ការយល់ដឹងអំពីរោគសញ្ញាមុនពេលសម្រាលកូន

ស្ត្រីស្ទើរតែទាំងអស់មានរោគសញ្ញាមុនពេលមានរោគសញ្ញាមុនពេលរយៈពេលមួយសប្តាហ៍។

យើងមិនដឹងពីមូលហេតុពិតប្រាកដនៃ PMS ទេ។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលយើងដឹងគឺថាការប្រែប្រួលនៃអរម៉ូនអ័រម៉ូនអរម៉ូនអ័រម៉ូន estradiol និងប្រូហ្សេស្តេរ៉ូមានអន្តរកម្មជាមួយនឹងសារធាតុគីមីមួយចំនួននៅក្នុងខួរក្បាលរបស់អ្នកដែលហៅថាប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃអរម៉ូនទាំងនេះនិងការផ្លាស់ប្តូរសារធាតុគីមីត្រូវបានទទួលខុសត្រូវចំពោះការផ្លាស់ប្តូររាងកាយនិងអារម្មណ៍នៃ PMS ។

តើការប្រែប្រួលអ័រម៉ូនទាំងអស់កើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេច?

ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យយល់ពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងវាជាការសំខាន់ដើម្បីយល់ពីការផ្លាស់ប្តូរដ៏ខ្លាំងក្លាដែលកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនអ្នករវាងអំឡុងពេលរបស់អ្នក។ ថ្វីបើយើងមើលឃើញការចាប់ផ្តើមនៃការហូរឈាមជា "ចុងបញ្ចប់នៃខែ" វាពិតជាការចាប់ផ្តើមនៃវដ្តថ្មីមួយ។ សូមចាំថាមានអ្នកលេងសំខាន់ពីរនៅក្នុងឆ្អឹងត្រគាកស្បូននិងស្បូនរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលរយៈពេលរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមអូវែរបស់អ្នកកំពុងផលិតអ័រម៉ូនដើម្បីត្រៀមសម្រាប់ការបញ្ចេញពងអូវុលបន្ទាប់។ បច្ចេកទេសត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាដំណាក់កាលនៃការវដ្តនៃរដូវវដ្តនិងមានចាប់ពីថ្ងៃទីមួយនៃដំណាក់កាលរបស់អ្នករហូតដល់ការបញ្ចេញអូវ៉ុលកើតឡើងដែលប្រហែល 14 ថ្ងៃក្រោយមក។

ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនដែលបង្កឡើងដោយការបញ្ចេញអូវ៉ុលត្រូវបានគេជឿថាជាអ្នកទទួលខុសត្រូវចំពោះរោគសញ្ញាដែលអ្នកអាចជួបប្រទះក្នុងដំណាក់កាលទីពីរនៃវដ្តរដូវរបស់អ្នក។ បច្ចេកទេសផ្នែកទី 2 នៃវដ្តរដូវនេះត្រូវបានគេហៅថា ដំណាក់កាល Luteal និងមានចាប់ពីការបញ្ចេញពងអូវុលរហូតដល់ថ្ងៃដំបូងនៃរយៈពេលរបស់អ្នក។

ជាទូទៅផ្នែកនេះនៃវដ្តរដូវត្រូវបានគេហៅថារោគសញ្ញាដំបូងនិងរោគសញ្ញារំខានកើតឡើងអំឡុងពេលនេះដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថា PMS ឬរោគសញ្ញាមុនពេលសម្រាលកូន។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរោគសញ្ញាមុនពេលសម្រាលកូនមិនត្រឹមតែអាស្រ័យលើវត្តមាននៃរោគសញ្ញាតែប៉ុន្តរោគសញ្ញាទាំងនោះរំខានអ្នក។

ដូច្នេះទោះបីជាស្ត្រីភាគច្រើនមានរោគសញ្ញាមុនពេលមានត្រឹមតែ 40 ភាគរយក៏ដោយ, ស្ត្រីត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺមុនស្រោមដៃនិងជំងឺមិនស្អាត។

ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាស្ត្រីត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមាន PMS / PMDD បន្ទាប់ពីអាយុ 30 ឆ្នាំ។ ជាការសំខាន់ត្រូវចងចាំថាពេលវេលានៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យមិនដូចនឹងការចាប់ផ្តើមនៃរោគសញ្ញាទេហើយអ្នកជំនាញយល់ស្របថា PMS / PMDD អាចកើតមានចំពោះស្ត្រីដែលមានរដូវ។ ដោយមិនគិតពីអាយុរបស់នាង។ ផ្នែកសំខាន់បំផុតនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យគឺត្រូវប្រាកដថារោគសញ្ញាមិនត្រូវបានបង្កឡើងដោយស្ថានភាពសុខភាពផ្សេងទៀត។

