គ្រោះថ្នាក់នៃការរំលងគ្រឿងស្រវឹងរបស់អ្នក
ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកអ្នកគួរតែដឹងថាការលេបថ្នាំរបស់អ្នកអាចមានគ្រោះថ្នាក់។ ប៉ុន្ដែតើនេះអាចកើតឡើងយ៉ាងដូចម្ដេច? ចូរក្រឡេកមើលនូវអ្វីដែលការសិក្សាបានប្រាប់យើងហើយផ្តល់នូវគន្លឹះខ្លះៗលើការចងចាំថ្នាំរបស់អ្នក។ យ៉ាងណាមិញយើងមិនចង់ឱ្យអ្នកក្លាយជាស្ថិតិមួយក្នុងចំណោមស្ថិតិទាំងនេះទេ។
ថ្នាំជំងឺឆ្កួតូក
ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកអ្នកប្រហែលជានឹងប្រើថ្នាំដើម្បីគ្រប់គ្រង ការប្រកាច់ របស់អ្នក។
មនុស្សភាគច្រើនដែលមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកបានលេបថ្នាំសម្រាប់បញ្ហាដទៃទៀតកាលពីមុន។ ជាមួយនឹងថ្នាំជាច្រើនទោះជាយ៉ាងណាការបាត់មួយដូសឬពីរមិនធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំង។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអ្នកភ្លេចថ្ងៃមួយឬពីរនៃថ្នាំកូឡេស្តេរ៉ុលរបស់អ្នកវាមិនទំនងជាបញ្ហានោះទេ។ ជាមួយនឹងឱសថមួយចំនួនកិតើដលរំលងអាចមានសារៈសំខាន់បន្តិច។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអ្នករំលងអង់ទីប៊ីយ៉ូទិករបស់អ្នកការឆ្លងរបស់អ្នកអាចមានរយៈពេលយូរ។ ប៉ុន្តែថ្នាំមួយចំនួនដូចជាថ្នាំដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីទប់ស្កាត់ការគាំងបេះដូងហើយជាការពិតណាស់ថ្នាំទាំងនោះដើម្បីទប់ស្កាត់ការប្រកាច់ការបាត់ខ្លួនសូម្បីតែមួយដូសអាចមានផលប៉ះពាល់។
នោះបាននិយាយថាការចងចាំដើម្បីយកថ្នាំរបស់អ្នកជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកប្រើថ្នាំលើសពីមួយឬប្រើថ្នាំច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃអាចជាបញ្ហាមួយ។ បើទោះបីជាវាហាក់ដូចជាគ្មានបញ្ហាក្នុងការរំលាយកម្រិតថ្នាំក៏ដោយចូរចងចាំក្នុងចិត្ត: ការខ្ជះខ្ជាយមួយដូសតែមួយអាចបណ្តាលអោយអ្នកបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងលើការប្រកាច់របស់អ្នក។
ជាការពង្រឹងតិចតួចសូមនិយាយអំពីអ្វីដែលការសិក្សាបានប្រាប់យើងអោយកើតឡើងនៅពេលដែលមនុស្សខ្ជិលខាប់នៃថ្នាំជំងឺឆ្កួតូក។
ដូចអ្នកដែលពាក់ខ្សែក្រវ៉ាត់សុវត្ថិភាពក្រោយពីឃើញគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ដែរការយល់ដឹងថាហានិភ័យមិនមែនគ្រាន់តែជាទ្រឹស្ដីទេអាចជួយជំរុញអ្នកឱ្យប្រើឱសថរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់។
ផលវិបាកនៃការរំលងថ្នាំជំងឺឆ្កួតូក
ដំបូងយើងត្រូវរាយនូវផលវិបាកមួយចំនួនដែលត្រូវបានកត់ត្រានៅពេលដែលមនុស្សជៀសវាងថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺឆ្កួតជ្រូកហើយបន្ទាប់មកនិយាយអំពីហានិភ័យនៃផលវិបាកទាំងនេះ។
