អ្វីដែលមិនត្រូវធ្វើខណៈពេលរៀបចំសម្រាប់ការពិនិត្យពន្យារកូនុស

វាជារឿងសំខាន់ណាស់ដែលមិនញ៉ាំមុនពេលមានការឆ្លុះពោះវៀនធំ

នៅពេលមនុស្សភាគច្រើនដឹងជាដំបូងថាពួកគេត្រូវការ ពោះវៀនធំ , រឿងរ៉ាវជាច្រើនអាចនឹងកើតឡើង។ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអាចប្រាប់អ្នកអំពីនីតិវិធីនិងមូលហេតុដែលវាត្រូវបានគេធ្វើ - វិសាលភាពដែលមានពន្លឺត្រូវបានដាក់ចូលទៅក្នុងរន្ធគូថដើម្បីពិនិត្យមើលវត្តមាននៃជំងឺនិងដើម្បីជួយធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងព្យាបាលវា។ គាត់ក៏នឹងផ្តល់ការណែនាំសម្រាប់ការរៀបចំ។ ចំពោះការឆ្លុះពោះវៀនធំត្រូវមានភាពត្រឹមត្រូវនិងមានប្រយោជន៍ពោះវៀនធំត្រូវច្បាស់លាមក។

គ្រូពេទ្យដែលធ្វើការវះកាត់ពោះវៀនធំនឹងផ្តល់ការណែនាំលំអិតអំពីវិធីធ្វើតាមការត្រៀមរៀបចំមុនពេលធ្វើតេស្ត។ ការណែនាំទាំងនេះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការធ្វើឱ្យមានកំហុសហើយខាងក្រោមនេះគឺជាមធ្យោបាយមួយចំនួនដែលមនុស្សម្នាបានធ្វើឱ្យខូចខាតដោយការវះកាត់ពោះវៀនធំ។

ការរៀបចំមិនបានល្អអាចមានន័យថានីតិវិធីនេះនឹងត្រូវរៀបចំឡើងវិញហើយមានន័យថាការបាត់បង់ពេលវេលាឈប់សម្រាកពីការងារនិងសាលារៀន។ ចូរខំប្រឹងឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពកុំធ្វើរឿងទាំងនេះតែសូមសួរសំណួរបើមានអ្វីមិនច្បាស់។

1 -

កុំបរិភោគ
រូបភាព Getty: Alexandra Grablewski

វាហាក់បីដូចជារឿងនេះនឹងទៅដោយគ្មាននិយាយប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនមានការឃ្លានយ៉ាងខ្លាំងក្នុងកំឡុងពេលរៀបចំ។ ក្នុងករណីភាគច្រើនការតមអាហារនេះតម្រូវឱ្យមានរបបអាហាររាវមួយថ្ងៃឬពេលរសៀលមុនពេលសម្រាលកូនហើយមិនមានអ្វីសោះក្នុងការញ៉ាំឬផឹកបន្ទាប់ពីពាក់កណ្តាលយប់។

មនុស្សខ្លះប្រហែលជាភ្លេចថាពួកគេមិនគួរញ៉ាំអ្វីទេហើយក្រោកពីព្រលឹមហើយ ញ៉ាំកាហ្វេ ឬអាហារពេលព្រឹក។ ពោះវៀនធំត្រូវតែមិនមានសម្ភារៈកាកសំណល់សម្រាប់ការវះកាត់ពោះវៀនធំហើយការញ៉ាំអាហាររឹងអាចរក្សាវាបាន។

តើមានអ្វីកើតឡើងបើអ្នកញ៉ាំមុនពេលវះពោះវៀន? ការញ៉ាំមុនពេលការឆ្លុះពោះវៀនធំអាចធ្វើឱ្យការធ្វើតេស្តនេះមិនសូវមានប្រយោជន៍។ ក្នុងករណីនោះការធ្វើតេស្តអាចត្រូវធ្វើម្ដងទៀតហើយនោះមិនមែនជាអ្វីដែលនរណាម្នាក់ចង់បាននោះទេ។

