គាំទ្រដល់សហគមន៍ដែលយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺមហារីកសុដន់

រៀនពីក្រុមណាដែលផ្តោតលើការគាំទ្រដល់អ្នកដែលមានមហារីកសុដន់

ការចូលរួមក្នុងក្រុមគាំទ្រមហារីកសុដន់ឬការគាំទ្រសហគមន៍គឺជាផលប្រយោជន៍យ៉ាងធំធេងសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនដែលប្រឈមនឹងជំងឺមហារីកសុដន់។ សហគមន៍ទាំងនេះផ្តល់ឱកាសក្នុងការនិយាយជាមួយអ្នកដទៃដែលកំពុងប្រឈមនឹងបញ្ហាប្រហាក់ប្រហែលគ្នា។ មិនថាអ្នកមានគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិគាំទ្រនិងស្រលាញ់អ្នកយ៉ាងណាក៏ដោយមានអ្វីមួយដែលពិសេសអំពីការដឹងថាម្នាក់ទៀតកំពុងជួបប្រទះអ្វីមួយដែលស្រដៀងគ្នា។

បន្ថែមពីលើការគាំទ្រសហគមន៍គាំទ្រដ៏ល្អអាចជាមធ្យោបាយមួយដើម្បីស្វែងយល់អំពី ជម្រើសនៃការព្យាបាលចុងក្រោយបំផុតដែល អាចរកបានសម្រាប់ជំងឺមហារីករបស់អ្នក។ យើងបានឈានដល់ពេលវេលានិងកន្លែងមួយនៅពេលដែលសមាជិកនៃសហគមន៍គាំទ្រអាចនឹងមានការយល់ដឹងកាន់តែច្រើនអំពីការធ្វើតេស្តព្យាបាលលើការព្យាបាលថ្មីសម្រាប់ជំងឺរបស់អ្នកជាងអ្នកជំងឺមហារីកនៅតាមសហគមន៍មួយចំនួន។

ក្រុមតែមួយ

មនុស្សជាច្រើនដែលមានមហារីកសុដន់មេតាថាវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការចូលរួមក្នុងក្រុមដែលបង្កើតឡើងដោយមនុស្សតែម្នាក់ដែលមានមហារីកសុដន់។ ប្រភេទនៃបញ្ហាប្រឈមចំពោះស្ត្រីដែលមានជំងឺមហារីកសុដន់ដំណាក់កាលដំបូងជារឿយៗខុសគ្នាពីអ្នកដែលមានមហារីកសុដន់មេតាហើយការប្រឈមមុខនឹងភាពខុសគ្នាទាំងនេះអាចមានការឈឺចាប់ខ្លាំង។

ឧទាហរណ៍ជាមួយនឹងមហារីកសុដន់មហារីកដោះអ្នកប្រហែលជាមិនខ្វល់ខ្វាយអំពីការរក្សាការមានកូនឬការកែប្រែទៅការវះកាត់សុដន់ឡើងវិញទេ។ ផ្ទុយទៅវិញអ្នកអាចមានការព្រួយបារម្ភជាច្រើនដែលទាក់ទងទៅនឹងជំងឺដែលមិនអាចព្យាបាលបានដែលមនុស្សមួយចំនួនដែលមានជំងឺមហារីកសុដន់ដំណាក់កាលដំបូងមិនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានកំរិតដូចគ្នានោះទេ។

តាមការពិតអ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមានច្រើនជាមួយមនុស្សដែលមានជំងឺមហារីកដទៃទៀតដែលជាដំណាក់កាលទី 4 ជាងអ្នកដែលមានជំងឺមហារីកសុដន់ដំណាក់កាលដំបូង។

អរគុណណាស់ឥឡូវនេះសហគមន៍មហារីកសុដន់ត្រូវបានបង្កើតឡើងជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺមេតា។ ឧទាហរណ៏រួមមាន:

• Metavivor គឺជាសហគមន៍គាំទ្រមួយដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺមេតា

• បណ្តាញមហារីកសុដន់ Metastatic (MBCN) ផ្តល់ព័ត៌មានអំពីរបៀបរស់នៅជាមួយមហារីកសុដន់មហារីកសុដន់អ្នកស្រាវជ្រាវមានរូបសម្បត្តិនិងច្រើនទៀត។

ការគាំទ្រសម្រាប់បុរស

សហគមន៍ភាគច្រើនមិនមានក្រុមគាំទ្រជំងឺមហារីកសុដន់ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងជាពិសេសសម្រាប់បុរសហើយបុរសជាច្រើនអាចរកឃើញថាក្រុមគាំទ្រអ្នកជិតខាងរបស់ពួកគេពិតជាមិនបំពេញតាមតម្រូវការរបស់ពួកគេទេ។

