វះកាត់វះកាត់និងតាមដានបន្ទាប់ពីវះកាត់សុដន់

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងវះកាត់វះកាត់មហារីកសុដន់អ្នកអាចមានកន្លែងវះកាត់វះកាត់នៅពេលអ្នកទៅផ្ទះវិញ។ ការលាងសំអាតវះកាត់ក៏ត្រូវបានគេដាក់ក្នុងកំឡុងពេល ធ្វើការវះកាត់សុដន់ ផងដែរ។ វេជ្ជបណ្ឌិតវះកាត់ឬគិលានុបដ្ឋាយិការបស់អ្នកនឹងផ្ដល់ការណែនាំអំពីវិធីគ្រប់គ្រងទឹកហូររបស់អ្នកនៅពេលអ្នកទៅផ្ទះប៉ុន្តែមានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើមុនពេលដើម្បីធ្វើឱ្យការរស់នៅមានភាពងាយស្រួលបន្តិច។

នេះជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីការថែទាំស្រវឹងនិងការតាមដាន។

ទិដ្ឋភាពទូទៅ

បន្ទាប់ពីអ្នកបានធ្វើការវះកាត់សុដន់ការហៀរវន្តវាសបានដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការព្យាបាល។ សារធាតុរាវជាញឹកញាប់បង្កើតឡើងនៅកន្លែងដែលសុដន់ត្រូវបានដកចេញហើយប្រសិនបើសារធាតុរាវនេះមិនត្រូវបានយកចេញនោះវាអាចបណ្តាលអោយមានសម្ពាធឈឺចាប់និងពន្យារការព្យាបាល។ ការបង្ហូរទឹកក៏ជួយកាត់បន្ថយឱកាសដែលអ្នកនឹងបង្កើត seroma មួយដែលជាសារធាតុរាវដែលអាចមិនស្រួលនិងជួនកាលបណ្តាលអោយមានស្លាកស្នាម។ សម្រាប់ហេតុផលនេះគ្រូពេទ្យវះកាត់របស់អ្នកនឹងដាក់លូនៅតំបន់ដែលសារធាតុរាវត្រូវបានគេរំពឹងទុក។

មានការចរចារវាងការអនុញ្ញាតឱ្យសារធាតុរាវក្នុងការកកកុញនិងហានិភ័យនៃការបង្ករោគពីការបង្ហូរនៅនឹងកន្លែង។ បង្ហូរបាក់តេរីផ្តល់វិធីមួយដើម្បីចូលទៅក្នុងរាងកាយនិងការរក្សាតំបន់ជុំវិញការហូររបស់អ្នកស្ងួតនិងស្អាតនឹងមានសារៈសំខាន់។

ទឹកហូរភាគច្រើនត្រូវបានទុកចោលក្នុងរយៈពេលពី 2 ទៅ 3 សប្តាហ៍ប៉ុន្តែមួយចំនួនអាចត្រូវបានយកចេញមុនពេលអ្នកចាកចេញពីមន្ទីរពេទ្យហើយអ្នកផ្សេងទៀតប្រហែលជាត្រូវទុកនៅនឹងកន្លែងយូរជាង 3 សប្តាហ៍។

ទោះជាយ៉ាងណាការប្រឈមនៃការឆ្លងបានចាប់ផ្តើមកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សបន្ទាប់ពីពួកគេបានកើតមានឡើងរយៈពេល 21 ថ្ងៃ។ គ្រូពេទ្យវះកាត់មានលក្ខណៈខុសគ្នាពីរយៈពេលដែលពួកគេណែនាំអោយមានការហូរទឹកភ្នែកដោយគ្រូពេទ្យវះកាត់ជាច្រើនណែនាំឱ្យបង្ហូរទឹកតិចជាង 20 ទៅ 30 សេនក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោងនៅពេលការកាត់ផ្តាច់។