ថ្នាំដែលត្រូវបានប្រើក្នុងដំណាក់កាលពោះវៀនធំអាចបណ្តាលឱ្យក្អួតនិងមានក្រពះទទេនឹងការពារការក្អួតអ្វីដែលត្រូវបានគេញ៉ាំ។ ទោះជារបាយការណ៍ព័ត៌មានអាចនិយាយបានថាមានការស្រាវជ្រាវដែលនិយាយថាមនុស្សអាចញ៉ាំបានមុនពេលពិនិត្យតាមដ្យាក្រាមតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់គ្រូពេទ្យហើយមិនញ៉ាំមុនពេលការវះកាត់ពោះវៀនធំគឺជាគំនិតដ៏ល្អបំផុត។

2 -

កុំព្យាយាមចាកចេញពីផ្ទះរបស់អ្នក

ដើម្បីមានអារម្មណ៍សុខស្រួលខណៈពេលរៀបចំសម្រាប់ការវះកាត់ពោះវៀនធំគំនិតល្អបំផុតគឺត្រូវនៅផ្ទះក្បែរបន្ទប់ទឹក។ ការត្រៀមលក្ខណៈនេះនឹងបណ្តាលឱ្យ លាមកទឹក ច្រើនហើយមនុស្សភាគច្រើនមានភាពកក់ក្តៅបំផុតបើសិនជាពួកគេលាតត្រដាងកាលវិភាគរបស់ពួកគេហើយមានគម្រោងចំណាយពេលសម្រាកអានអានមើលភាពយន្ដនិងការណែនាំមុន។

កាលវិភាគច្បាស់លាស់និងផ្តោតលើការត្រៀមរៀបចំគឺជាការសំខាន់។ វាអាចមានអាការរោគខណៈពេលដែលការត្រៀមខ្លួនដូចជាចង្អោរវិលមុខឬអស់កម្លាំងដូច្នេះការចាកចេញពីផ្ទះមិនមែនជាគំនិតដ៏ល្អទេ។

3 -

ចូរកុំបរិភោគឬផឹកពណ៌សិប្បនិម្មិតមួយចំនួន

អាហារនិងភេសជ្ជៈជាច្រើនមានពណ៌សិប្បនិម្មិត។ ពណ៌ម្ហូបពណ៌ក្រហមពណ៌ស្វាយឬពណ៌ទឹកក្រូចដែលត្រូវបានប្រើក្នុងភេសជ្ជៈកីឡាហ្គេល្លីទីនឬប៉ាស្ទ័រអាចនឹងជាប់ក្នុងដំបៅពោះវៀនហើយបណ្តាលឱ្យជាលិកានៅក្នុងពោះវៀនធំលេចឡើងជាងងឹតជាងវា។

បញ្ហាជាមួយនេះគឺថាពណ៌ក្រហមអាចមានលក្ខណៈដូចនឹងការ រលាក នៅពេលដែលគ្មានការរលាកត្រឹមត្រូវពិតប្រាកដ។ ក្នុងករណីដែលម្ហូបអាហារឬភេសជ្ជៈពិសេសមួយត្រូវបានគេហៅថាទូរស័ព្ទទៅវេជ្ជបណ្ឌិតឬប្រសើរជាងនេះទៅទៀតជ្រើសរើសអ្វីដែលត្រូវញ៉ាំដែលមិនមានពណ៌សិប្បនិម្មិត។

4 -

កុំលះបង់នៅកណ្តាលនៃ Prep

ការរៀបចំសម្រាប់ការឆ្លុះពោះវៀនធំគឺមិនស្រួលនោះទេហើយមនុស្សជាច្រើនយល់ស្របថាវាអាក្រក់ជាងការធ្វើតេស្តជាក់ស្តែង។ មនុស្សមួយចំនួនឈានដល់ចំនុចដែលពួកគេមិនមានអារម្មណ៍ថាចង់បន្តឬបញ្ចប់ការត្រៀមលក្ខណៈជាពិសេសនៅពេលដែលអស់កម្លាំងនិងឃ្លានខ្លាំង។

