តើអ្នកអាចបង្រួមសំប៉ែតធំបានទេ?
ដូច្នេះខ្ញុំទទួលបានដំណឹងល្អនិងដំណឹងអាក្រក់។ ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងដំណឹងអាក្រក់ - មិនមានផលិតផលដែលនឹងធ្វើឱ្យរន្ធញើសរីកធំជារៀងរហូតទេ។ ទំហំសរីរាង្គគឺភាគច្រើនមានហ្សែនដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកនៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកមានរន្ធញើសធំអ្នកប្រហែលជានឹងមានផងដែរ។
ប៉ុន្តែខ្ញុំបានសន្យានឹងអ្នកផងដែរ។ មានការព្យាបាលដែលអាចជួយកែលម្អរូបរាងនិងវាយនភាពនៃស្បែកនិងធ្វើឱ្យរន្ធញើសដែលកាន់តែធំ។
ថ្នាំ Exfoliants ដែលគ្មានវេជ្ជបញ្ជា
ប្រសិនបើអ្នកមិនបានព្យាយាមពួកគេរួចហើយ, ផលិតផល OTC គឺជាជំហានដំបូង។ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រាន់តែផលិតផលណាមួយនឹងធ្វើទេ។ រកមើលការថែរក្សាស្បែកដែលមាន អាស៊ីត salicylic , ទឹកអាស៊ីត glycolic និង អាល់ហ្វាអ៊ីដ្រូអ៊ីតអាដុត ផ្សេងទៀតឬថ្នាំ Retinol ។
គ្រឿងផ្សំរំងាប់ទាំងនេះធ្វើឱ្យរន្ធញើសរបស់អ្នកមិនធ្វើឱ្យស្ទះនិងបង្កើនល្បឿននៃការផ្លាស់ប្តូរក្រឡាដែលធ្វើឱ្យរន្ធញើសមើលទៅតូច។ អត្ថប្រយោជន៍មួយផ្សេងទៀតគឺថាវាអាចធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកមើលទៅស្រទន់និងរលោងផងដែរ។
សូមចងចាំថាផលិតផលរបស់ OTC មិនមែនជាក្រែមទេ។ ពួកគេចំណាយពេលច្រើនសប្តាហ៍ដើម្បីធ្វើការហើយពួកគេនឹងមិនធ្វើឱ្យរន្ធញើសរបស់អ្នក«បាត់»ទេ។ ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្វីដែលវាមានតម្លៃអ្នកអាចទទួលបានភាពប្រសើរឡើងដោយយុត្តិធម៌ខ្លះ។
ថ្នាំពេទ្យតាមវេជ្ជបញ្ជា
ប្រសិនបើអ្នកមិនត្រូវបានលេបចេញដោយលទ្ធផលនៃផលិតផល OTC របស់អ្នកនោះជំហានបន្ទាប់របស់អ្នកគួរតែជាឱសថតាមវេជ្ជបញ្ជា។ បាទមានក្រែមដែលមានវេជ្ជបញ្ជាដែលអាចជួយកាត់បន្ថយរន្ធញើស។
ថ្នាំ Retinoids មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការធ្វើឱ្យស្បែករលោងនិងធ្វើឱ្យរន្ធញើសមានទំហំតូច។
ពួកគេក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីពន្យារភាពចាស់ឆាប់រារាំងការខូចខាតព្រះអាទិត្យនិងធ្វើឱ្យមុន។ ដូច្នេះប្រសិនបើមានបញ្ហាណាមួយកើតឡើងចំពោះអ្នកសូមពិចារណាវាថាឈ្នះឈ្នះ។
ការព្យាបាលដោយវិជ្ជាជីវៈ
ជម្រើសមួយទៀតដែលអ្នកមានគឺការព្យាបាលនៅក្នុងការិយាល័យឬហាងកែសម្ផស្ស។ Microdermabrasion , peels គីមី និងការរាវរកឡើងវិញឡាស៊ែរមានប្រយោជន៍ជាពិសេសក្នុងការបង្រួមអាការរោគនៃរន្ធញើសធំ ៗ ។
នីតិវិធីទាំងនេះអាចត្រូវបានធ្វើឡើងនៅការិយាល័យសើស្បែករបស់អ្នកស្ប៉ាស្ប៉ាឬស្បែកស្ប៉ា។ ជាធម្មតាការព្យាបាលជាបន្តបន្ទាប់គឺត្រូវការជាចាំបាច់ដើម្បីមើលឃើញភាពប្រសើរឡើង។
ជ្រូកអប្បបរមា
ថ្វីបើទាំងនេះមិនមានការផ្លាស់ប្តូរស្បែកសោះក៏ដោយ, ពួកគេអាចធ្វើឱ្យរន្ធញើសដែលមានទំហំតូចបណ្តោះអាសន្ន។ ពួកគេក៏ជួយរក្សាការតុបតែងមុខពីការរុំព័ទ្ធទៅនឹងរន្ធញើសធំដែលអាចធ្វើឱ្យពួកគេមើលទៅជាក់ស្តែង។ វាមិនមែនជាដំណោះស្រាយអចិន្រ្តៃយ៍ទេប៉ុន្តែលទ្ធផលភ្លាមៗគឺការបំពេញចិត្ត។ ទិញទំនិញរហូតដល់អ្នករកម៉ាកដែលអ្នកពេញចិត្ត។
ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការជំនួយក្នុងការព្យាបាលរន្ធច្រមុះធំរបស់អ្នកសូមនិយាយជាមួយអ្នក ជំនាញ សើរស្បែកឬស្បែក។ ហើយសូមចាំថារន្ធញើសធំរបស់អ្នកគឺគួរឱ្យកត់សម្គាល់ចំពោះអ្នកជាងអ្នកដទៃ។
ជំហានបន្ទាប់:
តើការខាត់ផូរពិតជាមានប្រសិទ្ធភាពមែនទេ?
ប្រភព:
"ហៀរគីមី" ។ American Academy of Dermatology ។ 29 កញ្ញា 2006. អាមេរិចបណ្ឌិតសភាសើស្បែក, Web ។ ចូលមើល 7 វិច្ឆិកា 07 ។
Freedman, Bruce, Eugenia Rueda-Pedraza, MD និង Sharon Waddell ។ ការប្រែប្រួលស្បែកនិងស្បែកមានទំនាក់ទំនងជាមួយ Microdermabrasion ។ ការវះកាត់សើស្បែក 27 (2001): 1031-1034 ។
Gerson, Joel ។ សៀវភៅសិក្សាស្តង់ដារសម្រាប់អ្នកជំនាញខាងស្ទីលវិជ្ជាជីវៈ។ Ed ។ Albany, NY: Milady Publishing, 1999 ។ បោះពុម្ព។
"Tretinoin" ។ MedlinePlus ។ ថ្ងៃទី 3 ខែមេសាឆ្នាំ 2000 ។ បណ្ណាល័យវេជ្ជសាស្ត្រជាតិនិងវិទ្យាស្ថានជាតិសុខភាព។ ចូលមើល 9 កញ្ញា 2007 ។