អ្វីដែលជាអនីតិជនខ្លះអាចមិនមែនជាអនីតិជនដល់អ្នកដទៃ។ អាស្រ័យលើកំរិតជំនាញនិងកំរិតជឿជាក់ (ជាញឹកញាប់ពាក់ព័ន្ធ) របួសអាចមានតម្លៃធ្វើដំណើរទៅ ER ឬតិចជាងបង់រុំ។ អ្វីដែលអ្នកដទៃអាចរកឃើញច្រើនពេកអាចជារឿងមិនល្អចំពោះអ្នក - ឬវិធីផ្សេងទៀត។
នេះជាបញ្ជីនៃការរងរបួសជាទូទៅដែលត្រូវបានគេពណ៌នាថាជា អនីតិជន ដើម្បីជួយអ្នកសម្រេចចិត្តថាតើត្រូវដោះស្រាយវាយ៉ាងដូចម្តេចក៏ប៉ុន្តែវាក៏អាចជាគ្រោះមហន្តរាយដ៏ធំផងដែរ។ ធ្វើតាមតំណភ្ជាប់ដើម្បីមើលរបៀបដោះស្រាយភាពអាសន្នអនីតិជននីមួយៗ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការស្វែងរកជំនួយចូរប្រាកដថាអ្នកទទួលបានកម្រិតដែលអ្នកពិតជាត្រូវការ។ ក្នុងករណីខ្លះវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការហៅទូរស័ព្ទទៅលេខ 911 ជាងការព្យាយាមបើកបរដោយខ្លួនឯងទៅ ER ។
បូកមានស្ថានភាពជាច្រើនដែលអ្នកមិនគួរខ្វាយខ្វល់ទៅការិយាល័យវេជ្ជបណ្ឌិតទាំងអស់ហើយគួរតែទៅដល់ទូរស័ព្ទដើម្បីហៅទូរស័ព្ទទៅលេខ 911 ។
ដោយមិនគិតពីបញ្ជីនេះចៅក្រមដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នកគឺវៀនរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាការរងរបួសរបស់អ្នកត្រូវការមតិយោបល់របស់អ្នកវិជ្ជាជីវៈនោះអ្នកអាចហៅទូរស័ព្ទទៅវេជ្ជបណ្ឌិតឬទៅ ER ។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាវាជាបញ្ហានៃជីវិតនិងមរណភាពសូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការហៅលេខ 911 ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដថាវិធីណាមួយអានទេប៉ុន្តែត្រូវចាំជានិច្ចនៅពេលនិយាយអំពីការសង្គ្រោះបន្ទាន់ផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត: ប្រសិនបើមានការសង្ស័យសូមហៅចេញ ។
1 -
តើធ្វើដូចម្តេចអាក្រក់គឺថាដុត?មិនថាវាមកពីសាច់អាំងចង្ក្រានព្រះអាទិត្យឬជាតិដែករមួលបែបនេះទេអ្នកទាំងអស់ត្រូវបានដុតនៅចំណុចណាមួយ។ រហូតមកដល់ពេលនេះការរលាកច្រើនបំផុតមិនចាំបាច់ត្រូវបាន ព្យាបាល នៅកន្លែងក្អកឬទទួលរងផលប៉ះពាល់ពីស្បែកនោះទេប៉ុន្តែពួកគេពិតជាអាចទទួលបានការខូចខាតនោះ។ ការបំផ្លាញ ធ្ងន់ធ្ងរ គឺអាស្រ័យលើចំនួនស្បែកដែលខូច។ ការវាស់វែងត្រូវបានធ្វើឡើងដោយជម្រៅនៃការរលាករួមផ្សំជាមួយនឹងផ្ទៃដែលមានផលប៉ះពាល់។ វាជាដំណើរការវាយតម្លៃស្មុគស្មាញដើម្បីកំណត់ថាតើការរលាកមានសារៈសំខាន់ឬអត់។ វាអាចមានភាពសាមញ្ញក្នុងការសំរេចថាតើអ្នកត្រូវការជំនាញដុតឬអត់។
