តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចាប់ផ្តើមការជាសះស្បើយប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានរំលោភ

អ្វីដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់ពីការរំលោភផ្លូវភេទ

មជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងនិងការពារជំងឺ (CDC) បានប៉ាន់ប្រមាណថាមានការរំលោភបំពានចំនួន 876.000 ករណីកើតឡើងជារៀងរាល់ឆ្នាំនៅសហរដ្ឋអាមេរិក។ សមាគមន៍វេជ្ជសាស្រ្តអាមេរិច (AMA) រាយការណ៍ពីការរំលោភបំពានផ្លូវភេទជាង 700.000 ដងជារៀងរាល់ឆ្នាំហើយការស្ទាបស្ទង់មតិស្តីពីជនរងគ្រោះឧក្រិដ្ឋកម្មថ្នាក់ជាតិបានធ្វើការស្ទង់មតិមួយដែលធ្វើឱ្យចំនួននេះមានចំនួន 433.000 នាក់។ ស្ថិតិនៃការរំលោភបំពានផ្លូវភេទពិតប្រាកដគឺពិបាកក្នុងការមកប៉ុន្តែដោយមិនគិតពីរបាយការណ៍ដែលអ្នកកំពុងអានចំនួននោះខ្ពស់ពេក។

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេចាប់រំលោភវាអាចមានអារម្មណ៍ថាគ្មានអ្វីដែលអាចត្រឡប់មកវិញពីបទពិសោធន៍។ ហើយតាមការពិតសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនវាអាចធ្វើឱ្យជីវិតរបស់ពួកគេនៅសល់។ ប៉ុន្តែមានជំហានមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបានភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការរំលោភផ្លូវភេទដើម្បីទទួលបានការថែទាំដែលអ្នកត្រូវការរកយុត្តិធម៌ហើយបន្តរស់នៅជាមនុស្សទាំងមូលរបស់អ្នក។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានរំលោភ

ចាប់តាំងពីពេលចាប់ផ្ដើមដំបូងមកសភាវគតិដំបូងរបស់អ្នកអាចប្រើទឹកផ្កាឈូកឬងូតទឹកដើម្បីលាងសម្អាតអ្វីដែលបានកើតឡើងចំពោះអ្នក។ ការជម្រុញនេះគឺអាចយល់បាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការធ្វើបែបនេះអាចលាងសម្អាតភស្តុតាងរាងកាយដែលអាចត្រូវបានប្រើប្រាស់សម្រាប់ការកាត់ទោស។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដែលមុនពេលលាងសម្អាតខ្លួនឯងឬផ្លាស់ប្តូរអ្នកនឹងឃើញអ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្ត្រឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ហៅទូរស័ព្ទទៅមិត្តភក្តិសមាជិកគ្រួសារឬអ្នកពិគ្រោះយោបល់អំពីបញ្ហាការរំលោភសេពសន្ថវៈដើម្បីរួមដំណើរជាមួយអ្នកទៅមន្ទីរពេទ្យប្រសិនបើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍សុខស្រួលនឹងនៅម្នាក់ឯង។ វាមិនអីទេក្នុងការសុំជំនួយ។

តើមានអ្វីកើតឡើងនៅក្នុងការប្រឡងមន្ទីរពេទ្យ?

នៅពេលអ្នកទៅដល់មន្ទីរពេទ្យ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងរកមើលសញ្ញានៃការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត និងប្រមូលភស្តុតាងក្នុងករណីដែលអ្នកសម្រេចចិត្តដាក់ពាក្យបណ្តឹងព្រហ្មទណ្ឌឬការចោទប្រកាន់រដ្ឋប្បវេណី។

ខណៈពេលដែលអ្នកអាចបដិសេធមិនត្រូវបានពិនិត្យមើលភស្តុតាងមន្ទីរពេទ្យជាច្រើនមានកម្មវិធីពិសេសដើម្បីធានាថាជនរងគ្រោះដោយការចាប់រំលោភទទួលបានការគាំទ្រនិងព័ត៌មានចាំបាច់ដើម្បីធ្វើការសម្រេចចិត្តដ៏ល្អបំផុតទាក់ទងនឹងសេវាកម្មសុខភាពដែលពួកគេទទួលយក។