វិធីល្អបំផុតដើម្បីកំណត់ថាវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកប្រើប្រវត្ដិវេជ្ជសាស្រ្តពេញលេញនិងសម្រាប់អ្នកដើម្បីបំពេញកំណត់ហេតុរោគសញ្ញាយ៉ាងហោចណាស់ពីរវដ្ត។

តាមដានរោគសញ្ញារបស់អ្នក

ការកត់ត្រារោគសញ្ញានេះនឹងជួយអ្នកនិងគ្រូពេទ្យប្រមូលទិន្នន័យចាំបាច់ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវនៃ PMS ឬ PMDD ។ ទោះបីជាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអាចត្រូវបានធ្វើឡើងដោយផ្អែកលើប្រវត្តិសាស្ត្រក៏ដោយវាអាចជាការពិបាកក្នុងការចងចាំយ៉ាងច្បាស់នៅពេលដែលអ្នកមានរោគសញ្ញាហើយវាជាគន្លឹះក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើអាចរកមើលរោគសញ្ញារបស់អ្នកមុនពេលអ្នកឃើញអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។ ខ្ញុំសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើកំណត់ហេតុរោគសញ្ញានេះឬកម្មវិធីតាមដានរយៈពេលនេះដើម្បីជួយអ្នកប្រមូលព័ត៌មាន។

អ្នកអាចមាន PMS ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាយ៉ាងហោចណាស់មួយក្នុងចំនោមរោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹងរាងកាយឬរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមនេះដែលអ្នកចាត់ទុកថាការរំខានដែលចាប់ផ្តើមនៅសប្តាហ៍ឬពីរមុនពេលដែលអ្នកមានរដូវហើយចេញទៅក្រៅក្នុងអំឡុងពេលពីរបីថ្ងៃដំបូងនៃការហូរឈាម។ អ្នកអាចមាន PMDD ដែលជាទម្រង់នៃ PMS ធ្ងន់ធ្ងរប្រសិនបើរោគសញ្ញារបស់អ្នកបណ្តាលអោយអ្នកមានបញ្ហាផ្នែកសង្គមឬរាងកាយធ្ងន់ធ្ងរ។ ឧទាហរណ៍អាគុយម៉ង់នៅផ្ទះឬការងារដែលប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងឬការងាររបស់អ្នក។

• ឆាប់ខឹង
• ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
• កំហឹងខឹង
• ការថប់បារម្ភ
• ការយល់ច្រឡំ
• ការដកប្រាក់សង្គម
• ការភ្លេចភ្លាំង
• ការប្រមូលផ្តុំមិនសូវល្អ
• ការគេងមិនលក់
• ការកើនឡើង napping
• ការផ្លាស់ប្តូរចំណង់ផ្លូវភេទ
• ការទន់ភ្លន់
• ហើមពោះ

• ឈឺក្បាល
• ការហើមចុង
• អស់កម្លាំង
• ឡើង​ទម្ងន់
• ឈឺសាច់ដុំ
• ការឃ្លានអាហារ

មានរោគសញ្ញាទាំងនេះតែប៉ុណ្ណោះក្នុងកំឡុងពេលពីរសប្តាហ៍មុនពេលអ្នកមានគន្លឹះ។ ស្ថានភាពសុខភាពធម្មតាមួយចំនួនដែលមានរោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នារួមមាន:

• ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
• ការថប់បារម្ភ
• ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង
• រោគសញ្ញាពោះវៀនធ្មេញ
• hypothyroidism

កំណត់ហេតុរោគសញ្ញារបស់អ្នកនឹងជួយឱ្យជៀសវាងការវិនិច្ឆ័យខុស។

_{ជម្ងឺចនសឺនសឺមសឺរាុំង, វិបស្សនាធ្មេញមុននិងជំងឺលើសឈាម។ សម្ភពនិងរោគស្រ្តី 2004, 104: 845-859}

_{សមាជជាតិនៃឧបករណ៍ពន្យាកំណើតគ្រូពេទ្យនិងរោគសញ្ញាចំនួន 15. រោគសញ្ញាមុនពេលសំរាក។ ខែមេសាឆ្នាំ 2000}

_{មហាវិទ្យាល័យភូមិន្ទអ្នកឯកទេសខាងរោគស្ត្រីនិងអ្នកជំនាញខាងរោគសញ្ញាលេខ 48. ការគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាមុនពេលសំរាក។ ខែធ្នូឆ្នាំ 2007}