ការរលាកខ្នាតតូចដំបូងបំផុតនិងជួនកាលសូម្បីតែរលាកកំរិតទីពីរក៏មិនត្រូវការអ្នកថែទាំសុខភាពដែរ។ ម៉្យាងទៀតការដុតណាដែលលេចឡើងយ៉ាងជ្រៅគួរតែត្រូវបានវាយតម្លៃដោយវិជ្ជាជីវៈ។ ការរលាកខ្លះត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ភ្លាមៗហើយអ្នកគួរហៅទូរស័ព្ទទៅ 911 ភ្លាម:
- រលាកមុខ
- ដុតគូសរង្វង់ដែលនៅជុំវិញដៃឬជើង
- រលាកដល់ប្រដាប់បន្តពូជ
- ការរលាកកម្រិតទីពីរគ្របដណ្តប់លើផ្ទៃធំជាងដៃទាំងមូលឬប្រហែលទំហំនៃខ្នង
2 -
បំបិទមាត់ជាងអត្មារបស់អ្នកមែនទេ?ការប្រេះស្រាំមានចាប់ពីការពិបាកបន្តិចបន្តួចដល់ការធ្វើឱ្យអសមត្ថភាពយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ ការខ្ជះខ្ជាយគឺជាទិដ្ឋភាពគួរអោយកត់សំគាល់បំផុតប៉ុន្តែនោះគ្រាន់តែជាផ្នែកមួយនៃស្នាមជាំប៉ុណ្ណោះ។ វាក៏បណា្ខលឱ្យហើមហើយអាចបណា្ខលឱ្យបាត់បង់មុខងារក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ។
ល្បិចដើម្បីចៀសវាងស្នាមជាំ (ក្រៅពីជៀសវាងរបួសនៅកន្លែងដំបូង) គឺដើម្បីព្យាបាលរបួសណាមួយដោយប្រើ RICE ភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកឈឺចាប់។ ស្នាមជាំច្រើនអាចត្រូវបាន ព្យាបាល នៅផ្ទះដោយមិនចាំបាច់ទូរស័ព្ទទៅវេជ្ជបណ្ឌិត។
3 -
កាត់ស្នាមនិងកោសការកាប់តូចៗនិងកោសអាចត្រូវ បានដោះស្រាយ ដោយការលាងសម្អាតជាមួយទឹកម៉ាស៊ីនដោយប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយូទិក (ស្រេចចិត្ត) និងការដាក់ស្នាមប្រឡាក់។
ការវះកាត់ធ្ងន់ធ្ងរបន្ថែមទៀតត្រូវការការវាយតម្លៃសម្រាប់លទ្ធភាពនៃការ ត្រូវការខ្សែក្រវ៉ាត់ ។ អាស្រ័យលើថាតើវាអាក្រក់ប៉ុនណាអ្នកប្រហែលជាចង់ឃើញអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាព។ ការកាត់បន្ថយភាគច្រើនអាចត្រូវបានដោះស្រាយនៅមជ្ឈមណ្ឌលថែទាំបន្ទាន់ហើយលុះត្រាតែវាហូរឈាមធ្ងន់ធ្ងរអ្នកមិនចាំបាច់ហៅទូរស័ព្ទ 911 សម្រាប់ការកាត់នោះទេ។
4 -
ភ្នែកខ្មៅភ្នែកខ្មៅគឺជាអ្នកលេងបាល់លីកតូចៗទាំងអស់។ តើអ្នកណាដែលមិនមានបាល់ទៅនឹងភ្នែក?