ភាពស្រស់ស្អាតនៃអ៊ិនធឺណិតគឺថាមនុស្សជាច្រើនអាចស្វែងរកសហគមន៍ដែលផ្តោតទៅលើលក្ខខណ្ឌដែលមិនធម្មតាដូចជាមហារីកសុដន់បុរស។

មានភាពខុសប្លែកគ្នាជាច្រើនរវាងជំងឺមហារីកសុដន់ចំពោះបុរសនិងជំងឺមហារីកសុដន់ចំពោះស្ត្រីចាប់ពីប្រភេទនៃជំងឺមហារីកទៅនឹងការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតទៅនឹងការកើតមានជំងឺហ្សែន។ ឱកាសដើម្បីនិយាយជាមួយបុរសដទៃទៀតអាចមានប្រយោជន៍ជាពិសេសនៅពេលនិយាយអំពីរោគសញ្ញាដែលមានតែមួយសម្រាប់បុរស។

ការគាំទ្រដល់យុវនារី

ដូចបុរសដែលមានជម្ងឺមហារីកសុដន់មានតំរូវការតែមួយគត់ស្ត្រីវ័យក្មេងដែលមានជំងឺមហារីកសុដន់ប្រឈមនឹងបញ្ហាជាច្រើនចំពោះស្ត្រីវ័យក្មេង។ ហើយដូចបុរសដែរមានវិធីជាច្រើនដែលជំងឺនេះអាចខុសគ្នា។

ស្ត្រីវ័យក្មេងទំនងជាមានដុំសាច់ខ្លាំងក្លា, ដុំសាច់ដែលជា អ័រម៉ូនអេកូ អវិជ្ជមាន និងមានការព្យាករណ៍អាក្រក់ជាងនេះ។ ជារឿយៗការព្យាបាលក៏ខុសគ្នាដែរជាមួយនឹងជម្រើសជាច្រើនដូចជាការព្យាបាលដោយប្រើគីមីដែលមានតួនាទីធំក្នុងការព្យាបាលជំងឺមហារីកសុដន់ចំពោះស្ត្រីវ័យចំណាស់។

ការស្វែងរកសហគមន៏គាំទ្រជាមួយមនុស្សវ័យក្មេងផ្សេងទៀតអាចមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់។ ជម្រើសមួយចំនួនរួមមាន:

• សម្ព័ន្ធការរស់រានមានជីវិតវ័យក្មេងគឺជាអង្គការមួយដែលឧទ្ទិសដល់ស្ត្រីដែលមានអាយុលើសពី 40 ឆ្នាំឬកំពុងប្រឈមមុខនឹងជំងឺមហារីកសុដន់។
• មហារីកឆ្អឹងគឺជាក្រុមមនុស្សវ័យក្មេង (អាយុ 15 ទៅ 39 ឆ្នាំ) ដែលមានប្រភេទនៃជំងឺមហារីកនិងសកម្មក្នុងការគាំទ្រដល់អ្នកដែលត្រូវការជំនួយដល់អ្នកដែលនៅរស់។

ជំនួយសម្រាប់អ្នកថែទាំ

ការថែទាំមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ដែលមានជំងឺមហារីកសុដន់បាននាំមកនូវឧបសគ្គផ្ទាល់ខ្លួន។ ថ្វីបើយើងគិតពីអ្នកដែលមានជម្ងឺមហារីកជាញឹកញាប់បំផុតទាក់ទងនឹងការគាំទ្រដល់សហគមន៍ក៏ដោយក៏បណ្តាញទាំងនេះមានសារៈសំខាន់សម្រាប់មិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសារផងដែរ។

នៅក្នុងវិធីមួយចំនួន, ការគាំទ្រអាចមានសារៈសំខាន់ជាងនេះទៅទៀតដូចជាអ្នកមិនអាចពឹងផ្អែកលើមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកដែលមានជំងឺមហារីកសម្រាប់ការគាំទ្រ។

សូមអរគុណដល់ក្រុមអ្នកថែទាំដែលកំពុងក្លាយជារឿងធម្មតា។ អង្គការ CancerCare ផ្តល់ព័ត៌មានក៏ដូចជាការគាំទ្រដល់អ្នកថែទាំនិងកង្វល់ដែលពួកគេប្រឈម។

សុវត្ថិភាពលើអ៊ីនធឺណិត

សហគមន៍ជំងឺមហារីកលើបណ្តាញអាចផ្តល់នូវការគាំទ្រយ៉ាងធំធេងសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺមហារីកសុដន់ប៉ុន្តែការប្រុងប្រយ័ត្នគឺស្ថិតនៅក្នុងលំដាប់។ យើងទាំងអស់គ្នាបានឮការព្រួយបារម្ភអំពីការចែករំលែកព័ត៌មានឯកជនលើអ៊ីនធឺណិតហើយការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នកគឺមិនមានករណីលើកលែងនោះទេ។ ការចែករំលែករឿងរបស់អ្នកជាមួយអ្នកដទៃដោយលំអិតអាចឱ្យអ្នកដទៃជួយអ្នកយ៉ាងពិតប្រាកដដូច្នេះតើអ្នកអាចធ្វើវាយ៉ាងមានសុវត្ថិភាពយ៉ាងដូចម្តេច?