ការវះកាត់សុដន់ជាធម្មតាតម្រូវឱ្យមានការវះកាត់វះកាត់

ការវះកាត់ដែលតម្រូវឱ្យមានការបង្ហូរគឺជាវិធីដែលសារធាតុរាវត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងប្រមូលក្នុងពេលព្យាបាល។ ជាទូទៅការហូរត្រូវបានគេតម្រូវអោយធ្វើបន្ទាប់ពី ការវះកាត់កែសម្ផស្ស ឬការវះកាត់កែឡើងវិញ។ អ្នកអាចមានជាតិទឹកតែមួយប៉ុណ្ណោះទោះបីជាអ្នកមាន 5 ឬលើសនេះក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកមានការវះកាត់ទ្វេរដងជាមួយនឹងការកសាងឡើងវិញភ្លាមៗ។ បំពង់បង្ហូរទឹកដាច់ដោយឡែកមួយត្រូវបានដាក់ជាញឹកញាប់ប្រសិនបើអ្នកមានកូនកណ្តុរ។

ទីតាំងនៃការបង្ហូរទឹករបស់អ្នក នឹងអាស្រ័យលើការវះកាត់ដែលអ្នកមានប៉ុន្តែជាញឹកញាប់រួមបញ្ចូលទាំងការបង្ហូរនៅកន្លែងវះកាត់របស់អ្នកនិងមួយទៀតនៅក្លៀកប្រសិនបើអ្នកមានកូនកណ្តុរ។

ជារឿយៗអ្នកនឹងមិនត្រូវការបំពង់បង្ហូរទឹកទេបើអ្នកកំពុងធ្វើការ ច្រិបសាច់វះកាត់កែវភ្នែកឬការធ្វើកោសល្យវិ ចៃតាមរន្ធឆ្មាត់ ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេរកឃើញថាមានថ្នាកឆ្អឹងខ្នងនិង វិបុលកូនកណ្តុរ ត្រូវបានធ្វើទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកនឹងទំនងជាភ្ញាក់ឡើងដោយបង្ហូរទឹកនៅនឹងកន្លែង។

ប្រភេទនៃការបង្ហូរវះកាត់

ខណៈពេលដែលមានប្រភេទផ្សែងវះកាត់ខុសៗគ្នាប្រភេទដែលត្រូវបានប្រើញឹកញាប់បំផុតសម្រាប់វះកាត់សុដន់គឺប្រព័ន្ធបង្ហូរទឹកភ្នែក Jackson-Pratt ។ ទឹកហូរទាំងនេះត្រូវបានដាក់នៅក្នុងកន្លែងវះកាត់របស់អ្នកហើយត្រូវបានភ្ជាប់ទៅបំពង់ដែលអាចបត់បែនបានឆ្លងកាត់ហើយត្រូវបានគេភ្ជាប់ទៅនឹងស្បែករបស់អ្នក។ នៅខាងក្រៅនៃរាងកាយរបស់អ្នកវាបញ្ចប់ដោយអំពូលប្លាស្ទិកទន់ជាមួយនឹងចង្កឹះ។ អំពូលគឺជាតំបន់ដែលចាប់យកនិងរាវដែលត្រូវបានយកចេញ។

វិធីថែទាំបំពង់វះកាត់

នៅពេលអ្នកក្រោកពីការវះកាត់

នៅពេលដែលអ្នកភ្ញាក់ពីការវះកាត់គ្រូពេទ្យបន្ទប់សង្គ្រោះរបស់អ្នកនឹងរំលឹកអ្នកថាអ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ននឹងការបង្ហូរទឹករបស់អ្នក។ ដោយអាស្រ័យលើប្រវែងនៃបំពង់ (ជាធម្មតាពី 14 ទៅ 18 អ៊ីញ) វាជាការងាយស្រួលក្នុងការទទួលបានទាំងនេះ tangled ឡើងជាមួយនឹងបន្ទាត់ IV, គ្រែរបស់អ្នកនិងអ្វីផ្សេងទៀតនៅក្បែរនោះ។