ភ្នែកខ្មៅភាគច្រើនត្រូវបាន គេព្យាបាល យ៉ាងងាយ នៅផ្ទះ - ដរាបណារបួសគ្រាន់តែជាកន្លែងដែលនៅជុំវិញភ្នែកហើយមិនមានការហូរឈាមឬរងរបួសត្រង់គ្រាប់ភ្នែក។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញអ្វីមួយដូចខាងក្រោមសូមទូរស័ព្ទទៅ 911 ភ្លាម:
- ហូរឈាមពីគ្រាប់ភ្នែក
- ការបាត់បង់ស្មារតី
- ភ្នែកពណ៌ខ្មៅពីរ (ជាពិសេសប្រសិនបើរបួសទៅផ្នែកមួយនៃក្បាលផ្សេងទៀតជាងមុខ)
- ការយល់ច្រឡំ
- បាត់បង់ចក្ខុវិស័យឬមើលមិនច្បាស់
- វិលមុខ (វិលមុខ)
5 -
ការយកពពុះ: ការវះកាត់ខ្នាតតូចសម្រាប់ការរងរបួសតិចតួចSplinter គឺប្រហែលជារំខានច្រើនបំផុតនៃការរងរបួសស្រាល។ ក្នុងករណីភាគច្រើនការបំបែកអាចត្រូវ បានយកចេញយ៉ាងងាយស្រួលនៅផ្ទះ ។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតក្នុងការចងចាំអំពីការដកយកចេញពីអំបិលត្រូវរក្សាវាឱ្យស្អាត។ ត្រូវលាងសម្អាតដៃរបស់អ្នកមុនពេលព្យាយាមដកចេញនូវគ្រឿងបន្លាស់។ ត្រូវលាងសម្អាតកន្លែងដែលព័ទ្ធជុំវិញ។ ហើយជានិច្ចកាលត្រូវប្រាកដថាអ្នកកំពុងប្រើឧបករណ៍ស្អាតៗ (ខ្ញីនិងម្ជុល) ។
បើសិនជាការបំបែកតូចមួយត្រូវបានទុកចោលតែម្នាក់ឯងនោះវានឹងដំណើរការចេញពីស្បែក។ ខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំមានការពិបាកក្នុងការចាកចេញពីការបំបែកតែម្នាក់ឯងហើយចូរប្រឈមមុខនឹងវា: គ្រប់កន្លែងដែលអ្នកបែកខ្ញែកត្រូវជាប់គាំងនឹងជាតំបន់នៃរាងកាយរបស់អ្នកដែលអ្នកវាយញឹកញាប់បំផុតសម្រាប់រយៈពេលពីរសប្តាហ៍ទៀត។ ភាពស្មុគស្មាញបំផុតនៃការរលាកគឺការបង្ករោគ។ មើលការឡើងក្រហម, កំដៅ, លិចនិងហើម។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញ សញ្ញានៃការបង្ករោគ នៅលើរបួសដែលស្បែកខូចនោះវាជាពេលដែលត្រូវជួបគ្រូពេទ្យ។
ការបែកខ្ចាត់ខ្ចាត់ខ្ចាយ (អាចម៍រោមឬក្រចកដៃ) ប្រហែលជាត្រូវការអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពដើម្បីយកវាចេញ។ មិនត្រូវនិយាយថាពួកគេឈឺចាប់ដូចឆ្កួតទេ។
6 -
ពងបែកពងបែកដែលមានជាតិកកិត - ប្រភេទដែលអ្នកទទួលបានពីការដើរដ៏វែងនៅក្នុងស្បែកជើងអាក្រក់ - អាចព្យាបាលបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅផ្ទះ។ មានជំហានបីគឺ: លាងសមាតវាចាក់ទឹកហើយស្លៀកវា។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតក្នុងការចងចាំអំពីពងបែកគឺដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាដែលបណ្តាលឱ្យពងទឹកនៅពេលដែលអ្នកជួសជុលពងបែក។ បើមិនដូច្នេះទេអ្នកនឹងធ្វើឱ្យរឿងរ៉ាវកាន់តែអាក្រក់។
7 -
បាញ់សន្លាក់ណាមួយអាចត្រូវបានគ្រើមប៉ុន្តែកជើងគឺជាវិធីដែលធម្មតាបំផុត។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីព្យាបាលជ្រីវជ្រួញទេប៉ុន្តែជួនកាលវាអាចពិបាកក្នុងការប្រាប់ពីភាពខុសគ្នារវាងការធ្មេញនិងការបាក់ឆ្អឹង។
នៅទីបំផុតគួរតែមានភាពប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេលពីរថ្ងៃក្នុងករណីមានបញ្ហា។ វានឹងមិនត្រូវបានព្យាបាលទេប៉ុន្តែវាគួរតែចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរជាងមុនបន្តិច។ ប្រសិនបើវាមិនមាន, បន្ទាប់មកវាអាចនឹងមានតម្លៃហៅវេជ្ជបណ្ឌិតសម្រាប់មតិជំនាញ។
ស្នាមប្រឡាក់ខ្លះអាចធ្ងន់ធ្ងរហើយជារឿយៗវាមិនមានភាពខុសគ្នាពីការបាក់ឆ្អឹងឬការបាក់ឆ្អឹងទេហើយគួរតែព្យាបាលដូច ឆ្អឹងដែលបាក់ ។