ជំនួយសង្គ្រោះជាលើកដំបូងស្តីពីការរក្សាអ្នកដែលមានជម្ងឺប្រកាច់មានសុវត្ថិភាព

ការការពារនិងការផ្តល់ការលួងលោមដល់បុគ្គលដែលមានការប្រកាច់

មិនថាអ្នកមានមនុស្សជាទីស្រឡាញ់មានជំងឺឆ្កួតជ្រូកឬប្រហែលជាស្គាល់អ្នករួមការងារឬអ្នកស្គាល់គ្នាក៏អាចមានឱកាសដែលអ្នកនឹងឃើញការ ប្រកាច់ ។ ខណៈពេលដែលវាជាការគួរឱ្យខ្លាចក្នុងការមានការប្រកាច់វាអាចជាការគួរឱ្យភ័យខ្លាចក្នុងការធ្វើជាសាក្សីមួយជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វី។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកឃើញនរណាម្នាក់មានការប្រកាច់

នេះគឺជាគន្លឹះដែលមានប្រយោជន៍មួយចំនួនដែលអ្នកអាចប្រើដើម្បីជួយអ្នកដែលមានប្រកាច់រិល (ការប្រកាច់ ដ៏ធំ ) ។

គោលដៅចម្បងរបស់អ្នកដើម្បីធានាសុវត្ថិភាពរបស់មនុស្សនិងផ្តល់ការលួងលោម។ ដោយដឹងពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើអ្នកអាចជួយការពារអ្នករបួសនិងជួយអ្នកដែលមិនដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វី។

• ប្រសិនបើអ្នក ឃើញអ្នកណាម្នាក់ចាប់ផ្តើមប្រកាច់ កុំភ័យ។ យកដង្ហើមជ្រៅហើយរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់។
• ប្រសិនបើបុគ្គលកំពុងអង្គុយនៅលើកៅអីនៅពេលដែលប្រកាច់ចាប់ផ្តើមអង្គុយដោយលំអៀងសូមណែនាំគាត់ឱ្យរាបស្មើឬព្យាយាមរារាំងពួកគេកុំឱ្យធ្លាក់។ ការរងរបួសក្បាលជារឿងធម្មតានៅក្នុងបុគ្គលដែលមានការប្រកាច់ហើយជាធម្មតាមានលទ្ធផលពីការដួលរលំនៅពេលចាប់ផ្តើមនៃការប្រកាច់នេះ។
• ផ្លាស់ទីវត្ថុធ្ងន់ ៗ ឬមុតស្រួចចេញពីបុគ្គលដែលមានការប្រកាច់ដូច្នេះគាត់មិនធ្វើឱ្យខ្លួនឯងឈឺទេ។ នេះរាប់បញ្ចូលទាំងតុកៅអីឬរចនាសម្ព័ន្ធផ្សេងៗទៀត។
• អ្នកអាចដាក់អ្វីមួយទន់ដូចជាអាវឬភួយមួយក្រោមក្បាលមនុស្សដើម្បីជួយការពារពីការរងរបួសក្បាល។
• យកកែវភ្នែករបស់អ្នកចេញប្រសិនបើអ្នកអាចធ្វើដូច្នេះបាន។

