល់មុខងារនៃសន្លាក់។
ដោយសារតែរោគសញ្ញាជាពិសេសការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងមនុស្សដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងអាចស្វែងរកវិធីព្យាបាលដែលអាចកាត់បន្ថយការឈឺចាប់របស់ពួកគេ។ ថ្នាំបំប៉នបន្ថែមបានក្លាយជាការពេញនិយមកាន់តែខ្លាំងជាពិសេសចំពោះអ្នកដែលមិនអាចប្រើឱសថបំបាត់ការឈឺចាប់ដូចជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកមិនប្រក្រតី (NSAIDs) ។
អាហារបំប៉នមួយមុខដែលមនុស្សមួយចំនួនប្រើដើម្បីព្យាបាលអុកស៊ីដរបស់ពួកគេត្រូវបានគេហៅថា SAM-e (S-adenosylmethionine) ។
ការយល់ដឹងពី SAM-e
អ្នកអាចភ្ញាក់ផ្អើលដោយដឹងថាអេសអេអ៊ីត្រូវបានរកឃើញដោយធម្មជាតិនៅក្នុងកោសិការបស់មនុស្ស។ វាត្រូវបានផលិតចេញពីអាស៊ីតអាមីនដែលត្រូវបានគេហៅថា methionine និងដើរតួក្នុងការកំណត់ដំណើរការជីវគីមីមួយចំនួននៅក្នុងកោសិកាដូចជាការរក្សាភ្នាសកោសិកាការយកសារធាតុពុលចេញពីរាងកាយនិងការបង្កើតសារធាតុគីមីបង្កើនអារម្មណ៍។
គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ SAM-e ត្រូវបានសិក្សាដំបូងសម្រាប់តួនាទីរបស់ខ្លួននៅក្នុងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ នៅក្នុងការសិក្សាអំពីការធ្លាក់ទឹកចិត្ត, អ្នកចូលរួមមួយចំនួនដែលមានអាស៊ីតអ័រម៉ូនបានកត់សម្គាល់ឃើញថាមានភាពប្រសើរឡើងនូវរោគសញ្ញារួមគ្នាបន្ទាប់ពីទទួលយកថ្នាំ SAM-e ។ នេះបានបើកការមើលកាន់តែកៀកទៅនឹងតួនាទីរបស់ SAM-e ជាអ្នកបំបាត់ការឈឺចាប់ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺរលាកឆ្អឹងខ្ចី។
ជាអកុសលលទ្ធផលនៃការសិក្សានៅលើ SAM -e មិនបានផ្តល់ភស្តុតាងរឹងមាំនៃប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។
ការពិត, ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាបើប្រៀបធៀបទៅនឹងថ្នាំ placebo, ថ្នាំ SAM-e គឺមានភាពប្រហាក់ប្រហែលគ្នាក្នុងការបន្ថយរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់និងមុខងារដែលទាក់ទងនឹង OA ។
នៅពេលដែលប្រៀបធៀបជាមួយថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ NSAIDS ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាអ្នកដែលប្រើថ្នាំ SAM-e មានការឈឺចាប់ស្រដៀងគ្នានិងធ្វើឱ្យមុខងារសន្លាក់មានភាពប្រសើរឡើងទោះបីជាផលរំខានតិចតួចនៅក្នុងក្រុម SAM-e ។
ជាចុងក្រោយក្នុងការស្រាវជ្រាវតូចមួយ, ការស្រាវជ្រាវតូចមួយបានបង្ហាញថាសម្រាមអេសអេ (EG-E) មានបរិមាណ 1200mg ក្នុងមួយថ្ងៃនិង 200mg ក្នុងមួយថ្ងៃនៃ Celebrex អស់រយៈពេល 16 សប្តាហ៍ (សម្រាប់ជំងឺរលាកឆ្អឹងសន្លាក់ជង្គង់) Celebrex បានបង្ហាញពីការកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ច្រើនជាង SAM-e ក្នុងខែដំបូង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមិនមានភាពខុសគ្នាខ្លាំងរវាង SAM-e និង Celebrex ទេនៅខែទីពីរ។
អ្នកស្រាវជ្រាវដែលមកពីការស្រាវជ្រាវនេះបានសន្ទស្សន៍ថាថ្នាំ SAM-e មានសកម្មភាពយឺតយ៉ាវប៉ុន្តែយូរ ៗ ម្តងវាមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងដូច Celebrex សម្រាប់គ្រប់គ្រងជំងឺរលាកឆ្អឹងសន្លាក់ជង្គង់។
ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានសក្តានុពលរបស់ SAM -E
