ការតភ្ជាប់រវាងជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកនឹងមានហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងដទៃទៀត។ ដូចទៅនឹងបញ្ហាសុខភាពជាច្រើនដែលទាក់ទងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម ខ្ពស់ជាងកម្រិតធម្មតា (ជាតិស្ករក្នុងឈាម) បង្កើនហានិភ័យ។

កម្រិតជាតិស្ករខ្ពស់បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល

ការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមជាបន្តបន្ទាប់រួមចំណែកដល់ការបង្កើតបន្ទះនៅក្នុងសរសៃឈាម។

បន្ទះសៀគ្វីដែលជាសារជាតិប្រឆាំងនឹងប្រូតេអ៊ីនដែលបង្កើតឡើងដោយជាតិកាល់ស្យូមកាល់ស្យូមកាកសំណល់កោសិកានិងប្រូតេអ៊ីនដំបងទៅនឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាមហើយអាចរំខានដល់លំហូរឈាម។ លំហូរឈាមខ្សោយនេះអាចនាំអោយមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

កម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលពីរខែកន្លងមកនេះត្រូវបានបង្ហាញដោយការ ធ្វើតេស្តឈាមអេម៉ូក្លូប៊ីន A1c ។ សមាគមជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាមេរិកបាននិយាយថាអ្នកដែលមានកម្រិត A1C លើសពី 7% គឺហាក់ដូចជាមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលស្ទើរតែបីដងជាអ្នកដែលមានកម្រិត A1c ទាបជាង 5% ។

ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម, រឿងសំខាន់ដែលត្រូវធ្វើនៅពេលនិយាយអំពីការកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលគឺរក្សាស្ករនៅក្នុងឈាមក្នុងលំដាប់គោលដៅ។ ការត្រួតពិនិត្យកំរិតជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមនឹងជួយកាត់បន្ថយ ការកកើតជាតិបន្ទះ ។

តើការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលគឺជាអ្វី?

ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ជាប់ទាក់ទងនឹងសរសៃឈាមនិងខួរ យោងតាមសមាគមន៍ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលអាមេរិកបាននិយាយថា "ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលកើតឡើងនៅពេលសរសៃឈាមដែលដឹកអុកស៊ីហ្សែននិងសារធាតុចិញ្ចឹមទៅខួរក្បាលត្រូវបានរារាំងដោយការកកស្ទះឬ ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ។

នៅពេលដែលវាកើតឡើងផ្នែកមួយនៃខួរក្បាលមិនអាចទទួលបានឈាម (និងអុកស៊ីសែន) ដែលវាត្រូវការដូច្នេះវាចាប់ផ្តើមស្លាប់ "។

ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលកើតឡើងភ្លាមៗហើយត្រូវការការព្យាបាលភ្លាមៗ។ ការព្យាបាលក្នុងរយៈពេល 60 នាទីនៃរោគសញ្ញាទីមួយជារឿយៗនាំអោយមានការព្យាករណ៍ល្អ។ ប្រសិនបើអាបស្ម៉ុងអុកស៊ីសែនជាងពីរឬបីនាទីកោសិកាខួរក្បាលចាប់ផ្តើមស្លាប់។

ការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលមានរយៈពេលយូរការខូចខាតខួរក្បាលកាន់តែច្រើន។

រោគសញ្ញានៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល

ការចាប់ផ្តើមនៃសញ្ញាអាសន្នណាមួយខាងក្រោមនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលភ្លាមៗតម្រូវឱ្យមានការហៅជាបន្ទាន់ទៅបុគ្គលិកពេទ្យបន្ទាន់ថា:

• ភាពស៊ាំឬខ្សោយលើជើងម្ខាងឬម្ខាងនៃមុខ
• ពិបាកក្នុងការដើរឬរក្សាលំនឹង, ឬវិលមុខខ្លាំង
• ការយល់ច្រឡំឬការលំបាកក្នុងការនិយាយឬយល់ពីអ្នកដទៃ
• ចក្ខុវិស័យពីរ

ការវាយប្រហារ ច្រមុះស្រឡូនយយៗ (TIAs) គឺជាទម្រង់នៃ ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ។ រោគសញ្ញាគឺដូចគ្នានឹងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដែរប៉ុន្តែវាមិនមានរយៈពេលវែងទេជាញឹកញាប់តែប៉ុន្មាននាទីទៅមួយម៉ោងប៉ុណ្ណោះ។ TIAs គឺជាសញ្ញាព្រមានថាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលអាចកើតឡើង។

