រៀនវិធីដើម្បីជួយសម្រួលដល់ការហើមពោះនិងការរំលាយអាហារ
ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាជំងឺខាន់ស្លាការមិនរំលាយអាហារត្រូវបានសម្គាល់ដោយអារម្មណ៍នៃភាពមិនស្រួលពោះបន្ទាប់ពីអាហារ។ រោគសញ្ញាសំខាន់ៗរួមមានការឈឺចាប់ឬអារម្មណ៍ឆេះនៅក្នុងពោះខាងលើ។
មូលហេតុនៃការរំលាយអាហារ
ការរំលាយអាហារជារឿយៗត្រូវបានបង្កឡើងដោយការហួសប្រមាណការញ៉ាំឆាប់ពេកឬការហួសប្រមាណចំណីអាហារដែលមានជាតិខាញ់ឬហឹរ។ បញ្ហាផ្លូវចិត្តមួយចំនួនដូចជាភាពតានតឹងឬ ការថប់អារម្មណ៍ អាចបណ្តាលអោយកង្វះជាតិរំលាយ។
ការរំលាយអាហារអាចជារឿងធម្មតាក្នុងចំណោមអ្នកដែលមានលក្ខខណ្ឌដូចខាងក្រោម:
- ជំងឺច្រាលក្រពះពោះវៀន
- ដំបៅក្រពះ
- ភាពមិនធម្មតានៃលំពែងឬបំពង់ទឹកនោម
- gastritis
- លំពែង
- គ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់
- មហារីកក្រពះ
អ្នកដែលប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចឬថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីតក៏អាចងាយនឹងការរំលាយអាហារផងដែរ។
វិធីព្យាបាលធម្មជាតិសម្រាប់ការរំលាយអាហារ
ទោះបីជាការស្រាវជ្រាវលើការព្យាបាលបែបធម្មជាតិសម្រាប់ការរំលាយអាហារមានកំរិតក៏ដោយក៏អ្នកឯកទេសថ្នាំពេទ្យអាចនឹងផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យញ៉ាំ ខ្ញី ឬ ម្ទេសប្លោក ដើម្បីកំចាត់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ។
ការសិក្សាបានបង្ហាញថាឱសថធម្មជាតិទាំងនេះក៏អាចផ្តល់នូវការបំបាត់ការឈឺចាប់ក្នុងស្បូនដែរ។
1) អក្សរសម្ងាត់ស្លឹក
នៅក្នុងការសិក្សាឆ្នាំ 2004 លើមនុស្សពេញវ័យចំនួន 208 នាក់ដែលមាន រោគសញ្ញារលាកពោះវៀនធំ , អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញថាអ្នកដែលប្រើថ្នាំដកសិប្បនិទ្ទអាសូកូកមានការថយចុះ 41% ចំពោះរោគសញ្ញានៃការរំលាយអាហារបន្ទាប់ពីពីរខែ។
2) Peppermint Oil និង Caraway Oil
ការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញថាថ្នាំគ្រាប់ដែលមានការបញ្ចូលគ្នានៃ ប្រេងម្ទេសក្រហម និងប្រេង caraway អាចជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃការរំលាយអាហារ។
រូបមន្តនេះត្រូវបានគិតដើម្បីសម្រាកសាច់ដុំក្រពះក៏ដូចជាជួយឱ្យអាហារឆ្លងកាត់ក្រពះបានលឿន។
រោគសញ្ញានៃការរំលាយអាហារ
ខណៈពេលដែលភាពមិនស្រួលនៃពោះបន្ទាប់ពីអាហារគឺជាលក្ខណៈទូទៅនៃការរំលាយអាហារ, រោគសញ្ញាដទៃទៀតអាចរួមមាន:
- ការឈឺចាប់ស្រាលទៅការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរឬការរលាកនៅក្នុងតំបន់អេកូក្រាច (ស្ថិតនៅចន្លោះចុងឆ្អឹងទ្រូងនិងផ្ចិត)
- ហើមពោះ
- ចង្អោរ
- belening
ដោយសារតែការរំលាយអាហារអាចជាសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរមួយក្នុងករណីខ្លះវាសំខាន់ក្នុងការស្វែងរកការព្យាបាលប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដូចជាការក្អួតញឹកញាប់។ ឈឺចាប់លេប ឈាមនៅក្នុងលាមករបស់អ្នកឬលាមកពណ៌ខ្មៅ។ ការស្រកទម្ងន់ឬបាត់បង់ចំណង់អាហារ ចុងដង្ហើមថ្មីឬកាន់តែអាក្រក់ឡើង ឬការរំលាយអាហារដោយអាការៈហឺតដង្ហើមឬការឈឺចាប់ដែលហៀរទៅនឹងថ្គាមកឬដៃរបស់អ្នក។