• បើអាចធ្វើបានចូរដាក់បុគ្គលនៅទីតាំងខាងឆ្វេង (នៅចំហៀងខ្លួនរបស់ពួកគេ) ។ ខណៈពេលដែលវាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការកាត់បន្ថយខ្សែក្រវ៉ាត់ឬការរួមភេទនៅពេលដែលបុគ្គលម្នាក់ៗមានការប្រកាច់ដើម្បីជួយឱ្យពួកគេដកដង្ហើមបានស្រួលកុំដាក់នរណាម្នាក់ចុះក្រោមអំឡុងពេលប្រកាច់របស់គាត់។ សូមឱ្យការប្រកាច់ចាប់ផ្តើមយកទៅ។
• មនុស្សជាច្រើនព្រួយបារម្ភអំពីបុគ្គលដែលលេបឬខាំអណ្តាតរបស់ពួកគេអំឡុងពេលប្រកាច់។ ខណៈពេលដែលបញ្ហានេះអាចជាការព្រួយបារម្ភមិនត្រូវដាក់ម្រាមដៃរបស់អ្នកនៅក្នុងមាត់របស់នរណាម្នាក់ក្នុងអំឡុងពេលប្រកាច់របស់ពួកគេ។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះវាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់បុគ្គលម្នាក់ៗដោយបណ្តាលអោយមានការប៉ះពាល់ដល់ថ្គាមឬរារាំងផ្លូវដង្ហើមរបស់ពួកគេអ្នកក៏អាចរងរបួសដោយការធ្វើឱ្យដៃរបស់អ្នកខាំ។

ពេលណាត្រូវស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រពេលអាសន្ន

បន្ទាប់ពីបុគ្គលម្នាក់មានជំងឺប្រកាច់នោះវាជារឿងធម្មតាទេដែលពួកគេនៅតែសន្លប់ក្នុងរយៈពេលខ្លី។ គន្លឹះមួយចំនួនអំពីការដឹងនៅពេលត្រូវហៅទូរស័ព្ទទៅ 911 សម្រាប់ជំនួយគ្រាអាសន្ននេះបើយោងតាមមូលនិធិជំងឺឆ្កួតជ្រូករួមបញ្ចូល:

• ការប្រកាច់ដែលមានរយៈពេល 5 នាទីឬយូរជាងនេះ ( ស្ថានភាពជំងឺឆ្កួតជ្រូក គឺជាការសង្គ្រោះបន្ទាន់ផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តដែលការប្រកាច់មានរយៈពេលពី 5 ទៅ 30 នាទីដោយគ្មានមនុស្សដែលមានអារម្មណ៍ដឹងខ្លួនឡើងវិញ)
• ការប្រកាច់ដែលកើតឡើងម្តងម្កាលដោយគ្មានមនុស្សដឹងខ្លួនពីគ្នា
• ការប្រកាច់ដែលកើតឡើងកាន់តែស្និទ្ធស្នាលជាមួយគ្នាដែលជារឿងធម្មតាសម្រាប់បុគ្គលនោះ។
• នៅពេលដែលអ្នកជំងឺមានប្រកាច់មានការពិបាកដកដង្ហើមឬញាក់
• នៅពេលដែលអ្នកជំងឺប្រកាច់សុំការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រ។

វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការស្វែងរកជំនួយសង្គ្រោះបន្ទាន់ប្រសិនបើការប្រកាច់នេះកើតឡើងនៅក្នុងទឹកឬប្រសិនបើការរងរបួសកើតឡើងដោយសារតែការប្រកាច់។

គន្លឹះសំខាន់ៗទាំងនេះស្តីពីពេលវេលាដើម្បីស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ជាបន្ទាន់ត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកហើយត្រូវបានគេដឹងថាមានការប្រកាច់។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញអ្នកណាម្នាក់ដែលមានប្រកាច់ដែលមិនមានប្រវត្តិនៃការប្រកាច់សូមទូរស័ព្ទទៅ 911 ភ្លាម។

វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការប្រើការវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនមានស្ថានភាពដូចខាងលើទេឧទាហរណ៍ប្រសិនបើការប្រកាច់មានរយៈពេលតិចជាង 5 នាទីសូមទូរស័ព្ទទៅ 911 ប្រសិនបើការប្រកាច់នេះខុសគ្នាពីការប្រកាច់ធម្មតារបស់មនុស្ស។

តើអ្នកគួរធ្វើដូចម្តេចនៅពេលការប្រកាច់បញ្ចប់?

