ស្ត្រីបីនាក់ក្នុងចំណោមបួននាក់នឹង មានការឆ្លងមេរោគផ្សិត យ៉ាងហោចណាស់មួយអំឡុងជីវិតរបស់គាត់។ មនុស្សជាច្រើនក៏នឹងទទួលរងការឆ្លងមេរោគម្តងម្កាលផងដែរ។
ការអនុវត្តបច្ចេកទេសបង្ការទាំងនេះមួយចំនួនអាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យរបស់អ្នក។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគផ្សិតរបស់អ្នក
មានរឿងជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើដើម្បីកាត់បន្ថយការប្រឈមនឹងការឆ្លងមេរោគផ្សិតតាមទ្វារមាស។
- សម្រាប់មួយអ្នកគួរតែពាក់ខោអាវកប្បាសដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យតំបន់របស់អ្នកដកដង្ហើម។ នីឡុងនិង Lycra អាចអន្ទាក់ខ្យល់និងបង្កើតដីបង្កាត់ពូជសម្រាប់ផ្សិត។ មិនត្រូវស្លៀកខោទ្រនាប់ដោយមិនស្លៀកខោក្រោមកប្បាសទេ។
- ជំហានមួយទៀតដែលអ្នកអាចធ្វើគឺជៀសវាងប្រើទឹករំអិលដែលមានជាតិ ប្រេង កាមសម្រាប់ ការបញ្ចេញទឹករំអិលទ្វារមាស អំឡុងពេលរួមភេទ។ ត្រូវប្រើទឹករំអិលដែលមានជាតិទឹកនៅពេលដែលភាពស្ងួតរបស់ទ្វារមាសគឺជាបញ្ហាពីព្រោះប្រភេទដទៃទៀតត្រូវបានគេបង្ហាញថាបង្កើនលទ្ធភាពនៃការឆ្លងមេរោគផ្សិត។
- អនុវត្តអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន។ លាងសម្អាតជាប្រចាំពីមុខទៅក្រោយក្រោយពីចលនាពោះវៀនដើម្បីទប់ស្កាត់ពពួកផ្សិតដែលជាទូទៅនៅលើពោះវៀនដែលមិនត្រូវបានបញ្ជូនទៅកាន់ទ្វារមាស។
- ការទទួលទានទឹកដោះគោ 1 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃអាចជួយស្ត្រីមួយចំនួនការពារការឆ្លងមេរោគផ្សិតដែលជារឿយៗត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយត្រូវកត់សំគាល់ថាការទទួលទានទឹកដោះគោយ៉ាអួនឹងមិនព្យាបាលការឆ្លងមេរោគផ្សិតទេ។
- កុំប្រើផលិតផលងូតទឹកឬម្សៅទឹកដោះគោនៅក្នុងទ្វាមាសពីព្រោះវាអាចបង្ករឱ្យមានការរលាកដែលអាចនាំអោយឆ្លងមេរោគ។
- កុំប្រើសូហ្វែរ! Douching សំអាតជាតិរំអិលការពារទ្វារមាសពីធម្មជាតិដោយបន្សល់ទុកទ្វារមាសកាន់តែងាយទៅនឹងផ្សិតនិង ការឆ្លងមេរោគលើទ្វារមាស ដទៃទៀត។
ប្រសិនបើអ្នកមានការឆ្លងមេរោគផ្សិតរួចហើយ
- មុនពេលអ្នកទទួលការឆ្លងមេរោគផ្សិតមួយ, សម្រេចចិត្តថាតើអ្នកចូលចិត្តការព្យាបាលតាមវេជ្ជបញ្ជាឬការព្យាបាលដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា (OTC) ។
- នៅ សញ្ញា ដំបូង នៃការឆ្លងមេរោគផ្សិត , សូមទូរស័ព្ទទៅគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកសម្រាប់ការប្រើថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជាឬទៅឱសថស្ថានរបស់អ្នកដើម្បីទិញផលិតផលមួយដែលបានអនុម័តដោយ FDA ដែលអាចរកបាន OTC ។
- មិនត្រូវព្យាបាលខ្លួនឯងដោយខ្លួនឯងទេលុះត្រាតែអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានរោគផ្សិតផ្សិតដោយគ្រូពេទ្យជំនាញ។
- ជាចុងក្រោយសូមទូរស័ព្ទទៅអ្នកឯកទេសថែទាំសុខភាពដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដថាការឆ្លងមេរោគជាបន្តបន្ទាប់គឺទាក់ទងទៅនឹងផ្សិត។ ការឆ្លងមេរោគតាមទ្វារមាសផ្សេងឬជំងឺកាមរោគក៏អាចមានរោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នាដែរ។
អានបន្ថែម
- តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ការឆ្លងមេរោគផ្សិតរបស់អ្នក ។ ស្វែងរកព័ត៌មានបន្ថែមស្តីពីការឆ្លងមេរោគផ្សិតនិងសិក្សាបន្ថែមអំពីការព្យាបាលដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជាដែលអ្នកអាចប្រើដើម្បីលុបបំបាត់ការឆ្លងមេរោគផ្ទាល់របស់អ្នក។
- អ្វីដែលអ្នកត្រូវការដឹងអំពីការឆ្លងមេរោគលើទ្វារមាស ។ សិក្សាបន្ថែមអំពីមូលហេតុដែលបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគផ្សិតដែលការឆ្លងរោគចែករំលែករោគសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគផ្សិតនិងមូលហេតុដែលអ្នកគួរហៅទូរស័ព្ទទៅវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកដើម្បីកំណត់ពីសកម្មភាពដែលសមស្រប។
- ឱសថការឆ្លងមេរោគផ្សិត ។ ចូលចិត្តទៅតាមផ្លូវធម្មជាតិ? មានឱសថធម្មជាតិជាច្រើនដែលអ្នកអាចសាកល្បងបានប្រសិនបើអ្នកចង់ជៀសវាងប្រើថ្នាំដទៃទៀតពីថ្នាំ probiotics ទៅប្រេងតែ។
- រោគសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគលើទ្វារមាសទ្វារមាស ។ មានរោគសញ្ញាជាច្រើនដែលអ្នកអាចជួបប្រទះដោយសារតែការឆ្លងមេរោគផ្សិតទ្វារមាសប៉ុន្តែដូចដែលបានរៀបរាប់រួចមកហើយមានអ្វីផ្សេងទៀតអាចនៅពីក្រោយរោគសញ្ញារបស់អ្នក។ ស្វែងយល់បន្ថែម។