កាត់បន្ថយរោគសញ្ញា Vertigo ជាមួយនឹងតុល្យភាពនិងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃការធ្វើចលនា

ការព្យាបាលបែបនេះអាចកាត់បន្ថយរោគសញ្ញារបស់អ្នក

អារម្មណ៍នៃតុល្យភាពរបស់អ្នកត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងដំណើរការធម្មតានៃត្រចៀកខាងក្នុងនិងប្រព័ន្ធ vestibular ។ ត្រចៀកផ្នែកខាងក្នុងរបស់អ្នកមានបណ្តាញនៃការឆ្លងកាត់ដែលត្រូវបានគេហៅថា ខួរឆ្អឹងខ្នង ដែលមាន cochlea របស់យើង (ទាក់ទងនឹង សវនាការ របស់យើង) និងប្រព័ន្ធ vestibular របស់យើង (ជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹង សមតុល្យ របស់យើង) ។

ប្រព័ន្ធ vestibular ឬគ្រឿងបរិក្ខាមានបីផ្នែកសំខាន់ៗរួមមានស្ពានទឹកដោះគោនិងប្រដាប់ពាក់កណ្តាល។

ប្រព័ន្ធទាំងមូលមានមុខងារដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអារម្មណ៍នៃចលនាតុល្យភាពនិងរបៀបដែលអ្នកត្រូវបានតម្រង់ទិសដៅទៅតាមកន្លែងនៅក្នុងបរិយាកាសរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលអ្នកមានបញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមរបស់អ្នកនោះអ្នកទំនងជានឹងមានបញ្ហាចង្អោរវិលមុខអតុល្យភាពឈឺក្បាលនិងពិបាកក្នុងការមើលឃើញ។

អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាអ្នកឈឺសមុទ្រនិងទទួលរងការថយចុះគុណភាពនៃជីវិតក៏ដូចជាសមត្ថភាពរបស់អ្នកដើម្បីដំណើរការបានត្រឹមត្រូវនៅក្នុងការងារឬតួនាទីផ្សេងទៀតរបស់អ្នក។ បញ្ហាទូទៅដែលទាក់ទងទៅនឹងតុល្យភាពនិងមុខងារមិនធម្មតារួមមាន:

• ជម្ងឺ vertigo វិជ្ជមាន (BPPV)
• ជម្ងឺ CHARGE
• labyrinthitis និងជំងឺសរសៃប្រសាទ
• ជំងឺ Meneire
• ជំងឺចលនា
• fistula perilymph
• vertigo

តើកម្មវិធីស្តារនីតិសម្បទាគឺជាជម្រើសត្រឹមត្រូវសម្រាប់ខ្ញុំដែរឬទេ?

ប្រសិនបើអ្នកកំណត់អត្តសញ្ញាណមួយក្នុងចំណោមបញ្ហាទាំងនេះសូមកត់សម្គាល់ថាមិនមែនតុល្យភាពនិងជំងឺសរីរាង្គទាំងអស់សុទ្ធតែទទួលបានប្រយោជន៍ពីកម្មវិធីស្តារនីតិសម្បទា។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរលាកសួតឬជំងឺ Meneire ការស្តារនីតិសម្បទាប្រហែលជាមិនមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនក្នុងការព្យាបាលរោគសញ្ញារបស់អ្នកទេ។

នៅក្នុងករណីទាំងពីរនេះការគ្រប់គ្រងវេជ្ជសាស្រ្តឬការវះកាត់គឺជាវិធីសាស្រ្តនៃជម្រើសសម្រាប់ការព្យាបាល។

ម្យ៉ាងវិញទៀតបញ្ហាផ្សេងៗដូចជា BPPV, neuritis vestibular neuropathy និង vertigo បានបង្ហាញថាមានកម្មវិធីស្តារនីតិសម្បទាទទួលបានជោគជ័យដើម្បីជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានិងបង្កើនគុណភាពនៃជីវិតរបស់អ្នក។ ការដាក់កម្រិតពិតប្រាកដតែប៉ុណ្ណោះគឺទាក់ទងទៅនឹងការមើលឃើញការឈឺចាប់និងការចុះខ្សោយ។

