របៀបដែលអ្នកអាចចៀសវាងការប្រើថ្នាំព្យាបាល

ជាធម្មតាមនុស្សដែលមាន ជំងឺរលាកសន្លាក់ ប្រើថ្នាំមួយឬច្រើនដើម្បីគ្រប់គ្រង រោគសញ្ញា និងពន្យារពេលនៃជំងឺ។ ដូចគ្នានឹងស្ថានភាពរ៉ាំរ៉ៃផ្សេងៗទៀតដែរ។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ថ្នាំមានសក្តានុពលសម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍ឱសថអាក្រក់។

យោងតាមមជ្ឈមណ្ឌលត្រួតពិនិត្យនិងបង្ការជំងឺ (CDC) បាននិយាយថា "បញ្ហាគ្រឿងស្រវឹង (ADEs) គឺជាបញ្ហាសុខភាពសាធារណៈធ្ងន់ធ្ងរ។

គេប៉ាន់ស្មានថាមនុស្សពេញវ័យជនជាតិអាមេរិច 82% ប្រើថ្នាំយ៉ាងហោចណាស់មួយហើយ 29% យក 5 ឬច្រើនជាងនេះ។ 700,000 ការពិនិត្យនាយកដ្ឋានសង្គ្រោះបន្ទាន់និង 120,000 មន្ទីរពេទ្យគឺដោយសារតែ ADEs ជារៀងរាល់ឆ្នាំ។ 3,5 ពាន់លានដុល្លារត្រូវបានចំណាយលើថ្លៃព្យាបាលបន្ថែមនៃ ADEs ជារៀងរាល់ឆ្នាំ។ យ៉ាងហោចណាស់ 40% នៃថ្លៃចំណាយនៃការចែវចិត្ត (ការកំណត់មិនមានមន្ទីរពេទ្យ) ADEs ត្រូវបានគេប៉ាន់ប្រមាណថា អាចការពារបាន។

ដើម្បីចៀសវាងការប្រើឱសថវេជ្ជបញ្ជាឱសថស្ថានអ្នកជំងឺនិងសូម្បីតែគ្រួសាររបស់ពួកគេត្រូវតែធ្វើតាមយុទ្ធសាស្ត្រសុវត្ថិភាពសម្រាប់ការប្រើថ្នាំ។ នៅពេលអ្នកជំងឺធ្វើតាមការណែនាំដ៏សាមញ្ញមួយចំនួនសាមញ្ញអាចជួយអ្នកឱ្យជៀសផុតពីការជក់បារីភាគច្រើននិងធានាសុវត្ថិភាពរបស់អ្នក:

• សូមឱ្យគ្រូពេទ្យពន្យល់ពីអ្វីដែលត្រូវបានសរសេរនៅលើវេជ្ជបញ្ជាដែលបានផ្តល់ឱ្យអ្នក។ អោយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនិយាយដោយចេតនាប្រាប់អ្នកអំពីអ្វីដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជានិងរបៀបប្រើវា។
• ត្រូវប្រាកដថាវេជ្ជបញ្ជាមានភាពច្បាស់លាស់ហើយរួមបញ្ចូលទាំងគោលបំណងនៃថ្នាំ។ ជួនកាលថ្នាំញៀនអាចមានការយល់ច្រឡំដូច្នេះការបន្ថែមសញ្ញាអាចជួយជៀសវាងការយល់ច្រឡំ។ ឧទាហរណ៍មួយគឺ Celebrex (សម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់) និង Celexa (សម្រាប់ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត) ។

• ប្រើឱសថស្ថានមួយដែលអាចទុកចិត្តបានដែលរក្សាបញ្ជីនៃថ្នាំទាំងអស់ដែលអ្នកប្រើក្នុងកុំព្យូទ័ររបស់ពួកគេ។ ជៀសវាងឱសថស្ថានអ៊ិនធឺណេតគ្មានច្បាប់កំណត់។ ការមានវេជ្ជបញ្ជារបស់អ្នកដែលមាននៅកន្លែងតែមួយអាចជួយកាត់បន្ថយឱកាសនៃកំហុសឆ្គង។ កុំព្យួទ័រនឹងដាក់ទង់នូវអន្តរកម្មថ្នាំឬភាពមិនប្រក្រតីណាមួយ។ ការដឹងថាឱសថការីរបស់អ្នកគឺជាជំហានមួយទៀតឆ្ពោះទៅកាន់សុវត្ថិភាព។