ក្រុមមនុស្សជាច្រើននៅលើអ៊ិនធឺណិតសម្រាប់ជំងឺមហារីកសុដន់ត្រូវបានការពារដោយពាក្យសម្ងាត់។ មុនពេលចុះឈ្មោះសូមប្រាកដថាត្រូវអានអំពីគោលនយោបាយភាពឯកជនរបស់ពួកគេ។

នៅលើគេហទំព័រប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមសូមប្រាកដថាបំពេញដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវចំណង់ចំណូលចិត្តភាពឯកជនរបស់អ្នកមុនពេលអ្នកចែករំលែកអ្វីមួយ។ ការកំណត់ទាំងនេះនៅលើគេហទំព័រដូចជាហ្វេសប៊ុកអនុញ្ញាតឱ្យមានមនុស្សជាក់លាក់ដើម្បីមើលអ្វីដែលអ្នកបានចែករំលែកនិងមិនមែនអ្នកដទៃ។

ក្លាយទៅជាចំណេះដឹងអំពីបញ្ហាសិទ្ធិឯកជនលើអ៊ីនធឺណិតមុននឹងប្រកាសអ្វីមួយ។ អ្នកចង់ឱ្យប្រកាសរបស់អ្នកថាអ្នកស្ថិតនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យជាសារមួយដែលអ្នកត្រូវការជំនួយនិងការអធិស្ឋានមិនមែនថាគ្មាននរណាម្នាក់នៅផ្ទះរបស់អ្នកទេ។

ចំណាំលើការតស៊ូមតិ

វាមានតម្លៃធ្វើអត្ថាធិប្បាយមួយចំនួនអំពីការតស៊ូមតិ។ វាទំនងជាថានៅចំណុចមួយចំនួនក្នុងដំណើររបស់អ្នកអ្នកនឹងត្រូវបានស្នើសុំអោយក្លាយជាអ្នកការពារជំងឺមហារីកសុដន់។

ការធ្វើជាអ្នកតស៊ូមតិគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃការបង្កើនការយល់ដឹងនិងការបង្កើតមូលនិធិសម្រាប់ការស្រាវជ្រាវ។ មនុស្សឆ្លើយតបទៅនឹងមុខនិងរឿងរ៉ាវមិនមែនស្ថិតិនិងចែករំលែករឿងរបស់អ្នកអាចជាវិធីដ៏មានតម្លៃដើម្បីធ្វើឱ្យមានភាពខុសប្លែក។

ប៉ុន្ដែកុំមានអារម្មណ៍ថាអ្នកត្រូវការដើម្បីក្លាយជាអ្នកតស៊ូមតិ។ មនុស្សជាច្រើនយល់ឃើញថាការទប់ទល់នឹងរោគសញ្ញានៃជំងឺរបស់ពួកគេនិងការមានពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចំណាយជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់វាពិបាកក្នុងការចូលរួមក្នុងកិច្ចការតស៊ូមតិ។ ប្រសិនបើនេះជាអ្នកសូមកុំមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសឬថាអ្នកមិន "ផ្តល់ឱ្យត្រឡប់មកវិញ" ។

ផ្ទុយទៅវិញវាអាស្រ័យលើអ្នកដែលមិនមានមហារីកសុដន់ដើម្បីបង្កើតការគាំទ្រ។ តួនាទីដ៏សំខាន់បំផុតដែលអ្នកមាននាពេលឥឡូវនេះគឺការជាសះស្បើយតាមដែលអាចធ្វើទៅបាននិងចំណាយពេលវេលាជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់ដែលអ្នកត្រូវការ។

> ប្រភព:

> DeVita, Vincent ។ , et al ។ មហារីក: គោលការណ៍និងការអនុវត្តន៍នៃជំងឺមហារីក។ មហារីកសុដន់ Wolters Kluwer, 2016 ។

> សង្គមអាមេរិកនៃជំងឺមហារីកគ្លីនិក។ Cancer.Net ។ ការស៊ូទ្រាំនឹងជំងឺមហារីកពោះវៀន។ បានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព 01/2016 ។ https://www.cancer.net/coping-with-cancer/managing-motions/coping-with-metastatic-cancer