ទ្រឹស្តីនេះនៅពីក្រោយវា & អ្វីដែលត្រូវរំពឹង
ការព្យាបាលការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រសម្រាប់ ជំងឺ fibromyalgia (FMS) និង ជម្ងឺអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ (CFS ឬ ME / CFS ) កំពុងក្លាយជារឿងធម្មតាដែលអាចព្យាបាលបាន។
ការចាក់ម្ជុលចិនមានអាយុកាលរាប់ពាន់ឆ្នាំមកហើយជា ថ្នាំបុរាណចិន (TCM) ប៉ុន្តែបានទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់សាធារណជនអាមេរិកនៅទសវត្សឆ្នាំ 1970 ។ វិទ្យាស្ថានសុខាភិបាលជាតិទទួលស្គាល់ជាផ្លូវការនូវការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រក្នុងឆ្នាំ 1997 ដោយនិយាយថានីតិវិធីនេះមានសុវត្ថិភាពនិងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលនូវលក្ខខណ្ឌជាច្រើនដូចជា fibromyalgia ។
មនុស្សមួយចំនួនមានការស្ទាក់ស្ទើរអំពីវាដោយសារតែពួកគេមិនយល់វាឬគិតថាវាមិនមែនជា "ពិតប្រាកដ" ។ អ្នកផ្សេងទៀតបារម្ភថាវានឹងឈឺចាប់ខ្លាំងពេក។ មិនត្រឹមតែការស្រាវជ្រាវដែលបង្ហាញថាវាធ្វើឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលមុខងាររបស់រាងកាយដែលអាចផ្តល់ផលប្រយោជន៍ដល់អ្នកដែលមានជំងឺហឺតនិងម៉ី / CFS នោះទេមនុស្សជាច្រើនដែលមានបញ្ហាទាំងនេះទទួលបានការព្យាបាលដោយ acuptuncture ជាទៀងទាត់។
និងសម្រាប់ការឈឺចាប់? វាជាទូទៅងាយស្រួលក្នុងការអត់ធ្មត់សូម្បីតែអ្នកដែលមានភាពឆល់ខ្លាំង។
ស្រាវជ្រាវ
ការសិក្សាជាច្រើនពីខាងកើតនិងខាងលិចបានបង្ហាញថាការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលជំងឺហឺត។ នៅភាគខាងលិចវាមិនត្រូវបានគេសិក្សាច្រើនសម្រាប់ ME / CFS ទេប៉ុន្តែការស្រាវជ្រាវរបស់ចិនជាច្រើនបានបង្ហាញថាវាមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់បញ្ហានេះផងដែរ។ ការវិភាគមេតានៃការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រសម្រាប់លក្ខខណ្ឌទាំងពីរនេះសន្និដ្ឋានថាវាហាក់ដូចជាការព្យាបាលប្រកបដោយអត្ថប្រយោជន៍ប៉ុន្តែត្រូវការការស្រាវជ្រាវដែលមានគុណភាពខ្ពស់បន្ថែមទៀត។
ខណៈពេលដែលការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្របានផ្លាស់ប្តូរទៅក្នុងចរន្តអគ្គិសនីក្រុមហ៊ុនធានារ៉ាប់រងជាច្រើនបានបន្ថែមវាទៅក្នុងគោលនយោបាយរបស់ពួកគេហើយការិយាល័យវេជ្ជបណ្ឌិតមួយចំនួននិងគ្លីនិកបានចាប់ផ្តើមផ្តល់ជូនវានៅកន្លែងរបស់ពួកគេ។
សូមប្រាកដថាអ្នកដឹងព័ត៌មានលម្អិតនៃគោលនយោបាយធានារ៉ាប់រងរបស់អ្នកមុននឹងសន្មតថាវានឹងគ្របដណ្តប់លើការព្យាបាលដោយចាក់ម្ជុលសត្វ។
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីការស្រាវជ្រាវ:
តើការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រមានដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?