មុនពេលគិលានុបដ្ឋាយិការបស់អ្នកនឹងបង្ហូរអំពូលរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់ហើយនឹងចាប់ផ្តើមបង្រៀនអ្នកអំពីរបៀបដែលវាត្រូវបានធ្វើ។ នាងនឹងចាប់ផ្តើមសៀវភៅកំណត់ហេតុអំពីបរិមាណបង្ហូរទឹកចេញពីបំពង់នីមួយៗហើយដំណើរការនេះនឹងបន្តរហូតដល់ទឹកហូររបស់អ្នកត្រូវបានដកចេញ។

មុនពេលអ្នកចាកចេញពីមន្ទីរពេទ្យក្រុមថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកនឹងពិនិត្យមើលការគ្រប់គ្រងបង្ហូរទឹកប្រាប់អ្នកអំពីរោគសញ្ញាដែលគួរជំរុញឱ្យអ្នកហៅទូរស័ព្ទនិងរៀបចំដំណើរតាមដានដើម្បីឱ្យពួកគេដកចេញ។

រក្សាការលាងរបស់អ្នកនៅនឹងកន្លែង

ផ្នែកមួយនៃផ្នែកដែលពិបាកបំផុតនៃការហូរចេញការវះកាត់គឺគ្រប់គ្រងទាំងបំពង់និងច្រកប្រមូលចំណី។ ដោយគ្មានការគិតទុកជាមុនតិចតួចវាអាចមានភាពមិនស្រួលហើយអ្នកអាចនឹងមានហានិភ័យដោយចៃដន្យទាញបង្ហូរចេញមុនពេលវាបានបញ្ចប់ការងាររបស់វា។

ការមានសម្លៀកបំពាក់គ្រប់គ្រងពិសេសអាចជាអ្នកសង្គ្រោះជីវិតហើយជាអំណោយសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺមហារីកសុដន់ជាច្រើនសម្រាប់មិត្តភក្តិដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ វាមានការ៉ុសពិសេសដែលរចនាឡើងសម្រាប់គោលបំណងនេះតែប៉ុណ្ណោះ។ កាសឹនសុផលល្អមួយមានហោប៉ៅឬថង់ដែលអ្នកអាចបញ្ចូលអំពូលដើម្បីរក្សាវាឱ្យមានសុវត្ថិភាពគឺគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការភ្ជាប់និងភ្ជាប់ម្ជុលសុវត្ថិភាពដើម្បីគ្រប់គ្រងបន្ទាត់និងកាត់បន្ថយស្នាមដេរដែលអាចទប់ទល់នឹងតំបន់ស្នាមរបួសហើយមិនស្រួល។ នេះធ្វើឱ្យទឹកហូរមានសុវត្ថិភាពដូច្នេះពួកគេមិនទាញនៅលើវ៉ាក់សាំងរបស់អ្នកឬរោលដោយសេរីដែលជាកន្លែងដែលពួកគេអាចចាប់វត្ថុនៅពេលអ្នកឆ្លងកាត់។ camisoles មួយចំនួនសូម្បីតែមានហោប៉ៅដែលអ្នកអាចបញ្ចូល ទម្រង់សុដន់សុដន់ ទន់ប្រសិនបើអ្នកចង់។

ជម្រើសផ្សេងទៀតរួមមានអាវធំអាវធំនិងអាវយឺតដែលមានទំហំធំឬអាវរងារដែលបើកនៅខាងមុខ។ សម្រាប់ពេលខ្លះបន្ទាប់ពីការវះកាត់វាអាចជាការលំបាកក្នុងការទាញសម្លៀកបំពាក់នៅលើក្បាលរបស់អ្នកដូច្នេះសូមរក្សាគំនិតនេះនៅពេលអ្នកទិញ។ នៅពេលដែលអ្នកចូលគេងនៅពេលយប់សូមយកចិត្តទុកដាក់លើទីតាំងនៃទឹកហូររបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកជា "អ្នកដំណើរសកម្ម" អ្នកប្រហែលជាត្រូវដេកនៅលើខ្នងឬនៅលើជញ្ជាំងដើម្បីទប់ស្កាត់ការបង្ហូរទឹករបស់អ្នក។ ស្វែងយល់បន្ថែមអំពី សម្លៀកបំពាក់ក្រោយសម្រាលកូន ។

