តើខ្ញុំអាចជួយមិត្ដភក្រ្ដដែលជិតស្លាប់ខ្ញុំឬអ្នកដែលស្រឡាញ់ខ្ញុំបានយ៉ាងដូចម្ដេច?

នៅពេលអ្នកដឹងថាមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធឬសមាជិកគ្រួសារត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមានស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរឬធ្ងន់ធ្ងរនោះវាជារឿងធម្មតាទេដែលត្រូវសួរខ្លួនឯងអំពីអ្វីដែលអ្នកអាចនិយាយឬជួយ។ វាជារឿងធម្មតាផងដែរក្នុងការមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍អស់សង្ឃឹមឬមិនគ្រប់គ្រាន់។

អ្នក អាច ធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាមួយទោះបីជាអ្នកជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកប្រឈមមុខនឹងថ្ងៃចុងក្រោយក៏ដោយ។ តម្រូវការរបស់មនុស្សគ្រប់គ្នាគឺខុសគ្នា។

វាអាស្រ័យលើអ្នកដើម្បីដឹងអំពីតម្រូវការផ្លូវចិត្តរបស់មិត្តភក្តិឬសាច់ញាតិ។ មនុស្សមួយចំនួនដែលកំពុងប្រឈមនឹងអារម្មណ៍ពិបាកអាចត្រូវការឱកាសដើម្បីបញ្ចេញអារម្មណ៍របស់ពួកគេខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតនឹងរីករាយនឹងការជជែក "ធម្មតា" និងអន្តរកម្ម។ មនុស្សជាច្រើនដែលកំពុងប្រឈមនឹងជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនឹងពិបាកចំណាយពេលយូរជាមួយអ្នកដទៃដោយសារតែវាអាចអស់កម្លាំង។

សាកល្បងប្រើវិធីសាស្ត្រមានប្រយោជន៍ចំនួនបួនឬច្រើន។

បង្ហាញការព្រួយបារម្ភ

ការឱ្យមិត្តភក្តិឬមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកដឹងថាអ្នកកំពុងគិតអំពីគាត់ហើយខ្វល់ខ្វាយអំពីសុខុមាលភាពរបស់គាត់គឺមានប្រយោជន៍។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយមានបន្ទាត់ដ៏ល្អមួយរវាងការបង្ហាញការព្រួយបារម្ភគ្រប់គ្រាន់និងបង្ហាញពីការព្រួយបារម្ភឬទុទិដ្ឋិនិយម។ និយាយអ្វីដែលសាមញ្ញដូចជា "នេះត្រូវតែពិបាកសម្រាប់អ្នក" ឬ "តើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីដើម្បីជួយអ្នកបាន" បង្ហាញពីការព្រួយបារម្ភនិងការគាំទ្ររបស់អ្នកខណៈដែលនិយាយថា "តើអ្វីដែលអ្នកនឹងធ្វើវា" ជំរុញឱ្យមានការឆ្លុះបញ្ចាំងដែលមិនពេញចិត្ត ជំងឺ។

សូមប្រុងប្រយ័ត្នផងដែរដើម្បីចៀសវាងការសម្តែងការយកចិត្តទុកដាក់ច្រើនដែលត្រូវបានបង្ហាញដោយការផ្តោតអារម្មណ៍ដោយខ្លួនឯង - ដែលមិត្តភក្តិឬសមាជិកគ្រួសារដែលឈឺរបស់អ្នកបានសង្កត់ធ្ងន់លើការព្យាយាមថែរក្សា អ្នក ! ជាឧទាហរណ៍និយាយថា "តើខ្ញុំនឹងធ្វើអ្វីដោយគ្មានអ្នក?" អញ្ជើញជាការលើកទឹកចិត្តដោយលើកទឹកចិត្តដែលផ្ទុយពីការផ្តល់ការលួងលោម។