នេះបើយោងតាម TCM, ចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រធ្វើការដោយការកែដំរូវថាមពលតាមរយៈរាងកាយរបស់អ្នក។ ថាមពលកម្លាំងជីវិតនេះត្រូវបានគេហៅថា qi ឬ chi (pronounced "chee") ។
Qi ហូរកាត់តាមអាតូមក្នុងរាងកាយដែលនីមួយៗត្រូវគ្នានឹងសរីរាង្គឬក្រុមសរីរាង្គ។ ប្រសិនបើអ្នកមានច្រើនពេក, តិចតួចពេកឬរារាំង qi, TCM បង្រៀនថាវានឹងបង្កើតបញ្ហាសុខភាព។
ប្រសិនបើនេះពិបាកក្នុងការយល់, សូមមើលរូបភាពស្ទ្រីម។ ប្រសិនបើមានអ្វីរារាំងលំហូរទឹកសម្ពាធកើនឡើងនៅពីក្រោយការរាំងស្ទះហើយទឹកអាចនឹងហៀរចេញនៅលើធនាគា។ ទឹកច្រើនពេកអាចនាំឱ្យមានទឹកជំនន់ខណៈពេលដែលទឹកតិចពេកអាចសម្លាប់រុក្ខជាតិនិងសត្វដែលរស់នៅទីនោះ។ គោលបំណងនៃការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រគឺដើម្បីរក្សាលំហូរដោយឥតគិតថ្លៃនិងបរិមាណដែលចង់បាន។
កុំទិញវា? ការពន្យល់នោះមិនមានទឹកជាមួយអ្នកស្រាវជ្រាវនៅលោកខាងលិចទេ។ ខណៈពេលដែលការស្រាវជ្រាវជាច្រើនបានបង្ហាញថាការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រមានប្រសិទ្ធិផលដែលត្រូវបានបង្រៀនដោយក្រុមការងារ TCM, អ្នកស្រាវជ្រាវមិនអាចកំណត់ច្បាស់ ពីមូលហេតុដែល វាមានឥទ្ធិពលនោះទេ។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាវាអាចបង្កើតការផ្លាស់ប្តូរស្មុគស្មាញនៅក្នុងខួរក្បាលនិងរាងកាយអាចធ្វើទៅបានតាមរយៈការរំញោចសរសៃប្រសាទដែលបន្ទាប់មកបញ្ជូនសញ្ញាទៅខួរក្បាលនិងខួរឆ្អឹងខ្នងដើម្បីបញ្ចេញអរម៉ូនមួយចំនួនដែលទប់ស្កាត់ការឈឺចាប់និងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង។
ការសិក្សាមួយដែលប្រើរូបភាពនៃខួរក្បាលបានបង្ហាញថាការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្របង្កើន កម្រិតនៃការឈឺចាប់ របស់អ្នក - ដែលមានកម្រិតទាបចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺហឺតនិងជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃនិងជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ - ដូច្នេះហើយអ្នកអាចផ្តល់ការឈឺចាប់រយៈពេលយូរ។
ការពិសោធអង់គ្លេសមួយដែលប្រើការថតស្កេនខួរក្បាលដោយមេដែក (MEG) បានបង្ហាញថាការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រពិតជាអាចធ្វើឱ្យអសកម្មផ្នែកម៉ាទ្រីសនៃការឈឺចាប់ខួរក្បាលរបស់អ្នក។
អត្ថប្រយោជន៍និងហានិភ័យ
នៅពេលអ្នកពិចារណាលើ ជម្រើសនៃការព្យាបាល សម្រាប់ FMS និង ME / CFS ឬស្ថានភាពសុខភាពណាមួយសម្រាប់បញ្ហានោះវាជាការសំខាន់ដើម្បីថ្លឹងថ្លែងពីអត្ថប្រយោជន៍ដែលអាចកើតមានចំពោះហានិភ័យ។
យោងតាមអ្នកជំនាញទាំងខាងកើតនិងខាងលិចអត្ថប្រយោជន៍ដ៏មានសក្តានុពលនៃការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្ររួមមាន:
- ឈឺតិចជាង
- ការគេងល្អ
- ការសំរាកលំហែ
- អាចបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំបាន
- សុខភាពទូទៅបានល្អប្រសើរ
ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រអាចមានសុវត្ថិភាពជាងការព្យាបាលដទៃទៀតជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកកំពុងរួមបញ្ចូលការព្យាបាលខុសៗគ្នាជាច្រើន។
អត្ថប្រយោជន៍ដែលជាការព្យាបាលបន្ថែមរួមមាន:
- មិនមានអន្តរអំពើអវិជ្ជមានជាមួយការព្យាបាលផ្សេងទៀតរួមទាំងថ្នាំ
- ផលប៉ះពាល់តិចតួចណាស់
- ហានិភ័យទាប
ហានិភ័យនៃការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រមានភាពកម្រណាស់ជាពិសេសជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងវះកាត់។ ហានិភ័យរួមមាន:
- ការឆ្លងពីម្ជុលដែលមិនមែនជាមេរោគ