ហានិភ័យនៃការមិនទទួលទានថ្នាំបង្ការ:
- ចូលមើលបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់បន្ថែមទៀត
- មន្ទីរពេទ្យជាច្រើនទៀត
- រងរបួសការថែទាំបន្ថែមទៀតរងរបួស
- ការបាក់ឆ្អឹងកាន់តែច្រើន
- ការស្លាប់ច្រើនទៀត
ឥឡូវនេះចូរយើងនិយាយអំពីថាតើរឿងទាំងនេះកើតឡើងញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា។
ការសិក្សាអំពីបរិមាណនៃគ្រោះថ្នាក់នៃការរំលងអាហារអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់
ការសិក្សាគួរឱ្យភ័យខ្លាចមួយដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទស្សនាវដ្តី Neurology កាលពីខែមិថុនាឆ្នាំ 2008 បានបង្ហាញថាការមិនទទួលយក ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម អាចមានផលវិបាកយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងររួមទាំងការស្លាប់។
រយៈពេលជិត 10 ឆ្នាំ, ការស្រាវជ្រាវបានធ្វើទៅលើអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកជាង 33.000 នាក់។ ក្រុមអ្នកស៊ើបអង្កេតបានពិនិត្យមើលភាពស្ថិតស្ថេរដែលមនុស្សបានលេបថ្នាំនិងចំនួនអ្នករងរបួស, បាក់ឆ្អឹង, ទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់និងមន្ទីរពេទ្យដែលបានកើតឡើងអំឡុងពេលនៃការស្រាវជ្រាវ។ មនុស្សត្រូវបានគេចាត់ទុកថា "ប្រកាន់ខ្ជាប់" ចំពោះថ្នាំរបស់ពួកគេប្រសិនបើពួកគេបានប្រើថ្នាំត្រឹមត្រូវ (មិនមានការខកខាន) យ៉ាងហោចណាស់ 80% នៃពេលវេលានោះទេ។
ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាការមិនប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមជារៀងរាល់ថ្ងៃ មានអត្រាស្លាប់រហូតដល់ 3,32 ដង ជាងអ្នកដែលប្រើប្រាស់ថ្នាំជាទៀងទាត់។ បន្ថែមពីលើការកើនឡើងនៃអត្រាមរណភាពនេះ 3 ដងអ្នកដែលមិនប្រើថ្នាំឱ្យបានទៀងទាត់:
- មានការចូលបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់ចំនួន 50 ភាគរយបន្ថែមទៀតសម្រាប់ជំងឺឆ្កួតូករបស់ពួកគេ
- មានស្ទើរពីរដងនៃអត្រានៃការសម្រាកនៅមន្ទីរពេទ្យ
- មានហានិភ័យទ្វេដងក្នុងគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍
- មាន 20 ភាគរយហាក់ដូចជាងាយនឹងបាក់ឆ្អឹង។
សារៈសំខាន់នៃការសិក្សានេះមិនអាចត្រូវបានសង្កត់ធ្ងន់គ្រប់គ្រាន់ទេ។ មានហេតុផលជាច្រើនដែលមនុស្សមិនប្រើឱសថរបស់ពួកគេជាទៀងទាត់រាប់បញ្ចូលពីការចំណាយទៅលើផលប៉ះពាល់ដល់ការបដិសេធ។ ប៉ុន្តែការពិភាក្សាភាគច្រើនផ្តោតលើមូលហេតុដែលថ្នាំអាចត្រូវបានខកខានជាជាងគ្រោះថ្នាក់ពិតប្រាកដនៃអ្វីដែលអាចកើតឡើងនៅពេលដែលថ្នាំទាំងនោះត្រូវបានរំលង។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកុំភ្លេចថ្នាំជំងឺឆ្កួតូករបស់អ្នក
ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាក្នុងការទទួលយកថ្នាំអ្នកនឹងមានប្រយោជន៍មួយចំនួនដូចខាងក្រោម:
- ទិញអ្នក រៀបចំថ្នាំឱសថដែល មានតំលៃថោកនៅឯឱសថស្ថានប្រសិនបើអ្នកប្រើថ្នាំលើសពីមួយដើម្បីគ្រប់គ្រងការប្រកាច់របស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកប្រើប្រអប់ថ្នាំអ្នកត្រូវប្រាកដថាអ្នកប្រើវាត្រឹមត្រូវ។ ជាទូទៅវាជាការល្អបំផុតដើម្បីរក្សាគ្រប់ថ្នាំទាំងអស់នៅក្នុងធុងដើមរបស់វា។ ការរក្សាក្រដាសក្រដាសដែលអ្នកពិនិត្យមើលថ្នាំរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកប្រើវាអាចមានប្រយោជន៍ផងដែរ។ អ្វីដែលសំខាន់នោះគឺត្រូវមានប្រភេទនៃប្រព័ន្ធមួយចំនួនដែលធ្វើឱ្យអ្នកចងចាំនិងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការរំលឹកជារូបភាពថាតើអ្នកបានប្រើថ្នាំឬអត់។
- ប្រសិនបើអ្នកឆាប់ភ្លេចយកថ្នាំអ្នកកំណត់ម៉ោងរោទិ៍រោទិ៍រោទិ៍រឺសូម្បីតែលក្រោនរបស់អ្នកដើម្បីរំលឹកអ្នកអោយយកថ្នាំ។ នៅក្នុងពេលវេលា, ការចងចាំថ្នាំរបស់អ្នកអាចក្លាយជាទម្លាប់បន្ថែមទៀត។ មិនត្រូវភ័យខ្លាចក្នុងការចូលរួមជាមួយនរណាម្នាក់ដូចជាស្វាមីភរិយាដើម្បីរំលឹកអ្នកផងដែរយ៉ាងហោចណាស់នៅដើមដំបូង។
- សម្រាប់បច្ចេកទេសសូមពិចារណាប្រើប្រាស់ កម្មវិធីដែលទាក់ទងនឹងថ្នាំ ដែលឥឡូវនេះអាចប្រើបាន។
- កុំបញ្ឈប់ថ្នាំណាមួយមុនពេលពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យ។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការវះកាត់មុនពេល។ ជួនកាលមនុស្សត្រូវបានគេប្រាប់ថាមិនប្រើថ្នាំនៅពេលថ្ងៃនៃការវះកាត់កែសម្ផស្សជាផ្នែកមួយនៃការមិនញ៉ាំឬផឹក។ លុះត្រាតែគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទរបស់អ្នកនិយាយថាអ្នកមិនគួរប្រើថ្នាំអ្នកគួរតែប្រើឱសថរឹបទឹកតូចៗ។
- ប្រសិនបើអ្នក មានផលប៉ះពាល់ពីថ្នាំដកដង្ហើម សូមនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យ។ មានជម្រើសខុសៗគ្នាជាច្រើនសម្រាប់អ្នកដែលមានប្រកាច់ប៉ុន្តែវាសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកមានដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យអំពីរបៀបប្តូរពីថ្នាំមួយទៅថ្នាំមួយផ្សេងទៀត។
- ប្រសិនបើអ្នក មិនអាចមានលទ្ធភាពទិញថ្នាំបាន សូមទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកផងដែរ។ មានជម្រើសជាច្រើន។ ក្រុមហ៊ុនឱសថមួយចំនួនផ្តល់ជូននូវផែនការបញ្ចុះតម្លៃដោយផ្អែកលើចំណូល។ គ្រូពេទ្យប្រហែលជាអាចប្តូរថ្នាំអោយទៅជាឱសថដែលមានតំលៃថោកផងដែរ។
