ទឹកនោមផ្អែមនិងស្មាត្រជាក់
ជំងឺរលាកមហារីកពោះវៀនដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា "ស្មាទឹកកក" គឺជាស្ថានភាពមួយដែលសន្លាក់រួមគ្នាបែកចលនាយឺត ៗ ក្នុងរយៈពេលមួយរហូតដល់ការរួមភេទប្រែជាគ្មានលំនឹង។ ជារឿយៗជារឿយៗវាឈឺចាប់ណាស់។ ទីបំផុតលក្ខខណ្ឌអាចបញ្ច្រាសខ្លួនវាប៉ុន្តែវាអាចចំណាយពេល 2 ឬ 3 ឆ្នាំដើម្បីឱ្យវាកើតឡើង។ ជំងឺរលាកម្ជុលរលោងគឺមានច្រើននៅក្នុងមនុស្សដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
តើរោគសញ្ញានៃការរលាកក្រពះពោះវៀនមានអ្វីខ្លះ?
ជារឿយៗរោគសញ្ញាដំបូងគឺជាការឈឺចាប់នៅពេលដូរដៃនិងស្មា។ នៅទីបំផុតវាមានការបាត់បង់ចលនាជួរបន្តិចម្តង ៗ នៅលើស្មាមួយឬទាំងពីរ។
តើស្មាហាប់ត្រជាក់យ៉ាងដូចម្តេច?
ជាលិការសន្លាក់បេះដូងពិតជាប្រកាន់ខ្ជាប់ (ឬដំបង) ដល់ក្បាលឆ្អឹងមនុស្ស។ សរីរាង្គគឺជាឆ្អឹងដ៏វែងដែលលាតសន្ធឹងពីស្មារបស់អ្នកទៅកែងដៃរបស់អ្នក។ កន្សោមរួមគ្នាគឺជាក្រណាត់ការពារនៃជាលិការុំព័ទ្ធជុំវិញសន្លាក់។
ខ្ញុំមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ តើខ្ញុំប្រឈមនឹងហានិភ័យអ្វីខ្លះក្នុងការអភិវឌ្ឍស្មាត្រជាក់?
យោងតាមវិទ្យាស្ថានសុខភាពជាតិ (NIH), អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកម្ជុលរលោង (adhesion capsulitis) ។ ជាតិស្ករ លើសអាចប្រកាន់ខ្ជាប់ដល់កោសិកាដែលធ្វើឱ្យខូចកោសិកាភ្ជាប់ដែលបង្កើតបានជាសន្លាក់។ ស្ថានភាពផ្សេងទៀតដែលអាចធ្វើឱ្យអ្នកប្រឈមនឹងគ្រោះថ្នាក់រួមមានជំងឺអូតូអ៊ុយមីនឬជំងឺក្រពេញអេដស៍ការវះកាត់បេះដូងបើកចំហរឬជំងឺឆ្អឹងខ្នង។
តើដំណាក់កាលនៃការរលាកក្រពះពោះវៀនមានអ្វីខ្លះ?
- ឈឺចាប់ក្នុងស្មាមួយឬទាំងពីរ
- អសមត្ថភាពដើម្បីផ្លាស់ទីសន្លាក់ស្មាពេញលេញ
- ការកែលម្អជាបន្តបន្ទាប់នៃការចល័តរួម។ តាមធម្មតាជំងឺរលាកម្ជុលកោសិការមាស់នៅលើខ្លួនវាក្នុងរយៈពេលពី 1 ទៅ 3 ឆ្នាំ។
ការព្យាបាលជំងឺរលាកខ្នែងពោះវៀន
- ថ្នាំ NSAIDS - ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីតដូចជាអាស្ពីរីន, naproxen ឬ ibuprofen
- ចាក់ថ្នាំ corticosteroid ចូលទៅក្នុងសន្លាក់ស្មា
- ការព្យាបាលដោយរាងកាយ
- ជួនកាលវះកាត់ត្រូវបានប្រើដើម្បីដោះសន្លាក់
ការបងា្ករជំងឺរលាកខ្នែងពោះវៀន
ដោយសារអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺរលាកមហារីកបំពង់កវាអាចជួយទប់ស្កាត់ជំងឺនេះបានដោយការធ្វើឱ្យប្រាកដថាកំរិត ជាតិស្ករនៅក្នុងឈាម មានភាពជិតនឹងធម្មតា។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់ដូចជាយូហ្គា, តៃជីឬលំហាត់ដទៃទៀតដែលផ្តល់ចលនាសម្រាប់សន្លាក់ស្មាអាចរក្សាអោយសន្លាក់រឹងមាំនិងអាចបត់បែនបាន។
> ប្រភព:
> ស្មាទឹកកក។ ឱសថកីឡា UPMC
> ស្មាទឹកកក។ AAOS - បណ្ឌិតសភាវះកាត់កែសម្ផស្សអាមេរិច