ការសម្អាតនិងតាមដានទឹករបស់អ្នក

វាពិតជាមានប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការមានអ្នកណាម្នាក់ជួយអ្នកក្នុងការបង្ហូរអំពូលវះកាត់។ ប្រសិនបើអ្នករស់នៅតែម្នាក់ឯងវាជាការមានប្រយោជន៍ក្នុងការរៀបចំឱ្យមានអ្នកណាម្នាក់ជាមួយអ្នកនៅពេលដែលការបង្ហូរទឹករបស់អ្នកត្រូវបានសម្អាត។

គិលានុបដ្ឋាយិការបស់អ្នកនឹងបង្ហាញរបៀបវាស់ស្ទង់ប្រព័ន្ធបង្ហូរទឹករបស់អ្នកហើយរំលឹកអ្នកឱ្យលាងដៃមុននិងក្រោយការវាស់នីមួយៗ។ នៅដើមដំបូងអ្នកប្រហែលជានឹងមានការបង្ហូរទឹកប្រហែល 100 គ។ កក្នុងមួយថ្ងៃប៉ុន្តែវានឹងថយចុះជាលំដាប់។ អ្នកអាចត្រូវបានគេសុំអោយសន្សំសំចៃចោលពីរទៅបួនដងជារៀងរាល់ថ្ងៃប៉ុន្តែអ្នកគួរតែធ្វើវាឱ្យបានញឹកញាប់ប្រសិនបើវាក្លាយទៅជាពីរភាគបីពេញ។

បនា្ទាប់ពីអ្នកបានសម្អាតបង្ហូរទឹករបស់អ្នកអ្នកក៏គួរពិនិត្រយមើលពណ៌និងភាពស្មើគ្នាន្រការបង្ហូរទឹក។ មុនពេលបង្ហូរទឹករបស់អ្នកនឹងមានពណ៌ក្រហមភ្លឺប៉ុន្តែវាផ្លាស់ប្តូរទៅជាចំបើងដែលមើលទៅមានពណ៌និងស្តើងជាងបន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីសម្អាតអំពូលរបស់អ្នកបញ្ចូលវាឱ្យទន់ភ្លន់ដើម្បីឱ្យប្រាកដថាការខ្វះចន្លោះត្រូវបានបង្កើតឡើងវិញនៅពេលអ្នកបិទប្រព័ន្ធ។

បរិមាណបង្ហូរទឹកដែលអ្នកមាននឹងថយចុះជាលំដាប់ប៉ុន្តែអ្នកប្រហែលជាមានពេលដែលអ្នកកត់សំគាល់ពីការកើនឡើងនៃប្រព័ន្ធបង្ហូរទឹក។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងសូមគិតអំពីអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើ។ ការបង្ហូរទឹកបន្ថែមអាចជាសញ្ញាមួយដែលអ្នកបានធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណហើយត្រូវការការងាយស្រួលក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃទៀត។ ចំណាយពេលដើម្បីពិនិត្យមើលកន្លែងដែលបង្ហូរចូលស្បែករបស់អ្នកដើម្បីមើលសញ្ញានៃការបង្ករោគ។

ការរស់នៅនិងការផ្លាស់ប្តូរជុំវិញដោយមានការហូរ

វាងាយស្រួលក្នុងការចាប់បំពង់បង្ហូរទឹករបស់អ្នកលើអ្វីដែលអ្នកដើរប្រសិនបើពួកគេមិនមានសុវត្ថិភាព។ ការអូសនិងទាញក៏អាចត្រូវបានដាក់កម្រិតនៅពេលខ្លះបន្ទាប់ពីការវះកាត់ជាពិសេសជាមួយនឹងការបង្ហូរនៅនឹងកន្លែង។ មុនពេលការវះកាត់របស់អ្នកវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការដាក់ជម្រើសប្រើជាទូទៅនៅក្នុងកន្លែងដែលអ្នកនឹងមិនត្រូវលាតឬពត់ដើម្បីប្រើវា។