- ប្រសិនបើអ្នកវិវត្តទៅជាក្អួតនិងក្អួតដោយហេតុផលណាមួយដែលអ្នកមិនអាចរក្សាថ្នាំរបស់អ្នកបានសូមទាក់ទងអ្នកជំនាញខាងសរសៃប្រសាទភ្លាមៗ។ ជួនកាលអ្នកត្រូវប្រើថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមដើម្បីឱ្យអ្នកអាចប្រើឱសថបានម្តងទៀត។
- រក្សាការបំពេញបន្ថែមរបស់អ្នកឱ្យទាន់សម័យ។ ព្យាយាមប្រើថ្នាំរបស់អ្នកឱ្យបាន 3 ទៅ 4 ថ្ងៃមុនពេល (ហើយយូរជាងនេះប្រសិនបើអ្នកទទួលបានវេជ្ជបញ្ជាតាមអ៊ីម៉ែល។ ) វាអាចជួយជៀសវាងការបាត់ថ្នាំណាមួយដោយសារតែថ្ងៃឈប់សម្រាក។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងរៀបចំធ្វើដំណើរសូមនិយាយជាមួយឱសថការីរបស់អ្នកឱ្យបានច្បាស់មុនពេលដែលក្រុមហ៊ុនធានារ៉ាប់រងមួយចំនួននឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យមានការបញ្ចូលមុន។ ប្រសិនបើអ្នកនឹងចេញពីទីក្រុងនៅពេលដែលអ្នកមកទទួលការជក់បារីរបស់អ្នកនោះអ្នកអាចបាត់ថ្នាំ។ និយាយជាមួយឱសថការីរបស់អ្នកដែលអាចជួយរៀបចំជាមួយក្រុមហ៊ុនធានារ៉ាប់រងរបស់អ្នកសម្រាប់ករណីលើកលែង។
- សូមពិនិត្យមើលការណែនាំបន្ថែមទាំងនេះ អំពីរបៀបចងចាំថ្នាំរបស់អ្នក ។
បន្ទាត់បាតនៅលើរំលងថ្នាំជំងឺឆ្កួតូករបស់អ្នក
ការសិក្សានេះបង្ហាញថាការប្រើថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជានិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់នឹងមិនត្រឹមតែជួយអ្នកក្នុងការគ្រប់គ្រងការប្រកាច់របស់អ្នកឱ្យបានប្រសើរនោះទេវាក៏ជួយអ្នកឱ្យជៀសវាងគ្រោះថ្នាក់, បាក់ឆ្អឹង, ទៅមន្ទីរពេទ្យនិងសូម្បីតែការស្លាប់ពីការប្រកាច់ - ព្រឹត្តិការណ៍ដែលទាក់ទង។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងតែព្យាយាមចងចាំឱសថរបស់អ្នកសូមព្យាយាមដំបូន្មានដែលបានរៀបរាប់ខាងលើឬនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ជួនកាលការរអាក់រអួលបន្តិចបន្តួចក្នុងការរត់ប្រណាំងរយៈពេលខ្លីគឺដោយចូលចិត្តទៅនឹងផលវិបាកដ៏ធំដែលអាចកើតមានឡើងក្នុងរយៈពេលវែង។
ក្នុងនាមជាកំណត់សម្គាល់ចុងក្រោយបន្ថែមលើផលវិបាកនៃការបាត់ថ្នាំពេទ្យមានចំនួនប្រហែល 700.000 ដងក្នុងមួយឆ្នាំ ៗ ដោយសារតែមានប្រតិកម្មថ្នាំ។ ស្វែងយល់បន្ថែមអំពី របៀបជៀសវាងការប្រើថ្នាំ ។
ប្រភព:
Al-Ageel, S. , និង J. Al-Sabhan ។ យុទ្ធសាស្រ្តសម្រាប់ការបង្កើនការប្រកាន់ខ្ជាប់ចំពោះការព្យាបាលថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺខ្សោយបេះដូងចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺឆ្កួតជ្រូក។ មូលដ្ឋានទិន្នន័យ Cochrane នៃការពិនិត្យប្រព័ន្ធ ។ 2011. (1): CD008312 ។
Faught, E. , Duh, M. , Weiner, J. , Guerin, A. , និង M. Cunnington ។ ការមិនអនុលោមទៅនឹងថ្នាំ Antiepileptic និងបង្កើនការស្លាប់: ការរកឃើញពីការសិក្សា RANSOM ។ សរសៃប្រសាទ ។ ឆ្នាំ 71 (29): 1572-8 ។