កត្តាហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល

ប្រវត្តិគ្រួសារនៃជំងឺបេះដូងបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, ដូចជាអាយុលើសពី 55 ឆ្នាំ។ កត្តាហានិភ័យដទៃទៀតសម្រាប់ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលរួមមាន:

• សម្ពាធ​ឈាម​ខ្ពស់។ ការឡើងសម្ពាធឈាម បណ្តាលឱ្យបេះដូងធ្វើការយ៉ាងលំបាកនិងជាកត្តាហានិភ័យចម្បងមួយសម្រាប់ជំងឺដាច់សរសៃឈាមក្នុងខួរក្បាល។ ការអានសម្ពាធឈាមទាបជាង 130/80 គឺល្អបំផុត។
• ទម្ងន់បន្ថែមនៅជុំវិញកណ្តាល។ មនុស្សដែលមានទម្ងន់លើសនៅជុំវិញពាក់កណ្តាល ("ផ្លែប៉ម") គឺមានហានិភ័យខ្ពស់សម្រាប់ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ យោងតាមវិទ្យាស្ថានសុខាភិបាលជាតិការវាស់ចង្កេះរបស់បុរសគួរតែមានតិចជាង 40 អ៊ីញហើយស្ត្រីគួរតែមានតិចជាង 35 អុិនឈ៍។

• ជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់។ កូឡេស្តេរ៉ូល ដែលហៅថា "អាក្រក់" (LDL) បាន រួមចំណែកដល់ការបង្កើតបន្ទះ។ គោលដៅគឺតិចជាង 100 មីលីក្រាម / dL (មីលីក្រាមក្នុងមួយដេស៊ីលីត្រ) ។ កូលេស្តេរ៉ល "ល្អ" (HDL) អាចជួយយកចេញបន្ទះដូច្នេះកម្រិតគួរតែរក្សានៅខាងលើ 40 មីលីក្រាម / dL ។ triglycerides ខ្ពស់ក៏នាំឱ្យមានបន្ទះច្រើនទៀត។ កម្រិតទាំងនោះគួរតែតិចជាង 150 មីលីក្រាម / dL ។
• ការជក់បារី ។ ក្នុងចំនោមផលប៉ះពាល់អាក្រក់ជាច្រើនលើសុខភាព, ទម្លាប់នេះនឹងបង្រួមសរសៃឈាមនិងបង្កើនល្បឿននៃការបង្កើតបន្ទះថ្នាំដែលធ្វើឱ្យកំណកមានឱកាសកាន់តែច្រើនឡើង។

វិធីដើម្បីបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល

ជំហានខាងក្រោមនេះនឹងជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យចំពោះជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

• ការគ្រប់គ្រងគ្លុយកូសល្អ
• ការគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមដោយការហាត់ប្រាណឬថ្នាំ

• ការញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់តិចនិងមានជាតិខ្លាញ់ទាបសម្បូរទៅដោយផ្លែឈើបន្លែនិងធញ្ញជាតិ
• ធ្វើលំហាត់ប្រាណជារៀងរាល់ថ្ងៃជួយបន្ថយកូលេស្តេរ៉ូលនិងគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងឈាម
• ការព្យាយាមដើម្បីទទួលបានទំងន់រាងកាយដ៏ល្អ
• សួរអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពអំពីការចាប់ផ្តើមថ្នាំអាស្ពីរីន
• ឈប់ជក់បារី

_{ប្រភព:}

_{តើអ្វីគឺជាការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល? សមាគមជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលអាមេរិក។ សមាគមបេះដូងអាមេរិក។ បានចូលមើល 2/19/2016}

_{"គោលការណ៍ណែនាំការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2" ។ ថ្ងៃទី 1 ខែកក្កដាឆ្នាំ 2008 ។ 2/19/2016 ។}

_{"ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ជំងឺបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល" ។ ខែសីហាឆ្នាំ 2013 ។ មជ្ឈមណ្ឌលព័ត៌មានជាតិជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ 7 កញ្ញា 2007 វិទ្យាស្ថានជាតិនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺតម្រងនោមនិងជំងឺតម្រងនោម}

_{"ទំព័រពត៌មានការវាយប្រហារដោយជម្ងឺអ៊េសស៊ីអ៊ីអេសថិនណេសិន (NINDS) ។ " វិទ្យាស្ថានជាតិនៃជំងឺសរសៃប្រសាទនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ថ្ងៃទី 1 ខែកុម្ភៈឆ្នាំ 2016 ។ វិទ្យាស្ថានជាតិនៃជំងឺសរសៃប្រសាទនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។}