ប្រតិកម្មទៅនឹងសត្វចិញ្ចឹមរបស់ខ្ញុំ

ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែហ្ស៊ីចំពោះសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកតើអ្នកត្រូវកម្ចាត់វាដែរឬទេ?

ខ្ញុំអាឡំជាមួយសត្វចិញ្ចឹមរបស់ខ្ញុំ។ តើនេះមានន័យថាខ្ញុំត្រូវតែកម្ចាត់ឆ្មាឬឆ្កែរបស់ខ្ញុំទេ? ប្រសិនបើខ្ញុំចង់រក្សាសត្វចិញ្ចឹមរបស់ខ្ញុំតើមានអ្វីដែលខ្ញុំអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញារបស់ខ្ញុំដែរឬទេ?

អាឡែស៊ីទៅនឹងសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក - តើនេះមានន័យយ៉ាងណា?

ប្រសិនបើអ្នកដឹងថាអ្នកមានអាឡែស៊ីជាមួយសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកអ្នកទំនងជាមានអារម្មណ៍អន្ទះអន្ទែងនិងខកចិត្ត។ អ្នកនឹងត្រូវតែកម្ចាត់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក?

ពេលខ្លះមនុស្សត្រូវបោះបង់ចោលសត្វចិញ្ចឹមរបស់ពួកគេដោយសារតែអាឡែរហ្សីប៉ុន្តែអ្នកអាចធូរស្រាលក្នុងការដឹងថាមានវិធីសាស្ត្រជាច្រើនដែលមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាប្រតិកម្មដោយមិនចាំបាច់រួមភេទជាមួយមិត្តភក្តិដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នក។

មនុស្សជាច្រើនអាចរក្សាសត្វចិញ្ចឹមនៅក្នុងផ្ទះរបស់ពួកគេដែលពួកគេមានអាឡែស៊ីទោះបីជាវាអាចធ្វើការប្រឹងប្រែងខ្លះៗដើម្បីធ្វើឱ្យអ្វីៗដំណើរការបានក៏ដោយ។ បច្ចេកទេសជៀសវាងអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សជាច្រើនរក្សាសត្វចិញ្ចឹមរបស់ពួកគេសូម្បីតែនៅក្នុងផ្ទះ។

ការរក្សាសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកជាមួយនឹងអាឡែស៊ី - ត្រូវបានប្រាកដនិយម

ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តរក្សាសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកវាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវដឹងថាអ្នកដែលមានប្រតិកម្មទៅនឹងសត្វចិញ្ចឹមទំនងជាបន្តយ៉ាងហោចណាស់រោគសញ្ញាប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ី (ឬយ៉ាងហោចណាស់ត្រូវការ ថ្នាំអាឡែរហ្សី ច្រើនជាងប្រសិនបើសត្វចិញ្ចឹមមិននៅទីនោះ) ។

រោគសញ្ញាប្រតិកម្មអាឡែរហ្សីដែល អ្នកមានអាចកំណត់ថាតើនេះជាការពិតឬមិនពិត។ ប្រសិនបើអ្នកមាន ភ្នែករាក់ ឬ រមាស់ ទេនោះប្រហែលជាមិនមែនជាបញ្ហាធំនោះទេប៉ុន្តែវាអាចជាបញ្ហាធំមួយសម្រាប់អ្នកដែលមាន ជំងឺហឺតធ្ងន់ធ្ងរ ទាក់ទងនឹងសត្វចិញ្ចឹម។

(ជំងឺហឺតធ្ងន់ធ្ងរអាចជាហេតុផលមួយដែលមនុស្សម្នាក់មិនអាចចិញ្ចឹមសត្វរបស់ពួកគេ។ អាឡែរហ្សីទូទៅបំផុតដែលទទួលខុសត្រូវលើជំងឺហឺតធ្ងន់ធ្ងររួមមានផ្សិតបំពង់កសត្វឆ្មានិងក្របី។ )

សម្រាប់ហេតុផលនេះក៏ដូចជាច្រើនទៀតមិនមានបាទឬចម្លើយទូលំទូលាយដើម្បីរក្សាសត្វចិញ្ចឹមប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ី។ ផ្ទុយទៅវិញវាតែងតែជាការសម្រេចចិត្តជាលក្ខណៈបុគ្គលដោយផ្អែកទៅលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញាប្រតិកម្មអាឡែរហ្សីនិងរបៀបដែលរោគសញ្ញាទាំងនោះអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយការជៀសវាងការប្រើថ្នាំនិង / ឬ ថ្នាំអាឡែរហ្សី ។

បច្ចេកទេសចៀសវាងដើម្បីកាត់បន្ថយការប៉ះពាល់នឹងអាឡែរហ្សីសត្វចិញ្ចឹម

ខាងក្រោមនេះគឺជាបញ្ជីនៃបច្ចេកទេសជៀសវាងដែលអ្នកអាចប្រើដើម្បីកាត់បន្ថយការប៉ះពាល់នឹងអាឡែរហ្សី (pet dander ) ហើយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានិង / ឬតម្រូវការថ្នាំអាឡែរហ្សី:

• ធានាថាសត្វចិញ្ចឹមត្រូវបានដាក់កម្រិត (ជាពិសេសសម្រាប់សត្វឆ្កែនិងឆ្មា) ។ សត្វឆ្កែនិងសត្វឆ្មារដែលមិនចង់ឱ្យមានការកាត់បន្ថយនូវការផលិតអាឡែរហ្សីរបស់ពួកគេ។
• ងូតទឹកសត្វចិញ្ចឹមយ៉ាងហោចណាស់ម្តងឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ពាក្យប្រុងប្រយ័ត្នគឺស្របតាមការណែនាំនេះ។ សត្វចិញ្ចឹមមួយចំនួនជាពិសេសសត្វឆ្មាមិនមានការស្អប់ខ្ពើមខ្លាំងចំពោះការងូតទឹកហើយការប្រុងប្រយ័ត្នចាំបាច់ត្រូវចៀសវាងការខាំនិងកោស។
• ជូតទឹកកាមដោយប្រើកន្សែងសើមឬកន្សែងទារកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
• យកសត្វចិញ្ចឹមចេញពីបន្ទប់ដេក បិទទ្វារបន្ទប់គេងនិងខ្យល់អាកាសខ្យល់ដែលនាំទៅដល់បន្ទប់ដេក។
• ទុកឱ្យសត្វចិញ្ចឹមនៅខាងក្រៅនៅក្នុងហ្គារ៉ាសឬនៅក្នុងផ្នែកមួយនៃផ្ទះដែលមានជាន់មិនចាន។ នេះអាចពឹងផ្អែកលើបរិយាកាសក្នុងតំបន់របស់អ្នកហើយវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការពិចារណាថាតើវាត្រឹមត្រូវចំពោះសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកដែរឬទេ។
• ម៉ាស៊ីន Vacuum ជាញឹកញាប់ជាមួយម៉ាស៊ីនបូមធូលី HEPA បំពាក់។
• ទិញ សម្អាតខ្យល់ HEPA សម្រាប់ប្រើនៅក្នុងបន្ទប់គេងនិង / ឬផ្នែកផ្សេងទៀតនៃផ្ទះ (វាជាការល្អបំផុតដើម្បីរក្សាតម្រង HEPA ពីជាន់ដើម្បីកុំឱ្យមានធូលីច្រើន) ។

សម្អាតផ្ទះរបស់អ្នកដើម្បីយកសត្វ Dander, សូម្បីតែបន្ទាប់ពីសត្វចិញ្ចឹមមួយត្រូវបានបាត់បង់

ប្រសិនបើវិធានការខាងលើមិនជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីវាអាចជាពេលវេលាដើម្បីនិយាយលាដល់មិត្តរបស់អ្នកជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺហឺតដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានដោយសារការប៉ះពាល់នឹងសត្វចិញ្ចឹម។

អាឡែរហ្សីសត្វអាចបន្តកើតមានរាប់ខែទៅផ្ទះបានសូម្បីតែបន្ទាប់ពីសត្វចិញ្ចឹមបានបាត់បង់។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់:

• ចំហាយសំអាតកំរាលព្រំទាំងអស់និងគ្រឿងសង្ហារឹមដែលមានក្រាលកៅស៊ូ។
• សម្អាតឬសម្ងួតគ្រប់ពូកនិងវាំងនន។
• ម៉ាស៊ីនសុញ្ញកាសគ្រប់ជាន់ទាំងអស់។
• សម្អាតផ្ទៃរឹងទាំងអស់និងគ្រឿងសង្ហារឹម។
• ដាក់ឧបករណ៍ម៉ាស៊ីនត្រជាក់និងតម្រងខ្យល់។
• ចូរគិតពីការលាងសម្អាតទ្វារទឹករបស់អ្នក (ក្នុងពេលជាមួយគ្នាត្រូវប្រាកដថាមានម៉ាស៊ីនសម្ងួតរបស់អ្នកលាងសម្អាត។ វាមិនទាក់ទងនឹងសត្វចិញ្ចឹមនោះទេប៉ុន្តែវាជាមូលហេតុសំខាន់នៃអគ្គីភ័យនៅផ្ទះហើយម៉ាស៊ីនកម្តៅសន្សំទំនងជាប្រមូលបានច្រើននៅពេលមានសត្វនៅក្នុង។ ផ្ទះ។)

បន្ទាត់បាតនៅលើមានសត្វចិញ្ចឹមជាមួយនឹងអាឡែរហ្សីមួយ

ខណៈពេលដែលបុគ្គលដែលមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ីខ្លះជាពិសេសអ្នកដែលមានជំងឺហឺតនឹងមិនអាចរក្សាសត្វចិញ្ចឹមរបស់ខ្លួនដោយមិនគិតពីអ្វីដែលពួកគេធ្វើនោះទេមនុស្សជាច្រើនយល់ឃើញថាជំហានតូចៗទាំងនេះអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេរក្សាមិត្តរបស់ពួកគេឱ្យជិត។

គ្រាន់តែធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកកំពុងស្តុកទុកនៅលើថ្នាំអាឡែហ្ស៊ីនិង Kleenex ។

ត្រូវចំណាយពេលខ្លះដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពី អាឡែរហ្សីអាឡែរហ្សី និង ឆ្កែ ។

_{ប្រភព:}

_{A Apfelbacher, C. , Frew, E. , Xiang, A. , Apfel, A. និង H. Smith ។ ការវាយតម្លៃលើការប៉ះពាល់សត្វចិញ្ចឹមដោយរបាយការណ៍ខ្លួនឯងនៅក្នុងការសិក្សាពីរោគសញ្ញាអេដស៍និងជំងឺហឺត: ការត្រួតពិនិត្យជាប្រព័ន្ធ។ ទិនានុប្បវត្តិនៃជំងឺហឺត ។ 2016. 53 (4): 363-73 ។}

_{Lombardi, C. , Savi, អ៊ី, Ridolo, អ៊ី, Passalacqua, G. , និង G. Canonica ។ តើជំងឺរលាកសន្លាក់មានប្រតិកម្មអាឡែស៊ីទាក់ទងនឹងជំងឺហឺតធ្ងន់ធ្ងរដែរឬទេ? តើអាឡែរហ្សីណាខ្លះដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហា? ។ ទស្សនាវដ្តីអាឡែរហ្សីពិភពលោក ។ 2017 ។ 10 (1): 2 ។}