ការឈប់នៅកណ្តាលអាចធ្វើឱ្យអន្តរាយដល់សមត្ថភាពរបស់គ្រូពេទ្យក្នុងការធ្វើការឆ្លុះពោះវៀនព្រោះពោះវៀនធំអាចមិនមានលាមក។ នោះអាចនាំអោយមានការធ្វើតេស្តមិនពេញលេញដែលអាចមានលទ្ធផល 1 ក្នុងចំណោម 2 ដែលអាចទៅរួច: គ្រូពេទ្យនឹងមិនអាចធ្វើឱ្យប្រាកដថាពោះវៀនធំគឺមិនមានជម្ងឺឬការធ្វើតេស្តអាចត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត (ដូច្នេះហើយការត្រៀមលក្ខណៈនឹងត្រូវធ្វើ ម្តងទៀតផងដែរ) ។ ការមិនអាចបំពេញបែបបទដោយហេតុផលណាមួយដូចជាមិនដឹងពីទិសដៅឬមានអារម្មណ៍ឈឺខ្លាំងគឺជាមូលហេតុដែលហៅទូរស័ព្ទទៅគ្រូពេទ្យភ្លាមៗ។

5 -

កុំលេបថ្នាំណាមួយ

យកបញ្ជីឱសថឱ្យវេជ្ជបណ្ឌិតមើលមុនពេលមានការឆ្លុះពោះវៀន។ គ្រូពេទ្យនឹងពិនិត្យលើឱសថទាំងនេះហើយធ្វើការកែតម្រូវទៅតាមកម្រិតថ្នាំ។ ថ្នាំមួយចំនួនអាចត្រូវបានគេយកទៅប្រើក្នុងកម្រិតទាបឬសូម្បីតែឈប់ប្រើនៅថ្ងៃមុនការឆ្លុះពោះវៀនធំ។

សូមកុំភ្លេចនិយាយពីសារជាតិបំប៉នណាមួយ - ថ្នាំ ជាតិសរសៃមួយចំនួន អាចត្រូវបានបញ្ឈប់សម្រាប់រយៈពេលមុនការធ្វើតេស្ត។ ថ្នាំទូទៅដទៃទៀតដែលអាចមានបញ្ហារួមមាន ថ្នាំអាស្ពីរីន ជាតិស្ករក្នុងឈាម និងថ្នាំជាតិដែកដូច្នេះសូមប្រាកដថាអ្នកយកថ្នាំទាំងអស់នេះទៅឱ្យគ្រូពេទ្យដែលធ្វើការវៀន។

ពាក្យពី

មានការណែនាំច្រើនណាស់ដែលត្រូវធ្វើមុនពេលវះពោះវៀនធំ។ សួរសំណួររបស់ការិយាល័យវេជ្ជបណ្ឌិតប្រសិនបើមានអ្វីដែលមិនច្បាស់។ មនុស្សភាគច្រើនមានបទពិសោធន៏នៃការត្រៀមលក្ខណៈនិងការរលាកពោះវៀនធំដោយរលូននិងភាគច្រើនបំផុតនេះគឺដោយសារតែការយល់ដឹងនិងធ្វើតាមការបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។

ខណៈពេលដែលការត្រៀមលក្ខណៈសម្រាប់ការឆ្លុះពោះវៀនធំគឺមិនមែនជាការរីករាយនោះទេវាមិនមានការពិបាកខ្លាំងទេហើយកូនូស្កូនីសជួយសង្គ្រោះជីវិតដែលនេះជាមូលហេតុដែលធ្វើឱ្យការធ្វើតេស្តត្រឹមត្រូវ។

> ប្រភព:

> សុខភាពឃ្លាំមើលសុខភាពស្ត្រី។ "កំពុងរៀបចំសម្រាប់ការវះកាត់ពោះវៀនធំ។ " ការបោះពុម្ភសុខភាពរបស់ហាវ៉ាត។ ខែវិច្ឆិកា 2008 ។

> MoviPrep ។ "ការរៀបចំសម្រាប់ការឆ្លុះពោះវៀនធំរបស់អ្នក។ " ឱសថ Salix ។ 2017 ។