ទំនប់ធ្មេញសម្រាប់ការរួមភេទតាមមាត់ដោយសុវត្ថិភាព
អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺអំពីទំនប់ធ្មេញឬជំនួសវិញអ្នកប្រហែលជាកំពុងសួរពីរបៀបដែលអ្នកអាចធ្វើឱ្យការរួមភេទតាមមាត់កាន់តែមានសុវត្ថិភាព។ ចូរក្រឡេកមើលនូវអ្វីដែលទំនប់ធ្មេញគឺរបៀបដែលពួកគេត្រូវបានគេប្រើរបៀបទិញឬធ្វើឱ្យពួកគេនិងមូលហេតុដែលពួកគេអាចមានសារៈសំខាន់ក្នុងការកាត់បន្ថយ ហានិភ័យនៃជំងឺកាមរោគនៅពេលរួមភេទតាមមាត់ ។
ទំនប់ធ្មេញ: និយមន័យ
ទំនប់ធ្មេញគឺជាបំណែកនៃជ័រស្តើងដែលអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺឆ្លងតាមការរួមភេទ ( STDs ) ក្នុងកំឡុងពេលរួមភេទតាមមាត់ឬរាលដាល។
ពួកវាមានរូបរាងតូចឬចតុកោណតូចហើយដុំនីមួយៗគួរតែត្រូវបានប្រើតែម្តងប៉ុណ្ណោះ។
ថ្វីបើទំនប់មាត់ធ្មេញជាធម្មតាត្រូវបានផលិតពីជ័រកៅស៊ូក៏ដោយក៏ប្រភេទជ័រកៅស៊ូអាចរកបានប្រសិនបើអ្នកមាន អាឡែរហ្សីជ័រ ។
តើទំនប់ធ្មេញត្រូវបានអភិវឌ្ឍយ៉ាងដូចម្តេច?
ទំនប់ធ្មេញត្រូវបានបង្កើតឡើងជាដំបូងជាឧបករណ៍វេជ្ជសាស្រ្តដែលត្រូវបានប្រើដោយពេទ្យធ្មេញ។ ពែទ្យធ្មែញបានប្រើធ្មែញធ្មែញឱែយដាច់ពីមាត់នែមាត់ដែលកំពុងពែយាបាលនិងដើម្បីបងា្ករការចម្លងរោគពីបាក់តេរី។
ឥឡូវនេះទំនប់មាត់ធ្មេញក៏ត្រូវបានគេប្រើក្នុងអំឡុងពេលរួមភេទតាមមាត់និងទ្វារមាសនិងការរួមភេទតាមរន្ធគូថផងដែរ។ បើគ្មានការការពារពីទំនប់ធ្មេញទេអ្នកអាចឆ្លងជំងឺកាមរោគបានយ៉ាងងាយតាមរយៈការផ្លាស់ប្តូរទឹករំអិលទ្វារមាសឬឈាមប្រសិនបើដៃគូមួយត្រូវបានឆ្លងរួចហើយ។ ទំនប់មាត់ធ្មេញក៏អាចដើរតួនាទីជារបាំងការពារប្រឆាំងនឹងប៉ារ៉ាស៊ីតអំឡុងពេលរួមភេទតាមរន្ធគូថ។
របៀបប្រើទំនប់ធ្មេញ
ក្នុងអំឡុងពេលរួមភេទតាមមាត់ទ្វារមាស (ហៅថា cunnilingus) អ្នកគ្រាន់តែដាក់ធ្យូងថ្មរវាងមាត់និងទ្វាមាសរបស់អ្នក។
អំឡុងពេលរួមភេទតាមរន្ធគូថឬរន្ធគូថ (ដែលគេហៅថា anilingus) ដាក់ធ្យូងថ្មរវាងមាត់និងរន្ធគូថ។
ជាថ្មីម្តងទៀតអ្នកគួរតែប្រើទំនប់ធ្មេញតែមួយពេល។
ធ្វើនិងមិនត្រូវប្រើបង្គោលធ្មេញ
ដើម្បីប្រើទំនប់ធ្មេញឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងកាត់បន្ថយការប្រឈមនឹងជំងឺកាមរោគឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានសូមអនុវត្តតាមគន្លឹះទាំងនេះ:
- នៅពេលដែលអ្នកប្រើទំនប់ធ្មេញអ្នកត្រូវបោះវាចោល។ កុំប្រើថង់ធ្មេញម្តងទៀតឬអ្នកអាចត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងបាក់តេរីឬវីរុសដែលឆ្លងតាមផ្លូវភេទ។
- អ្នកមិនគួរត្រលប់ (ឬបង្វិល) ទំនប់ធ្មេញដែលត្រូវបានប្រើរួចហើយ។ ដូចគ្នានេះដែរការអនុវត្តមាត់របស់អ្នកទៅផ្នែកមួយនៃទំនប់ធ្មេញដែលត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងសារធាតុរាវរាងកាយនៅក្នុងនិងជុំវិញទ្វារមាសឬរន្ធគូថអាចបណ្តាលអោយមានមេរោគដែលមាននៅក្នុងខ្លួន។
- ទំនប់ធ្មេញ អាច ត្រូវបានប្រើជាមួយ ប្រេងរំអិល ដើម្បីបង្កើនអារម្មណ៍។ អ្នកអាចដាក់រំអិលបន្តិចនៅចំហៀងនៃទំនប់ធ្មេញដែលប៉ះនឹងស្បែក។ នេះជួយរក្សាក្រណាត់ជ័រមិនឱ្យជាប់។ គ្រាន់តែធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកមិនប្រើប្រេងរំអិលដែលមានជាតិប្រេងឬថ្នាំសំលាប់មេរោគ។