នៅពេលដែលបុគ្គលម្នាក់បានក្រោកពីការប្រកាច់របស់គាត់គាត់ប្រហែលជាត្រូវវង្វេងហើយប្រហែលជាមិនដឹងថាមានអ្វីកើតឡើង។ នៅក្នុងភាសាយន្ដការវេជ្ជសាស្រ្តនេះត្រូវបានសំដៅដល់ថាជា " រដ្ឋ postictal " ។ សូមធ្វើឱ្យពួកគេជឿជាក់ថាអ្វីៗទាំងអស់មិនអីទេហើយប្រាប់ពួកគេយ៉ាងស្ងៀមស្ងាត់នូវអ្វីដែលបានកើតឡើង។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដើម្បីធានាថាការរងរបួសប្រសិនបើមានត្រូវបានដោះស្រាយ។

ប្រសិនបើអ្នកបានទូរស័ព្ទទៅជំនួយសង្គ្រោះបន្ទាន់គ្រូពេទ្យ (និងគ្រូពេទ្យសង្គ្រោះបន្ទាន់) អាចសួរអ្នកពីអ្វីដែលអ្នកជំងឺកំពុងធ្វើមុនពេលមានការប្រកាច់។ ក្នុងករណីខ្លះព័ត៌មាននេះអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការកំណត់កត្តាបង្កឱ្យមានការប្រកាច់ហើយក៏ព្រមានដល់បុគ្គលិកសង្គ្រោះបន្ទាន់ចំពោះលក្ខខណ្ឌផ្សេងទៀតដែលពួកគេគួរដឹង។

ឧទាហរណ៍មួយគឺអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏ដូចជាជំងឺឆ្កួតជ្រូកហើយត្រូវបានបង្ហាញពីសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបមុនពេលប្រកាច់។

តើមានសញ្ញាសំគាល់អ្វីខ្លះដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នអាចប្រាប់អ្នកអំពីការចាប់បាន?

ក្រៅពីការដឹងពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើនិងនៅពេលទទួលបានជំនួយមនុស្សជាច្រើនឆ្ងល់ថាតើមានវិធីណាដែលពួកគេអាចទស្សន៍ទាយបានប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់មានប្រកាច់ដូច្នេះពួកគេអាចត្រៀមខ្លួនជាមុនបាន។ យើងដឹងថាការផ្លាស់ប្តូរកើតឡើងនៅក្នុងខួរក្បាលមុនពេលការប្រកាច់ចាប់ផ្តើមហើយនេះគឺជាហេតុផលដែលនៅពីក្រោយឆ្កែប្រុងប្រយ័ត្ន។ មនុស្សមួយចំនួនមាន auras មុនពេលមានការប្រកាច់ ដែលជាប្រភេទ "សញ្ញាព្រមាន" ដែលនឹងមានការប្រកាច់មួយកើតឡើង។ ប្រភេទអ័ររ៉ាដែលមនុស្សម្នាក់អាចប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងពីកំប្លែងដែលមើលឃើញទៅជាអារម្មណ៍ដុះស្មៅដើម្បីចង្អោរប៉ុន្តែចំពោះមនុស្សម្នាក់ៗអ័រម៉ូនទាំងនេះប្រហែលជាស្រដៀងគ្នាគ្រប់ពេល។ ប្រសិនបើអ្នកមានមនុស្សជាទីស្រលាញ់ឬអ្នកណាម្នាក់ដែលនៅជុំវិញអ្នកដែលអាចមានការប្រកាច់សូមសួរពួកគេថាតើពួកគេមាន aura ដើម្បីឱ្យពួកគេដឹងពីពួកគេប្រសិនបើពួកគេគួរតែកើតមាន។

