ខ្ញីគឺជាអាហារបំប៉នដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់

តើខ្ញីមានតម្លៃប៉ុនប៉ងដើម្បីកែលម្អរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកសន្លាក់របស់អ្នកឬទេ?

ខ្ញី (Zingiber officinale) គឺជារុក្ខជាតិត្រូពិចដែលមានផ្កាពណ៌បៃតង / ពណ៌ស្វាយនិងដើមក្រោមដីដែលជាក្រអូប។ ឫសស្ងួតឬស្រស់នៃរោងចក្រខ្ញីនេះត្រូវបានគេប្រើជាគ្រឿងទេសក្នុងការចំអិននិងសម្រាប់គោលបំណងឱសថ។

ការប្រើប្រាស់ឱសថសម្រាប់ខ្ញី

ខ្ញីគឺជា អាហារបំប៉ន ដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលរោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹង ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ និង ជំងឺរលាកឆ្អឹងសន្លាក់ ។

ខ្ញីត្រូវបានគិតថានឹងធ្វើការដោយកាត់បន្ថយ ការឈឺសន្លាក់ និងកាត់បន្ថយ ការរលាក ។ មានការអះអាងផងដែរថាខ្ញីបង្កើនចរាចរឈាមដល់អ្នកជំងឺដែលមាន ជំងឺ Raynaud ។

ការសិក្សាបានបង្ហាញថាចំរាញ់ពីខ្ញីរារាំង TNF-alpha , COX-2 , និង lipoxygenase - ពន្យល់អំពីឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់វា។ ក្នុងឆ្នាំ 2012 ការសិក្សាស្រាវជ្រាវនៅក្នុងវីតាមីនត្រូវបានគេធ្វើឡើងដោយប្រើសារធាតុខ្ញីឈ្មោះ Eurovita Extract 77 ។ លទ្ធផលបានបង្ហាញថាចំរាញ់ចេញពីខ្ញីកាត់បន្ថយប្រតិកម្មរលាកក្នុងកោសិកា synovial និង steroids ។

ខ្ញីក៏ត្រូវបានគេសិក្សាដើម្បីព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង។ នៅក្នុងការសាកល្បងដែលចូលរួមដោយអ្នកចូលរួមជាង 200 នាក់គឺ Eurovita Extract 33 និង Eurovita Extract 77 ដែលត្រូវបានថតអស់រយៈពេលពី 3 ទៅ 6 សប្តាហ៍ដែលមិនផ្តល់ការធូរស្រាលដល់ការឈឺចាប់តិចតួចក្រោយពីឈរនិងដើរ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាត្រូវបានគេសន្និដ្ឋានថាមិនមានភស្តុតាងគ្រប់គ្រាន់ពីការស្រាវជ្រាវដើម្បីគាំទ្រការផ្តល់យោបល់អំពីខ្ញីចំពោះជំងឺរលាកឆ្អឹងសន្លាក់នោះទេ។

ខ្ញីត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរដើម្បីកាត់បន្ថយការចង្អោរ, ក្អួតនិងត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលការធ្វើចលនានិងការព្យាបាលដោយប្រើគីមី។ ការសិក្សាឆ្នាំ 2005 បានរាយការណ៍ថាខ្ញីបានសំលាប់ Helicobacter pylori ដែលជាបាក់តេរីដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងដំបៅក្រពះ។

ខ្ញីអាចប្រើបានជាម្សៅជាតិដក, tincture, capsules និងប្រេង។

កំរិតដែលត្រូវបានណែនាំគឺរហូតដល់ 2 ក្រាមក្នុង 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃឬរហូតដល់ 4 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពល

មានផលប៉ះពាល់តិចតួចដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងខ្ញីនៅពេលត្រូវបានទទួលយកក្នុងកម្រិតតូចៗ។ ផលប៉ះពាល់ទូទៅរួមមាន: ឧស្ម័ន, ហើមពោះ, ចុងដង្ហើមនិងចង្អោរ។

ប្រុងប្រយ័ត្ននិងការព្រមានចំពោះខ្ញី

ខ្ញីអាចមានប្រតិកម្មជាមួយនឹងជាតិស្ករស្តើង (ដូចជាថ្នាំខាដិនឌីន) ។ គួរបញ្ជាក់ផងដែរថាខ្ញីមិនគួរប្រើប្រសិនបើអ្នកមានគ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់។ វាក៏អាចមានអន្តរកម្មគ្រឿងញៀនផ្សេងទៀតផងដែរ។ ពិគ្រោះអំពីខ្ញីជាមួយគ្រូពេទ្យមុនពេលបន្ថែមការព្យាបាលទៅនឹងការព្យាបាល។ សូមប្រាកដថាត្រូវប្រាប់គ្រូពេទ្យអំពីថ្នាំនិងអាហារបំប៉នទាំងអស់ដែលអ្នកប្រើ។

_{ប្រភព:}

_{ខ្ញីសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់។ ចូលប្រើ 05/23/2016 ។
http://www.arthritis.org/living-with-arthritis/treatments/natural/supplements-herbs/guide/ginger.php}

_{ខ្ញី។ NCCAM ។ បានបន្ទាន់សម័យខែមេសាឆ្នាំ 2012 ។
http://nccam.nih.gov/health/ginger/}

_{ថ្នាំគ្រាប់សម្រាប់ជំងឺរលាកឆ្អឹងសន្លាក់។ គ្រូពេទ្យគ្រួសារអាមេរិច។ Gregory PJ et al ។ ថ្ងៃទី 15 ខែមករាឆ្នាំ 2008 ។
http://www.aafp.org/afp/20080115/177.html}

_{Bliddal H, Rosetzsky A, Schlichting P, et al ។ ការស្រាវជ្រាវមួយដែលត្រូវបានត្រួតពិនិត្យដោយចៃដន្យនៃថ្នាំខ្ញីនិងថ្នាំ Ibuprofen ចំពោះជំងឺរលាកឆ្អឹងខ្ចី។ ឆ្អឹងខ្ចីឆ្អឹងខ្ចី។ ឆ្នាំ 2000 8 (1): 9-12 ។}

_{Altman RD, Marcussen KC ។ ផលប៉ះពាល់នៃការដកខ្ញីលើការឈឺជង្គង់ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកឆ្អឹងសន្លាក់។ ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ ។ 2001; 44 (11): 2531-2538 ។}