• ទុកថ្នាំនៅក្នុងដើមរបស់វាដាក់ធុងឬប្រើ ប្រអប់ក្រដាសឬថ្នាំរំលឹក ដើម្បីចៀសវាងកំហុសឆ្គងនិងរៀបចំឱសថរបស់អ្នក។ សូមអានស្លាកសញ្ញានៅលើដបនិងការដាក់បញ្ចូលនៅលើថ្នាំរៀងរាល់ពេលអ្នកលេបថ្នាំដើម្បីបញ្ជាក់ថាអ្នកមានថ្នាំត្រឹមត្រូវនិងកំពុងប្រើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ពិនិត្យមើលនិងពិនិត្យមើលឡើងវិញ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើប្រអប់ក្រដាសអ្នកត្រូវធ្វើដូចគ្នានឹងការដាក់ស្លាកសញ្ញានៅលើដបដើម្បីឱសថនិងបំពេញប្រអប់ថ្នាំរបស់អ្នកយឺត ៗ និងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។
• ចូរកុំប្រើថ្នាំក្នុងទីងងឹតដែលអ្នកអាចយកធុងខុស។ ជាធម្មតាមែនទេ? ខ្ញុំមិនគួរនិយាយពីរឿងនោះទេប៉ុន្តែវាជារឿងគួរអោយភ្ញាក់ផ្អើលដែលមនុស្សមួយចំនួនបានធ្វើ - ដោយការធ្វេសប្រហែស។
• កុំប្រើថ្នាំដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាអោយអ្នកដទៃ។ មិនមានសូម្បីតែមួយគ្រាប់។ គ្មានករណីលើកលែង។
• កុំផ្ទុកថ្នាំដោយពន្លឺផ្ទាល់កំដៅឬសំណើម។ ការទុកដាក់ឱសថមិនត្រឹមត្រូវអាចបង្កឱ្យមានជម្ងឺខ្សោយនិងប៉ះពាល់ដល់ប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។
• មិនត្រូវទុកទឹកថ្នាំដែលមានប៉ារ៉ាម៉ែត្រនៅជិតតាប្លាឬក្រែមផ្សេងទៀតដែលអាចធ្វើឱ្យមានភាពងាយស្រួល។ ជាថ្មីម្តងទៀត, ធម្មតា។ រក្សាទុកថ្នាំឱសថលាបក្រែមនិងជាតិទឹកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
• កុំប្រើថ្នាំដែលហួសកំណត់។ សមាសភាពនៃថ្នាំចាស់អាចនឹងផ្លាស់ប្តូរ។
• រៀនពី របៀបលាងសម្អាតឱសថចាស់របស់អ្នកដែលហួសសម័យឬមិនប្រើ ក្នុងរបៀបសុវត្ថិភាពនិងបរិស្ថាន។

• នៅពេលប្រើថ្នាំរាវប្រើតែពែងវាស់ដែលត្រូវបានបញ្ចូល។ ការប្រើប្រដាប់ប្រដារផ្សេងៗក្រៅពីពែងវាស់ដែលអាចផ្តល់ឱ្យអាចប្រើឱសថរាវច្រើនឬតិចពេក។
• ចូររក្សានូវបញ្ជីឈ្មោះឱសថកំរិតនិងភាពញឹកញាប់នៃថ្នាំទាំងអស់ដែលអ្នកប្រើរួមទាំងឱសថគ្មានវេជ្ជបញ្ជាវីតាមីនឱសថនិងឱសថបំប៉នជាពិសេសដោយសារឱសថមួយចំនួននិងថ្នាំគ្រាប់អាចមានទំនាក់ទំនងអវិជ្ជមានជាមួយនឹងថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា។
• ត្រូវប្រាកដថាបញ្ជីថ្នាំពេទ្យរបស់អ្នកត្រូវនឹងកំណត់ត្រារបស់វេជ្ជបណ្ឌិតនិងបញ្ជីដែលឱសថស្ថានមានដើម្បីជៀសវាងការទាក់ទងនឹងថ្នាំ។ ទុកឱ្យអ្នករាល់គ្នាចូលរួមនៅលើទំព័រដូចគ្នា។

• ទទួលនិងអានព័ត៌មានដែលបានបោះពុម្ពអំពីថ្នាំថ្មីដែលអ្នកបានទទួលពីឱសថស្ថាន។ អ្នកកាន់តែដឹងអំពីថ្នាំរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរ។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតសម្រាប់អ្នកត្រូវដឹងគឺឈ្មោះរបស់គ្រឿងញៀនកំលាំងកំរិតដូលហ្រតុអ្វីអ្នកត្រូវធ្វើវានិងផលរំខានរបស់វា។

គន្លឹះបន្ថែមទៀត:

• ត្រូវដឹងអំពីរូបរាងនៃថ្នាំរបស់អ្នកហើយកត់សម្គាល់ថានៅពេលឬនៅពេលវាផ្លាស់ប្តូរ។ ឱសថស្ថានរបស់អ្នកអាចប្តូរទៅកាន់អ្នកផលិតឱសថផ្សេងគ្នាហើយឱសថតែមួយអាចជារូបរាងឬពណ៌ខុសគ្នា។ ប៉ុន្តែកុំសន្មតអ្វីទាំងអស់។ ដឹងច្បាស់។
• ប្រើថ្នាំរបស់អ្នកតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក - ហើយបានតែតាមការណែនាំ។ គ្មានគម្លាត។
• ជានិច្ចកាលត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកមុនពេលឈប់ប្រើថ្នាំឬពេលពិចារណាការផ្លាស់ប្តូរការព្យាបាល។

_{ប្រភព:}

_{យុទ្ធសាស្រ្តដើម្បីកាត់បន្ថយការប្រើថ្នាំ: ធ្វើការដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុវត្ថិភាពនៃថ្នាំ។ អាមេរិក FDA ។
http://www.fda.gov/Drugs/ResourcesFor You/Consumers/ucm143553.htm}

_{មូលដ្ឋានសុវត្ថិភាពមូលដ្ឋាន។ CDC ។ បានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព 08/14/2012 ។
http://www.cdc.gov/medicationsafety/basics.html}