អ្នកប្រហែលជានឹងមានការកំរិតទម្ងន់ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាយកនរណាម្នាក់មកជាមួយអ្នកប្រសិនបើអ្នកទៅហាងលក់គ្រឿងទេស។ គ្រូពេទ្យវះកាត់ខុសគ្នានឹងអនុសាសន៍អំពីការបើកបរជាមួយនឹងការហូរនិងមួយចំនួនណែនាំឱ្យជៀសវាងការនេះ។ អ្នកក៏គួរជៀសវាងបើកបរបើអ្នកប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់។ នៅពេលដែលអ្នកជិះក្នុងរថយន្តជាអ្នកដំណើរអ្នកប្រហែលជាចង់ដាក់ខ្នើយតូចមួយទន់ប៉ុន្តែមានលក្ខណៈស្មើគ្នារវាងកន្លែងវះកាត់និងទឹកហូរនិងខ្សែក្រវ៉ាត់កៅអីរបស់អ្នក។

គ្រូពេទ្យវះកាត់នឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដឹងថា តើអ្នកត្រូវរង់ចាំរយៈពេលយូរ បន្ទាប់ពីការវះកាត់។ គ្រូពេទ្យក៏មានភាពខុសប្លែកគ្នាដែរចំពោះការណែនាំនៃការងូតទឹក។ អ្នកខ្លះណែនាំឱ្យអ្នកធ្វើការងូតទឹកអេប៉ុងរហូតទាល់តែទឹកហូររបស់អ្នកត្រូវបានដកចេញទោះបីអ្នកអាចប្រើក្បាលផ្កាឈូកដើម្បីលាងសំអាតចង្កេះរបស់អ្នកក៏ដោយ។

ការលាងសក់របស់អ្នកអាចជាឧបសគ្គបន្តិចបន្តួចដោយសារតែចលនាតិចតួចនៃដៃរបស់អ្នកហើយវាអាចមិនស្រួលក្នុងការពឹងផ្អែកលើការលិច។ មនុស្សមួយចំនួនបានរកឃើញថាការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងចំពោះសាប៊ូកក់សក់នៅហាងសក់គឺជាជម្រើសដ៏ល្អមួយ។

ការត្រាំនៅក្នុងបំពង់ឬចូលទៅក្នុងបំពង់ទឹកក្តៅមួយមិនត្រូវបានណែនាំទេខណៈពេលដែលអ្នកហូរចូលកន្លែង។

បញ្ហាទូទៅនៃការបង្ហូរ

មានបញ្ហាមួយចំនួនដែលអ្នកអាចជួបប្រទះនៅពេលដែលអ្នកលិចទឹក។ ទាំងនេះ​រួម​បញ្ចូល​ទាំង:

• ការបង្ហូរទឹកដែលមានការកើនឡើង: មនុស្សមួយចំនួនកត់សម្គាល់ថាការបង្ហូរទឹកបានកើនឡើងបើសិនជាវាសកម្មខ្លាំងពេករីឯអ្នកផ្សេងទៀតមិនដឹងថាវាជាករណីនោះទេ។
• ការកកក្នុងបំពង់: ពេលខ្លះមនុស្សនឹងរកកំណកឈាមក្នុងបំពង់របស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងសូមព្យាយាមព្យួររមួលលើផ្ទៃមុខដោយថ្នមៗ។
• ការបាត់បង់សម្ពាធទទេ: ប្រសិនបើសូលុយស្យុងមិនត្រូវបានបង្កើតឡើងបន្ទាប់ពីសម្អាតអំពូលរបស់អ្នកប្រព័ន្ធបង្ហូរទឹកភ្លោះរបស់អ្នកអាចបាត់បង់សារធាតុរាវ។ ប្រសិនបើបញ្ហានេះកើតឡើងការបង្កើតសារធាតុរាវអាចមិនស្រួល។
• ការឆ្លងមេរោគ: ការឆ្លងមេរោគនៅកន្លែងបង្ហូរទឹកកកគឺមិនមានអ្វីចម្លែកទេហើយវាទំនងជាយូរអង្វែងនៃការលាងទឹករបស់អ្នក (សូមមើលខាងក្រោម) ។