- ក្រុមហ៊ុនក៏បានបង្កើតទំនប់ធ្មេញដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ផងដែរ។ ពួកគេសង្ឃឹមថារសជាតិរីករាយនឹងលើកទឹកចិត្តឱ្យមនុស្សប្រើវា។
កន្លែងដែលត្រូវទិញទំនិញធ្មេញ
អ្នកអាចទិញទំនប់ធ្មេញនៅតាមហាងឱសថមួយចំនួន (ពួកគេគួរតែស្ថិតនៅក្នុង ច្រកឆានៃផែនការគ្រួសារ ) និងពីមន្ទីរសុខាភិបាលសាធារណៈជាច្រើន។ ជាអកុសលមនុស្សជាច្រើនបានរកឃើញថាទំនប់មាត់ធ្មេញពិបាករក។ ពួកគេក៏អាចមានតម្លៃថ្លៃបន្តិចផងដែរ។ អ្នកក៏អាចទិញទំនប់ធ្មេញនៅលើបណ្តាញអ៊ីនធើណែតដែលអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃភាពអាម៉ាស់ប្រសិនបើការទិញរបស់របរទាំងនោះធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអាប់អួ។
បង្កើតទំនប់ធ្មេញផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក
ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចរកឃើញទំនប់ធ្មេញនៅហាងក្នុងស្រុករបស់អ្នកឬប្រសិនបើវាចំណាយច្រើនពេកនោះគឺជាដំណឹងល្អ។ អ្នកអាចបង្កើតទំនប់មាត់ធ្មេញផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនៅផ្ទះ (មិនដូចស្រោមអនាម័យដែលមិនគួរធ្វើពីប្លាស្ទិច។ ) អ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺ ស្រោមអនាម័យ និងកន្ត្រៃ:
- កាត់គន្លឺះស្រោមអនាម័យ។
- កាត់ដាប់ជ័រកៅស៊ូរបស់ស្រោមអនាម័យ។
- កាត់ស្រោមអនាម័យតាមបណ្តោយតាមបណ្តោយចំហៀង (ពីចុងទៅបាត) ។
- អ្នកគួរតែបញ្ចប់ជាមួយនឹងទំនប់ធ្មេញចតុកោណ!
ប្រសិនបើអ្នកនឹងបង្កើតទំនប់ធ្មេញរបស់អ្នកអ្នកគួរតែប្រើ ស្រោមអនាម័យជ័រ ដែលមិនមានលាបថ្នាំ។ ប្រសិនបើស្រោមអនាម័យត្រូវបានលាបថ្នាំត្រូវប្រាកដថាវាមិនមាន មេជីវិតឈ្មោល ទេព្រោះវាអាចធ្វើអោយអណ្តាតឬរសជាតិរបស់អ្នកកំប្លែង។ ស្រោមអនាម័យរសជាតិ អាចជាជម្រើសល្អបំផុតរបស់អ្នកព្រោះវាត្រូវបានគេសន្មត់ថាភ្លក់រសជាតិឆ្ងាញ់! អ្នកក៏អាចរកឃើញប្រេងរំអិលដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ផងដែរ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយចូរចងចាំថាការប្រើប្រឡាយធ្មេញពិតប្រាកដគឺជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុត។
នេះដោយសារតែទំនប់ធ្មេញជាធម្មតាមានទំហំធំជាងទំនប់ធ្មេញដែលធ្វើដោយដៃហើយអ្នកអាចចៃដន្យទំនប់ធ្មេញដែលធ្វើដោយខ្លួនឯងដោយកន្ត្រៃនៅពេលអ្នកកាត់វា។
មនុស្សមួយចំនួនក៏ប្រើសារ៉ាត់រុំជាទំនប់ធ្មេញបណ្តោះអាសន្នដែរ។ ទោះបីវាល្អប្រសើរជាងការមិនប្រើអ្វីសោះក៏ដោយក៏មានការស្រាវជ្រាវមិនគ្រប់គ្រាន់អំពីវិធីការពារប្លាស្ទិកដែលមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបង្ការជំងឺកាមរោគ។ គួរបញ្ជាក់ផងដែរថាកម្រាស់ប្លាស្ទិចដែលប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យ Saran Wrap អាចមានអារម្មណ៍ស្រអាប់។
ការរួមភេទតាមមាត់និងហានិភ័យនៃជំងឺកាមរោគ