ប្រសិនបើអ្នកមានពិការភាពនៅក្នុងតំបន់ទាំងបីនោះកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងស្តារឡើងវិញត្រូវបានបង្ហាញថាគ្មានប្រសិទ្ធភាព។ នៅពេលដែលអ្នកនិងគ្រូពេទ្យសំរេចថាកម្មវិធីស្តារនីតិសម្បទាគឺជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកអ្នកនឹងត្រូវចំណាយពេលក្នុងការស្វែងរកមធ្យោបាយត្រឹមត្រូវដើម្បីបំពេញតាមតម្រូវការរបស់អ្នក។

ស្វែងរកតុល្យភាពស្តាំនិងមជ្ឈមណ្ឌលស្តារនីតិសម្បទា

នៅពេលដែលអ្នកសំរេចចិត្តចូលរួមក្នុងកម្មវិធីស្តារនីតិសម្បទាវាពិតជាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងរកគ្រូពេទ្យខាងរាងកាយឬជំនាញដែលត្រូវបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលពីបញ្ហាវិបស្សនាឬវិបុល។ អ្នកប្រហែលជាមានសំណាងក្នុងការស្វែងរកនរណាម្នាក់ដែលមានការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មតាមអ៊ីនធឺណែតក្នុងតំបន់របស់អ្នកជាមួយនឹងគុណវុឌ្ឍិទាំងនេះប៉ុន្ដែជារឿយៗអ្នកនឹងត្រូវធ្វើការងារមួយចំនួនហើយទាក់ទងមជ្ឈមណ្ឌលស្តារនីតិសម្បទាផ្សេងៗនៅក្នុងតំបន់របស់អ្នកនិងពិភាក្សាពីតម្រូវការរបស់អ្នក។

នៅពេលសួរពួកគេអំពីកម្មវិធីរបស់ពួកគេអ្នកអាចសួរថាតើអ្នកព្យាបាលរបស់ពួកគេមាន គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងរោគសរសៃប្រសាទ (NCS) ដែលបានទទួលការវិនិច្ឆ័យទេ។ ប្រសិនបើពួកគេមិនធ្វើនោះទេនោះមិនចាំបាច់បង្ហាញថាពួកគេមិនមានកម្មវិធីល្អនោះទេ។ នៅពេលសួរសំណួរអំពីកម្មវិធីរបស់ពួកគេសូមសួរថាតើពួកគេកំណត់គោលដៅគោលដៅផ្សេងគ្នានៃការស្តារនីតិសម្បទាសម្រាប់អ្នកដែលមានតុល្យភាពនិងជំងឺវិបស្សនា។

គោលដៅនៃតុល្យភាពនិងស្តារនីតិសម្បទា

អ្នកព្យាបាលរាងកាយឬការងារដែលអ្នកបានជ្រើសរើសនឹងមានគោលដៅជាច្រើនដែលពួកគេនឹងត្រូវជួប។

ក្នុងអំឡុងពេលនៃដំណើរទស្សនកិច្ចលើកដំបូងអ្នកនឹងមានទាំងការវាយតម្លៃដោយផ្អែកលើប្រធានបទនិងគោលបំណងដែលពួកគេនឹងត្រូវធ្វើ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃប្រធានបទអ្នកព្យាបាលរបស់អ្នកនឹងសួរអ្នកនូវសំណួរពិស្ដារអំពីអ្វីដែលធ្វើឱ្យរោគសញ្ញារបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់និងអ្វីដែលធ្វើអោយពួកគេមានភាពប្រសើរឡើង។ ពួកគេនឹងព្យាយាមកំណត់ថាតើអ្នកមានកណ្តាល (ទាក់ទងនឹងខួរក្បាលឬសរសៃប្រសាទ) ឬគ្រឿងកុំព្យូទ័រ (មូលហេតុផ្សេងទៀតដូចជាជំងឺត្រចៀកខាងក្នុង) ។ ពួកគេក៏នឹងសួរសំណួរដើម្បីកំណត់ថាតើអ្នកមានពិការភាពឬបញ្ហាណាដែលរារាំងការរីកចម្រើនជាមួយកម្មវិធីស្តារនីតិសម្បទាដែរឬទេ។

បន្ទាប់ពីប្រវត្តិសាស្រ្តយ៉ាងហ្មត់ចត់អ្នកព្យាបាលរបស់អ្នកនឹងធ្វើការវាយតំលៃមុខងារនិងបង្កើតផែនការថែរក្សាដែលនឹងសម្រេចបាននូវគោលដៅដូចខាងក្រោម:

1. ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរោគសញ្ញាដែលទាក់ទងទៅនឹងចលនាក្បាលឬចលនាការចល័តនិងមន្តអាគម
2. បន្ថយហានិភ័យនៃការដួល
3. កាត់បន្ថយឬលុបបំបាត់រោគសញ្ញានៃជម្ងឺ vertigo

សមតុល្យនិងវិធីស្តារនីតិសម្បទា

ដើម្បីសម្រេចគោលដៅនៃការព្យាបាលអ្នកនឹងត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើបច្ចេកទេសផ្សេងៗគ្នាដោយផ្អែកលើរោគសញ្ញានិងជំងឺពាក់ព័ន្ធរបស់អ្នក។ លំហាត់ដូចជាការដើរការពង្រឹងតុល្យភាពនិងលំហាត់ស្ថានភាពគឺជាទិដ្ឋភាពសំខាន់ៗទាំងអស់ចំពោះកម្មវិធីរបស់អ្នក។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការចាប់ផ្តើមកម្មវិធីឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានព្រោះអ្នកនឹងមិនចង់ធ្វើលំហាត់ប្រាណច្រើនទេដោយសារតែរោគសញ្ញារបស់អ្នកដែលអាចបណ្តាលអោយអ្នកវិវត្តទៅជាពិការភាពផ្នែករាងកាយផ្សេងទៀត។

អ្នកនឹងត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងចូលរួមក្នុងការព្យាបាលនៅចន្លោះ 2 ទៅ 3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ហើយធ្វើលំហាត់មួយចំនួននៅផ្ទះ 2 ទៅ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រសិនបើក្នុងកំឡុងពេលធ្វើលំហាត់នៅផ្ទះអ្នកនឹងមានរោគសញ្ញាដែលមានរយៈពេលយូរជាង 20 ទៅ 30 នាទីអ្នកគួរតែទាក់ទងអ្នកព្យាបាលរោគរបស់អ្នក។ អ្នកទំនងជានឹងត្រូវបានផ្តល់ការធ្វើលំហាត់ប្រាណមួយដែលត្រូវបានកែប្រែតាមរយៈទូរស័ព្ទដើម្បីបន្ថយហានិភ័យនៃការមានរោគសញ្ញា។

ប្រសិនបើបញ្ហាតុល្យភាពរបស់អ្នកជាប់ទាក់ទងនឹងត្រចៀកខាងក្នុងឬការធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់នោះវគ្គរបស់អ្នកនឹងមានរយៈពេលរហូតដល់ 3 ខែ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើជំងឺរបស់អ្នកទាក់ទងទៅនឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់អ្នកការស្តារនីតិសម្បទាប្រហែលជាត្រូវការការព្យាបាលយូរជាងនេះ។ ចូរចាំថាវាមានសារសំខាន់ក្នុងការស្តារនីតិសម្បទាតាមការចេញវេជ្ជបញ្ជាដែលទំនងជាជាប់លាប់ដើម្បីសម្រេចបាននូវលទ្ធផលដែលអ្នកចង់បាន។

ជាចុងក្រោយការស្រាវជ្រាវកាន់តែច្រើនឡើង ៗ កំពុងត្រូវបានធ្វើដើម្បីបង្កើនការព្យាបាលដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅផ្ទះ។ កម្មវិធីមួយចំនួនអាចជំរុញការប្រើប្រាស់តៃជីឬ Wii Fit ជាផ្នែកនៃវគ្គសិក្សាតាមផ្ទះរបស់ពួកគេ - ធ្វើការស្រាវជ្រាវរបស់អ្នកនិងស្វែងរកជម្រើសដែលអ្នកចូលចិត្តបំផុត។ វាទំនងជាអ្នកនឹងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវវិធីនេះផងដែរ។

_{ប្រភព:}

_{មូលនិធិស្រាវជ្រាវអាមេរិក។ (2012) ។ តុល្យភាពនិងការព្យាបាលដោយការស្តារនីតិសម្បទា។}

_{Miller, JL, Schubert, MC & Shephard, NT ។ (ឆ្នាំ 2015) ។ ការវះកាត់ជំងឺសរសៃប្រសាទ: ការស្តារនីតិសម្បទានិងតុល្យភាព។ 6th ed ។}

_{Whitney, SL និង Furman, JM ។ (ឆ្នាំ 2008) ។ ការវះកាត់ក្បាលនិងឆ្អឹង: ការស្តារនីតិសម្បទានិងតុល្យភាព។ ថ្ងៃទី 17 ។ ទំព័រ 343-350 ។}