របៀបប្រើស្រោមអនាម័យស្ត្រី

ស្រោមអនាម័យស្ត្រីមានគុណសម្បត្តិជាច្រើនលើ ស្រោមអនាម័យបុរស ។ ការប្រើប្រាស់ស្រោមអនាម័យស្ត្រីត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយស្ត្រី។ នេះផ្តល់នូវជំរើសដ៏ល្អនៅក្នុងពិភពលោកដែលជាទូទៅបច្ចេកវិទ្យាទប់ស្កាត់ជំងឺកាមរោគត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយបុរស។ ស្រោមអនាម័យស្ត្រីគ្របដណ្តប់លើផ្ទៃដីបន្ថែម នេះអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេការពារកាន់តែខ្លាំងក្លាប្រឆាំងនឹង ជំងឺកាមរោគ ដែលឆ្លងរាលដាលដល់ទំនាក់ទំនង ស្បែកទៅស្បែក ។

ស្រោមអនាម័យស្រីក៏អាចត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងអំឡុងពេលដំបូងដែរឬ រហូតដល់ 8 ម៉ោងមុនពេលរួមភេទ ព្រោះវាមិនតម្រូវឱ្យលិង្គត្រង់ត្រង់ប្រើទេ។ តាមការពិតវាជាគុណសម្បត្តិមួយទៀត។ ការប្រើប្រាស់ស្រោមអនាម័យជាស្រ្តីគឺជាជំរើសដ៏ល្អមួយដែលដៃគូរួមភេទមានបញ្ហាក្នុងការរក្សាការឡើងរឹងរបស់លិង្គ។ ស្រោមអនាម័យស្រីក៏អាចមានផាសុខភាពផងដែរសម្រាប់បុរសដែលមិនកាត់ស្បែកដែលមិនចូលចិត្តស្រោមអនាម័យរបស់ពួកគេដែលត្រូវបានគេស្រង់ដោយស្រោមអនាម័យបុរស។

សរុបមកវាជាការភ្ញាក់ផ្អើលមួយដែលមនុស្សជាច្រើនមិនប្រើស្រោមអនាម័យស្ត្រី។ គុណវិបត្តិដ៏ធំបំផុតរបស់វាគឺថាវាខុសគ្នា។ វាអាចមានការរំភើបបន្តិចដើម្បីរកវិធីប្រើស្រោមអនាម័យស្ត្រីជាលើកដំបូង។ នេះជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើ។

ជំហាន

1. សូមពិនិត្យកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់នៅលើស្រោមអនាម័យ។ បន្ទាប់មកបើកកញ្ចប់ដោយរហែកនៅតាមគែមមួយ។ ជាធម្មតាមានស្នាមរន្ធមួយនៅផ្នែកខាងលើនៃផ្នែកខាងលើដើម្បីបើកកញ្ចប់ងាយស្រួល។ ការបោសសំអាតនៅតាមគែមធ្វើឱ្យអ្នកមិនធ្វើឱ្យខូចស្រោមអនាម័យពេលបើកកញ្ចប់។

1. ជូតថង់ស្រោមអនាម័យដើម្បីឱ្យប្រាកដថាទឹករំអិលត្រូវបានរាលដាលយ៉ាងល្អនៅខាងក្នុងស្រោមអនាម័យ។ អ្នកក៏អាចបន្ថែមប្រេងរំអិលបន្ថែមទៀតពីកញ្ចប់ទៅខាងក្នុងឬក្រៅស្រោមអនាម័យបាន។
2. ដោះស្រោមអនាម័យហើយរកចិញ្ចៀននៅចុង បិទជិត ។ នេះត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាចិញ្ចៀនខាងក្នុងជាស្រោមអនាម័យព្រោះវាចូលទៅក្នុងអ្នក។ រង្វង់ខាងក្រៅស្ថិតនៅខាងក្រៅនៃរាងកាយរបស់អ្នក។

