តើអ្វីដែលមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការថែរក្សាស្បែក?

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យសះស្បើយស្បែកស្ងួតជាមួយ Emollients

សារធាតុរំ ញ័រ គឺជាគ្រឿងផ្សំនៅក្នុងផលិតផលជាតិសំណើមនិងភេសជ្ជះដែលរក្សាភាពទន់ភ្លន់និងភាពបត់បែនរបស់ស្បែក។ ពួកវាគឺជាសារធាតុគីមីដែលនៅសល់នៅក្នុង ស្រទាប់ក្រម រស្រទាប់ខាងក្រៅនៃភ្នាសនិងដើរតួជាប្រេងរំអិល។ សរសៃប្រសាទត្រូវបានគេគិតថានឹងបំពេញនៅក្នុងបំណែករវាងកោសិកាសរសៃប្រសាទឬប្រូតេអ៊ីនដែលកំពុងដំណើរការនៃការ បំភ្លឺ ឬការស្រក់។

ពួកវាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបញ្ច្រាសភាពស្ងួតនិងការធ្វើមាត្រដ្ឋានខ្សែក្រវាត់និងស្នាមជ្រួញនិង ការរលាកស្បែករលាក ។ សារធាតុ Emollients មានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេសក្នុងការគ្រប់គ្រងជំងឺត្រអក, ជំងឺស្បែករបកក្រហមនិងជំងឺឆ្អឹង។

មូលហេតុនៃស្បែកស្ងួត

ស្បែកស្ងួតគឺជាលទ្ធផលនៃការខ្វះខាតទឹកនៅក្នុងស្រទាប់។ ស្រទាប់ក្រមួនទាញទឹកពី ស្រទាប់ស្បែក ជ្រៅ ៗ ហើយស្រទាប់ខ្លាញ់ស្រទាប់ស្តើងនិងកោសិកាស្បែកដែលងាប់ជួយរក្សាសំណើម។ នៅពេលដែលស្រទាប់ក្រមរមានសំណើមវាបាត់បង់ការបត់បែនហើយស្បែកលេចឡើងមានស្នាមប្រេះនិងកោង។

មានអ្វីជាច្រើនដែលបណ្តាលអោយស្បែកស្ងួតគឺបរិស្ថាន។ ស្បែកស្ងួតគឺមានជាទូទៅក្នុងរដូវរងារ។ ខ្យល់ស្ងួតមិនថានៅខាងក្នុងខ្យល់និងសីតុណ្ហភាពត្រជាក់ឬផ្ទះនៅក្នុងផ្ទះឬការិយាល័យក្ដៅកណ្តាលទេ។

ស្បែកបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការផលិតប្រេងធម្មជាតិនិងរក្សាជាតិសំណើមតាមអាយុដែលជាធម្មតាចាប់ផ្តើមនៅអាយុ 50 ឆ្នាំ។ ថ្នាំមួយចំនួនដូចជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមក៏ដូចជាក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតដែលមិនសកម្មនិងស្ថានភាពស្បែកដូចជា ជម្ងឺស្បែកជម្ងឺស្បែក psoriasis និង ichthyosis ទាំងអស់សុទ្ធតែស្ងួត។ ស្បែក។

វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការថែរក្សាអនាម័យឱ្យបានត្រឹមត្រូវប៉ុន្តែការលាងសម្អាតហួសហេតុអាចធ្វើអោយស្បែកស្ងួតបាន។ ការបញ្ចូលគ្នានៃទឹកក្តៅនិងសាប៊ូរមាស់ស្បែកនៃប្រេងធម្មជាតិរបស់វា។ លុះត្រាតែមិនប្រើថ្នាំសូលុយស្យុងបន្ទាប់ពីលាងសម្អាតស្បែកក៏កាន់តែស្ងួតជាងវា។ ភេសជ្ជៈបោកគក់ខ្លះក៏អាចយកចេញស្រទាប់ប្រេងដ៏សំខាន់នោះពីស្បែកផងដែរ។

ស្បែកកាច កើតឡើងនៅពេលដែលកោសិកាស្បែកដោះចេញពីផ្ទៃនៃរន្ធគូថ។ ដំណើរការនេះកើតឡើងសូម្បីតែនៅក្នុងស្បែកជាតិទឹក, ប៉ុន្តែវាជាការ unnoticeable; ភាពស្ងួតធ្វើឱ្យវាពិបាកសម្រាប់កោសិកាដើម្បីផ្ដាច់ចេញទាំងស្រុងដែលនាំឱ្យមានរូបរាងកោង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលស្បែកជាមួយ Emollients