មានវត្តមានរាងកាយ

ការមានវត្តមានខាងរាងកាយមានន័យថាគ្រាន់តែនៅទីនោះដោយផ្ទាល់។ អ្នកមិនចាំបាច់ត្រូវបំពេញពេលវេលាជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក និយាយ ឬបំពេញការងារប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់នាង។ គ្រាន់តែដឹងថាអ្នកមានវត្តមានអាចជួយនាងឱ្យមានអារម្មណ៍ស្រឡាញ់និងទទួលយកបានដូចជានាងដែរ។ អាស្រ័យលើស្ថានភាពអ្នកប្រហែលជាចង់មើលខ្សែភាពយន្តដែលអ្នកចូលចិត្តនិយាយអំពីព្រឹត្តិការណ៍ធម្មតានៃថ្ងៃឬគ្រាន់តែដើរលេង។ ការមានវត្តមានគឺជាមធ្យោបាយមួយដើម្បីធានាថាអ្នកដែលកំពុងស្លាប់មានអារម្មណ៍ថាមានការយកចិត្តទុកដាក់និងមានសារៈសំខាន់។

ទទួលបានការស្តារស្ងប់ស្ងាត់

រឿងមួយក្នុងចំណោមរឿងដែលមិនសូវមានប្រសិទ្ធភាពដែលអ្នកអាចធ្វើសម្រាប់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកគឺបន្តការចុះចាញ់នៅពេលដែលគាត់បានទទួលយកស្ថានភាពរាងកាយបច្ចុប្បន្នរបស់គាត់រួចហើយឬការស្លាប់។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវបានគេល្បួងឱ្យនិយាយអ្វីដូចជា "កុំបោះបង់អី" ឬ "អ្នកនឹងមិនអនុញ្ញាតិឱ្យរឿងនេះវាយអ្នកទេ?" ទោះបីជាយ៉ាងម៉េចក៏ដោយពាក្យពេចន៍ទាំងនេះមិនបង្ហាញពីមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកឡើយ។ ការទទួលយក ។

ដោយការជួបជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកយ៉ាងស្ងៀមស្ងាត់គ្រប់ទីកន្លែងដែលគាត់ស្ថិតក្នុងកម្រិតនៃការទទួលយកអ្នកផ្តល់ការអនុញ្ញាតិឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍ថាគាត់ចង់មានអារម្មណ៍យ៉ាងណានិងឱ្យគាត់ដឹងថាអ្នកស្រឡាញ់និងគាំទ្រគាត់ដូចជាគាត់ដែរ។

ផ្តល់ជំនួយជាក់ស្តែង

អ្នកប្រហែលចង់ធ្វើអ្វីមួយជាក់ស្តែងដែលជួយអ្នកស្រលាញ់របស់អ្នកតាមរបៀបជាក់ស្តែង - ជាអ្វីមួយដែលនាំឱ្យមានលទ្ធផល។

ផ្តល់ឱ្យគាត់នូវអ្វីដែលមានប្រយោជន៍។ ធ្វើការបោកគក់សម្អាតផ្ទះរបស់នាងរត់បេសកកម្មរបស់នាងយកនាងទៅការណាត់ព្យាបាល។ នាងនឹងកោតសរសើរចំពោះជំនួយនិងដឹងថាអ្នកយកចិត្តទុកដាក់គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចំណាយពេលក្នុងការរស់នៅរបស់អ្នកដើម្បីគាំទ្រដល់នាង។ អ្វីដែលសំខាន់ជាងនេះទៀតនោះគឺក្នុងស្ថានភាពមួយចំនួនកំពុងផ្តល់ជំនួយនិងការគាំទ្រដល់គ្រួសារដែលជិតស្លាប់ - ជារឿយៗក្នុងការរៀបចំការទទួលទានអាហារការទិញគ្រឿងទេសការឆ្លើយឆ្លងសំបុត្រហើយបើមិនដូច្នេះទេវាជួយឱ្យមានតម្រូវការប្រចាំថ្ងៃដែលអាចក្លាយជាភាពតានតឹងឬពិបាក។