ការរលាកសំណើមគឺជាស្ថានភាពដែលកើតឡើងនៅពេលដែលសន្លាក់ចាប់ផ្តើមឡើង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជំនួសឱ្យផ្ទៃរួមគ្នាទាំងស្រុងការបាត់បង់ទំនាក់ទំនងការរលាកអាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជា "ការរំងាប់អារម្មណ៍ដោយផ្នែក" ។
ការ រងរបួស ច្រើនតែជាលទ្ធផលនៃការ រងរបួសធ្ងន់ធ្ងរ ។ ក្នុងករណីទាំងនេះការរលាកសន្លាក់អាចមានការឈឺចាប់។ ការបន្សុទ្ធកម្មអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់រចនាសម្ព័ន្ធធម្មតាដែលគាំទ្រដល់សន្លាក់។
ឧទាហរណ៍នៅពេលការ រហែក ACL កើតមានជាញឹកញាប់សន្លាក់ចាប់ផ្តើមញាត់ហើយសរសៃឈាមដែលជាធម្មតាគាំទ្រដល់សន្លាក់ជង្គង់ត្រូវបានរាលដាលនៅឆ្ងាយពេកដែលបណ្តាលអោយសន្លាក់ជង្គង់រាលដាល។
សញ្ញានៃការរួមបញ្ចូលគ្នា
រោគសញ្ញាទូទៅនៃការរួមភេទរួមមាន:
- ឈឺជុំវិញសន្លាក់ដែលរងរបួស
- អារម្មណ៍នៃការចង់ឱ្យចេញឬមិនស្ថិតស្ថេរ
- ហើមសន្លាក់
- ការចល័តមានកម្រិតនៃសន្លាក់
ការចាក់បញ្ចូលភាគច្រើនកើតមានឡើងបន្ទាប់ពីរងរបួសស្រួចស្រាវចំពោះសន្លាក់។ របួសអាចរាប់បញ្ចូលទាំងការរងរបួសកីឡា, ការប៉ះទង្គិចផ្លូវរថភ្លើង, ការធ្លាក់ពីកម្ពស់ឬក៏ចលនាសាមញ្ញ ៗ ឬក៏ចលនា។ ជារឿយៗអ្នកជម្ងឺពិពណ៌នាអំពីការស្តាប់ឮពីការប៉ុបឬខ្ទាស់នៃសន្លាក់នៅពេលមានរបួស។
ការបន្សុទ្ធកម្មក៏អាចកើតមានផងដែរដោយសារតែសន្លាក់រលុង។ ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមាន ភាពច្របូកច្របល់រួមភេទ រាងកាយរបស់ពួកគេអាចនឹងអនុញ្ញាតឱ្យមានការរួមភេទរួមគ្នាដោយគ្មានរបួសឬរបួស។ អ្នកជំងឺទាំងនេះជារឿយៗមិនមានរោគសញ្ញាហើយប្រហែលជាមិនត្រូវការការព្យាបាលចំពោះការចាក់បញ្ចូលគ្នានៃសន្លាក់ទេ។
ប្រសិនបើការរួមបញ្ចូលសន្លាក់ទាំងនេះក្លាយជារោគសញ្ញាការព្យាបាលអាចត្រូវបានណែនាំ។
ការព្យាបាលការរួមបញ្ចូលគ្នា
ការព្យាបាលដំបូងនៃការរួមភេទរួមបញ្ចូលគ្នាគួរតែចាប់ផ្តើមដោយធានាថាសន្លាក់ត្រូវស្ថិតនៅក្នុងទីតាំងត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើមានការព្រួយបារម្ភថាសន្លាក់មិនត្រូវបានដាក់នៅក្នុងកន្លែងនោះទេការរងរបួសត្រូវបានគេហៅថាការជ្រៀតជ្រែកបន្ទាប់មកអ្នកគួរតែត្រូវបានវាយតម្លៃដោយអ្នកឯកទេសខាងវេជ្ជសាស្ត្រដែលអាចកំណត់ថាតើត្រូវការការព្យាបាលបន្ថែមទៀតដើម្បីកំណត់ទីតាំងសន្លាក់ឡើងវិញឬយ៉ាងណា។
នៅពេលការផ្សាភ្ជាប់គ្នាត្រូវបានបញ្ជាក់ការព្យាបាលអាចត្រូវបានផ្តោតលើការកាត់បន្ថយការរលាកនៃសន្លាក់ដែលទទួលរងផលប៉ះពាល់។ ជំហានដែលអាចជួយបន្ថយការរលាករួមមាន:
- សម្រាក: ការដាក់សន្លាក់អាចត្រូវការការប្រើរណបរទេះរឺក៏រុំ។ អាស្រ័យលើសន្លាក់ដែលបានរងរបួសនឹងកំណត់ឧបករណ៍អ្វីដែលអាចជួយអ្នកឱ្យសម្រាកសន្លាក់បាន។ ការកំហិតសកម្មភាពរបស់សន្លាក់និងការអោយសន្លាក់សន្លាក់ឆ្អឹងរងរបួសនឹងជួយឱ្យការរលាកថយចុះ។
- ទឹកកក: ការប៉ះនឹងសន្លាក់ដែលរងរបួសអាចជាជំហានមួយដ៏មានប្រយោជន៍ដើម្បីបន្ថយការរលាក។ ការអនុវត្តកញ្ចប់ទឹកកកនៅតំបន់នោះជាញឹកញាប់អាចជួយសម្រាកដល់សន្លាក់ដែលរងរបួស។
- កំពស់: កម្ពស់គឺមានប្រយោជន៍ក្នុងការបន្ថយការហើមនិងការឈឺចាប់។ ការដាក់សន្លាក់ដែលរងរបួសនៅពីលើកម្រិតនៃបេះដូងហើយការគេងអាចជួយឱ្យការរលាកអាចថយចុះ។
- ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក: ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលគេហៅថាថ្នាំ NSAIDs គឺជាឧបករណ៍មានប្រយោជន៍ក្នុងការកាត់បន្ថយការហើមនិងការរលាក។ ដោយការកំណត់ការរលាកពួកគេក៏អាចជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់បានដែរ។
- ការកំសាន្ត / កីឡាវាយកូនគោល / Braces: Braces មានប្រយោជន៍ជាញឹកញាប់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យចលនាលើសពីមួយដែលមិនស្ថិតស្ថេររួមគ្នា។ រហូតទាល់តែអាចមានផែនការព្យាបាលច្បាស់លាស់បន្ថែមទៀតសញ្ញាមួយអាចជួយរក្សាលំនឹងនៃការរួមភេទមិនស្ថិតស្ថេរ។
នៅពេលការរលាកស្រួចស្រាវបានថយចុះផែនការព្យាបាលយូរអង្វែងអាចត្រូវបានអនុវត្ត។ ការចាក់បញ្ចូលគ្នាជាច្រើនគឺជាព្រឹត្តិការណ៍មួយហើយអ្នកជំងឺនឹងអាចទទួលបានមុខងារពេញលេញនៃសន្លាក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការរងរបួសផ្សេងទៀតអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហារយៈពេលវែងនិងកើតឡើងម្តងទៀត។ ប្រសិនបើអាការៈអស្ថិរភាពរបស់អ្នកនៅតែបន្តកើតមានឡើងនោះអ្នកគួរស្វែងរកជំនួយពីគ្រូពេទ្យដើម្បីកំណត់ផែនការរយៈពេលវែង។
បានគេស្គាល់ផងដែរថាជា: Sublux