1. ស្វែងរកទីតាំងដែលមានផាសុខភាពដូចជាអង្គុយលេងអង្គុយលើបង្គន់ដេកឬក្រោកឈរឡើង។ ច្របាច់ចិញ្ចៀន (នៅ ចុងបិទជិត ) ដោយម្រាមដៃនិងកណ្តាលម្រាមដៃរបស់អ្នក។ នេះនឹងធ្វើឱ្យចិញ្ចៀនវែងនិងតូចចង្អៀតនិងងាយស្រួលក្នុងការបញ្ចូល។ ប្រើម្រាមដៃម្ខាងទៀតដើម្បីរាលដាលបបូរមាត់របស់អ្នក។ បន្ទាប់មកបញ្ចូលស្រោមអនាម័យបិទជិតចូលក្នុងប្រដាប់បន្តពូជរបស់អ្នកឱ្យបានឆ្ងាយតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
2. ដាក់លិបិក្រមឬម្រាមដៃពាក់កណ្តាលចូលស្រោមអនាម័យ។ រុញចិញ្ចៀនដែលអ្នកបានបញ្ចូលចូលទៅក្នុងប្រដាប់បន្តពូជរបស់អ្នកដូចជាវានឹងទៅ។ វាគួរតែត្រូវបានរុញច្រានរហូតដល់មាត់ស្បូនរបស់អ្នកនៅខាងលើឆ្អឹងរបស់អ្នក។ ពេលដែលស្រោមអនាម័យត្រូវបានដាក់មកអ្នកមិនគួរមានអារម្មណ៍បែបនេះទៀតទេ។ ចិញ្ចៀននៅ ចុងបើកចំហ គួរស្ថិតនៅជុំវិញ 1 អ៊ីញខាងក្រៅទ្វាមាស។
3. ធ្វើឱ្យប្រាកដថាស្រោមអនាម័យមិនត្រូវបានបត់នៅខាងក្នុងទារមាស។ អ្នកនឹងប្រហែលជាអាចមានអារម្មណ៍ដោយម្រាមដៃរបស់អ្នកប្រសិនបើស្រោមអនាម័យត្រូវបានបង្វិលនៅពេលអ្នកកំពុងរុញវាចូលក្នុងទ្វាមាសរបស់អ្នក។ លើសពីនេះទៀតរង្វង់បើកចំហរគួរតែសម្រាក, សម្រាកនៅលើ labia នេះ។
4. ក្នុងអំឡុងពេលរួមភេទតម្រង់លិង្គទៅខាងក្រៅបើកស្រោមអនាម័យ។ (ប្រសិនបើចិញ្ចៀនខាងក្រៅរអិលចូលក្នុងទ្វារមាសក្នុងកំឡុងពេលរួមភេទសូមឈប់សំរាក។ អ្នកគួរតែយក ស្រោមអនាម័យស្ត្រី ចេញហើយជំនួសវាដោយប្រើថង់ថ្មី។ )

1. បន្ទាប់ពីការរួមភេទរួចសូមត្រលប់ទៅស្រោមអនាម័យនៅខាងក្រៅថ្នមៗដើម្បីបិទវា។ ការនេះមាននៅក្នុងទឹកកាមដែលបញ្ចេញដោយទឹកកាម។ ទាញស្រោមអនាម័យយឺត ៗ ពីរាងកាយ។
2. រុំស្រោមអនាម័យនៅក្នុងជាលិការខ្លះឬកញ្ចប់ដែលវាចូលមកហើយបោះវាទៅក្នុងសំរាម។ កុំចាក់ស្រោមស្រោមអនាម័យភេទស្រី។

ព័ត៌មានជំនួយ

1. ការប្រើស្រោមអនាម័យស្ត្រីឱ្យបានត្រឹមត្រូវទាមទារឱ្យមានកិច្ចសហប្រតិបត្តិការរបស់ដៃគូទាំងពីរ។ ក្នុងអំឡុងពេលជ្រៀតចូលវាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់បុរសដើម្បីប្រាកដថាគាត់កំពុងបញ្ចូលលិង្គរបស់គាត់ទៅស្រោមអនាម័យ។ បុរសខ្លះរកឃើញថាមានប្រតិកម្មតបល្អជាងមុនប្រសិនបើពួកគេជ្រៀតចូលរវាងស្រោមអនាម័យនិងជញ្ជាំងទ្វារមាស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ, ដែលចាញ់គោលបំណងនៃការប្រើស្រោមអនាម័យ។

