គន្លឹះដើម្បីចែករំលែកដំណើរជំងឺមហារីករបស់អ្នកដោយសុវត្ថិភាព

1 -

ហេតុអ្វីចូរចែករំលែកដំណើរកម្សាន្តជំងឺមហារីកទៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម?

មានមូលហេតុជាច្រើនដែលមនុស្សដែលមានជំងឺមហារីកអាចមានបំណងចែករំលែកព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេតាមអ៊ិនធរណេត។ មនុស្សមួយចំនួនចែករំលែកព័ត៌មានអំពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរបស់ពួកគេដើម្បីឱ្យអ្នកដទៃអាចផ្តល់យោបល់អំពីការព្យាបាលនិងផ្តល់ព័ត៌មានបន្ថែម។ សម្រាប់មនុស្សជាច្រើនប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមផ្តល់ការគាំទ្រផ្លូវចិត្តក្នុងកំឡុងពេលធ្វើដំណើរជំងឺមហារីក។ ប៉ុន្តែមនុស្សផ្សេងទៀតសង្ឃឹមថានៅក្នុងការផ្តល់ព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនពួកគេអាចជួយអ្នកដទៃដែលមានជំងឺមហារីក។

មនុស្សចង់ចែករំលែកតែការព្រួយបារម្ភគ្រាន់តែដូចគ្នា

ការស្ទង់មតិថ្មីៗនេះបានរកឃើញថា 94% នៃប្រជាជននឹងមានឆន្ទៈចែករំលែកព័ត៌មានសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេដើម្បីជួយអ្នកដទៃ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ 74% នៃប្រជាពលរដ្ឋទាំងនេះមានការព្រួយបារម្ភថាព័ត៌មានសុខភាពដែលពួកគេចែករំលែកអាចត្រូវបានប្រើប្រាស់តាមវិធីដែលមិនល្អ។

តើអ្នកអាចចែករំលែកព័ត៌មានរបស់អ្នកដើម្បីទទួលបានការគាំទ្រនិងព័ត៌មានល្អបំផុតសម្រាប់ខ្លួនអ្នកនិងជួយអ្នកដទៃដោយរបៀបណានៅពេលដែលការពារភាពឯកជនរបស់អ្នកក្នុងពេលតែមួយ? អាន។

2 -

អត្ថប្រយោជន៍និងហានិភ័យនៃការចែករំលែកព័ត៌មានសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនលើអ៊ីនធឺណិត

មុននឹងសម្រេចចិត្តថាតើត្រូវចែករំលែកព័ត៌មាននៅលើអ៊ិនធឺរណិតវាអាចជួយឱ្យពិនិត្យមើលអត្ថប្រយោជន៍ដែលទល់នឹងហានិភ័យ។

អត្ថប្រយោជន៍ដែលអាចកើតមាន

• ការទទួលបានព័ត៌មានឬមតិ ដែលមិនអាចធ្វើទៅបានប្រសិនបើអ្នកមិនចែករំលែកព័ត៌មានរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអ្នកមាន ជំងឺមហារីកសួតជម្ងឺ ALK-positive (ប្រភេទនៃជំងឺមហារីកសួតដែលត្រូវបានគេរកឃើញប្រហែលជា 3% ទៅ 5% នៃអ្នកដែលមានជំងឺមហារីកសួត) និងចែករំលែកព័ត៌មាននេះតាមអ៊ិនធរណិតអ្នកអាចទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃកាន់តែល្អជាមួយប្រភេទនេះ នៃការផ្លាស់ប្តូរ, និងរៀនបន្ថែមទៀតអំពីការព្យាបាលដែលបានអនុម័តក៏ដូចជាការពិសោធន៍ព្យាបាល។
• អត្ថប្រយោជន៍មួយទៀតនៃការចែករំលែកព័ត៌មានតាមអ៊ិនធរណេតគឺ ការគាំទ្រខាងផ្លូវចិត្ត ។ ឧទាហរណ៍ខ្ញុំបានលឺពីមនុស្សជាច្រើនក្នុងសហគមន៍មហារីកសួតដែលជាប្រភពនៃការគាំទ្រដ៏អស្ចារ្យបំផុតរបស់ពួកគេគឺជា "មិត្តភក្តិ" ដែលពួកគេបានជួបអនឡាញដែលកំពុងប្រឈមនឹងជំងឺមហារីកសួតដូចគ្នា។