- ការបាត់បង់សរីរៈ (កម្រកើតមានណាស់)
- ចង្អោរ
- វិលមុខនិងសន្លប់
- ស្នាមជាំ
អ្នកប្រកបរបរដែលទទួលបានអាជ្ញាប័ណ្ណនៅសហរដ្ឋអាមេរិកត្រូវបានគេតម្រូវឱ្យប្រើម្ជុលម្ជុលហើយចោលវាបន្ទាប់ពីប្រើគ្នាប៉ុន្តែវាមិនចាំបាច់នៅក្នុងគ្រប់ផ្នែកទាំងអស់នៃពិភពលោកទេ។
ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ
នៅពេលអ្នកទៅរកគ្រូពេទ្យវះកាត់អ្នកជំងឺអាចនឹងត្រូវការជីពចររបស់អ្នកនៅចំណុចជាច្រើននៅតាមកដៃទាំងពីរ។ កុំមានការភ្ញាក់ផ្អើលប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេស្នើសុំអោយរើអណ្តាតរបស់អ្នក។ នៅក្នុង TCM, រូបរាងរបស់អណ្តាត, ពណ៌និងថ្នាំកូតគឺជាឧបករណ៍វិនិច្ឆ័យដ៏សំខាន់។
ម្ជុលបានត្រឹមតែមួយសង់ទីម៉ែត្រប៉ុណ្ណោះ។ បន្ទាប់ពីបញ្ចូលពួកវាគ្រូពេទ្យវះកាត់នឹងរមួលឬក្រវាត់ពួកគេយ៉ាងក្រៀមក្រំដើម្បីឱ្យពួកគេចូលទៅក្នុងចំណុចត្រឹមត្រូវ។ អ្នកអាចនឹងមានការកន្ត្រាក់សាច់ដុំឬការឈឺចុកចាប់ខ្លីៗឬអ្នកប្រហែលជាមិនមានអារម្មណ៍អ្វីទាល់តែសោះ។
នៅពេលដែលម្ជុលទាំងអស់ស្ថិតក្នុង (ចំនួនទឹកប្រាក់ដែលបានប្រើប្រែប្រួល) អ្នកនឹងស្នាក់នៅហើយសម្រាកនៅគ្រប់ទីកន្លែងចាប់ពី 15 នាទីទៅមួយម៉ោង។ អ្នកប្រហែលជានឹងត្រូវសម្រាកយ៉ាងខ្លាំងហើយអាចគេងលក់។ ក្រោយមកគ្រូពេទ្យវះកាត់នឹងចាក់ម្ជុលចេញពីម្ជុលដែលមិនឈឺទេ។
ពីរបីម៉ោងក្រោយពីការព្យាបាលដំបូងរបស់អ្នកអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ឈឺខ្លះនៅជុំវិញខ្លួនអ្នក។ នេះជារឿងធម្មតាហើយអ្នកហាត់ប្រាណនិយាយថាវាជាសញ្ញាបញ្ជាក់ថាការព្យាបាលកំពុងដំណើរការ។ ការឈឺចាប់មិនមានរយៈពេលយូរទេហើយថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលមិនត្រូវការថ្នាំពេទ្យនឹងជួយ។ ជាទូទៅគេងច្រើនជាងធម្មតានៅយប់នោះដែលជាប្រាក់រង្វាន់ច្បាស់លាស់សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺហឺតឬ ME / CFS ។
រកគ្រូពេទ្យវះកាត់
គ្រូពេទ្យឬគ្លីនិករបស់អ្នកប្រហែលជាអាចបញ្ជូនអ្នកទៅកាន់គ្រូពេទ្យជំនាញខាងវះកាត់ដែលមានសមត្ថភាពហើយអ្នកក៏អាចត្រួតពិនិត្យជាមួយក្រុមហ៊ុនធានារ៉ាប់រងរបស់អ្នកដើម្បីដឹងថាតើវាមានបញ្ជីអ្នកអនុវត្តដែលចូលរួមក្នុងផែនការសុខភាពរបស់អ្នកដែរឬទេ។ រដ្ឋភាគច្រើនត្រូវការគ្រូពេទ្យវះកាត់ដើម្បីទទួលបានអាជ្ញាប័ណ្ណដូច្នេះចូររកចំណងជើង "LAc" ។
អង្គការជាច្រើនអាចជួយអ្នករកគ្រូពេទ្យវះកាត់នៅក្នុងតំបន់របស់អ្នកផងដែរ:
- បណ្ឌិត្យសភាវេជ្ជសាស្ត្រអាមេរិច
- US Department of Health & Human Services
- គណៈកម្មការទទួលវិញ្ញាបនបត្រជាតិនិងវេជ្ជសាស្ត្របូព៌ា
ប្រភព:
ទិនានុប្បវត្តិនៃជម្មើសជំនួសនិងការបំពេញមេដាយ។ 2010 មេសា 16 (4): 397-409 ។ "ឱសថបុរាណចិនសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺ fibromyalgia: ការពិនិត្យឡើងវិញជាលក្ខណៈប្រព័ន្ធនៃការធ្វើតេស្តដែលបានត្រួតពិនិត្យដោយចៃដន្យ" ។
ទិនានុប្បវត្តិស្តារនីតិសម្បទា។ 2008 កក្កដា 40 (7): 582-8 ។ ការព្យាបាលដោយចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្របានបន្ថែមលើការព្យាបាលធម្មតាចំពោះជំងឺ fibromyalgia ។
2007 មជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រនៃសាកលវិទ្យាល័យ Maryland ។ រក្សារសិទ្ធគ្រប់យ៉ាង។ "រោគសញ្ញាអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ"
ចេនស៊ីអ៊ីយ៉ាជី។ 2009 ធ្នូ, 34 (6): 421-8 ។ ការវិភាគមេតាលើការស្រាវជ្រាវដែលត្រូវបានត្រួតពិនិត្យដោយប្រើវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រនៃជំងឺខ្សោយបត់រ៉ាំរ៉ៃ។