1. ការអនុវត្តធ្វើឱ្យល្អឥតខ្ចោះ! មនុស្សកាន់តែប្រសើរឡើងក្នុងការប្រើស្រោមអនាម័យស្ត្រីតាមពេលវេលា។
2. ការដាក់ប្រេងរំអិលនៅខាងក្នុងនិងខាងក្រៅស្រោមអនាម័យអាចធ្វើអោយអ្នកមានអារម្មណ៍រីករាយជាង។ វាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការប្រើប្រេងរំអិលដែលមានជាតិប្រេងដោយប្រើស្រោមអនាម័យទាំងនេះ។ មិនដូចជាមួយស្រោមអនាម័យជ័រប្រេងរំអិលដែលមានជាតិប្រេងនឹងមិនបណ្តាលឱ្យស្រោមអនាម័យស្រ្ដីចុះខ្សោយនោះទេ។ វាក៏មានសុវត្ថិភាពដែរក្នុងការប្រើទឹករំអិលទឹកស៊ីអ៊ីវដែលមានជាតិទឹកនិងស៊ីលីកុនដែលអ្នកប្រើជាមួយស្រោមអនាម័យបុរស។
3. ស្រោមអនាម័យស្ត្រីអាចត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងអំឡុងពេលដំបូង។ កាន់តែល្អប្រសើរជាងមុន, វាមិនចាំបាច់ត្រូវបានដកចេញភ្លាមៗក្រោយពេលរួមភេទ (ប្រសិនបើការបាញ់ទឹកកាមមិនកើតឡើង) ។ នេះអាចផ្តល់ភាពបត់បែនបន្ថែមទៀតក្នុងពេលលេងផ្លូវភេទ។
4. កុំប្រើស្រោមអនាម័យជាស្រ្តីដោយ ប្រើស្រោមអនាម័យបុរស ។ ការកកិតរវាងស្រោមអនាម័យពីរអាចបណ្តាលឱ្យអ្នកទាំងពីររហែក។
5. ស្រោមអនាម័យជាស្រ្តីត្រូវបានផលិតពីប៉ូលីយូធ្យូតានឬនីត្រូលមិនមែនជ័រកៅស៊ូទេ។ ដូច្នេះវាអាចត្រូវបានប្រើដោយអ្នកដែលមាន អាឡែរហ្សី ។

កំណត់សម្គាល់: មនុស្សមួយចំនួនចូលចិត្តប្រើស្រោមអនាម័យស្ត្រីសម្រាប់ការរួមភេទតាមរន្ធគូថជាធម្មតាបន្ទាប់ពីដកចេញផ្នែកខាងក្នុង។ មិនមានទិន្នន័យច្រើនទេថាតើនេះជាការប្រើស្រោមអនាម័យស្ត្រីប្រកបដោយសុវត្ថិភាពនិងប្រសិទ្ធភាព។

> ប្រភព:

> Beksinska M, Smit J, Greener R, Piaggio G, Joanis C. T ស្រទាប់សិក្សាស្រោមអនាម័យស្រី: គំរូនៃការបរាជ័យស្រោមអនាម័យស្ត្រីជាង 20 ការប្រើប្រាស់។ ការពន្យាកំណើត។ 2015 មករា, 91 (1): 85-90 ។ doi: 10.1016 / j.contraception.2014.09.011 ។

> Maksut JL, Eaton LA ។ ស្រោមអនាម័យស្ត្រី = ឱកាសដែលគេខកខាន: មេរៀនដែលទទួលបានពីការធ្វើអន្តរាគមន៍ដោយផ្តោតលើការផ្សព្វផ្សាយ។ បញ្ហាសុខភាពស្ត្រី។ ឆ្នាំ 2015: ច័ន្ទសីហា - សីហា: 25 (4): 366-76 ។ doi: 10.1016 / j.whi.2015.03.015 ។

> Rodriguez K, Ventura-DiPersia C, LeVasseur MT, Kelvin EA ។ ភាពមិនស៊ីសង្វាក់គ្នាលើគេហទំព័រសុខភាពរបស់សហរដ្ឋអាមេរិចទាក់ទងនឹងការប្រើប្រាស់ស្រោមអនាម័យស្រោមអនាម័យ។ ជំងឺអេដស៍។ ឆ្នាំ 2015: កក្កដា 19 (7): 1141-9 ។ doi: 10.1007 / s10461-014-0933-6 ។