ក្នុងការរៀនអំពីទំនប់ធ្មេញអ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថាតើការឆ្លងមេរោគទាំងនេះឆ្លងតាមរយៈការរួមភេទតាមមាត់ប៉ុណ្ណា។ ការពិតគឺថាខណៈពេលដែលការរួមភេទតាមមាត់អាចមិនសូវជាធ្វើឱ្យមានជំងឺកាមរោគជាងការរួមភេទតាមទ្វារមាសឬរន្ធគូថនោះវានៅតែកើតមានជាញឹកញាប់។
ជំងឺកាមរោគដែលអាចត្រូវបានឆ្លងតាមរយៈការរួមភេទតាមមាត់រួមមាន:
- រោគខ្ញី
- ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
- Herpes
- ឆីមីឌី
- HPV
មនុស្សជាច្រើនដឹងថាវីរុស HPV អាចបណ្តាលឱ្យមានមហារីកមាត់ស្បូនប៉ុន្តែមានការយល់ដឹងតិចតួចថា HPV ឆ្លងតាមរយៈ ការរួមភេទតាមមាត់គឺជាកត្តាហានិភ័យដ៏សំខាន់សម្រាប់មហារីកក្បាលនិងក ។
បន្ទាត់បាតនៅលើការប្រើទំនប់ធ្មេញសម្រាប់ការរួមភេទតាមមាត់
ការរួមភេទតាមមាត់អាចនាំឱ្យមានជំងឺកាមរោគដូចជាការរួមភេទតាមទ្វារមាសនិងតាមរន្ធគូថហើយស្រោមអនាម័យអាចបន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងជំងឺកាមរោគតាមរយៈការរួមភេទតាមទ្វារមាសនិងតាមរន្ធគូថ។ ការប្រើប្រហោងឆ្អឹងធ្មេញឱ្យបានត្រឹមត្រូវអាចជួយទប់ស្កាត់ជំងឺកាមរោគដោយការរួមភេទតាមមាត់។ នៅពេលនេះមានការសិក្សាតិចតួចដែលបានពិនិត្យមើលផលប្រយោជន៍ពិតប្រាកដនៃទំនប់ធ្មេញក្នុងការការពារជំងឺកាមរោគប៉ុន្តែវាហាក់ដូចជាពួកគេអាចបន្ថយហានិភ័យរបស់អ្នក។
មុនពេលប្រើប្រាស់ធ្យូងថ្មវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងពីរបៀបប្រើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងធ្វើតាមការធ្វើនិងមិនត្រូវអនុវត្តន៍ល្អបំផុត។ អ្នកប្រហែលជាអាចទិញទំនប់ធ្មេញនៅក្នុងឱសថស្ថានរបស់អ្នកឬប្រហែលជាត្រូវស្វែងរកវាតាមអ៊ិនធរណេត។ អ្នកក៏អាចធ្វើឱ្យទំនប់មាត់ធ្មេញរបស់អ្នក (ទោះបីជាតូចជាង) នៅផ្ទះដោយប្រើស្រោមអនាម័យ។
សូមចាំថាជំងឺកាមរោគជាច្រើនអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតទោះបីជាអ្នកមិនមានរោគសញ្ញាក៏ដោយ។ ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភសូមប្រាកដថាត្រូវធ្វើការណាត់ជួបជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកដើម្បីនិយាយអំពី ការធ្វើតេស្តជំងឺកាមរោគ និងរបៀបកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺកាមរោគឱ្យបានល្អនាពេលអនាគត។
> ប្រភព:
មជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងនិងទប់ស្កាត់ជំងឺ។ ការប្រើប្រាស់ធ្យូងថ្ម។ បានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព 08/12/16 ។ https://www.cdc.gov/condomeffectiveness/dental-dam-use.html
> Kumar, T. , Puri, G. , Aravinda, K. et al ។ ការរួមភេទតាមមាត់និងសុខភាពមាត់ធ្មេញ: ភាពថ្លង់នៅក្នុងខ្លួនវា។ ទិនានុប្បវត្តិឥណ្ឌានៃជំងឺឆ្លងផ្លូវភេទ ។ ឆ្នាំ 2015 ។ 36 (2): 129-132 ។
> Richter, J. , ដំណាក់កាលទី, G. , Schneider, ឃេ, និងអេស។ ក្លេតុន។ តើស្ត្រីប្រើទំនប់ធ្មេញឬទេ? ការអនុវត្តន៍ការរួមភេទដែលមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ស្ត្រីស្រឡាញ់ស្រ្តីនិងស្ត្រីដទៃទៀតដែលរួមភេទជាមួយស្ត្រី។ សុខភាពផ្លូវភេទ ។ ឆ្នាំ 2010 7 (2): 165-9 ។