សម្រាប់ស្នេហា

គេប៉ាន់ប្រមាណថាប្រហែល 1% នៃប្រជាជនមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកហើយក្នុងចំណោមអ្នកទាំងនោះ 40% មានប្រកាច់យ៉ាងតិច 2 ដងក្នុងមួយឆ្នាំ។ ប្រសិនបើអ្នកមានមនុស្សដែលមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកអ្នកប្រហែលជាចង់ពិចារណាពីការបណ្តុះបណ្តាលជួយសង្គ្រោះដំបូង។ មានអង្គការតស៊ូមតិជាច្រើនដែលតាមរយៈនេះមនុស្សអាចចែកចាយព័ត៌មានអប់រំដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីជួយសាធារណជនទូទៅឱ្យដឹងពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងពេលមានការប្រកាច់។

ថែទាំខ្លួនអ្នកនៅពេលអ្នកថែទាំអ្នកដែលមានការប្រកាច់

ជាការពិតយើងបាននិយាយជាចំបងអំពីមនុស្សដែលអ្នកឃើញមានការប្រកាច់ប៉ុន្តែវាអាចមានការឈឺចាប់ខ្លាំងក្នុងការមើលឃើញការប្រកាច់ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់បានឃើញពីមុនទេ។ សូមចំណាយពេលនិយាយជាមួយអ្នកជាទីស្រឡាញ់ម្នាក់អំពីបទពិសោធន៍របស់អ្នកបង្ហាញការភ័យខ្លាចឬអារម្មណ៍ផ្សេងទៀតដែលអ្នកធ្លាប់មាន។ វាក៏អាចជាពេលវេលាដ៏ល្អមួយដើម្បីសាកល្បងលំហាត់មួយចំនួនដូចជាការដកដង្ហើមជ្រៅ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការថែរក្សាខ្លួនអ្នកផងដែរដោយដឹងថាការប្រកាច់មិនត្រឹមតែមានភាពតានតឹងតែសម្រាប់អ្នកដែលមានពួកគេនោះទេប៉ុន្តែអ្នកដែលធ្វើបន្ទាល់ផងដែរ។

_{ប្រភព:}

_{មជ្ឈមណ្ឌលត្រួតពិនិត្យនិងបង្ការជំងឺ។ ជំនួយសង្គ្រោះបឋម។ បានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព 10/13/15 ។ https://www.cdc.gov/epilepsy/basics/first-aid.htm}

_{Noble, A. , Marson, A. , Tudur-Smith, C. , Morgan, M. , Hughes, D. , Goodacre, S. , និង L. Ridsale ។ 'ការបណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាសង្គ្រោះបឋមសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកដែលចូលរួមក្នុងផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់និងក្រុមគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិរបស់ពួកគេ: ពិធីសម្ពោធសិក្សាសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍អន្តរាគមន៍និងការសាកល្បងដែលបានត្រួតពិនិត្យដោយចៃដន្យ។ BMJ Open ។ ឆ្នាំ 2015 ។ 5 (7): e009040 ។}

_{Snape, D. , Morgan, M. , Ridsdale, L. , Goodacre, S. , Marson, A. និង A. Noble ។ ការអភិវឌ្ឍនិងការវាយតម្លៃលើការទទួលយកនៃការបណ្តុះបណ្តាអ្នកដែលមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកចំពោះអ្នកជំងឺដែលទៅមន្ទីរនាយកដ្ឋានសង្គ្រោះបន្ទាន់នៅចក្រភពអង់គ្លេស: ការសិក្សាវិធីពហុវិធីសាស្ត្រនៃអ្នកជំងឺនិងអ្នកជំនាញ។ ជំងឺឆ្កួតូកនិងឥរិយាបថ ។ 2017. 68: 177-185 ។}

DISCLAIMER: ព័ត៌មាននៅក្នុងគេហទំព័រនេះគឺសម្រាប់គោលបំណងអប់រំតែប៉ុណ្ណោះ។ វាមិនគួរត្រូវបានប្រើជាការជំនួសការថែទាំផ្ទាល់ខ្លួនដោយគ្រូពេទ្យមានអាជ្ញាប័ណ្ណ។ សូមទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងព្យាបាលរោគសញ្ញាទាក់ទងនឹងរោគសញ្ញាណាមួយ ។