របៀបដែលការមានកូនរបស់បុរសថយចុះតាមអាយុ

កែលម្អភាពមានកូនរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកទទួលបានវ័យចំណាស់

បុរសភាគច្រើនដឹងថាការមានកូនរបស់ស្ត្រីថយចុះបន្ទាប់ពីអាយុ 35 ឆ្នាំប៉ុន្តែបុរសជាច្រើនមិនដឹងថាអាយុរបស់ពួកគេអាចប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការក្លាយខ្លួនជាឪពុកឬម្ដាយផងដែរ។ ខណៈដែលតិចជាងគេត្រូវបានគេស្គាល់អំពីការមានកូននិងអាយុរបស់បុរសវាមានការកើនឡើងនូវភស្តុតាងដែលថាបុរសវ័យចំណាស់ក្លាយទៅជាមានកូនកាន់តែច្រើន។ អ្នកមិនអាចផ្លាស់ប្តូរអាយុរបស់អ្នកបានទេប៉ុន្តែអ្នកអាចប្រើដៃជាមួយចំណេះដឹងដើម្បីបង្កើនឱកាសទទួលបានជោគជ័យក្នុងការមានគ្រួសារ។

ស្ថិតិចាស់និងបុរស

បុរសចាស់ៗមិនអាចបង្កើតកូនបានទេរហូតដល់ពួកគេមានអាយុ 60 ឆ្នាំ។ ប៉ុន្តែការមានផ្ទៃពោះមិនសូវមានភាពស្មុគស្មាញនិងមានភាពស្មុគស្មាញនៅពេលដែលអ្នកចាស់។

• វាត្រូវការពេលយូរជាងនេះ: ប្រសិនបើបុរសម្នាក់ឈានដល់វ័យជាងនិងស្ត្រីមានអាយុក្រោម 25 ឆ្នាំវាអាចចំណាយពេលប្រហែលពីរឆ្នាំដើម្បីមានផ្ទៃពោះ។ ម្យ៉ាងវិញទៀតប្រសិនបើដៃគូទាំងពីរមានអាយុក្រោម 25 ឆ្នាំវាត្រូវចំណាយពេលជាង 4,5 ខែជាមធ្យម។ ប្រសិនបើបុរសម្នាក់មានអាយុលើសពី 45 ឆ្នាំវាអាចចំណាយពេល 5 ដងដើម្បីមានកូនអាយុក្រោម 25 ឆ្នាំ។
• ការបង្កកំណើតក្នុងវីតាមីន (IVF) កាន់តែប្រឈមទៅនឹងការប្រឈម: ហានិភ័យនៃការមិនមានកូនបន្ទាប់ពី IVF ខ្ពស់ជាងប្រាំដងបើដៃគូបុរសអាយុ 41 ឆ្នាំឬចាស់ជាងនេះ។

• បរិមាណទឹកកាមថយចុះតាមអាយុ : បរិមាណ ទឹកកាម ដែលបុរសផលិតក៏ដូចជាសមត្ថភាពរបស់មេជីវិតឈ្មោលក្នុងការរើទៅរកស៊ុតមានការថយចុះជាបន្តបន្ទាប់ចាប់ផ្តើមនៅអាយុ 20 ឆ្នាំ។
• មានហានិភ័យខ្ពស់នៃការរលូតកូន: ជឿឬមិនជឿអាយុរបស់ឪពុកអាចប៉ះពាល់ដល់លទ្ធភាពនៃទារកដែលនៅរស់ក្នុងស្បូន។ ហានិភ័យនៃការរលូតកូនដោយបុរសមានផ្ទៃពោះគឺខ្ពស់ជាងទ្វេដងជាមួយដៃគូប្រុសដែលមានអាយុលើសពី 45 ឆ្នាំដូចបុរសដែលមានអាយុក្រោម 25 ឆ្នាំ។

• ការកើនឡើងហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃប្រសាទៈ កុមារដែលមានអាយុលើសពី 40 ឆ្នាំមានច្រើនជាង 5 ដងដែលមាន ជំងឺសរសៃប្រសាទ ច្រើនជាងកុមារដែលមានអាយុក្រោម 30 ឆ្នាំ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកែលម្អការមានកូនរបស់អ្នក

សំណាងល្អខណៈពេលដែលអ្នកអាចជួបប្រទះការថយចុះនៃការមានកូនចាស់អ្នកទទួលបានមានអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីកែលម្អការមានកូននៅពេលអ្នកមានអាយុ។

• បរិភោគអាហារប្រកបដោយសុខភាពនិងការហាត់ប្រាណ : ភាពធាត់អាចបណ្តាលអោយមានកូនក្នុងបុរសហើយការទទួលទានរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អនិងការធ្វើសកម្មភាពអោយកាន់តែសកម្មអាចផ្លាស់ប្តូរបញ្ហានៃការមានកូនមួយចំនួនដែលទាក់ទងនឹងការធាត់។ លើសពីនេះការសម្រកទម្ងន់អាចបង្កើនចំនួនមេជីវិតឈ្មោល។
• ចូរគិតពីការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ: ភាពតានតឹងខ្លាំង, ស្រា, ការជក់បារីនិងការប្រើប្រាស់ថ្នាំរឹងអាចប៉ះពាល់ដល់ចំនួនមេជីវិតឈ្មោលរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើទម្លាប់ទាំងនេះគឺជាផ្នែកមួយនៃរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកការធ្វើការផ្លាស់ប្តូរវាអាចបង្កើនឱកាសនៃការមានកូននៅអាយុរបស់អ្នក។
• សូមមើលអ្នកឯកទេស: អ្នកឯកទេសមិនត្រឹមតែមិនមានអត្ថប្រយោជន៍សំរាប់ស្ត្រីទេ។ ប្រសិនបើអ្នកនិងដៃគូរបស់អ្នកមានការពិបាកក្នុងការមានគភ៌អ្នកជំនាញអាចជួយអ្នកប្រយុទ្ធនឹងបញ្ហានៃការមានកូនដែលទាក់ទងនឹងអាយុ។

សូមពិនិត្យមើលធនធានផ្សេងទៀតទាំងនេះសម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីការមានកូនដែលអាចមានប្រយោជន៍ចំពោះអ្នកឬដៃគូរបស់អ្នក:

7 ចំណុចដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីការមានផ្ទៃពោះបន្ទាប់ពីអាយុ 35 ឆ្នាំ

ការធ្វើតេស្តភាពមានកូន, មូលហេតុនៃភាពគ្មានកូន, និងការប្រឈមនឹងភាពគ្មានកូន

ការព្យាបាលដោយការគិតនិងរាងកាយសម្រាប់ការមានកូននិងកាត់បន្ថយភាពតានតឹង

យើងមិនអាចមានកូនបានទេ។ ឥឡូវនេះតើមានអ្វីកើតឡើង?

_{ប្រភព:}

_{សម្ព័ន្ធភាពជីជាតិអូស្រ្តាលី។ (ត) ។ អាយុរបស់បុរសមានបញ្ហា។ ទាញយកកាលបរិច្ឆេត 10 មីនា 2016 ពី YourFertility.org.au ។}

_{BabyCentre ។ (ឆ្នាំ 2012 ឧសភា) ។ Dads: របៀបអាយុរបស់អ្នកអាចប៉ះពាល់ដល់ការមានកូនរបស់អ្នកនិងសុខភាពរបស់កូនអ្នក។ បានមកវិញថ្ងៃទី 10 ខែមីនាឆ្នាំ 2016 ពី BabyCentre.co.uk ។}