បន្ថែមពីលើការប្រើអេរ៉ូឡាយ័រមានវិធានការមួយចំនួនដែលគួរតែត្រូវធ្វើដើម្បីស្តារស្បែកឡើងវិញ។ រក្សាទឹកផ្កាឈូកឱ្យខ្លី។ ទឹកក្តៅអាចមានអារម្មណ៍ល្អប៉ុន្តែទឹកក្តៅគឺល្អសម្រាប់ស្បែក។ ប្រើសាប៊ូស្រាលឬលាងរាងកាយដែលមាន pH ដូចគ្នាទៅនឹងស្បែកដូចជា Phisoderm ។

ជាតិសំណើមនិងទឹករំអិលមានផ្ទុកនូវសារធាតុប្រូតេអ៊ីននិងភូតគ្រាម។ Occlusives ផ្តល់នូវស្រទាប់ប្រេងទៅនឹងស្បែកដើម្បីកាត់បន្ថយការបាត់បង់ជាតិទឹកនិងជួយឱ្យស្រទាប់កោសិការក្សាសំណើម។ ភាពរាំងស្ទះ អាចបង្កើនបរិមាណទឹកដែល ពពួករន្ធគូថ អាចទប់បាន។ រវាងវត្ថុបាសនិងភូតកំដៅមិនមានជម្រើស "ប្រសើរជាង" ទេ។ វាផ្អែកលើចំណង់ចំណូលចិត្ត។

ថ្នាំអូលីវច្រាស ត្រូវបានធ្វើពីប្រេងលាយជាមួយទឹកដើម្បីបង្កើតឡេលាប។ ទាំងនេះរួមមានប្រេងងូត, ឡេ, ក្រែមនិងប្រេង។ អ័រម៉ូនសំពាធខុសគ្នាគឺល្អជាងសម្រាប់ផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយ។ ឧទាហរណ៏ឡេលាបត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងល្អបំផុតនៅលើស្បែកក្បាលមុខក្រម៉ៅដៃនិងជើង។ ក្រែមដែលក្រាស់គឺល្អសម្រាប់តំបន់ស្ងួតខ្លាំង។

ថាំកមួនល្អបំផុតសប់តំបន់ស្ងួតជាងមុនប៉ុន្តវាហាក់ដូចជាមានជាតិខាញ់ណាស់។ ក្រែមសុលបូលេនគឺជាជាតិសំណើមដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយដែលមិនមានជាតិខាញ់និងអាចរកបាននៅហាងឱសថ។

ជាតិសំណើមរន្ធញើស បន្ថែមទឹកទៅក្នុង រន្ធគូថ ។ ឧទាហរណ៏រួមមាន glycerine, អ៊ុយ, និង អាល់ហ្វា hydroxy acids (AHAs) ដូចជាអាស៊ីត lactic និង glycolic ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ័រម៉ូនអ៊ែរនិង AHAs មានជាតិអាស៊ីតតិចតួចហើយអាចចឹកនៅពេលប្រើដើម្បីបើកស្បែកដែលប្រេះ។

ប្រតិកម្មមិនល្អចំពោះអេរ៉ូឡា

ថ្វីបើស្បែករលោងមានលក្ខណៈស្រណុកស្រួលនិងស្រូលទឹកក៏ដោយក៏ប្រតិកម្មអវិជ្ជមានចំពោះពួកវាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេ។ ប្រតិកម្មជាទូទៅបំផុតចំពោះជំងឺរលាក ក្រពេញអេរ៉ូឡា គឺជាអារម្មណ៍ដែលឆេះខ្លាំងដែលជាទូទៅក្នុងចំណោមអ្នកដែលមានជំងឺរលាកស្បែក atopic dermatitis ឬ rosacea ។

ក្រពេញដែលមានដំបៅរលួយអាចទប់ស្កាត់ឫសសក់ដែលបណ្តាលអោយមាន រលាក ឫសរោម។ ការប្រើជាតិសំណើមជាញឹកញាប់អាចធ្វើឱ្យកើតមុនឬបណ្តាលអោយមានកន្ទួលមុខ។

_{ប្រភព:}

_{Del Rosso, James ។ "Cosmeceutical Moisturizers" ។ នីតិវិធីក្នុងឱសថសើស្បែក - Cosmeceuticals ។ Ed ។ Zoe Diana Draelos ។ Elsevier, 2005. 99-102 ។}

_{Fluhr, Joachim, et al ។ "ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលនៃសារជាតិរំញោចលើស្បែក" ។ ស្បែកមានសំណើម។ Ed ។ James J. Leyden និង Anthony V. Rawlings ។ ញូវយ៉ក: Marcel Dekker, 2002 ។ 222-243 ។}

_{ចនសាន់អង់តូនី។ "ស្បែកសំណើមស្បែក" ។ ស្បែកមានសំណើម។ Ed ។ James J. Leyden និង Anthony V. Rawlings ។ ញូវយ៉ក: Marcel Dekker, 2002 ។ 7-16 ។}

_{http://www.dermnetnz.org/treatments/emollients.html}