សញ្ញានិងរោគសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគ

ការលាងសំអាតផ្តល់ឱ្យបាក់តេរីផ្លូវចូលទៅកាន់រាងកាយរបស់អ្នកហើយការបង្ហូរយូរជាងនេះត្រូវបានគេបង្កើនហានិភ័យ។ រឿងនេះកាន់តែមានការព្រួយបារម្ភនៅពេលដែលពួកគេមានវត្តមានជាង 21 ថ្ងៃ។ គស្ញនការបង្កគដលទាក់ទងនឹងការបង្ហូរអាចរួមមាន:

• គ្រុនក្តៅដែលមានសីតុណ្ហភាព 101 អង្សាសេ (38,3 អង្សាសេ) ឬខ្ពស់ជាងនេះ
• ស្បែកក្រហមរបស់អ្នកជុំវិញបំពង់បង្ហូរ
• ភាពរឹងឬភាពរឹងមាំដែលជាកន្លែងបង្ហូរចេញពីរាងកាយរបស់អ្នក
• ក្រាស់ជាជាងស្តើងបង្ហូរទឹក
• ការបង្ហូរទឹកក្លែងក្លាយនៅពេលអ្នកសម្អាតបង្ហូរទឹករបស់អ្នកឬខ្ទុះនៅកន្លែងធាតុ
• ឈឺចាប់ឬមិនស្រួលនៅកន្លែងបង្ហូរទឹក

នៅពេលត្រូវទូរស័ព្ទទៅវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក

អ្នកគួរតែហៅគ្រូពេទ្យវះកាត់ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភឬសំណួរណាមួយឬប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាដូចខាងក្រោម:

• ប្រសិនបើបង្ហូរទឹករបស់អ្នកមានពណ៌ក្រហមភ្លឺជាងពីរឬបីថ្ងៃ
• ប្រសិនបើអ្នកវិវត្តរោគសញ្ញាណាមួយនៃរោគឆ្លងដែលបានកត់សម្គាល់ខាងលើ
• ប្រសិនបើមានជាតិរាវច្រើនលិចចេញពីកន្លែងបំពង់បង្ហូរចូលទៅកន្លែងវះកាត់
• ប្រសិនបើទិន្នផលលូរបស់អ្នកធ្លាក់ចុះឬឈប់ភ្លាមៗ
• ប្រសិនបើបង្ហូរទឹករបស់អ្នកក្លាយជាក្រាស់ជាងស្តើងជាងពេលវេលាទៅលើ
• ប្រសិនបើអំពូលរបស់អ្នកបាត់បង់ការបឺត
• ប្រសិនបើបង្ហូររបស់អ្នកធ្លាក់ចេញ

លិចទឹករបស់អ្នកចោល

គ្រូពេទ្យវះកាត់ប្រែប្រួលទៅតាមពេលវេលាដែលពួកគេចង់បាន។ ភាគច្រើនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយកចេញនៅពេលដែលមានបរិមាណតិចជាង 20 ទៅ 30 សេនពីបង្ហូរក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោង។ ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមានប្រព័ន្ធបង្ហូរទឹកភ្នែកច្រើនជាង 30 សេនប៉ុន្តែប្រព័ន្ធបង្ហូរទឹកភ្នែកត្រូវបានជំនួសអស់រយៈពេល 3 សប្តាហ៍ហានិភ័យនៃការឆ្លងទំនងជាមានច្រើនជាងផលប្រយោជន៍នៃការបញ្ឈប់ការស្តុកទុក។