ការប្រើវិធីព្យាបាលធម្មជាតិសម្រាប់ការរំលាយអាហារ
ដោយសារតែការស្រាវជ្រាវតិចតួចវាឆាប់ពេកក្នុងការផ្តល់អនុសាសន៍ដល់ការព្យាបាលបែបធម្មជាតិដែលជាការព្យាបាលចំពោះការរំលាយអាហារ។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការកត់សម្គាល់ថាការព្យាបាលខ្លួនឯងដោយខ្លួនឯងនិងការជៀសវាងឬពន្យារការថែទាំស្តង់ដារអាចមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងពិចារណាប្រើថ្នាំជំនួសក្នុងការព្យាបាលការរំលាយអាហារសូមប្រាកដថាអ្នកពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាមុនសិន។
គ្រាន់តែបន្ថយល្បឿននៅពេលដែលអ្នកញ៉ាំអាចជួយបន្ថយហានិភ័យនៃការរំលាយអាហារ។ យុទ្ធសាស្រ្តទប់ស្កាត់ផ្សេងទៀតរួមមានការកំហិតការញ៉ាំកាហ្វេនិងភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាបូណាតការហាត់ប្រាណនិងហាត់យូហ្គានិងការញ៉ាំអាហារតូចៗច្រើនដងជាជាងអាហារពីរឬបី។
ការព្យាបាលស្តង់ដារសម្រាប់ការរំលាយអាហាររួមមានថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ឬថ្នាំដែលបន្ថយការផលិតអាស៊ីតឬជួយក្រពះផ្លាស់ទីអាហារឱ្យបានលឿនទៅក្នុងពោះវៀនតូច។
ប្រភព:
Bundy R, Walker AF, Middleton RW, Marakis G, Booth JC ។ "ថ្នាំអូតូនីកស្លឹកអាចកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃជម្ងឺរលាកពោះវៀនធ្មេញនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃជីវិតក្នុងករណីដែលអ្នកស្ម័គ្រចិត្តដែលមានសុខភាពល្អទទួលរងពីភាពមិនប្រក្រតីនៃការមិនចុះសម្រុងគ្នា: ការវិភាគលំនាំដើម។ " ទិនានុប្បវត្តិនៃជម្មើសជំនួសនិងការព្យាបាលបន្ថែម 2004 10 (4): 667-9 ។
Freise J, Köhler S. "Peppermint Oil-Caraway O il ការរួមបញ្ចូលគ្នាថេរនៅក្នុងភាពមិនប្រក្រតីនៃភាពមិនប្រក្រតី - ការប្រៀបធៀបនៃផលប៉ះពាល់នៃការត្រៀមអេដស៍។ " Pharmazie 1999 54 (3): 210-5 ។
Holtmann G, Haag S, Adam B, Funk P, Wieland V, Heydenreich CJ ។ ផលប៉ះពាល់នៃការរួមបញ្ចូលគ្នានៃប្រេង Peppermint និង Caraway Oil ទៅលើរោគសញ្ញានិងគុណភាពនៃជីវិតចំពោះអ្នកជំងឺដែលទទួលរងពីជំងឺមិនប្រក្រតី។ Phytomedicine ឆ្នាំ 2003 10 នាទី 4: 56-7 ។
Madisch A, Heydenreich CJ, Wieland V, Hufnagel R, Hotz J. "ការព្យាបាលនៃភាពមិនប្រក្រតីនៃមុខងារជាមួយនឹងការរៀបចំផ្សំប្រេង Peppermint និងការបូកបញ្ចូលគ្នានៃប្រេង Caraway ប្រៀបធៀបទៅនឹង Cisapride ។ ការសិក្សាពហុភាគីពិនិត្យត្រួតត្រាដោយពហុប្រយោជន៍" ។ Arzneimittelforschung 1999 49 (11): 925-32 ។
ការបដិសេធ: ពត៌មានដែលមាននៅលើគេហទំព័រនេះគឺសម្រាប់គោលបំណងអប់រំតែប៉ុណ្ណោះហើយមិនមែនជាការជំនួសការប្រឹក្សាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឬការព្យាបាលដោយគ្រូពេទ្យមានអាជ្ញាប័ណ្ណ។ វាមិនមានន័យដើម្បីគ្របដណ្តប់រាល់ការប្រុងប្រយ័ត្នដែលអាចធ្វើបាន, អន្តរកម្មថ្នាំ, កាលៈទេសៈឬផលប៉ះពាល់។ អ្នកគួរតែស្វែងរកការថែទាំសុខភាពភ្លាមៗសម្រាប់បញ្ហាសុខភាពណាមួយហើយពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុននឹងប្រើថ្នាំជំនួសឬផ្លាស់ប្តូររបបរបស់អ្នក។