ការប្រឡងនេះក៏រួមបញ្ចូលទាំងប្រវត្តិសាស្រ្តនៃការរំលោភបំពានផ្លូវភេទឬការរំលោភផ្លូវភេទផងដែរ។

អ្នកប្រហែលជាពិបាកក្នុងការពិចារណាអំពីព្រឹត្តិការណ៍នេះប៉ុន្តែព័ត៌មានលម្អិតអាចផ្តល់ព័ត៌មានសំខាន់ៗអំពីការរងរបួសរាងកាយដែលអាចនឹងមិនត្រូវបានគេកត់សំគាល់។

ការធ្វើតេស្តឆ្អឹងត្រគាកក៏នឹងត្រូវបានធ្វើដើម្បីរកមើលវត្តមាននៃទឹកកាមក៏ដូចជាការរងរបួសណាមួយទោះបីជាវាមិនអាចទៅរួចទេដែលមានវត្តមានបន្ទាប់ពីការរំលោភ។ សក់ដបរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានគ្របឆ្អឹងដើម្បីរកមើលវត្តមាននៃសក់សាធារណៈរបស់អ្នកវាយប្រហាររបស់អ្នក។ ភស្តុតាងជាក់ស្តែងដែលប្រមូលបានក្នុងកំឡុងពេលប្រលងនេះនឹងត្រូវបានផ្តល់ជូនប៉ូលីសតែជាមួយការអនុញ្ញាតជាលាយលក្ខណ៍អក្សររបស់អ្នក។ រូបភាពនៃការរងរបួសរបស់អ្នកក៏នឹងត្រូវយកទៅប្រើជាភស្តុតាង។

វាជាគំនិតល្អសម្រាប់អ្នកនិងមិត្តភក្តិឬអ្នកផ្តល់យោបល់ដើម្បីពិនិត្យមើលកំណត់ត្រានៃការរំលោភលើការរំលោភរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោងដើម្បីធានាពីភាពត្រឹមត្រូវ។

តើសេវាកម្មថែទាំសុខភាពអ្វីខ្លះនឹងត្រូវផ្តល់ដល់ខ្ញុំ?

ការពន្យាកំណើតពេលមានអាសន្ន គឺអាចរកបានប្រសិនបើអ្នកគិតថាមានផ្ទៃពោះអាចកើតឡើងបានដោយសារតែការរំលោភរបស់អ្នក។ ការបាញ់ថ្នាំអង់ទីប៊ីយូទិកក៏អាចត្រូវបានគេចាក់នៅលើគូទដើម្បីការពារការឆ្លង ជំងឺកាមរោគ (STIs) ។ នេះនឹងត្រូវបានបន្តដោយដូសនៃថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច។ អ្នកមិនចាំបាច់ទទួលយកការចាក់ថ្នាំបង្ការរោគនោះទេប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកពឹងផ្អែកលើរោគសញ្ញាដើម្បីជួយអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តអ្នកត្រូវដឹងថាជំងឺកាមរោគមួយចំនួនប្រហែលជាមិនបង្ហាញខ្លួនប៉ុន្មានសប្តាហ៍។ CDC បានផ្តល់អនុសាសន៍ថាជនរងគ្រោះនៃការរំលោភផ្លូវភេទត្រូវបានវាយតម្លៃឡើងវិញសម្រាប់ជំងឺឆ្លងតាមការរួមភេទនិងអេដស៍ពីរ, ប្រាំមួយ, 12 និង 24 សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការចាប់រំលោភ។

តើអ្នកអាចជួយនៅពេលនរណាម្នាក់ដែលអ្នកដឹងត្រូវបានរំលោភ?

ប្រសិនបើអ្នកដឹងថានរណាម្នាក់ដែលត្រូវបានរំលោភត្រូវយល់ថាជនរងគ្រោះទទួលបាននូវអារម្មណ៍ដ៏ធំធេងដែលជាលទ្ធផលនៃបទពិសោធន៍នេះ។ មានរឿងជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីគាំទ្រដល់មិត្តភក្តិឬសមាជិកគ្រួសារដែលត្រូវបានគេរំលោភ:

• គ្រាន់តែអនុញ្ញាតឱ្យនាងបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់នាង។ ស្តាប់នាងហើយបញ្ជាក់ពីអ្វីដែលនាងកំពុងនិយាយ
• ជួយនាងធ្វើការផ្លាស់ប្តូរបរិស្ថានរបស់នាងដែលធ្វើឱ្យនាងមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាព
• រំលឹកនាងថាការរំលោភមិនបានមកពីកំហុសរបស់នាងទេ
• តស៊ូមតិឱ្យនាងនៅពេលនាងត្រូវការជំនួយរបស់អ្នកដែលប្រឈមនឹងប្រព័ន្ធវេជ្ជសាស្ត្រនិងច្បាប់
• អនុញ្ញាតឱ្យនាងដឹងថាអ្នកជឿលើនាងហើយអ្នកដឹងថានាងមានកម្លាំងនិងភាពក្លាហានដើម្បីជាសះស្បើយនិងរស់រានមានជីវិត

កូនសោរក្នុងការធ្វើជាជនរំលោភសេពសន្ថវៈមិនមែនជាជនរងគ្រោះពីការរំលោភសេពសន្ថវៈទេ

អ្នករស់រានមានជីវិតពីការចាប់រំលោភជាញឹកញាប់មានការផ្លាស់ប្តូរសុខភាពទូទៅរបស់ពួកគេ។ បញ្ហានៃការគេងដូចជាការគេងមិនលក់ឬបញ្ហាការញ៉ាំជាញឹកញាប់កើតមានឡើងបន្ទាប់ពីការចាប់រំលោភឬការរំលោភផ្លូវភេទ។ ស្ត្រីខ្លះមានសុបិនអាក្រក់និងភ្លេចភ្លាំង។ អ្នកផ្សេងទៀតជួបប្រទះការឈឺចាប់ឈឺក្បាលនិងអស់កម្លាំង។

ជម្ងឺស្ត្រេស (Post-Traumatic Stress Disorder) គឺជាជំងឺទូទៅបំផុតដែលត្រូវបានគេឃើញនៅក្នុងជនរងគ្រោះនៃការរំលោភសេពសន្ថវៈឬការរំលោភផ្លូវភេទ។ ជួនកាលជនរងគ្រោះពីការចាប់រំលោភជួបប្រទះការថប់បារម្ភជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តការឈឺចាប់ខ្លួនឯងនិង / ឬការប៉ុនប៉ងធ្វើអត្តឃាតក៏ដូចជាបញ្ហាផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀត។ ជួនកាលពួកគេព្យាយាមដោះស្រាយនូវអារម្មណ៍របស់ពួកគេដោយការផឹកស្រាឬគ្រឿងញៀន។

ស្ត្រីដែលត្រូវបានគេរំលោភតែងតែប្រឈមមុខនឹងការធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍រំជើបរំជួលចិត្តយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីទទួលបាននូវការគោរពខ្លួនឯងការទុកចិត្តខ្លួនឯងការធានាខ្លួនឯងនិងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង។ វាគឺជាសមរភូមិមួយដែលអាចទទួលបានដោយមានជំនួយពីមិត្តភក្តិក្រុមគ្រួសារអ្នកផ្តល់ប្រឹក្សានិងគ្រូពេទ្យដែលយកចិត្តទុកដាក់និងគាំទ្រ។

បណ្តាញទូរស័ព្ទរំលោភផ្លូវភេទនិងរំលោភបំពាន (RAINN) ផ្តល់នូវខ្សែទូរស័ព្ទឥតគិតថ្លៃ 24 ម៉ោងសម្រាប់ជនរងគ្រោះនៃការរំលោភបំពានផ្លូវភេទលេខ 1-800-656-HOPE ក៏ដូចជាខ្សែទូរស័ព្ទជជែកកំសាន្តតាមអ៊ិនធឺណិត។ RAINN ក៏រក្សាបាននូវមូលដ្ឋានទិន្ន័យដែលអាចស្វែងរកបាននៃមជ្ឈមណ្ឌលវិបត្តិការរំលោភដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីជួយអ្នកស្វែងរកការប្រឹក្សានៅក្នុងតំបន់របស់អ្នក។

មានក្តីសង្ឃឹម - ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែអនុវត្តជំហានដំបូងហើយសុំវា។

> ប្រភព:

> ការរំលោភបំពានផ្លូវភេទ។ Womenshealth.gov ។ http://www.womenshealth.gov/faq/sexual-assault.cfm ។