បន្ទាប់ពីដើរជុំវិញដោយមានការហូរអស់រយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍គំនិតនៃការបង្ហូរដោយឥតគិតថ្លៃជាញឹកញាប់បន្ថយនូវការព្រួយបារម្ភណាមួយអំពីការឱ្យពួកគេដកចេញ។ គ្រូពេទ្យវះកាត់របស់អ្នកនឹងយកទឹកហូរចេញរបស់អ្នកកំឡុងពេលធ្វើទស្សនកិច្ចមួយដោយកាត់ស្នាមម្រាមដៃកាន់វានៅនឹងកន្លែងហើយទាញចេញដោយថ្នមៗ។ អ្នកអាចកត់សម្គាល់ពីអារម្មណ៍ដែលបណ្ដាលឱ្យមានអារម្មណ៍ញ័រប៉ុន្តែនេះមានរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ។ មនុស្សភាគច្រើនមិនត្រូវការថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់សម្រាប់នីតិវិធីនេះទេ។

នៅពេលបង្ហូរទឹករបស់អ្នកចេញសូមសួរគ្រូពេទ្យវះកាត់របស់អ្នកនូវអ្វីដែលខោអាវនាងណែនាំឱ្យពាក់។ ដាវរបស់អ្នកគួរតែមានការគាំទ្រមានផាសុកភាពនិងមិនតឹងពេក។ underwire គួរតែត្រូវបានជៀសវាង។

អ្នកនឹងមានស្លាកស្នាមតិចតួចដែលបំពង់នេះរំភើបដល់ស្បែករបស់អ្នកប៉ុន្តែវាច្រើនតែបាត់ទៅតាមពេលវេលា។

ពាក្យពី

ប្រសិនបើអ្នកមានការវះកាត់កែសម្ផស្សឬការធ្វើសុដន់ឡើងវិញអ្នកនឹងទំនងជាមានវះកាត់វះកាត់នៅពេលអ្នកភ្ញាក់។ មុខងារទាំងនេះហូរច្រឡំដើម្បីយកចេញនូវសារធាតុរាវនៅក្នុងទ្រូងរបស់អ្នកដែលអាចដាក់សម្ពាធទៅលើចង្កេះរបស់អ្នកឬបង្កើនហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ។

ជីវិតអាចមានកំហិតតិចតួចជាមួយនឹងការហូរចេញប៉ុន្តែការគិតទុកជាមុនខ្លះអាចធ្វើឱ្យកាន់តែងាយស្រួល។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងរៀបចំគំរោងវះកាត់របស់អ្នកយើងមានគំនិតផ្សេងទៀតសម្រាប់ការរៀបចំផែនការ។

ការបង្ហូរទឹកក៏អាចជាមធ្យោបាយដើម្បីតាមដាន ការព្យាបាល របស់អ្នក។ នៅពេលប្រព័ន្ធលូរបស់អ្នកមានការថយចុះរាល់ថ្ងៃអ្នកអាចស្រមៃខ្លួនឯងថាអ្នកនឹងមានជំងឺមហារីកមួយថ្ងៃទៀត។

> ប្រភព

Chen, C. , Lin, S. , Hung, C. , និង P. Chou ។ ហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការថយចុះរយៈពេលនៃការបង្ហូរទឹកក្នុងកម្រិតទាបក្នុងការកសាងឡើងវិញដោយសុដន់ដែលមានមូលដ្ឋានលើការព្យាបាលដោយសុដន់។ ថ្នាំ (Baltimore) ។ 2016. 95 (49): e5605 ។

> Thomson, D. , Trevatt, A. និង D. Furniss ។ តើនៅពេលណាដែលបំពង់បង្ហូរឧស្ម័នគួរត្រូវបានយកចេញ? ការវិភាគមេតានៃពេលវេលា - កំណត់និងកម្រិតយុទ្ធសាស្ត្រត្រួតពិនិត្យកម្រិតសម្រាប់ពេលវេលានៃការលាងសំអាតលូបង្ហូរក្រោយពីការលេបអ័រមោរិន។ ទិនានុប្បវត្តិនៃការវះកាត់ប្លាស្ទិច, ការកសាងឡើងវិញនិងសោភ័ណភាព ។ 2016. 69 (12): 1614-1620 ។