ដូចថ្នាំឬថ្នាំបំប៉នច្រើនដែរ, SAM-e អាចនាំឱ្យមានរោគសញ្ញាអវិជ្ជមានមួយចំនួនទោះបីជាវាជារឿងចម្លែកក៏ដោយហើយជាទូទៅគេឃើញមានកម្រិតខ្ពស់។ ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានទាំងនេះអាចរួមមាន:
- ចង្អោរ
- Flatulence
- រាគ
- ក្អួត
- ឈឺក្បាល
លើសពីនេះទៀត SAM-e អាចទាក់ទងជាមួយថ្នាំគ្រាប់ឬថ្នាំមួយចំនួនដូចជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត L-tryptophan ឬ St. John's Wort ។ នេះជាមូលហេតុដែលចាំបាច់ដើម្បីប្រាប់គ្រូពេទ្យនូវគ្រប់ថ្នាំដែលអ្នកកំពុងប្រើរួមទាំងថ្នាំដែលគ្មានវេជ្ជបញ្ជា។
អ្នកឯកទេសក៏សូមណែនាំឱ្យជៀសវាងអេសអេអ៊ីផងដែរប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺបាយប៉ូឡាឬជម្ងឺផាកឃីនសុន។ ម៉្យាងវិញទៀតសុវត្ថិភាពនៃ SAM-e មិនត្រូវបានគេវាយតម្លៃនៅពេលមានផ្ទៃពោះឬការបំបៅដោះកូនទេដូច្នេះគួរតែជៀសវាង។ ជាចុងក្រោយមានការព្រួយបារម្ភថាការប្រើថ្នាំសម្លាប់មេរោគអេដស៍អាចបង្កឱ្យមានការឆ្លងមេរោគសួតធ្ងន់ធ្ងរ (ហៅថា Pneumocystis pneumonia ឬ PCP) ចំពោះអ្នកដែលមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយដូចជាអ្នកដែលមានផ្ទុកមេរោគអេដស៍។
ពាក្យពី
ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងវាជាការសំខាន់ដើម្បីពិភាក្សាពីផែនការព្យាបាលជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ សម្រាប់ពេលឥឡូវនេះវាមិនទំនងថា SAM-e នឹងក្លាយជាផ្នែកមួយនៃផែនការនោះដោយផ្អែកលើភ័ស្តុតាងគ្មានកំណត់និងមានកំណត់ដើម្បីគាំទ្រផលប្រយោជន៍របស់វា។
ជាការរំពឹងទុក, តាមពេលវេលា, ការស្រាវជ្រាវធំនិងចៃដន្យនឹងត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីកំណត់ពីតួនាទីរបស់ SAM-e ក្នុងការព្យាបាលដោយឱសថ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយចូរកុំខកចិត្តព្រោះមានវិធីព្យាបាលមួយចំនួនដែលអាចជួយបន្ធូរការឈឺចាប់របស់អ្នកហើយបង្កើនមុខងាររួមរបស់អ្នកដូចជាសម្រកទម្ងន់ (ប្រសិនបើអ្នកលើសទម្ងន់ឬធាត់) ការហាត់ប្រាណនិងការព្យាបាលដោយរាងកាយ។
បន្ទាប់មកថ្នាំត្រូវបានរក្សាទុកសម្រាប់រោគសញ្ញាស្រួចស្រាវព្រោះពួកគេមិនផ្លាស់ប្តូរការកើតជំងឺនេះ។ ថ្នាំទូទៅដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលអាការៈរួមមាន:
- ថ្នាំ NSAIDs (ទាំងមាត់និងស្បែក)
- Capsaicin
- ស៊ីមឡាតា (duloxetine)
- ថ្នាំ Corticosteroids ចាក់ចូលទៅក្នុងកន្លែងរួមគ្នាដែលមានជម្ងឺ
> ប្រភព:
> De Silva V et al ។ ភស្តុតាងសម្រាប់ប្រសិទ្ធភាពនៃឱសថបំពេញបន្ថែមនិងជំនួសក្នុងការគ្រប់គ្រងជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង: ការពិនិត្យឡើងវិញជាប្រព័ន្ធ។ ជំងឺសន្លាក់ (Oxford) ។ ខែឧសភាឆ្នាំ 2011 50 (5): 911-20 ។
> McAlindon > TE et al ។ ការណែនាំរបស់ OARSI សម្រាប់ការព្យាបាលមិនឆ្អឹងនៃជំងឺរលាកឆ្អឹងសន្លាក់ជង្គង់។ ឆ្អឹងខ្ចីឆ្អឹងខ្ចី ។ 2014 Mar, 22 (3): 363-88 ។
> មជ្ឈមណ្ឌលជាតិសម្រាប់សុខភាពបន្ថែមនិងរួមបញ្ចូល។ (ឆ្នាំ 2017) ។ S-Adenosyl-L-Methionine (SAMe): នៅក្នុងជម្រៅ។
> Rutjes AWS, Nüesch E, Reichenbach S, Jüni P. S-Adenosylmethionine ចំពោះជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងនៃជង្គង់ឬត្រគាក។ មូលដ្ឋានទិន្នន័យ Cochrane នៃការពិនិត្យប្រព័ន្ធ 2009, បញ្ហាទី 4 ។ លេខ: CD007321 ។
> SAM-e ។ (ត) ។ មូលនិធិរលាកសន្លាក់។