ហានិភ័យដែលអាចកើតមាន

• ហានិភ័យការងារ ។ មានហានិភ័យដែលព័ត៌មានដែលអ្នកចែករំលែកតាមអ៊ីនធឺណិតអាចត្រូវបានមើលឃើញដោយនិយោជកដែលមានសក្តានុពលហើយត្រូវបានប្រើក្នុងការធ្វើ«ការសម្រេចចិត្ត»ឬប្រឆាំងនឹងការជួលអ្នកនៅថ្ងៃអនាគត។ ខណៈពេលដែលការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នកតែមួយគត់មិនអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីរើសអើងប្រឆាំងនឹងអ្នកតាមវិធីនេះយើងទាំងអស់គ្នាដឹងថាមានធាតុផ្សំប្រធានបទក្នុងការជួលហើយការយល់ដឹងថានិយោជកនាពេលអនាគតអាចមានលទ្ធភាពទទួលបានព័ត៌មាននេះគួរតែត្រូវបានរក្សាទុក។
• ហានិភ័យផ្ទាល់ខ្លួន ។ សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមថតរូបអ្នកដែលអាចអានព័ត៌មានរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកសរសេរអំពីការស្នាក់នៅរបស់អ្នកនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យនោះវាជាការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មសំខាន់ដែលអ្នកមិននៅផ្ទះរបស់អ្នក។
• ហានិភ័យធានារ៉ាប់រង ។ សូមចងចាំថាក្រុមហ៊ុនធានារ៉ាប់រងមានសក្តានុពលនាពេលអនាគតរបស់អ្នកអាចមានលទ្ធភាពទទួលបានព័ត៌មានរបស់អ្នក។ ខណៈពេលដែលស្ថានភាពដែលមានស្រាប់មានបញ្ហាតិចជាងកាលពីមុនវាមានបញ្ហាផ្សេងទៀតដែលត្រូវពិចារណា។ មុននឹងសរសេរអំពីការព្យាបាលផ្សេងៗដែលអ្នកប្រើហើយជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសប្រឆាំងនឹងការផ្តល់ដំបូន្មានវេជ្ជសាស្រ្តតាមរបៀបណាមួយចូរគិតអំពីអ្នកផ្សេងទៀតដែលអាចអានព័ត៌មានដែលអ្នកផ្តល់ឱ្យ។

3 -

ប្រើការកំណត់ភាពឯកជន - ជ្រើសរើសទស្សនិកជនរបស់អ្នក

មុនពេលចែករំលែកព័ត៌មានសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមពិនិត្យមើលការកំណត់ភាពឯកជនរបស់អ្នក។ តើអ្នកចង់បានព័ត៌មានរបស់អ្នកណាខ្លះ? តើមានមនុស្សដែលមិនគួរមើលព័ត៌មាននេះ (គិតទេនិយោជកនាពេលអនាគត?) សូមពិនិត្យមើលការកំណត់ការកំណត់ភាពឯកជន Facebook នេះ។

4 -

សម្រេចចិត្តទុកជាមុនអំពីពេលវេលាដែលអ្នកនឹងចែករំលែក

មុនពេលអ្នកសរសេរពាក្យសូមពិចារណាអំពីព័ត៌មានអ្វីដែលអ្នកមានភាពងាយស្រួលក្នុងការចែករំលែកនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម។ វាអាចជួយបំបែករឿងនេះជា 3 ប្រភេទ:

• ព័ត៌មានវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នក - ដូចជារោគសញ្ញារោគវិនិច្ឆ័យរោគសញ្ញាការព្យាបាលរបស់អ្នកនិងរោគសញ្ញានិងលទ្ធផលរបស់អ្នក។
• ជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកតើអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួលក្នុងការចែករំលែកអំពីសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃនិងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកប៉ុន្មានដង?
• អត្តសញ្ញាណរបស់អ្នក - នេះរួមបញ្ចូលទាំងព័ត៌មានដូចជាអាស័យដ្ឋានអ៊ីម៉ែលរូបថតរបស់អ្នកនិងលេខទូរស័ព្ទរបស់អ្នក។

5 -

ជ្រើសរើសកន្លែងដែលអ្នកនឹងចែករំលែកព័ត៌មាន

តើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយអ្វីដែលអ្នកចង់ប្រើដើម្បីចែករំលែកព័ត៌មានរបស់អ្នក? កន្លែងខ្លះដែលមនុស្សចែករំលែកការធ្វើដំណើររបស់ពួកគេរួមមាន:

• Facebook
• Twitter
• ប្លុកផ្ទាល់ខ្លួន
• កំណត់ហេតុសរសេរជាផ្នែកមួយនៃអង្គការមហារីក
• គេហទំព័រផ្ទាល់ខ្លួន
• Youtube.com
• Instagram
• Google+
• LinkedIn
• Snapchat
• Reddit

ជម្រើសមួយទៀត (ហើយប្រហែលជាជម្រើសឯកជន) គឺជាសហគមន៍មហារីកមួយ។ ទាំងនេះជាធម្មតាតម្រូវឱ្យអ្នកមានសមាជិកភាពឥតគិតថ្លៃ។

• បំផុស
• សហគមន៍គាំពារមហារីក
• រុករកមហារីក

សម្រាប់ការចែករំលែកជាមួយគ្រួសារនិងមិត្តភក្ដិមនុស្សជាច្រើនជ្រើសរើសការប្រើបណ្តាញផ្ទាល់ខ្លួនដូចជាស្ពានថែរក្សា:

• ស្ពានថែទាំ

> ប្រភព:

> Frosti, J. , Vermeulen, I. , និង N. Beekers ។ ភាពអនាមិកនិងភាពឯកជន: ការចែករំលែកព័ត៌មានជ្រើសរើសនៅក្នុងសហគមន៍ជំងឺមហារីកលើបណ្តាញ។ ទិនានុប្បវត្តិនៃការស្រាវជ្រាវអ៊ិនធឺណិសុខភាព 2014. 16 (5): e126 ។

> Grajales, F. et al ។ បណ្តាញទំនាក់ទំនងសង្គមនិងប្រព័ន្ធសុខមាលភាពសិក្សាបន្តទៀត: ការស្ទង់មតិមួយ។ វិទ្យាស្ថានវេជ្ជសាស្ត្រនៃវិទ្យាស្ថានជាតិ។ 02/04/14 ។ វិបផតថល